V ôsmom týždni dieťa v maternici rýchlo rastie. Všetky vnútorné orgány nenarodeného dieťaťa sú už položené. Pre bábätko je dôležitý každý deň jeho vývoja. Všetky systémy jeho malého tela budú musieť prejsť zmenami a zlepšiť sa. Nastávajúca mamička zostáva navonok rovnaká, hoci vo vnútri je skutočným zázrakom. Maternica ženy v 8. týždni dosahuje veľkosť malého pomaranča. Tehotná žena začína toxikózu, objavujú sa bolesti brucha, mení sa emocionálne pozadie.

Vývoj dieťaťa v 8. týždni tehotenstva

V dvoch pôrodníckych mesiacoch vnútromaternicového vývoja dochádza k rýchlemu rastu embrya. Väčšina orgánov už dokončila svoju tvorbu a v budúcnosti, až do konca obdobia tehotenstva, dôjde k ich zlepšeniu a rastu. Je naznačený krčný ohyb, hlavička bábätka je teraz umiestnená v pravom uhle k telu. Ústna dutina rastie a objavuje sa primárna tvár. Na ultrazvuku už môžete vidieť vonkajšie ucho. Do konca tohto mesiaca bude veľkosť embrya už 4 cm a jeho hlavička sa začne vynárať. Veľkosť dieťaťa je porovnateľná s malou jahodou:

Čo sa stane s plodom v 8. týždni

Pri tvorbe omrviniek dochádza:

• v 8. týždni fetálne srdce dokončí jednu z fáz svojho vývoja a stane sa štvorkomorovým;
• hemisféry mozgu sa zvyšujú, na nich sa objavujú prvé konvolúcie;
• ramenné a lakťové kĺby dokončili svoju formáciu. Dieťa už v tomto čase môže pohybovať rúčkami, dôsledne ich ohýbať a ohýbať;
• vytvorí sa malý žalúdok a nachádza sa v brušnej oblasti;
• na ultrazvuku bude špecialista pomocou zariadenia schopný preskúmať miniatúrne záhyby na hlave, čo naznačuje, že sa tam nachádzajú budúce vonkajšie uši;
• vytvára sa vnútorné ucho a pokračuje vo svojom ďalšom vývoji;
• embryo už vytvorilo jazyk a objavia sa na ňom prvé chuťové poháriky. Trochu viac a dieťa bude vedieť, ako chutí plodová voda;
• tvár dieťaťa ešte nie je viditeľná, ale do tohto týždňa je to už jasne naznačené. Na ňom si už môžete všimnúť obrysy budúcich pier, brady a nosa. Tá má už začiatky čuchových receptorov a veľmi skoro na nej bude možné vidieť malé nozdry;
• očká bábätka ešte nevidno – vyzerajú ako malé čierne bodky. Ale o 8 týždňov už bol pigment zodpovedný za určenie farby očí dieťaťa geneticky určený a vytvorený;
• pohlavné orgány dieťaťa sa objavia o niečo neskôr a teraz sa začína vnútorná tvorba vaječníkov u žien a semenníkov u mužov. V hrádzi je zatiaľ viditeľný len miniatúrny genitálny tuberkulum a na ultrazvukovom vyšetrení je stále fyzicky nemožné vidieť pohlavie dieťaťa;
• pokračuje proces vývoja kostrového systému a spojivového tkaniva (chrupavky);
• embryonálny orgán - žĺtkový vak je stále prítomný vo výžive embrya, obsahuje zásobu živín a funguje spolu s placentou. Približne na konci prvého trimestra stratí svoju hodnotu, ale zatiaľ má veľkosť asi 4,5 - 5 mm a stále rastie.

Zmeny v tele nastávajúcej matky po 8 týždňoch

Skutočnosť, že žena si je už vedomá tohto dátumu. V prvom rade sa jej zastavila menštruácia a meškanie trvá už viac ako pár týždňov. Do súčasného termínu nosenia dieťaťa sa objavili ďalšie znaky a pocity ženy, ktoré prezrádzali jej zaujímavú pozíciu:

• nevoľnosť;
• zmena chuti so záľubou v kyslom a slanom;
• zväčšenie a určitá bolestivosť mliečnych žliaz;
• stmavnutie kože v oblasti čela, nosa, hornej pery, dvorca, ako aj v dolnej časti brucha medzi pupkom a lonovou oblasťou.

Ako vyzerá bruško v 8. týždni?

Obdobie tehotenstva pre bábätko je ešte príliš malé, takže o vonkajších prejavoch zaujímavej situácie sa zatiaľ nehovorí. V aktuálnom týždni tehotenstva bruško ešte nevidia ani viacrodičky. Mierne zvýšenie pásu je možné zaznamenať iba vtedy, ak budúca matka odfotila brucho od prvých týždňov, aby si sama všimla aj mierne zvýšenie maternice a brucha. Ale aj v takejto situácii „od oka“ brucho, ktoré narástlo o pár centimetrov, skôr vypovedá o uvoľnení brušných svalov alebo prírastku hmotnosti tehotnej ženy ako o raste dieťaťa v r. maternica.

Čo cíti žena počas tohto obdobia nosenia dieťaťa

Ženy si svoju únavu spočiatku často nevšimnú, ľahko ju prekonajú a pokračujú v práci rovnakým tempom. No do 8. týždňa si nový stav vyberá svoju daň – nastávajúca mamička je ľahko prepracovaná, stráca sa záujem o okolitý svet, stúpa emocionalita, môžu sa objaviť negatívne reakcie na ostatných.

Niektoré zmeny môžu súvisieť s toxikózou a hormonálnymi zmenami v tele, čo sa prejavuje aj fyzickými prejavmi tehotenstva.

• Hrudník bolí pri dotyku a od začiatku tehotenstva sa výrazne zväčšuje. Do konca druhého mesiaca môže byť potrebné vymeniť košíčky podprsenky o 1-1,5 veľkosti väčšie. Cievy na hrudi a mliečnych žľazách sú svetlé, konvexné. Stmavne aj oblasť okolo bradaviek.
• Rastúca maternica už v takom krátkom čase začína vyvíjať tlak na močový mechúr. Žena pociťuje častejšie nutkanie ísť na toaletu s rovnakým príjmom tekutín ako predtým, čo môže spôsobiť nepohodlie.
• Sliznice pod vplyvom hormónov zintenzívňujú svoju prácu, v dôsledku čoho nastávajúca matka zvyšuje slinenie, existuje túžba neustále prehĺtať sliny. Tajomstvo sa tiež vytvára s veľkým úsilím v nosovom priechode, v dôsledku čoho sa môže objaviť „falošný výtok z nosa“ a upchatý nos bez iných zjavných príznakov prechladnutia.
• Žena prechádza obdobím emocionálnej nestability: kedykoľvek počas dňa ju prenasledujú zmeny nálad. Citlivosť je zvýšená natoľko, že sa tehotnej žene zdá, že jej všetci naokolo nerozumejú a snažia sa ju uraziť. Z tohto dôvodu môžu vzniknúť konflikty s príbuznými a priateľmi.
• Neustále ospalosť sa prejavuje - žena môže zaspať kdekoľvek, sotva sa dotýka hlavy na mäkkom povrchu. Únava narúša schopnosť pracovať, v práci chcete neustále spať, fyzická aktivita je znížená na minimum.
• Pleť poteší pozitívnymi zmenami, akné a zápaly miznú a jej povrch sa stáva zamatovým a príjemným na dotyk.

Je možné mať sex v tomto štádiu tehotenstva

Počnúc ženským libido sa môže znížiť, čo je úplne normálne. Hormonálny nárast v tele a nástup včasnej toxikózy vedú k zníženiu sexuálnej aktivity nastávajúcej matky. V tomto období života potrebuje viac pozornosti, náklonnosti a tepla, emocionálneho pokoja ako sexuálnej intimity.

Pri absencii zmien libida môžu ženy so zdravým prebiehajúcim tehotenstvom pokračovať v normálnom sexuálnom živote až do 9 mesiacov, ak neexistujú faktory, ktoré by komplikovali jeho priebeh. Pózy na pohlavný styk by mali byť pre tehotnú ženu zvolené čo najpohodlnejšie a ak cítite bolesť pri pohlavnom styku, mali by ste sa zdržať.

Návštevy lekára a vyšetrenia

Keď už hovoríme o 8 týždňoch tehotenstva, veľa budúcich matiek sa zaujíma o to, koľko mesiacov pre pôrodnícke obdobie. Podľa výpočtu termínov v prenatálnej poradni sa 8 pôrodníckych týždňov rovná 2 pôrodníckym mesiacom. Ak vezmeme do úvahy, aký mesiac je od okamihu počatia, potom bude obdobie o niečo menej - 1,8 mesiaca.

Počas tohto obdobia môže žena, ktorá sa dozvedela o svojej zaujímavej situácii (zvyčajne kvôli absencii menštruácie a pozitívnemu testu na hormón hCG), požiadať o prvé stretnutie v lekárskej inštitúcii. Pôrodník-gynekológ zaregistruje pacientku a predpíše niekoľko testov na ďalšie vedenie tehotenstva:

• Všeobecná analýza krvi potrebné na sledovanie stavu matky a dieťaťa v maternici. Pomocou analýzy lekár hodnotí ukazovatele erytrocytov, leukocytov, krvných doštičiek, neutrofilov atď. Zvýšenie množstva určitých látok v krvi môže naznačovať prítomnosť zápalového procesu v tele alebo závažnejšie poruchy. Na patologických úrovniach sa vykoná druhá analýza a predpíše sa ambulantná liečba.
• generál Analýza močužena bude brať od začiatku do konca tehotenstva. Výsev na sterilitu sa robí tak často, pretože vynosenie plodu je veľkou záťažou pre ženský organizmus a priamo pre jeho vylučovaciu sústavu, t.j. obličky. Štúdia vám umožní včas rozpoznať, či existuje zápalový proces v močovom systéme.
• Krvný test na protilátky proti HIV, syfilis, hepatitíde B a C. Keďže tieto ochorenia majú obrovský negatívny vplyv na telo matky aj na embryo, lekári musia študovať krvný test tehotnej ženy na prítomnosť protilátok proti týmto infekčným ochoreniam.
• Krv na stanovenie Rh faktora. Analýza sa vykonáva na samom začiatku tehotenstva a umožňuje vám sledovať prítomnosť Rh - konfliktu medzi telom matky a plodom. Pri negatívnom Rh faktore sa analýza vykonáva aspoň raz za mesiac na kontrolu množstva protilátok.
• Analýza infekcie TORCH Metóda PCR (rubeola, toxoplazmóza, herpes a cytomegalovírus) nie je zahrnutá v zozname povinných testov, ale odporúčajú ju gynekológovia v počiatočných štádiách tehotenstva. Na základe výsledkov analýzy bude jasné, či je žena nositeľkou aspoň jednej z infekcií TORCH uvedených v zozname. Nebezpečenstvo ich prítomnosti v tele matky spočíva v tom, že ak je plod infikovaný pred 11. týždňom, môže zomrieť alebo sa u neho môžu vyvinúť skutočné orgánové/tkanivové malformácie.
• Náter z vagíny, krčka maternice a cervikálneho kanála vzal lekár pri prvom stretnutí pri registrácii na tehotenstvo. Je potrebné určiť prítomnosť / neprítomnosť ochorení urogenitálnej oblasti. Pred zákrokom žena absolvuje celkové gynekologické vyšetrenie na stoličke.
• ultrazvuk v 8. týždni sa vykonáva, aby sa zistilo, či je všetko normálne. V štúdii odborník zaznamenáva približnú hmotnosť a veľkosť plodu, odhaľuje súlad vývoja dieťaťa so súčasným gestačným vekom. Nastávajúcu mamičku samozrejme zaujíma, ako tento týždeň vyzerá plod – a na monitore vidíte miniatúrne podlhovasté telíčko a hlavičku bábätka. V tomto čase sa srdcová frekvencia dieťaťa znižuje z priemerných 150 úderov / min. To je dvakrát rýchlejšie, ako bije vlastné srdce matky.

Krvavý výtok počas tehotenstva po 8 týždňoch

Ženy často opisujú situácie, keď sa o tehotenstve dozvedia náhodou, keďže očakávaná menštruácia prichádzala každý mesiac na začiatku cyklu a len podľa sprievodných znakov (nevoľnosť, averzia voči zápachu, závraty) sa dalo tušiť zaujímavú situáciu.

V skutočnosti „menštruácia“, ktorá vznikla po údajnom oplodnení v prvých dvoch mesiacoch tehotenstva, môže hovoriť iba o jednej veci - hrozil potrat. Niekedy sa toto ohrozenie zhoduje s predpokladaným nástupom novej menštruácie, no stále nejde o mesačnú menštruáciu, ale o vážny stav sprevádzaný typickými príznakmi: bolestivo sa sťahuje podbruško, svaly maternice sú napäté, telesná teplota stúpa, slabosť objaví sa zimnica, na bielizni sú viditeľné škvrny.
Čo robiť v takejto situácii?

• Okamžite volajte záchranku! Len s lekárskou pomocou môžete zachrániť tehotenstvo a zabrániť oddeleniu plodového vajíčka. Krvavý výtok je hlavným znakom ohrozenia života plodu a ak nedôjde k žiadnej akcii, je možný potrat. Kým sa neobjaví lekár, žena musí určite relaxovať a dodržiavať odpočinok na lôžku.
• Dokonca aj krátkodobá bolesť v dolnej časti brucha v ôsmom týždni a výskyt akéhokoľvek výtoku, ktorý sa líši od normy, si vyžaduje konzultáciu s pôrodníkom-gynekológom. Povinný je aj ultrazvuk maternice a je stanovená príčina hrozby ukončenia tehotenstva. Budúca matka by si mala pamätať, že prítomnosť takejto hrozby nie je veta, hlavnou vecou je vykonať všetky lekárske vyšetrenia včas a ak je to možné, zabrániť komplikáciám v tehotenstve.

Diéta tehotnej ženy

Správna, plnohodnotná, vyvážená výživa od začiatku tehotenstva je najdôležitejšou podmienkou pre normálny vývoj plodu, novorodenca a dieťaťa v prvých rokoch života. Odborníci na prenatálny vývoj sa domnievajú, že výživa počas nosenia dieťaťa si nevyžaduje menej pozornosti ako kŕmenie novorodenca a dojčaťa. Hlavným „stavebným materiálom“ pre bunky plodu je proteín. Vo veľkom množstve sa nachádza v potravinách ako mlieko, syry, tvaroh, mäso, ryby, vajcia, strukoviny, obilniny.

Dôležité! Nesprávna výživa tehotnej ženy môže viesť k skutočnému hladovaniu plodu medzi nadbytočnými živinami. V tomto prípade totiž pôsobia nevyvážene, t.j. v nezrozumiteľnej forme.

Je potrebné, aby strava tehotnej ženy bola pestrá - monotónna strava narúša chuť do jedla. Pre ženu s priemernou výškou a hmotnosťou by denná strava mala obsahovať aspoň 100 g bielkovín, 70 g tukov, 300 g sacharidov. Dá sa to dosiahnuť, ak budete jesť varené mäso/rybu, jedno vajce každý deň, vypijete pohár kefíru, do jedál pridáte maslo a rastlinné oleje (15-20 g denne) a tiež zjete aspoň 400 g zeleniny a rovnaké množstvo ovocia.

Takto môže vyzerať vzorový jedálny lístok v ôsmom týždni tehotenstva:

jedlo	Možnosti jedla a pitia
Prvé raňajky	Omeleta s brokolicou a syrom, ovocný jogurt, slabý čaj s citrónom a medom
obed	Tvarohové koláče s hrozienkami a kyslou smotanou, banán, kávový nápoj alebo mlieko
Večera	Mrkva, zelený hrášok a jablkový šalát, vývar z mäsových guľôčok, francúzske krutóny, mätový čaj
poobedňajší čaj	Tvaroh s džemom, pitný jogurt 1%
Večera	Pohánková kaša v hrnci s mäsom a hubami, šalát z varenej repy a sliviek, jablková šarlotka, šípkový vývar
Pred spaním	Mliečny koláč, pohár fermentovaného pečeného mlieka

Akým potravinám by sa budúce mamičky mali vyhýbať:

• všetky druhy alkoholických nápojov;
• silná káva, čaj, kakao, veľké porcie čokolády vďaka vysokému obsahu kofeínu a stimulačnému účinku na nervový systém;
• zle vyprážané a údené mäso - kvôli jeho zlému tráveniu, nebezpečenstvu otravy a infekcie helmintmi;
• jedlá s vysokým obsahom soli a ostrého korenia;
• prebytok cukroviniek bohatých na sacharidy;
• konzervované potraviny a polotovary.

Čo vás môže trápiť v 8. týždni tehotenstva?

V počiatočných štádiách tehotenstva môže žena pociťovať rôzne ochorenia. Vzhľad mnohých z nich by nemal byť vystrašený, sú spojené s vážnymi zmenami v tele nastávajúcej matky a sú úplne normálne. Je však potrebné vedieť o možných problémoch, aby ste v prípade alarmujúcich príznakov okamžite kontaktovali svojho lekára.

Slabosť a závrat	Často sa vyskytuje v prvej polovici tehotenstva. Najmä tieto príznaky sa môžu zreteľne prejaviť u tých žien, ktoré mali podobné ochorenia na začiatku mesačného menštruačného cyklu. Zvyčajne zmiznú samy o 11-12 týždňoch, ale ak sa závraty a slabosť stali stálymi spoločníkmi, musia byť oznámené terapeutovi.
Pálenie záhy	Výskyt pálenia záhy v počiatočnom štádiu môže naznačovať reštrukturalizáciu gastrointestinálneho traktu pod vplyvom hormónu progesterónu. Na zmiernenie stavu počas záchvatov pálenia záhy sa odporúča, aby tehotná žena znížila obsah živočíšnych tukov v jedle a nezneužívala jedlá z múky.
Bolesť v podbrušku	Pokiaľ ide o 8. týždeň tehotenstva od počatia, bolesti brucha sú najčastejšie „ozvenou“ bolestí driekovej chrbtice. Ak si ľahnete na chrbát a pokrčíte kolená, bolesť zvyčajne ustúpi. Ak sa žalúdok stiahne a bolesť neustúpi takouto jednoduchou technikou, je dosť možné, že hovoríme o zvýšenom tonusu maternice. V tomto prípade musíte naliehavo kontaktovať pôrodníka-gynekológa, aby ste zistili presnú príčinu bolesti.
Nevoľnosť a slinenie	Tieto znaky a pocity sú typické pre väčšinu budúcich matiek v prvom trimestri tehotenstva. Nevoľnosť sa vyskytuje pri včasnej toxikóze v spojení so zmenou vône, zvýšenou citlivosťou a zmenami nálady. Pri uspokojivej tolerancii si všetky uvedené príznaky nevyžadujú špeciálnu liečbu a samy vymiznú.
Úzkosť a strach	Pocity úzkosti, strachu a úzkosti, keď je 8 pôrodníckych týždňov, môžu byť spôsobené tehotenskými hormónmi, ktoré kolujú v krvi. Úzkostné stavy zvyčajne netrvajú dlho a do začiatku druhého trimestra postupne vymiznú. Tiež psychická nepohoda môže byť do značnej miery spojená so skúsenosťami ohľadom budúceho pôrodu, narodenia dieťaťa, zmien v životných plánoch. Utriediť myšlienky a pocity môže pomôcť psychológ alebo duchovne blízky človek.

Poznámka!Mnohé choroby tehotných žien sú veľmi nepríjemné, ale treba si uvedomiť, že sú dočasné a určite neohrozujú život. Hlavné je, že sú neporovnateľné so šťastne končiacim tehotenstvom.

Šatník v 8. týždni: čomu by ste mali venovať pozornosť

Pre dámske oblečenie v ranom období tehotenstva sú najvhodnejšie materiály, ktoré dobre prepúšťajú vzduch a vedú teplo, sajú pot a ľahko sa perú. Na tieto účely sú ideálne ľanové a bavlnené tkaniny. Každodenné oblečenie by malo byť nielen krásne a pohodlné, ale aj chrániť mamičku v polohe pred podchladením v zime a prehriatím v lete.

Dôležité! Hlavná vec v oblečení pre tehotné ženy je, že neobmedzujú pohyby, nebránia dýchaniu a zodpovedajú sezóne.

Tu je niekoľko kritérií na prípravu šatníka nastávajúcej matky v prvom trimestri:

• uprednostňuje sa oblečenie so šnúrkami a spojovacími prvkami, ktoré sa v priebehu tehotenstva ľahko rozšíri;
• je vhodné nosiť košeľové šaty, sukne alebo letné šaty s rôznymi blúzkami;
• treba sa vyhnúť nohaviciam a džínsom s pevným pásom;
• spodná bielizeň by mala byť voľná, priedušná, najlepšie bezšvová a vyrobená z prírodných tkanín;
• už v tomto období by ste si mali zvyknúť na vychádzkovú obuv s malým opätkom, ktorá je voľná na chôdzu. Čím bližšie k pôrodu, tým ťažšie bude pre budúcu matku ohýbať sa, takže si musíte vybrať možnosti bez šnúrok - bude ľahké obuť a vyzuť takéto topánky bez ohýbania.

Počas tehotenstva by nastávajúca matka mala venovať osobitnú pozornosť svojmu blahu, ako aj prijať určité opatrenia vo svojom správaní a vzťahoch s ostatnými.

Vyhnite sa prechladnutiu a SARS

V prvom rade je veľmi dôležité vyhýbať sa kontaktu s ľuďmi trpiacimi nachladnutím. Orgány a systémy dieťaťa sú položené v prvom trimestri a akékoľvek ochorenie matky môže nielen oslabiť jej telo, ale tiež ovplyvniť vnútromaternicový vývoj dieťaťa. Z rovnakého dôvodu by sa malo dočasne upustiť od preplnených miest, verejnej dopravy v dopravnej špičke a pod.

Neužívajte vitamíny a lieky bez povolenia

Bez lekárskeho predpisu by žena nemala užívať žiadne lieky. Dokonca aj neškodné vitamínové doplnky užívané nekontrolovane (na radu priateľov, príbuzných) môžu potenciálne poškodiť nenarodené dieťa.

Nerobte neplánované röntgenové vyšetrenie bez dôvodu

Röntgenové vyšetrenia by sa nemali bezdôvodne vykonávať počas tak krátkeho obdobia nosenia dieťaťa. Poškodenie röntgenového žiarenia je veľmi veľké a zbytočne sa röntgenové vyšetrenie (napríklad fluorografia hrudných orgánov) odkladá najmenej do okamihu pôrodu

Urobte si viac času na spánok

Nočný spánok má pre pohodu ženy v pozícii nemalý význam, preto by jeho trvanie malo byť aspoň 8-9 hodín. Denný spánok je tiež veľmi užitočný, a ak je to možné, je užitočné, aby si budúca matka počas dňa vyčlenila 1-1,5 hodiny na možnosť odpočinku ležať.

Vyhnite sa nadmernému cvičeniu

Veľké fyzické aktivity, tvrdá práca (zdvíhanie závažia, beh, rýchly pohyb po schodoch) by mali v tehotenstve prestať. Tehotná žena by tiež nemala dlho stáť na nohách - nadmerné namáhanie môže vyvolať silný tonus svalov maternice, ktorý je plný bolesti brucha a hrozby pôrodu.

Nie - ťažké pracovné podmienky

Pre budúcu mamičku je neprijateľné pracovať v rizikových výrobných podmienkach po dobu 8 týždňov a je zakázaná aj akákoľvek nočná práca. Podľa pracovnej legislatívy Ruskej federácie má žena, ktorá poskytla potvrdenie z prenatálnej kliniky o prítomnosti tehotenstva, právo prejsť na ľahkú prácu a v prípade potreby požiadať o skrátenie dĺžky tehotenstva. pracovný deň.

Viac času vonku

Chôdza je užitočná pre nastávajúce mamičky, pretože pri pohybe aktívnejšie cirkuluje krv, bunky sú nasýtené kyslíkom, dochádza k aktívnej prevencii výskytu všetkých najnepríjemnejších „spoločníkov“ tehotenstva – edémov, kŕčových žíl, hemoroidov, zápchy. . Dobrý zdravý spánok bude navyše dobrým výsledkom každodennej zábavy vo vzduchu.

Pravidelne navštevujte gynekológa

Pre každú tehotnú ženu je potrebný včasný lekársky dohľad. Pri pravidelných návštevách gynekológa počas celého obdobia je každý týždeň vyznačený na mape budúcej mamičky, čo vám umožňuje sledovať jej zdravotný stav. Len tak je možné včas identifikovať rizikové faktory a nasmerovať liečebné úsilie na ich odstránenie.

8. týždeň tehotenstva je charakterizovaný aktívnou fázou vývoja plodu. Dĺžka rastúceho plodu je približne 15-21 mm a jeho hmotnosť môže dosiahnuť iba 3 gramy. Ako sa to vyvíja, povieme ďalej.

1. Embryo sa začína vyvíjať vysokou rýchlosťou, pretože má pred sebou vážnu vývojovú cestu.
2. Srdce bábätka sa aktívne rozvíja, stáva sa 4-komorovým, čím sa vytvára jeho spojenie s rôznymi veľkými cievami.
3. Rudimenty nôh a rúk, ktoré sa objavili skôr, sú zarastené prstami. Teraz môže plod ohýbať ruky v lakťoch a dokonca aj v zápästiach.
4. Všetky kĺby a kosti dieťaťa sa rýchlo vyvíjajú.
5. Možno výskyt fyziologickej prietrže v pupku matky znamená, že črevá plodu sa predĺžili na maximálnu veľkosť.
6. V svalovej vrstve žalúdka sa začínajú objavovať potrebné nervové prvky. A samotný žalúdok je už v brušnej dutine.
7. Taktiež v 8. týždni tehotenstva sa začínajú vytvárať slinné žľazy.
8. Obrysy tváre sa aktívne formujú. Objaví sa špička nosa a horná pera a začnú sa vytvárať ušnice.
9. U mužského plodu začína fáza tvorby semenníkov.
10. Bábätko sa po prvý raz začne hýbať, no ešte to nie je možné cítiť, pretože má príliš malú veľkosť.
11. Maternica mení svoju veľkosť, stáva sa grapefruitom, vonkajšie zmeny ešte nie sú také badateľné.
12. Prsník je pripravený na laktáciu, takže prebieha proces nahradenia tukového tkaniva žľazovým tkanivom.
13. Existuje pocit ťažkej slabosti a problémov so spánkom. Ak to chcete urobiť, urobte si každodenné dlhé prechádzky v prírode.
14. Rýchlo rastúca maternica môže vyvíjať tlak na sedací nerv, takže môže dôjsť k jeho zovretiu. Na zmiernenie bolesti si ľahnite na opačnú stranu.
15. 8. týždeň tehotenstva je charakterizovaný tvorbou štítnej žľazy u plodu. Preto by sa mamičky s ochoreniami štítnej žľazy mali rozhodne poradiť s lekárom, inak to môže mať vplyv na jej tvorbu u dieťaťa. Ak štítna žľaza u plodu neprejde úplne štádiom vývoja, potom to ohrozuje problémy na celý život.
16. Ak má tehotná žena negatívny Rh faktor, je potrebné podstúpiť liečbu špeciálnymi liekmi, ak má otec plodu pozitívny Rh faktor, aby sa predišlo riziku úmrtia dieťaťa v dôsledku konfliktu protilátok.
17. Je čas začať navštevovať všetkých lekárov, aby sa zistili možné ochorenia a vylúčili sa ich vplyvy na plod.

Vývoj plodu obdobie tehotenstva na bruchu
fázová zmena
koľko vody
leží v kufri v uteráku

Dá sa urobiť ultrazvuk?

Vykonávanie ultrazvuku počas tohto obdobia tehotenstva je najoptimálnejším časom. Po registrácii vám lekár predpíše prvý ultrazvuk. Aj keď v 8. týždni tehotenstva plod vyzerá ako malá bobuľa, ale už môžete vidieť ľudský tvar.

Srdce dieťaťa bije rýchlejšie, čo už bude viditeľné. Údery dosahujú počet 150 úderov. U chlapcov je už možné vyšetriť vytvorené semenníky na ultrazvuku.

Oči embrya sa začnú pokrývať kožou, ktorá sa následne premení na očné viečko, ktoré možno vidieť aj na ultrazvuku. Plod je už úplne s rukami a nohami, na ktorých je vidieť malé prsty.

Vývoj plodu

Lakte a ruky sa stále vyvíjajú a plod sa môže objímať. Špička nosa už vykúka, čo na fotke z 8. týždňa tehotenstva pri ultrazvukovom vyšetrení ešte nevidieť, no hlavičku a končatiny bábätka jasne vidieť.

Embryo sa začne aktívne pohybovať a trhať nohami, čo možno vidieť pri ultrazvukovom vyšetrení. Plodová voda sa zvyšuje, čím sa poskytuje viac pôdy pre vývoj embrya. Plodový vak dosahuje veľkosť asi 29 mm.

Poradenstvo:	Esencia:
1. Čo najčastejšie sa poraďte so svojím lekárom.	Vykonajte pravidelné vyšetrenia na identifikáciu možných ochorení, ktoré nepriaznivo ovplyvňujú plod.
2. Starú podprsenku sa oplatí vymeniť za väčšie veľkosti.	Prsné žľazy sa aktívne vyvíjajú, prsia sa pripravujú na skoré kŕmenie, preto by ste si mali vybrať väčšiu podprsenku a meniť ju čo najčastejšie.
3. Od 8. týždňa tehotenstva by ste mali neustále sledovať bazálnu teplotu.	Zapisujte si svoju bazálnu teplotu denne, uistite sa, že je normálna. Pri najmenšej odchýlke okamžite vyhľadajte lekára.
4. Nebuďte nervózni, vytvorte okolo seba čo najpokojnejšiu atmosféru.	V tomto období je veľmi dôležité obmedziť sa na zbytočné starosti a stres.
5. Noste vždy so sebou malé občerstvenie.	8. týždeň tehotenstva sa vyznačuje neustálymi návalmi hladu, ktoré nemožno tolerovať. Noste vždy so sebou malé občerstvenie v podobe sušených marhúľ, chleba, semienok či müsli.
6. V prítomnosti akýchkoľvek chronických ochorení je potrebné podrobiť sa vyšetreniu.	Ak vám hrozí potrat alebo akékoľvek chronické ochorenia, potom je počas tohto obdobia potrebné vykonať štúdiu na zistenie hladiny progesterónu v krvi.
7. V tomto čase sa oplatí konzumovať čo najviac mliečnych výrobkov.	Nie menej ako 250 ml. za deň, môžete niekoľkokrát zachovať črevný tonus a odstrániť možnú patogénnu mikroflóru.
8. Choďte častejšie na toaletu.	Toto obdobie si vyžaduje časté návštevy toalety. Najlepšie je močiť každú pol hodinu, aj keď sa vám nechce, aby ste sa vyhli tonusu maternice.
9. Robte viac prechádzok na čerstvom vzduchu.	V ôsmom týždni tehotenstva je veľmi dôležité dýchať čo najviac čerstvého vzduchu. Choďte na prechádzku do lesa, na jazero a doprajte si slobodu konania.
10. Mali by ste dodržiavať rozvrh jedál a sledovať jedlo, ktoré jete.	V tomto období je lepšie vylúčiť údeniny, slané a príliš mastné jedlá.
11. Zbavte sa zlozvykov.	V tomto štádiu tehotenstva stojí za to úplne odstrániť všetky zlé návyky, ktoré nepriaznivo ovplyvňujú tvorbu dieťaťa.
12. Vyhýbajte sa preplneným miestam.	Imunita tehotnej ženy je veľmi oslabená, takže riziko nákazy infekčnými chorobami je príliš veľké. Stojí za to čo najviac sa chrániť pred návštevou preplnených miest.

Telo matky sa mení

Počas ôsmeho týždňa tehotenstva sa väčšina zmien deje vo vnútri tela nastávajúcej matky.

1. Maternica sa zväčšuje do veľkosti grapefruitu a spôsobuje hmatateľné kŕče.
2. Vonkajšie zmeny sa týkajú pokožky tehotnej ženy. Reakcia môže byť úplne iná. V niektorých prípadoch sa pokožka stáva hladkou a čistou, nadobúda veľmi zdravý vzhľad, zatiaľ čo v iných je naopak pokrytá vyrážkou a akné.
3. Chuťové vnímanie rôznych potravín tehotných žien sa dramaticky mení, rovnako ako nečakané rozmary a zvláštne chuťové preferencie.
4. Neustály pocit hladu a túžba po jedle sa zhoršuje, môže sa vyskytnúť neskoro v noci.
5. Prsník tehotnej ženy sa aktívne zväčšuje a bradavky stmavnú.
6. Výtok v 8. týždni tehotenstva sa stáva oveľa silnejším, je to spôsobené prudkou hormonálnou zmenou.
7. Menej nasýtené kyslíkom a tkanivo napučiava okolo a vo vnútri vagíny.
8. Maternica aktívne tlačí na močový mechúr rodiacej ženy, takže existuje neustála túžba močiť.
9. Toxikóza sa zosilňuje, najmä ráno sa jasne prejavuje.
10. Existuje neustály pocit únavy.
11. Hmotnosť sa môže zvýšiť asi o 400 gramov.

Pocity počas tehotenstva

Brucho v tejto dobe

Ak v skoršom termíne nastávajúca matka nezažila toxikózu, potom sa s najväčšou pravdepodobnosťou vysloví v 8. týždni tehotenstva. Toto je skutočný test pre ženské telo. Navyše toto obdobie tehotenstva spôsobuje neustály pocit únavy, žena sa budí s už neznesiteľným pocitom únavy a neustále zaspáva. Silné nepohodlie a nepohodlie spôsobuje zväčšený prsník, ktorý veľmi opuchne.

Nepríjemné pocity v oblasti močového mechúra sú tiež vernými spoločníkmi obdobia tehotenstva. Aj tehotné ženy môže znepokojiť pálenie záhy, ktoré narobí veľa nepríjemností.

Ku koncu 8. týždňa sa môžu objaviť falošné kontrakcie, ktoré sú tréningové. To môže byť sprevádzané silnou bolesťou v bruchu. V prípade krvácania by ste sa mali okamžite poradiť s lekárom.

Mamin výtok v polohe

Ôsmy týždeň, rovnako ako predchádzajúce, by mal sprevádzať malý výtok. V porovnaní s predchádzajúcimi obdobiami sú v tomto období o niečo viac a sú hustejšie. Stojí za to starostlivo sledovať vaše sekréty, zvyčajne by mali mať belavú farbu a mierne kyslý zápach.

Za veľmi nebezpečné sa považuje zmena farby výtoku, vzhľadu slizničnej tekutiny alebo hnisu. Takéto príznaky môžu naznačovať, že tehotná žena má akékoľvek genitálne infekcie.

V oblasti genitálií je nepohodlie

Pomerne nepriaznivými znakmi sú tiež akútne svrbenie v oblasti genitálií, pocit pálenia, silná bolesť v genitáliách, a ak je tento proces sprevádzaný hojným výtokom, mali by ste sa okamžite poradiť s lekárom. Najnebezpečnejším typom výtokov v 8. týždni tehotenstva je zmena ich farby na hnedú. Ak si všimnete, že váš výtok získal takú farbu a je tiež sprevádzaný silnou bolesťou v dolnej časti brucha, ako aj pocitom slabosti a neustálym závratom, mali by ste okamžite vyhľadať pomoc.

Takýto výtok naznačuje oddelenie od stien maternice fetálneho vajíčka, čo je tiež sprevádzané malými únikmi krvi. Takýto príznak môže byť predzvesťou možného potratu. Preto je hnedý výtok veľmi nebezpečným príznakom. Aj keď nie sú sprevádzané bolesťou, mali by ste okamžite kontaktovať svojho lekára.

: Boroviková Oľga

gynekológ, ultrazvukový lekár, genetik

8. týždeň tehotenstva v živote budúcej mamičky sa len málo líši od predchádzajúceho, 7. týždňa. Ale pre dieťa je stále dôležitý každý deň. Tak to má byť. Dieťa totiž doslova opakuje evolučnú cestu od jednej bunky až po zložitý organizmus.

Čo sa stane s mamou a dieťaťom

V ôsmom týždni sa nenarodené dieťa už nepovažuje za embryo. Teraz je to plod, v ktorom sú položené všetky vnútorné orgány. Samozrejme, všetky systémy maličkého organizmu sa musia ešte dlho vyvíjať a zlepšovať.

Budúca matka sa môže navonok zmeniť alebo môže zostať rovnaká. Všetko je tu veľmi individuálne. Aj keď existujú spoločné črty. Napríklad v 8. týždni dosiahne maternica tehotnej ženy veľkosť veľkého jablka alebo grapefruitu. A v krvi dochádza k aktívnej produkcii troch hormónov: estrogénu, progesterónu a prolaktínu. Všetky tieto hormóny robia vážnu prácu:

• Pripravte obehový systém ženy na zvýšenie množstva krvi. Preto sa hlavné tepny mierne zväčšujú v priemere;
• Oslabenie panvových väzov. V opačnom prípade sa brucho nastávajúcej matky nebude môcť zväčšiť;
• Pripravte prsník na budúcu tvorbu mlieka.

Vývoj plodu

Ako teraz vyzerá budúce bábätko?

Teraz má veľkosť hrozna. Dĺžka malého tela je 14-20 mm a hmotnosť je asi 3 g.

Plod sa čoraz viac podobá na malého človeka. To je uľahčené mnohými procesmi:

Video: 8 týždňov vnútromaternicového života:

Uzi

Ultrazvuk v 8. pôrodníckom týždni môže poskytnúť veľmi odlišné „obrazy“. Všetko závisí od polohy bábätka, ktorá sa neustále mení a od samotnej výbavy. Na čiernom pozadí dutiny maternice je vidieť podlhovasté telo drobkov. Alebo len biela, takmer okrúhla škvrna, čo znamená, že plod otočil hlavu smerom k skeneru.

Do konca 8. týždňa sa tvoria všetky hlavné vnútorné orgány plodu. Teraz ich treba ďalej rozvíjať a zlepšovať.

Pocity nastávajúcej matky

Meškanie menštruácie trvá už viac ako dva týždne. V ôsmom pôrodníckom týždni je už tehotenstvo potvrdené. Niekedy dokonca viacerými spôsobmi. Ak už nastávajúca matka mala toxikózu, potom to bude určite pokračovať. Alebo to môže začať, ak žena predtým nič podobné necítila. Hlavné zložky toxikózy:

• nevoľnosť (zvyčajne ráno, ale stáva sa to počas dňa);
• pálenie záhy a grganie;
• zvracať;
• zmena chuťových preferencií;
• zvýšená alebo naopak strata chuti do jedla;
• hnačka alebo zápcha.

Ak stále nie je zjavná toxikóza, nie je potrebné myslieť na niečo zlé. Tie najšťastnejšie mamičky možno ani nevedia, čo to je!

Ale aj bez akejkoľvek toxikózy sú niektoré zmeny celkom viditeľné:

• Prsník sa môže značne zväčšiť (o jednu veľkosť alebo aj viac). Cievy na každom prsníku sú viditeľnejšie a koža bradaviek môže stmavnúť.
• Aj na krátky čas začne maternica tlačiť na močový mechúr, takže návštevy toalety sú čoraz častejšie.
• Zvýšená aktivita slizníc spôsobuje zvýšené slinenie. Môže sa objaviť nádcha tehotných žien: pocit upchatého nosa bez zjavných príznakov prechladnutia.
• Emocionálna nestabilita: zmeny nálady, citlivosť.
• Neustála únava, ospalosť.
• Akné alebo čierne bodky môžu „vyskočiť“. Ale stáva sa to aj naopak – pokožka sa stáva jemnou, hladkou a úžasne príjemnou na dotyk.
• Rastúca maternica môže ovplyvniť ischiatický nerv, čo spôsobuje bolesť v panve a bedrách.

A nastávajúca matka môže dobre začať vyčnievať kolostrum. Ak k tomu dôjde, budú potrebné tesnenia. V žiadnom prípade nevyjadrujte kolostrum!Ďalším úplne normálnym javom sú falošné (tréningové) kontrakcie. Prejavujú sa krátkodobým napätím v podbrušku. Ak nedochádza k krvácaniu ani bolestiam, nie je sa čoho obávať.

Problémy a komplikácie

Pridelenie:

• V 8. pôrodníckom týždni sa za normálny vaginálny výtok považuje hlienovitý, číry alebo biely.
• Drobné hnedé výtoky sú povolené, ale je potrebné o nich informovať lekára.
• Špinenie alebo krvácanie je signálom možnej hrozby potratu. Tento stav si vyžaduje okamžitú lekársku pomoc.

Vyblednuté tehotenstvo:

Ak sa toxikóza náhle, náhle zastaví - možno hovoríme o vyblednutí tehotenstva. V tomto prípade plod zomrie, ale nie je odmietnutý maternicou. Ak by tehotenstvo naozaj zamrzlo, v prenatálnej poradni a v nemocnici stanovia diagnózu a urobia opatrenia.

Ťažká toxikóza:

Ťažká toxikóza môže vyčerpať silu nastávajúcej matky. Okrem toho môže vracanie viesť k ťažkej dehydratácii. Musíte navštíviť lekára, ak:

• vracanie sa vyskytuje viac ako dvakrát denne;
• jedlo nie je trávené dlhšie ako jeden deň;
• pocit neustálej slabosti;
• výrazný úbytok hmotnosti.

Bolesť brucha a dolnej časti chrbta:

Mierne bolesti brucha a krížov sa vysvetľujú hormonálnymi a fyzickými zmenami. Ale ak dolná časť chrbta a / alebo žalúdok intenzívne bolí, môže to znamenať hroziaci potrat.

Mimomaternicové tehotenstvo:

Mimomaternicové tehotenstvo sa prejavuje skôr. Preto sa na 8. pôrodníckom príhovore už o tomto stave nehovorí.

Prečo vznikajú tehotenské komplikácie? Hlavné dôvody

• genetické abnormality;
• žiarenie (napríklad röntgenové žiarenie);
• nikotín a/alebo alkohol;
• niektoré bakteriálne a vírusové infekcie;
• množstvo liekov;
• zdvíhanie a prenášanie závažia;
• silné prehriatie (napríklad pri opaľovaní alebo v saune).

V prvom trimestri tehotenstva akýkoľvek negatívny vplyv ovplyvňuje celý plod, všetky jeho vnútorné orgány a systémy.

Ak je tehotenstvo nechcené, je to tiež komplikácia. Pravda, nie samotné tehotenstvo, ale celá existencia ženy. Sú okolnosti, za ktorých má právo povedať „nie“ malému životu. Ak však dieťa nie je určené na narodenie, malo by sa tehotenstvo ukončiť čo najskôr. A to len v zdravotníckom zariadení. Potrat je jednoduchý zákrok, no náročný pre ženské telo. Preto rozhodnutie o prerušení tehotenstva musí byť vysoko zodpovedné a vedomé.

Navštívte lekára

Ak nastávajúca matka ešte nezačala s vyšetrením, potom v 8. týždni je už čas ísť k lekárovi. Vo svete existuje veľa chorôb, ktoré prebiehajú dlhú dobu bez vonkajších prejavov. Vyšetrenie pomôže včas odhaliť možné problémy a predchádzať komplikáciám.

Žena urobí krvné testy, moč, skontroluje ster z vagíny. Čo sa bude kontrolovať?

• celkový stav tela (hladina hemoglobínu, rôzne krvinky, cukor);
• krvná skupina a Rh faktor;
• prítomnosť / neprítomnosť HIV, AIDS, syfilis, genitálne infekcie.

Gynekológ nastávajúcej mamičke zmeria panvu, výšku a hmotnosť a dá predbežný záver o zdravotnom stave ženy a nenarodeného dieťaťa. Okrem toho odporučí pacienta k ďalším odborníkom – praktickému lekárovi, očnému lekárovi, zubárovi, venerológovi a ORL špecialistovi.

U týchto lekárov je potrebné vyšetrenie. Každý z nich skontroluje stav nastávajúcej mamičky podľa svojich parametrov a naznačí možné komplikácie. Napríklad, ak žena trpí parodontózou, ochorenie sa môže zhoršiť počas tehotenstva a po pôrode. A veľmi zlé videnie alebo vysoký vnútroočný tlak môžu byť indikáciou pre plánovaný cisársky rez.

Dôležitá je najmä prevencia možného konfliktu Rhesus. Ak majú budúci rodičia iný Rh faktor, môže to nepriaznivo ovplyvniť nenarodené dieťa v dôsledku akumulácie špeciálnych protilátok. To je ďalší dôvod, prečo neodkladať návštevu lekárov.

Budúca matka sa musí pripraviť na množstvo otázok. Teraz sú lekári povinní ženu nielen vyšetriť, ale aj zistiť, v akých podmienkach žije a pracuje. Napríklad, ak sú pracovné podmienky škodlivé, nastávajúca matka musí byť presunutá na inú pozíciu. A ak má žena doma ťažko chorých ľudí, je to tiež dôvod na obavy. Lekár môže požiadať všetkých členov domácnosti nastávajúcej matky, aby podstúpili fluorografiu alebo priniesli informácie o poslednej štúdii.

Čo sa ešte budú pýtať lekári?

• Čo je tehotenstvo.
• U ktorých sa očakáva pôrod.
• Čas poslednej menštruácie.
• Aký ste mali menštruačný cyklus pred tehotenstvom?
• Boli nejaké potraty, potraty, mimomaternicové tehotenstvá.

Budúca mamička sa určite musí naladiť na pravidelné návštevy lekárov.

1. Správna výživa. Je potrebné vylúčiť vyprážané, korenené jedlá, konzervy a údeniny. Pečenie bude musieť byť obmedzené. Jedlo na varenie by malo byť dusené (alebo pečené). Zelenina a ovocie by mali tvoriť aspoň tretinu stravy. Sladkosti - iba prírodné (napríklad marshmallow). Na zlepšenie trávenia - obilniny a kyslomliečne výrobky.
2. Vitamíny a lieky - len podľa predpisu lekára.
3. Alkohol a cigarety by už mali byť minulosťou. Je tiež dôležité vyhnúť sa pasívnemu fajčeniu.
4. Čo má na sebe nastávajúca mamička? Všetky druhy „sponiek do vlasov“ budú musieť byť odložené na lepšie časy. Topánky by mali byť na minimálnom a stabilnom opätku. Je veľmi dôležité, aby sa podrážky nešmýkali. Pozor si treba dávať nielen na zasnežených cestách, ale aj na dláždených podlahách – tie môžu byť poriadne šmykľavé.
5. Sexuálny život môže byť neobmedzený, ak prináša potešenie. V tomto prípade existujú tri kontraindikácie: hrozba potratu, viacnásobné tehotenstvo a neochota samotnej budúcej matky.
6. Pri jednostrannej bolesti v panve a dolnej časti chrbta musíte ležať na opačnej strane. Tu hovoríme o zovretí sedacieho nervu, v polohe na chrbte sa uvoľňuje rýchlejšie.
7. Emócie sú len pozitívne. Nie je potrebné sledovať strašidelné a / alebo dramatické filmy, čítať ťažké knihy. Ak sa v živote stane niečo nepriaznivé, treba myslieť v prvom rade na bábätko. Teraz vzrušenie matky spôsobuje, že dieťa fyzicky trpí.

Poverčivosť a predsudky

Čo všetko nemusí budúca mamička počuť počas deviatich mesiacov tehotenstva! V okolí je toľko poradcov! V odporúčaniach iných sa môžete doslova stratiť. Komu veriť a koho nie počúvať? Pokúsme sa pochopiť hlavné "tipy".

Fajčiaca matka by sa nemala náhle vzdať cigariet. Dieťa je už na nikotín zvyknuté a bude sa cítiť zle.

Budúca mamička si na nikotín zvykla. A narobila si už veľa zlého. A s nástupom tehotenstva každá nová cigareta spôsobuje nenapraviteľné poškodenie dieťaťa. Ak je tehotenstvo plánované, odmietnutie zlých návykov by sa malo uskutočniť dlho pred počatím. Pri neplánovanom, no zachránenom tehotenstve okamžite prestaňte fajčiť, najlepšie navždy.

Pohárik dobrého prírodného vína nezaškodí.

Aj prírodné alkoholické nápoje sú stále alkoholom. Jeho poškodenie plodu je už dlho pevne dokázané.

Manžel by nemal prejavovať svoju slabosť, necítiť sa dobre alebo sa ochladzovať kvôli sexu. Žena by mala byť vždy krásna, veselá a priateľská.

Ďalší výrok z hlbín patriarchátu. Medzi manželmi je dôležitá úprimnosť. Dobrý budúci otec sa nebude škriepiť, ak žena, ktorú miluje, pred ním zvracia. A strach z intímneho života zosilnie a zmení sa na problém, ak o ňom budete mlčať.

Tehotné ženy by sa nemali strihať – dieťaťu niečo bude chýbať (napríklad prsty).

Povera vo svojej najčistejšej podobe. Vlasy sa skladajú z buniek rovnakého typu ako nechty. Ich tehotné ženy si neustále strihajú vlasy. Preto, ak chce nastávajúca matka zmeniť svoj imidž a ostrihať sa, neexistujú žiadne prekážky. Ale o farbení vlasov je lepšie sa najskôr poradiť s lekárom.

Čítaj viac:

Šťastie a pohoda budúcej mamičky je zdravie a správny vývoj bábätka.

Video návod: 8 týždňov tehotenstva: vývoj plodu, čo sa deje, ťahanie podbruška, únava, nevoľnosť, vracanie

Telesná výchova počas tehotenstva

V 8. týždni končí druhý mesiac tehotenstva. Ani jeden vonkajší znak zatiaľ ostatným nenaznačil, že sa žena pripravuje na matku, no ona sama už zrejme stihla čeliť mnohým príznakom a naplno cíti svoj nový stav. Obdobie 7-11 týždňov tehotenstva je čas, kedy musíte navštíviť gynekológa a iných lekárov, absolvovať množstvo rôznych testov.

V tele nenarodeného dieťaťa sa naďalej vyskytujú významné zmeny. Prvý trimester tehotenstva je čas, keď sa v embryu aktívne formujú vnútorné orgány. Na začiatku fetálneho obdobia to bude v skutočnosti plne formované miniatúrne dieťa: v čase narodenia bude jeho telo musieť len dozrieť a rásť.

Známky a príznaky 8 týždňov tehotenstva

Príznaky prvého trimestra sa vyskytujú u rôznych budúcich matiek v rôznych časoch, sú vyjadrené rôznymi spôsobmi. U niektorých žien sú veľmi svetlé, dochádza k toxikóze, zatiaľ čo iné ich nemusia vôbec zažiť.

V 8. týždni môže žena zaznamenať nasledujúce prejavy tehotenstva:
· Malé krvácanie z vagíny. Jej stopy nájdete na bielizni. Najčastejšie sa nie je čoho obávať: len krčka maternice sa stala mäkšou, jemnejšou, zraniteľnou. Po pohlavnom styku ľahko krváca. Ak však tečie veľa krvi, ako napríklad počas menštruácie, môže to byť príznakom potratu. V prípade akýchkoľvek pochybností je najlepšie okamžite konzultovať s lekárom.

· zvláštne sny. Mnohé budúce mamičky začínajú mať na začiatku tehotenstva zvláštne sny, pretože v ich tele prebiehajú hormonálne zmeny a ony si na tehotenstvo stále psychicky zvykajú, prežívajú strach, úzkosť.

· zápcha. V prvom trimestri tehotenstva sa vyskytujú asi u polovice tehotných žien. Aj to je dôsledok hormonálnych účinkov. Hormóny spomaľujú pohyb potravy tráviacim traktom, aby z nej telo vyťažilo maximum cenných látok potrebných pre embryo.

· Kŕče v dolnej časti brucha. To je normálne, pretože vaša maternica začína rásť a naťahuje svoje väzy. Ale ak sú kŕče veľmi silné, bolestivé, musíte navštíviť lekára.

· Vylepšený čuch. Vône, ktoré ste si predtým s najväčšou pravdepodobnosťou nevšimli, teraz začínate cítiť veľmi ostro. Zdajú sa byť veľmi ostré a nepríjemné, čo spôsobuje nevoľnosť. Najúčinnejším spôsobom boja proti tomuto symptómu je vyhnúť sa pachom, ktoré vám spôsobujú nepríjemné pocity.

· Nevoľnosť. Niekedy sa tento príznak nazýva „ranná nevoľnosť“, ale v skutočnosti vás môže obťažovať kedykoľvek počas dňa. Niektoré budúce matky to vôbec nepociťujú, zatiaľ čo u iných spôsobuje zvracanie - v tomto prípade s najväčšou pravdepodobnosťou lekár diagnostikuje včasnú toxikózu tehotných žien a predpíše liečbu.

· Neustála únava. Po prvé, rastúca maternica začne naberať viac a viac krvi, takže žene klesá krvný tlak. Po druhé, hladina cukru a iných živín v krvi klesá, pretože telo embrya ich aktívne konzumuje. To všetko vedie k tomu, že žena sa neustále cíti unavená.

Čo sa stane s embryom v 8. týždni tehotenstva?

V 8. týždni tehotenstva sa veľkosť embrya porovnáva s fazuľou, olivami, malinami.

Dĺžka jeho tela dosahuje asi 1,6 cm, hmotnosť - 1 g Hlava má približne rovnaké rozmery ako zvyšok tela. S takou malou veľkosťou je budúce dieťa vysoko aktívne: neustále skáče, kotrmelce v matkinom bruchu, ale samotná žena to necíti.

Telo embrya čoraz viac pripomína miniatúrne dieťa. Jeho chvost zmizne (čo v skutočnosti vôbec nie je chvostom - toto je posledná časť chrbtice, ktorá vyčnieva zozadu, pretože telo je stále príliš krátke: potom sa telo predĺži a tieto stavce sú vnútri ), prsty sa objavujú na rukách a nohách, ktoré sú stále spojené membránami. Očné viečka sa formujú - už takmer zatvárajú oči. Pery a nos sú viditeľné. Koža je takmer úplne priehľadná, pretože v nej ešte nie je pigment, nie je tam žiadna vrstva podkožného tuku. Cez kožu môžete vidieť krvné cievy, vnútorné orgány.

Nervový systém sa v embryu aktívne rozvíja. Nervové bunky, ktoré sú v mozgu, sa aktívne rozvetvujú, neustále sa medzi nimi vytvárajú nové spojenia. V ústach je veľa chuťových pohárikov. Mozog je rozdelený na tri časti: prednú, strednú a zadnú.

Pravdepodobne sa už neviete dočkať, kedy zistíte, akého pohlavia je vaše nenarodené dieťa? Jeho pohlavie je už predurčené na genetickej úrovni, ale pohlavné orgány ešte nie sú vyvinuté, takže sa nedá povedať, kto to je: chlapec alebo dievča.

Aktívny vývoj vnútorných orgánov pokračuje. Priedušky embrya sa rozvetvujú a spájajú so základmi budúcich pľúc. Vytvára sa bránica - svalová priečka medzi hrudníkom a brušnou dutinou, ktorej pohyby zabezpečujú dýchanie, škytavka. V očiach sa začne ukladať pigment, ale ich farba zostane veľmi dlho nedefinovaná. Srdiečko budúceho bábätka pozostáva zo štyroch komôr (dve predsiene a dve komory – rovnako ako u dospelého človeka), sťahuje sa vysokou frekvenciou – 150 – 170 úderov za minútu, čo je približne dvojnásobok srdcového tepu matky.

Na končatinách 8-týždňového embrya sa dajú rozlíšiť kolenné kĺby, lakte a zápästia.

Ultrazvuk v 8 týždňoch tehotenstva

· Snažte sa jesť viac potravín bohatých na vlákninu a piť viac tekutín – pomôže vám to vyrovnať sa so zápchou. Pohybujte sa viac. Ak tieto opatrenia nepomáhajú, navštívte svojho lekára a požiadajte ho, aby vám odporučil bezpečné preháňadlo.

Pite veľa tekutín a časté jedlá, ktoré vám pomôžu pri nevoľnosti.

· Jedzte viac ovocia. Sú užitočné pre každú osobu, v každom veku a obzvlášť potrebné počas tehotenstva.

· Zostaňte fyzicky aktívni – samozrejme v rozumných medziach. Je užitočné vykonávať špeciálne gymnastické komplexy, drepy. Existujú špecifické Kegelove cviky, ktoré vám pomôžu posilniť svaly panvového dna.

Rastúce telo embrya potrebuje živiny, vitamíny, minerály. Zároveň pre budúcu mamičku nie je vždy jednoduché zabezpečiť plnohodnotnú stravu, vzhľadom na to, že nevoľnosť sa objavuje z jedného druhu určitých potravín. Potraviny, ktoré vás znechutia, môžete nahradiť inými rovnako hodnotnými. Napríklad, ak vám je z brokolice zle, môžete namiesto nej zjesť marhule.

· Zvážte kúpu špeciálnej tehotenskej podprsenky. Vo všeobecnosti by bolo pekné navštíviť obchod s oblečením pre budúce matky.

· Ak ste ešte nenavštívili gynekológa v prenatálnej poradni, je čas to urobiť. Pred 11. týždňom tehotenstva musíte absolvovať množstvo testov, absolvovať vyšetrenie u odborných lekárov, ktorí posúdia váš zdravotný stav.

V akých prípadoch by ste mali navštíviť lekára?

V prvom rade sa nebojte, ak ste mali nejaké tehotenské príznaky a potom zmizli. To sa často stáva. Príznaky často narastajú a ustupujú. Symptómy ako:
Veľký výtok krvi z vagíny, ako počas menštruácie.
Silné, bolestivé kŕče v bruchu.

Tieto príznaky môžu naznačovať potrat. Vo všeobecnosti asi každé piate tehotenstvo končí potratom v ranom štádiu – nie je v tom nič výnimočné a nadprirodzené. Ak sa vám to stalo, v prvom rade stojí za to pamätať, že nie ste ani zďaleka sami. Po druhé, neobviňujte sa. Vo väčšine prípadov sú príčinou potratu na začiatku tehotenstva závažné chromozomálne abnormality v embryu, jeho neživotaschopnosť. Nebolo to preto, že by žena urobila niečo zlé.

Častá otázka žien na začiatku tehotenstva: sú mikrovlnné rúry nebezpečné pre budúcu matku a dieťa?

Medzi nastávajúcimi matkami sa často vyskytujú príbehy, že mikrovlnné rúry sú zdrojom „zlého“ žiarenia, ktoré môže poškodiť nenarodené dieťa. V skutočnosti to nie je nič iné ako bežný mýtus. Mikrovlnné rúry neprodukujú ionizujúce žiarenie v množstvách, ktoré by mohli spôsobiť poškodenie. Takže nemusíte opustiť kuchyňu a zatvárať dvere, keď tam mikrovlnka pracuje. Aj keď, ak sa budete cítiť pokojnejšie, môžete tento rituál použiť ako prostriedok na sebaupokojenie.

8 týždňov Telesná výchova v tehotenstve - Video sprievodca

8 týždňov tehotenstva - čo sa stane s dieťaťom a mamou?

V 8. týždni tehotenstva sa všetky orgány vášho dieťaťa naďalej vyvíjajú. Toto je veľmi ťažké a zodpovedné obdobie. Teraz je opatrnosť nastávajúcej matky mimoriadne dôležitá, pretože vplyv negatívnych faktorov môže poškodiť zdravie dieťaťa. A hoci má vaše bábätko len dva centimetre a váži tri gramy, už má všetky obrysy človeka.

8 týždňov tehotenstva: čo sa stane s dieťaťom?

A očakávané zmeny nastávajú s dieťaťom - objavujú sa prsty, vytvárajú sa kĺby. Žalúdok dieťaťa klesá z hrudníka do brušnej dutiny. V 8. týždni tehotenstva je embryo ešte dosť malé, ale každý deň sa v jeho tele vyskytujú rôzne druhy metamorfóz. Bábätko rýchlo rastie a vyvíja sa. Všetky vnútorné orgány začnú fungovať, dostávajú výživu cez pupočnú šnúru. V tomto čase už má dieťa oči a uši sa naďalej formujú. Plod v 8. týždni tehotenstva je už malý človiečik, aj keď veľmi malý, má veľkosť hrozna.

Dieťa pokračuje vo svojom rýchlom raste, je to zrejmé, pretože matke začína rásť bruško. Nervový systém dieťaťa je diferencovaný, preto sú v tomto období negatívne vplyvy škodlivé. Treba mať na pamäti, že stres, alkohol a tabak, elektronické cigarety majú na dieťa škodlivý vplyv a je potrebné od toho upustiť.

Čo by mala mama robiť?

Ak je genetická anamnéza rodičov zhoršená, potom stojí za to navštíviť genetika a podstúpiť lekárske genetické poradenstvo.

V tomto čase je čas zaregistrovať sa u vybraného pôrodníka-gynekológa. Budúca matka absolvuje všetky potrebné vyšetrenia, vykoná testy. Je potrebné vyšetriť ženu so všetkou starostlivosťou, pretože bezoblačný priebeh tehotenstva a zdravie „novej“ osoby závisia od jej stavu. Podľa prvých testov už gynekológ dokáže pochopiť, ako tehotenstvo prebieha a aké patologické zmeny v tele ženy nastávajú (ak nejaké sú). To možno vidieť na hladine progesterónu v krvi. je relatívny pojem. Nie je dôležitý samotný ukazovateľ, ale jeho dynamika v čase. Ak ste predtým neužívali progesterón, potom sa môžete zamerať na čísla - 32,98+/-3,56 nmol / l.

Ak je progesterón normálny, tehotenstvo prebieha uspokojivo. Tento hormón nielen pripravuje maternicu na tehotenstvo, ale tiež stimuluje jej rast a znižuje tón. Ak sa koncentrácia tohto hormónu zníži, potom hrozí potrat, potom sú predpísané lieky na substitučnú liečbu, ktoré pomáhajú telu vyrovnať sa s týmto problémom.

Okrem toho všetci členovia rodiny žijúci s nastávajúcou matkou podstupujú röntgenové vyšetrenie pľúc, čo je nevyhnutné, aby sa eliminovalo riziko kontaktu s ľuďmi s tuberkulózou.

Pôrodnícky výskum má veľký význam, ukazuje, ako prebieha postup tvorby plodu. Ak sa problémy zistia v 8. týždni tehotenstva, je potrebné kvalitatívne vyšetrenie, ktoré zahŕňa absolvovanie veľkého počtu testov a nevyhnutného testovania.

V 8. týždni môže byť diagnostikované zmeškané tehotenstvo, je to spôsobené urogenitálnou infekciou, ktorá môže byť prítomná v tele ženy a.

• nenoste závažia a znížte fyzické preťaženie;
• neustále prechádzky, odpočinok.
• prestať užívať lieky bez lekárskeho predpisu;
• nepodstupujte röntgenové vyšetrenie.

Tieto tipy by ste nemali ignorovať, pretože práve ich dodržiavanie vám pomôže bez problémov vynosiť dieťa a zlepšiť vašu pohodu.

Prepustenie v 8. týždni tehotenstva

Môže dôjsť k hojnému výtoku z pohlavných orgánov. Zvyčajne sú číre, bez farby a bez zápachu. Postupom času budú pokračovať, ale budú hustejšie. K týmto zmenám dochádza preto, že sa v krčku maternice začína vytvárať zátka, ktorá zabraňuje prenikaniu rôznych infekcií do maternice.

Žltý výtok v 8. týždni tehotenstva sa považuje za variant normy, ak nemajú neobvyklý zápach. Ale musíte byť opatrní a určite podstúpiť pôrodnícke vyšetrenie, pretože žltý výtok môže byť príčinou zápalového procesu.