Την όγδοη εβδομάδα, το μωρό μέσα στη μήτρα μεγαλώνει γρήγορα. Όλα τα εσωτερικά όργανα του αγέννητου μωρού έχουν ήδη τοποθετηθεί. Για ένα μωρό, κάθε μέρα της ανάπτυξής του είναι σημαντική. Όλα τα συστήματα του μικρού του σώματος θα πρέπει να υποστούν αλλαγές και να βελτιωθούν. Η μέλλουσα μητέρα παραμένει εξωτερικά ίδια, αν και μέσα της είναι πραγματικό θαύμα. Η μήτρα μιας γυναίκας την 8η εβδομάδα φτάνει το μέγεθος ενός μικρού πορτοκαλιού. Μια έγκυος γυναίκα αρχίζει τοξίκωση, εμφανίζονται κοιλιακοί πόνοι, αλλάζει το συναισθηματικό υπόβαθρο.

Ανάπτυξη του μωρού στην 8η εβδομάδα της εγκυμοσύνης

Σε δύο μαιευτικούς μήνες ενδομήτριας ανάπτυξης, εμφανίζεται ταχεία ανάπτυξη του εμβρύου. Τα περισσότερα όργανα έχουν ήδη ολοκληρώσει το σχηματισμό τους και στο μέλλον, μέχρι το τέλος της περιόδου κύησης, θα υπάρξει βελτίωση και ανάπτυξή τους. Η αυχενική κάμψη ενδείκνυται, το κεφάλι του μωρού βρίσκεται πλέον σε ορθή γωνία με το σώμα. Η στοματική κοιλότητα μεγαλώνει και εμφανίζεται το πρωτεύον πρόσωπο. Στον υπέρηχο, μπορείτε ήδη να δείτε το εξωτερικό αυτί. Μέχρι το τέλος αυτού του μήνα, το μέγεθος του εμβρύου θα είναι ήδη 4 εκατοστά και το κεφάλι του θα αρχίσει να αναδύεται. Το μέγεθος του μωρού είναι συγκρίσιμο με μια μικρή φράουλα:

Τι συμβαίνει στο έμβρυο στις 8 εβδομάδες

Στο σχηματισμό ψίχουλα συμβαίνει:

• την εβδομάδα 8, η εμβρυϊκή καρδιά ολοκληρώνει ένα από τα στάδια της ανάπτυξής της και γίνεται τετράχωρη.
• τα ημισφαίρια του εγκεφάλου αυξάνονται, οι πρώτες περιελίξεις εμφανίζονται πάνω τους.
• οι αρθρώσεις του ώμου και του αγκώνα έχουν ολοκληρώσει το σχηματισμό τους. Το μωρό ήδη αυτή τη στιγμή μπορεί να κινεί τις λαβές, να τις λυγίζει και να τις ξελυγίζει συνεχώς.
• σχηματίζεται ένα μικροσκοπικό στομάχι και βρίσκεται στην περιοχή της κοιλιάς.
• στον υπέρηχο, ένας ειδικός με τη βοήθεια εξοπλισμού θα είναι σε θέση να εξετάσει τις μικροσκοπικές πτυχές στο κεφάλι, υποδηλώνοντας ότι τα μελλοντικά εξωτερικά αυτιά βρίσκονται εκεί.
• το εσωτερικό αυτί σχηματίζεται και συνεχίζει την περαιτέρω ανάπτυξή του.
• το έμβρυο έχει ήδη σχηματίσει μια γλώσσα και οι πρώτοι γευστικοί κάλυκες εμφανίζονται πάνω του. Λίγο ακόμα, και το μωρό θα ξέρει τι γεύση έχει το αμνιακό υγρό.
• το πρόσωπο του μωρού δεν είναι ακόμα ορατό, αλλά αυτή την εβδομάδα έχει υποδειχθεί σαφώς. Σε αυτό μπορείτε ήδη να σημειώσετε τα περιγράμματα των μελλοντικών χειλιών, του πηγουνιού και της μύτης. Το τελευταίο έχει ήδη τις απαρχές των οσφρητικών υποδοχέων και πολύ σύντομα θα είναι δυνατό να δούμε μικρά ρουθούνια πάνω του.
• τα μάτια του μωρού δεν είναι ακόμα ορατά - μοιάζουν με μικρές μαύρες κουκκίδες. Αλλά στις 8 εβδομάδες, η χρωστική ουσία που είναι υπεύθυνη για τον προσδιορισμό του χρώματος των ματιών του παιδιού έχει ήδη προσδιοριστεί και σχηματιστεί γενετικά.
• τα γεννητικά όργανα του παιδιού θα εμφανιστούν λίγο αργότερα και τώρα αρχίζει ο εσωτερικός σχηματισμός των ωοθηκών στα θηλυκά μωρά και οι όρχεις στο αρσενικό. Μέχρι στιγμής, μόνο ένας μικροσκοπικός φυματισμός των γεννητικών οργάνων είναι ορατός στο περίνεο και είναι ακόμα σωματικά αδύνατο να δει κανείς το φύλο του παιδιού σε υπερηχογραφική εξέταση.
• η διαδικασία ανάπτυξης του σκελετικού συστήματος και του συνδετικού ιστού (χόνδρος) συνεχίζεται.
• το εμβρυϊκό όργανο - ο σάκος του κρόκου εξακολουθεί να υπάρχει στη διατροφή του εμβρύου, περιέχει μια παροχή θρεπτικών συστατικών και λειτουργεί μαζί με τον πλακούντα. Θα χάσει την αξία του γύρω στο τέλος του πρώτου τριμήνου, αλλά προς το παρόν το μέγεθός του είναι περίπου 4,5 - 5 mm και εξακολουθεί να μεγαλώνει.

Αλλαγές στο σώμα της μέλλουσας μητέρας στις 8 εβδομάδες

Το γεγονός ότι η γυναίκα είναι ήδη ενήμερη από αυτή την ημερομηνία. Πρώτα απ 'όλα, οι μηνιαίες της περιόδους έχουν σταματήσει και η καθυστέρηση διαρκεί περισσότερο από μερικές εβδομάδες. Με την τρέχουσα περίοδο γέννησης του μωρού, εμφανίστηκαν άλλα σημάδια και αισθήσεις της γυναίκας, προδίδοντας την ενδιαφέρουσα θέση της:

• ναυτία;
• αλλαγή στη γεύση με προτίμηση για ξινό και αλμυρό.
• διεύρυνση και κάποιου πόνου των μαστικών αδένων.
• σκουρόχρωμα του δέρματος στο μέτωπο, τη μύτη, το άνω χείλος, την θηλή, καθώς και στο κάτω μέρος της κοιλιάς μεταξύ του ομφαλού και της ηβικής περιοχής.

Πώς φαίνεται η κοιλιά στην 8η εβδομάδα;

Η περίοδος κύησης για το μωρό είναι ακόμα πολύ μικρή, επομένως δεν υπάρχει ακόμη λόγος για εξωτερικές εκδηλώσεις μιας ενδιαφέρουσας κατάστασης. Την τρέχουσα εβδομάδα της εγκυμοσύνης, η κοιλιά δεν είναι ακόμη ορατή ακόμη και σε πολύτοκες μητέρες. Είναι δυνατόν να σημειωθεί μια ελαφρά αύξηση στη μέση μόνο εάν η μέλλουσα μητέρα τράβηξε μια φωτογραφία της κοιλιάς από τις πρώτες εβδομάδες για να σημειώσει μόνη της ακόμη και μια μικρή αύξηση στη μήτρα και την κοιλιά. Αλλά ακόμα και σε μια τέτοια κατάσταση, "με το μάτι", μια κοιλιά που έχει μεγαλώσει κατά μερικά εκατοστά είναι πιο πιθανό να πει για τη χαλάρωση των κοιλιακών μυών ή την αύξηση βάρους της εγκύου παρά για την ανάπτυξη του μωρού σε η μήτρα.

Τι αισθάνεται μια γυναίκα αυτή την περίοδο της γέννησης ενός παιδιού

Στην αρχή, οι γυναίκες συχνά δεν παρατηρούν την κούρασή τους, την ξεπερνούν εύκολα και συνεχίζουν να εργάζονται με τον ίδιο ρυθμό. Αλλά μέχρι την 8η εβδομάδα, η νέα κατάσταση παίρνει το βάρος της - η μέλλουσα μητέρα καταπονείται εύκολα, το ενδιαφέρον της για τον κόσμο γύρω της χάνεται, η συναισθηματικότητά της αυξάνεται, μπορεί να εμφανιστούν αρνητικές αντιδράσεις στους άλλους.

Ορισμένες αλλαγές μπορεί να σχετίζονται με τοξίκωση και ορμονικές αλλαγές στο σώμα, κάτι που γίνεται επίσης αισθητό από τις σωματικές εκδηλώσεις της εγκυμοσύνης.

• Το στήθος πονάει όταν αγγίζεται και μεγαλώνει αισθητά από τη στιγμή που ξεκινά η εγκυμοσύνη. Μέχρι το τέλος του δεύτερου μήνα, τα κύπελλα του σουτιέν μπορεί να χρειαστεί να αλλάξουν 1-1,5 μεγέθη μεγαλύτερα. Τα αγγεία στο στήθος και οι μαστικοί αδένες γίνονται φωτεινά, κυρτά. Η περιοχή γύρω από τις θηλές σκουραίνει επίσης.
• Η αναπτυσσόμενη μήτρα ήδη σε τόσο σύντομο χρονικό διάστημα αρχίζει να ασκεί πίεση στην ουροδόχο κύστη. Μια γυναίκα αισθάνεται πιο συχνή επιθυμία να πάει στην τουαλέτα με την ίδια πρόσληψη υγρών όπως πριν, και αυτό μπορεί να προκαλέσει δυσφορία.
• Οι βλεννώδεις μεμβράνες υπό την επίδραση ορμονών εντείνουν τη δουλειά τους, με αποτέλεσμα η μέλλουσα μητέρα να αυξάνει τη σιελόρροια, υπάρχει η επιθυμία να καταπίνει συνεχώς το σάλιο. Επίσης, το μυστικό παράγεται με μεγάλη προσπάθεια στη ρινική οδό, με αποτέλεσμα να εμφανιστεί «ψευδή καταρροή» και ρινική συμφόρηση χωρίς άλλα εμφανή σημάδια κρυολογήματος.
• Μια γυναίκα περνά μια περίοδο συναισθηματικής αστάθειας: την στοιχειώνουν οι εναλλαγές της διάθεσης οποιαδήποτε στιγμή της ημέρας. Η ευαισθησία είναι τόσο αυξημένη που φαίνεται στην έγκυο ότι όλοι γύρω της δεν καταλαβαίνουν και προσπαθούν να την προσβάλουν. Εξαιτίας αυτού, μπορεί να προκύψουν συγκρούσεις με συγγενείς και φίλους.
• Η συνεχής υπνηλία γίνεται αισθητή - μια γυναίκα μπορεί να αποκοιμηθεί οπουδήποτε, αγγίζοντας μόλις το κεφάλι της σε μια μαλακή επιφάνεια. Η κούραση παρεμβαίνει στην ικανότητα εργασίας, στην εργασία θέλετε συνεχώς να κοιμάστε, η σωματική δραστηριότητα μειώνεται στο ελάχιστο.
• Το δέρμα ευχαριστεί με θετικές αλλαγές, η ακμή και η φλεγμονή εξαφανίζονται και η ίδια η επιφάνειά του γίνεται βελούδινη και ευχάριστη στην αφή.

Είναι δυνατόν να κάνετε σεξ σε αυτό το στάδιο της εγκυμοσύνης

Ξεκινώντας με τη λίμπιντο μιας γυναίκας μπορεί να μειωθεί, κάτι που είναι απολύτως φυσιολογικό. Ένα ορμονικό κύμα στο σώμα και η έναρξη της πρώιμης τοξίκωσης οδηγούν σε μείωση της σεξουαλικής δραστηριότητας της μέλλουσας μητέρας. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου της ζωής, χρειάζεται περισσότερη προσοχή, στοργή και ζεστασιά, συναισθηματική γαλήνη παρά σεξουαλική οικειότητα.

Ελλείψει αλλαγών στη λίμπιντο, οι γυναίκες με μια υγιή συνεχιζόμενη εγκυμοσύνη μπορούν να συνεχίσουν να έχουν μια φυσιολογική σεξουαλική ζωή έως και 9 μήνες, εάν δεν υπάρχουν παράγοντες που να περιπλέκουν την πορεία της. Οι στάσεις για σεξουαλική επαφή θα πρέπει να επιλέγονται όσο το δυνατόν πιο άνετες για την έγκυο γυναίκα και εάν αισθάνεστε πόνο από τη σεξουαλική επαφή, θα πρέπει να αποφύγετε.

Επισκέψεις και εξετάσεις γιατρού

Μιλώντας για 8 εβδομάδες εγκυμοσύνης, πολλές μέλλουσες μητέρες ενδιαφέρονται για πόσους μήνες για τη μαιευτική περίοδο. Σύμφωνα με τον υπολογισμό των όρων στην προγεννητική κλινική, 8 μαιευτικές εβδομάδες ισούνται με 2 μαιευτικούς μήνες. Εάν λάβουμε υπόψη ποιος μήνας είναι από τη στιγμή της σύλληψης, τότε η περίοδος θα είναι ελαφρώς μικρότερη - 1,8 μήνες.

Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, μια γυναίκα, έχοντας μάθει για την ενδιαφέρουσα κατάστασή της (συνήθως λόγω της απουσίας εμμήνου ρύσεως και ενός θετικού τεστ για την ορμόνη hCG), μπορεί να υποβάλει αίτηση για το πρώτο ραντεβού σε ιατρικό ίδρυμα. Ο μαιευτήρας-γυναικολόγος καταγράφει την ασθενή και συνταγογραφεί έναν αριθμό εξετάσεων για περαιτέρω διαχείριση της εγκυμοσύνης:

• Γενική ανάλυση αίματοςαπαιτείται για την παρακολούθηση της κατάστασης της μητέρας και του μωρού στη μήτρα. Χρησιμοποιώντας την ανάλυση, ο γιατρός αξιολογεί τους δείκτες ερυθροκυττάρων, λευκοκυττάρων, αιμοπεταλίων, ουδετερόφιλων κ.λπ. Η αύξηση της ποσότητας ορισμένων ουσιών στο αίμα μπορεί να υποδηλώνει την παρουσία μιας φλεγμονώδους διαδικασίας στο σώμα ή πιο σοβαρές διαταραχές. Σε παθολογικά επίπεδα, γίνεται δεύτερη ανάλυση και συνταγογραφείται θεραπεία εξωτερικών ασθενών.
• Γενικός Ανάλυση ούρωνμια γυναίκα θα πάρει από την αρχή μέχρι το τέλος της εγκυμοσύνης. Η σπορά για στειρότητα γίνεται τόσο συχνά γιατί η γέννηση ενός εμβρύου είναι μεγάλη επιβάρυνση για το γυναικείο σώμα και απευθείας για το απεκκριτικό του σύστημα, δηλ. νεφρά. Η μελέτη θα σας επιτρέψει να αναγνωρίσετε εγκαίρως εάν υπάρχει φλεγμονώδης διαδικασία στο ουροποιητικό σύστημα.
• Εξέταση αίματος για αντισώματα κατά του HIV, της σύφιλης, της ηπατίτιδας Β και C. Δεδομένου ότι αυτές οι ασθένειες έχουν τεράστιο αρνητικό αντίκτυπο τόσο στο σώμα της μητέρας όσο και στο έμβρυο, οι γιατροί πρέπει να μελετήσουν την εξέταση αίματος μιας εγκύου γυναίκας για την παρουσία αντισωμάτων σε αυτές τις μολυσματικές ασθένειες.
• Αίμα για τον προσδιορισμό του παράγοντα Rh. Η ανάλυση πραγματοποιείται στην αρχή της εγκυμοσύνης και σας επιτρέπει να παρακολουθείτε την παρουσία Rh - σύγκρουση μεταξύ του σώματος της μητέρας και του εμβρύου. Με αρνητικό παράγοντα Rh, η ανάλυση γίνεται τουλάχιστον μία φορά το μήνα για τον έλεγχο της ποσότητας των αντισωμάτων.
• Ανάλυση για μόλυνση TORCHΗ μέθοδος PCR (ερυθρά, τοξοπλάσμωση, έρπης και κυτταρομεγαλοϊός) δεν περιλαμβάνεται στον κατάλογο των υποχρεωτικών εξετάσεων, αλλά συνιστάται από τους γυναικολόγους στα αρχικά στάδια της εγκυμοσύνης. Με βάση τα αποτελέσματα της ανάλυσης, θα είναι σαφές εάν η γυναίκα είναι φορέας τουλάχιστον μιας από τις λοιμώξεις TORCH που περιλαμβάνονται στη λίστα. Ο κίνδυνος της παρουσίας τους στο σώμα της μητέρας είναι ότι εάν το έμβρυο μολυνθεί πριν από τις 11 εβδομάδες, μπορεί να πεθάνει ή να αναπτύξει αληθινές δυσπλασίες οργάνων/ιστών.
• Επιχρίσματα από τον κόλπο, τον τράχηλο και τον αυχενικό σωλήναλαμβάνονται από το γιατρό στο πρώτο ραντεβού κατά την εγγραφή για εγκυμοσύνη. Χρειάζεται για τον προσδιορισμό της παρουσίας / απουσίας ασθενειών της ουρογεννητικής περιοχής. Πριν από τη διαδικασία, μια γυναίκα υποβάλλεται σε γενική γυναικολογική εξέταση σε μια καρέκλα.
• υπέρηχοςτην εβδομάδα 8 πραγματοποιείται για να μάθουμε αν όλα είναι φυσιολογικά με. Στη μελέτη, ο ειδικός σημειώνει το κατά προσέγγιση βάρος και το μέγεθος του εμβρύου, αποκαλύπτει την αντιστοιχία της ανάπτυξης του μωρού με την τρέχουσα ηλικία κύησης. Φυσικά, η μέλλουσα μητέρα ενδιαφέρεται για το πώς μοιάζει το έμβρυο αυτή την εβδομάδα - και στην οθόνη μπορείτε να δείτε ένα μικροσκοπικό επίμηκες σώμα και το κεφάλι του μωρού. Αυτή τη στιγμή, ο καρδιακός ρυθμός του μωρού μειώνεται από 150 παλμούς / λεπτό κατά μέσο όρο. Αυτό είναι δύο φορές πιο γρήγορα από ό,τι χτυπά η καρδιά της ίδιας της μητέρας.

Αιματηρή έκκριση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης στις 8 εβδομάδες

Συχνά, οι γυναίκες περιγράφουν καταστάσεις όταν ανακαλύπτουν τυχαία εγκυμοσύνη, καθώς η αναμενόμενη έμμηνος ρύση εμφανιζόταν κάθε μήνα στην αρχή του κύκλου και μόνο με συνοδευτικά σημάδια (ναυτία, αποστροφή οσμής, ζάλη) μπορούσε κανείς να μαντέψει την ενδιαφέρουσα κατάσταση.

Στην πραγματικότητα, η «έμμηνος ρύση» που προέκυψε μετά την υποτιθέμενη γονιμοποίηση, στους δύο πρώτους μήνες της εγκυμοσύνης, μπορεί να μιλήσει μόνο για ένα πράγμα - υπήρχε κίνδυνος αποβολής. Μερικές φορές αυτή η απειλή συμπίπτει με την υποτιθέμενη έναρξη μιας νέας εμμήνου ρύσεως, αλλά και πάλι δεν πρόκειται για μηνιαία έμμηνο ρύση, αλλά για μια σοβαρή κατάσταση που συνοδεύεται από τυπικά συμπτώματα: το κάτω μέρος της κοιλιάς τραβά οδυνηρά, οι μύες της μήτρας είναι τεντωμένοι, η θερμοκρασία του σώματος αυξάνεται, αδυναμία εμφανίζεται, ρίγη, κηλίδες είναι αισθητές στα λευκά είδη.
Τι να κάνετε σε μια τέτοια κατάσταση;

• Καλέστε αμέσως ασθενοφόρο! Μόνο με ιατρική βοήθεια μπορείτε να σώσετε την εγκυμοσύνη και να αποτρέψετε την αποκόλληση του εμβρυϊκού ωαρίου. Η αιματηρή έκκριση είναι το κύριο σημάδι ότι υπάρχει απειλή για τη ζωή του εμβρύου και, εάν δεν υπάρξει δράση, είναι δυνατή η άμβλωση. Μέχρι να εμφανιστεί ο γιατρός, μια γυναίκα πρέπει οπωσδήποτε να χαλαρώσει και να παρατηρήσει την ανάπαυση στο κρεβάτι.
• Ακόμη και ο βραχυπρόθεσμος πόνος στην κάτω κοιλιακή χώρα την όγδοη εβδομάδα και η εμφάνιση οποιασδήποτε απόρριψης που διαφέρει από τον κανόνα απαιτούν διαβούλευση με έναν μαιευτήρα-γυναικολόγο. Ο υπέρηχος της μήτρας είναι επίσης υποχρεωτικός και διαπιστώνεται η αιτία της απειλής διακοπής της εγκυμοσύνης. Η μέλλουσα μητέρα πρέπει να θυμάται ότι η παρουσία μιας τέτοιας απειλής δεν είναι μια πρόταση, το κύριο πράγμα είναι να διεξάγετε όλες τις ιατρικές εξετάσεις εγκαίρως και, εάν είναι δυνατόν, να αποτρέψετε τις επιπλοκές της εγκυμοσύνης.

Διατροφή εγκύου

Η σωστή, πλήρης, ισορροπημένη διατροφή από την αρχή της εγκυμοσύνης είναι η πιο σημαντική προϋπόθεση για τη φυσιολογική ανάπτυξη του εμβρύου, του νεογνού και του παιδιού στα πρώτα χρόνια της ζωής. Οι ειδικοί στην προγεννητική ανάπτυξη πιστεύουν ότι η διατροφή κατά τη διάρκεια της τεκνοποίησης δεν απαιτεί λιγότερη προσοχή από τη διατροφή ενός νεογέννητου και ενός βρέφους. Το κύριο «δομικό υλικό» για τα εμβρυϊκά κύτταρα είναι η πρωτεΐνη. Βρίσκεται σε μεγάλες ποσότητες σε τρόφιμα όπως γάλα, τυρί, τυρί κότατζ, κρέας, ψάρι, αυγά, όσπρια, δημητριακά.

Σπουδαίος! Η ακατάλληλη διατροφή μιας εγκύου μπορεί να οδηγήσει στην πραγματική λιμοκτονία του εμβρύου μεταξύ των υπερβολικών θρεπτικών συστατικών. Πράγματι, στην περίπτωση αυτή ενεργούν σε μια ανισόρροπη, δηλ. σε ακατανόητη μορφή.

Είναι απαραίτητο το φαγητό μιας εγκύου γυναίκας να είναι ποικίλο - μια μονότονη διατροφή διαταράσσει την όρεξη. Για μια γυναίκα με μέσο ύψος και βάρος, η καθημερινή διατροφή πρέπει να περιέχει τουλάχιστον 100 g πρωτεΐνης, 70 g λίπους, 300 g υδατανθράκων. Αυτό μπορεί να επιτευχθεί εάν τρώτε βραστό κρέας / ψάρι, ένα αυγό κάθε μέρα, πίνετε ένα ποτήρι κεφίρ, προσθέτετε βούτυρο και φυτικά έλαια στα γεύματα (15-20 g την ημέρα), και επίσης τρώτε τουλάχιστον 400 g λαχανικά και ίδια ποσότητα φρούτων.

Δείτε πώς μπορεί να μοιάζει ένα δείγμα μενού την όγδοη εβδομάδα της εγκυμοσύνης:

γεύμα	Επιλογές φαγητού και ποτού
Πρώτο πρωινό	Ομελέτα με μπρόκολο και τυρί, γιαούρτι φρούτων, αδύναμο τσάι με λεμόνι και μέλι
Μεσημεριανό	Cheesecakes με σταφίδες και κρέμα γάλακτος, μπανάνα, ρόφημα καφέ ή γάλα
Δείπνο	Καρότο, πράσινο μπιζέλι και σαλάτα μήλου, ζωμός κεφτέ, γαλλικά κρουτόν, τσάι μέντας
απογευματινό τσάι	Τυρί κότατζ με μαρμελάδα, πόσιμο γιαούρτι 1%
Δείπνο	Χυλός φαγόπυρου σε κατσαρόλα με κρέας και μανιτάρια, σαλάτα με βραστά παντζάρια και δαμάσκηνα, σαρλότ μήλου, ζωμός τριανταφυλλιάς
Πριν την ώρα του ύπνου	Κέικ γάλακτος, ένα ποτήρι ψημένο γάλα που έχει υποστεί ζύμωση

Ποιες τροφές πρέπει να αποφεύγουν οι μέλλουσες μητέρες:

• όλα τα είδη αλκοολούχων ποτών?
• δυνατός καφές, τσάι, κακάο, μεγάλες μερίδες σοκολάτας λόγω της υψηλής περιεκτικότητας σε καφεΐνη και διεγερτικής δράσης στο νευρικό σύστημα.
• κακώς τηγανισμένο και καπνιστό κρέας - λόγω της κακής πέψης του, του κινδύνου δηλητηρίασης και μόλυνσης με έλμινθους.
• πιάτα με υψηλή περιεκτικότητα σε αλάτι και καυτά μπαχαρικά.
• περίσσεια ζαχαροπλαστικής πλούσια σε υδατάνθρακες.
• κονσερβοποιημένα τρόφιμα και ημικατεργασμένα προϊόντα.

Τι μπορεί να σας ενοχλήσει στην 8η εβδομάδα της εγκυμοσύνης;

Στα πρώτα στάδια της εγκυμοσύνης, μια γυναίκα μπορεί να παρουσιάσει διάφορα είδη παθήσεων. Η εμφάνιση πολλών από αυτά δεν πρέπει να τρομάζει, συνδέονται με σοβαρές αλλαγές στο σώμα της μέλλουσας μητέρας και είναι απολύτως φυσιολογικές. Αλλά είναι απαραίτητο να γνωρίζετε για πιθανά προβλήματα, ώστε σε περίπτωση ανησυχητικών συμπτωμάτων, να επικοινωνήσετε αμέσως με το γιατρό σας.

Αδυναμία και ζάλη	Συχνά βρίσκεται στο πρώτο μισό της εγκυμοσύνης. Ειδικά αυτά τα συμπτώματα μπορούν να εκδηλωθούν ξεκάθαρα σε εκείνες τις γυναίκες που παρουσίασαν παρόμοιες παθήσεις κατά την έναρξη του μηνιαίου εμμηνορροϊκού κύκλου. Συνήθως υποχωρούν μόνα τους στις 11-12 εβδομάδες, αλλά εάν η ζάλη και η αδυναμία έχουν γίνει μόνιμοι σύντροφοι, πρέπει να αναφερθούν στον θεραπευτή.
Καούρα	Η εμφάνιση καούρας σε πρώιμο στάδιο μπορεί να υποδηλώνει αναδιάρθρωση του γαστρεντερικού σωλήνα υπό την επίδραση της ορμόνης προγεστερόνης. Για την ανακούφιση της κατάστασης κατά τη διάρκεια επεισοδίων καούρας, συνιστάται σε μια έγκυο γυναίκα να μειώσει την περιεκτικότητα των τροφών της σε ζωικά λίπη και να μην καταχραστεί τα πιάτα με αλεύρι.
Πόνος στο κάτω μέρος της κοιλιάς	Όταν πρόκειται για την 8η εβδομάδα της εγκυμοσύνης από τη σύλληψη, ο πόνος στην κοιλιά είναι τις περισσότερες φορές «ηχώ» πόνου στην οσφυϊκή μοίρα της σπονδυλικής στήλης. Εάν ξαπλώσετε ανάσκελα και λυγίσετε τα γόνατά σας, ο πόνος συνήθως υποχωρεί. Αν το στομάχι τραβάει και ο πόνος δεν ανακουφιστεί με μια τόσο απλή τεχνική, είναι πολύ πιθανό να μιλάμε για αυξημένο τόνο της μήτρας. Σε αυτή την περίπτωση, πρέπει να επικοινωνήσετε επειγόντως με έναν μαιευτήρα-γυναικολόγο για να μάθετε την ακριβή αιτία του πόνου.
Ναυτία και σιελόρροια	Αυτά τα σημάδια και οι αισθήσεις είναι τυπικά για τις περισσότερες μέλλουσες μητέρες στο πρώτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης. Η ναυτία εμφανίζεται με πρώιμη τοξίκωση σε συνδυασμό με αλλαγή της όσφρησης, αυξημένη ευαισθησία και εναλλαγές της διάθεσης. Με ικανοποιητική ανοχή, όλα τα συμπτώματα που αναφέρονται δεν απαιτούν ειδική θεραπεία και εξαφανίζονται από μόνα τους.
Άγχος και φόβος	Τα συναισθήματα άγχους, φόβου και άγχους όταν είναι 8 μαιευτικές εβδομάδες μπορεί να οφείλονται στις ορμόνες της εγκυμοσύνης που κυκλοφορούν στο αίμα. Συνήθως, οι καταστάσεις άγχους δεν διαρκούν πολύ και σταδιακά εξαφανίζονται από την αρχή του δεύτερου τριμήνου. Επίσης, η ψυχολογική δυσφορία μπορεί να συσχετιστεί σε μεγάλο βαθμό με εμπειρίες σχετικά με τον μελλοντικό τοκετό, τη γέννηση ενός παιδιού, αλλαγές στα σχέδια ζωής. Ένας ψυχολόγος ή ένα πνευματικά στενό άτομο μπορεί να βοηθήσει στην τακτοποίηση των σκέψεων και των συναισθημάτων.

Σημείωση!Πολλές από τις παθήσεις των εγκύων γυναικών είναι πολύ δυσάρεστες, αλλά αξίζει να θυμόμαστε ότι είναι προσωρινές και σίγουρα δεν είναι απειλητικές για τη ζωή. Το κύριο πράγμα είναι ότι είναι ασύγκριτα με μια ευτυχώς τελειωμένη εγκυμοσύνη.

Ντουλάπα την εβδομάδα 8: τι πρέπει να προσέξεις

Για τα γυναικεία ρούχα στην πρώιμη περίοδο της κύησης, τα καταλληλότερα υλικά είναι αυτά που περνούν καλά τον αέρα και μεταδίδουν τη θερμότητα, απορροφούν τον ιδρώτα και πλένονται εύκολα. Τα λινά και βαμβακερά υφάσματα είναι ιδανικά για αυτούς τους σκοπούς. Τα καθημερινά ρούχα δεν πρέπει μόνο να είναι όμορφα και άνετα, αλλά και να προστατεύουν τη μαμά σε θέση από υποθερμία το χειμώνα και υπερθέρμανση το καλοκαίρι.

Σπουδαίος! Το κύριο πράγμα στα ρούχα για έγκυες γυναίκες είναι ότι δεν περιορίζουν τις κινήσεις, δεν εμποδίζουν την αναπνοή και αντιστοιχούν στην εποχή.

Ακολουθούν μερικά κριτήρια για την προετοιμασία της γκαρνταρόμπας της μέλλουσας μητέρας στο πρώτο τρίμηνο:

• Τα ρούχα με κορδόνια και κουμπώματα προτιμώνται, θα επεκτείνονται εύκολα καθώς προχωρά η εγκυμοσύνη.
• Συνιστάται να φοράτε φορέματα πουκάμισων, φούστες ή sundresses με διάφορες μπλούζες.
• παντελόνια και τζιν με στενή ζώνη θα πρέπει να αποφεύγονται.
• Τα εσώρουχα πρέπει να είναι χαλαρά, να αναπνέουν, κατά προτίμηση χωρίς ραφές και να είναι κατασκευασμένα από φυσικά υφάσματα.
• ήδη αυτή τη στιγμή, θα πρέπει να συνηθίσετε τα παπούτσια περπατήματος με μικρό τακούνι που είναι δωρεάν για περπάτημα. Όσο πιο κοντά στον τοκετό, τόσο πιο δύσκολο θα είναι για τη μέλλουσα μητέρα να σκύψει, επομένως πρέπει να επιλέξετε επιλογές χωρίς κορδόνια - θα είναι εύκολο να φορέσετε και να βγάλετε τέτοια παπούτσια χωρίς να σκύβετε.

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, η μέλλουσα μητέρα θα πρέπει να δίνει ιδιαίτερη προσοχή στην ευημερία της, καθώς και να λαμβάνει κάποιες προφυλάξεις στη συμπεριφορά και τις σχέσεις της με τους άλλους.

Αποφύγετε τα κρυολογήματα και το SARS

Είναι πολύ σημαντικό καταρχήν να αποφεύγεται η επαφή με άτομα που πάσχουν από κρυολόγημα. Τα όργανα και τα συστήματα του μωρού τοποθετούνται στο πρώτο τρίμηνο και οποιαδήποτε μητρική ασθένεια μπορεί όχι μόνο να αποδυναμώσει το σώμα της, αλλά και να επηρεάσει την ενδομήτρια ανάπτυξη του παιδιού. Για τον ίδιο λόγο θα πρέπει να εγκαταλειφθούν προσωρινά τα μέρη με πολύ κόσμο, τα μέσα μαζικής μεταφοράς σε ώρες αιχμής κ.λπ.

Μην παίρνετε βιταμίνες και φάρμακα χωρίς άδεια

Χωρίς συνταγή γιατρού, μια γυναίκα δεν πρέπει να παίρνει φάρμακα. Ακόμη και τα αβλαβή συμπληρώματα βιταμινών που λαμβάνονται ανεξέλεγκτα (με τη συμβουλή φίλων, συγγενών) μπορεί να βλάψουν ένα αγέννητο μωρό.

Μην κάνετε μια απρογραμμάτιστη ακτινογραφία χωρίς λόγο

Οι εξετάσεις με ακτίνες Χ δεν πρέπει να γίνονται χωρίς λόγο σε τόσο σύντομη περίοδο γέννησης παιδιού. Η βλάβη της ακτινοβολίας με ακτίνες Χ είναι πολύ μεγάλη και άσκοπα η ακτινογραφία (για παράδειγμα, ακτινογραφία των οργάνων του θώρακα) αναβάλλεται τουλάχιστον μέχρι τη στιγμή του τοκετού

Αφιερώστε περισσότερο χρόνο για ύπνο

Ο νυχτερινός ύπνος δεν έχει μικρή σημασία για την ευημερία μιας γυναίκας σε θέση, επομένως η διάρκειά του πρέπει να είναι τουλάχιστον 8-9 ώρες. Ο ημερήσιος ύπνος είναι επίσης πολύ χρήσιμος και, αν είναι δυνατόν, είναι χρήσιμο για τη μέλλουσα μητέρα να διαθέσει 1-1,5 ώρα για την ευκαιρία να ξεκουραστεί ξαπλωμένη κατά τη διάρκεια της ημέρας.

Αποφύγετε την υπερβολική άσκηση

Οι μεγάλες σωματικές δραστηριότητες, η σκληρή δουλειά (άρση βαρών, τρέξιμο, γρήγορη άνοδος στις σκάλες) πρέπει να σταματήσουν κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Μια έγκυος γυναίκα δεν πρέπει επίσης να στέκεται στα πόδια της για μεγάλο χρονικό διάστημα - η υπερπροσπάθεια μπορεί να προκαλέσει έναν έντονο τόνο των μυών της μήτρας, ο οποίος είναι γεμάτος με πόνο στην κοιλιά και την απειλή της γέννησης ενός μωρού.

Όχι - δύσκολες συνθήκες εργασίας

Είναι απαράδεκτο για μια μέλλουσα μητέρα να εργάζεται σε επικίνδυνες συνθήκες παραγωγής για περίοδο 8 εβδομάδων, ενώ απαγορεύεται επίσης οποιαδήποτε νυχτερινή εργασία. Σύμφωνα με την εργατική νομοθεσία της Ρωσικής Ομοσπονδίας, μια γυναίκα, έχοντας προσκομίσει πιστοποιητικό από την προγεννητική κλινική για την παρουσία εγκυμοσύνης, έχει το δικαίωμα να μεταβεί σε ελαφριά εργασία και, εάν είναι απαραίτητο, να ζητήσει μείωση της διάρκειας της εργάσιμη μέρα.

Περισσότερος χρόνος σε εξωτερικούς χώρους

Το περπάτημα είναι χρήσιμο για τις μέλλουσες μητέρες επειδή κατά τη διάρκεια της κίνησης το αίμα κυκλοφορεί πιο ενεργά, τα κύτταρα είναι κορεσμένα με οξυγόνο, υπάρχει ενεργή πρόληψη της εμφάνισης όλων των πιο δυσάρεστων "συντρόφων" της εγκυμοσύνης - οίδημα, κιρσοί, αιμορροΐδες, δυσκοιλιότητα . Επιπλέον, ένας καλός υγιεινός ύπνος θα είναι καλό αποτέλεσμα της καθημερινής διασκέδασης στον αέρα.

Να επισκέπτεστε τακτικά τον γυναικολόγο

Η έγκαιρη ιατρική παρακολούθηση είναι απαραίτητη για κάθε έγκυο γυναίκα. Με τακτικές επισκέψεις στον γυναικολόγο καθ' όλη τη διάρκεια της περιόδου, κάθε εβδομάδα σημειώνεται στον χάρτη της μέλλουσας μητέρας, επιτρέποντάς σας να παρακολουθείτε την κατάσταση της υγείας της. Αυτός είναι ο μόνος τρόπος για να εντοπιστούν έγκαιρα οι παράγοντες κινδύνου και να κατευθύνονται οι θεραπευτικές προσπάθειες για την εξάλειψή τους.

Η 8η εβδομάδα της εγκυμοσύνης χαρακτηρίζεται από την ενεργό φάση της ανάπτυξης του εμβρύου. Το μήκος του αναπτυσσόμενου εμβρύου είναι περίπου 15-21 mm και το βάρος του μπορεί να φτάσει μόνο τα 3 γραμμάρια. Πώς εξελίσσεται, θα το πούμε περαιτέρω.

1. Το έμβρυο αρχίζει να αναπτύσσεται με μεγάλη ταχύτητα, καθώς έχει μπροστά του μια σοβαρή αναπτυξιακή πορεία.
2. Η καρδιά του μωρού αναπτύσσεται ενεργά, γίνεται 4-θάλαμος, οπότε εδραιώνεται η σύνδεσή του με διάφορα μεγάλα αγγεία.
3. Τα βασικά στοιχεία των ποδιών και των χεριών που εμφανίστηκαν νωρίτερα είναι κατάφυτα με δάχτυλα. Τώρα το έμβρυο μπορεί να λυγίσει τα χέρια του στους αγκώνες και ακόμη και στους καρπούς.
4. Όλες οι αρθρώσεις και τα οστά του μωρού αναπτύσσονται γρήγορα.
5. Ίσως η εμφάνιση μιας φυσιολογικής κήλης στον ομφαλό της μητέρας, αυτό σημαίνει ότι τα έντερα του εμβρύου έχουν επιμηκυνθεί στο μέγιστο μέγεθος.
6. Τα απαραίτητα νευρικά στοιχεία αρχίζουν να εμφανίζονται στο μυϊκό στρώμα του στομάχου. Και το ίδιο το στομάχι βρίσκεται ήδη στην κοιλιακή κοιλότητα.
7. Επίσης, την 8η εβδομάδα της εγκυμοσύνης αρχίζουν να σχηματίζονται σιελογόνοι αδένες.
8. Τα περιγράμματα του προσώπου σχηματίζονται ενεργά. Εμφανίζεται η άκρη της μύτης και το άνω χείλος, καθώς και τα αυτιά αρχίζουν να σχηματίζονται.
9. Στο αρσενικό έμβρυο ξεκινά η φάση σχηματισμού των όρχεων.
10. Το μωρό αρχίζει να κινείται για πρώτη φορά, αλλά δεν είναι ακόμα δυνατό να το νιώσει, αφού το μέγεθός του είναι πολύ μικρό.
11. Η μήτρα αλλάζει το μέγεθός της, γίνεται σαν γκρέιπφρουτ, οι εξωτερικές αλλαγές δεν είναι ακόμα τόσο αισθητές.
12. Ο μαστός προετοιμάζεται για τη γαλουχία, επομένως λαμβάνει χώρα η διαδικασία αντικατάστασης του λιπώδους ιστού με αδενικό ιστό.
13. Υπάρχει μια αίσθηση έντονης αδυναμίας και δυσκολίας στον ύπνο. Για να το κάνετε αυτό, κάντε καθημερινές μεγάλες βόλτες στη φύση.
14. Μια ταχέως αναπτυσσόμενη μήτρα μπορεί να ασκήσει πίεση στο ισχιακό νεύρο, επομένως μπορεί να τσιμπηθεί. Για να ανακουφίσετε τον πόνο, ξαπλώστε στην αντίθετη πλευρά.
15. Η 8η εβδομάδα της εγκυμοσύνης χαρακτηρίζεται από το σχηματισμό του θυρεοειδούς αδένα στο έμβρυο. Επομένως, οι μητέρες με παθήσεις του θυρεοειδούς πρέπει οπωσδήποτε να συμβουλευτούν έναν γιατρό, διαφορετικά μπορεί να επηρεάσει το σχηματισμό του σε ένα παιδί. Εάν ο θυρεοειδής αδένας στο έμβρυο δεν περάσει πλήρως το στάδιο ανάπτυξης, τότε αυτό απειλεί με προβλήματα για τη ζωή.
16. Εάν μια έγκυος έχει αρνητικό παράγοντα Rh, είναι απαραίτητο να υποβληθεί σε θεραπεία με ειδικά φάρμακα εάν ο πατέρας του εμβρύου έχει θετικό παράγοντα Rh, προκειμένου να αποφευχθεί ο κίνδυνος θανάτου του παιδιού λόγω σύγκρουσης αντισωμάτων.
17. Είναι καιρός να αρχίσετε να επισκέπτεστε όλους τους ειδικούς γιατρούς για να εντοπίσετε πιθανές παθήσεις, καθώς και να αποκλείσετε την επίδρασή τους στο έμβρυο.

Εμβρυϊκή ανάπτυξη περίοδος κύησης στην κοιλιά
αλλαγή φάσης
πόσο νερό
βρίσκεται σε μια βαλίτσα σε μια πετσέτα

Μπορεί να γίνει υπερηχογράφημα;

Η διεξαγωγή υπερήχων κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου κύησης είναι ο βέλτιστος χρόνος. Αφού εγγραφείτε, ο γιατρός θα σας συνταγογραφήσει τον πρώτο υπέρηχο. Αν και την 8η εβδομάδα κύησης το έμβρυο μοιάζει με ένα μικρό μούρο, αλλά μπορείτε ήδη να δείτε το ανθρώπινο σχήμα.

Η καρδιά του μωρού χτυπά πιο γρήγορα, κάτι που θα είναι ήδη ορατό. Τα χτυπήματα φτάνουν τα 150 χτυπήματα. Στα αγόρια είναι ήδη δυνατή η εξέταση των σχηματισμένων όρχεων στο υπερηχογράφημα.

Τα μάτια του εμβρύου αρχίζουν να καλύπτονται με δέρμα, το οποίο στη συνέχεια μεταμορφώνεται σε βλέφαρο, το οποίο μπορεί να φανεί και στον υπέρηχο. Το έμβρυο είναι ήδη εντελώς με χέρια και πόδια, στα οποία φαίνονται μικρά δάχτυλα.

Εμβρυϊκή ανάπτυξη

Οι αγκώνες και τα χέρια εξακολουθούν να αναπτύσσονται και το έμβρυο μπορεί να αγκαλιάσει τον εαυτό του. Η άκρη της μύτης κρυφοκοιτάζει ήδη, κάτι που εξακολουθεί να είναι αδύνατο να δει κανείς στη φωτογραφία της 8ης εβδομάδας εγκυμοσύνης κατά τη διάρκεια ενός υπερηχογραφήματος, αλλά μπορείτε να δείτε καθαρά το τμήμα της κεφαλής και τα άκρα του μωρού.

Το έμβρυο αρχίζει να κινείται ενεργά και να συσπάται τα πόδια του, κάτι που μπορεί να φανεί κατά τη διάρκεια μιας υπερηχογραφικής εξέτασης. Το αμνιακό υγρό αυξάνεται, δίνοντας περισσότερο έδαφος για την ανάπτυξη του εμβρύου. Ο εμβρυϊκός σάκος φτάνει σε μέγεθος περίπου 29 mm.

Συμβουλή:	Ουσία:
1. Ελέγξτε με το γιατρό σας όσο πιο συχνά γίνεται.	Διεξάγετε τακτικές εξετάσεις για τον εντοπισμό πιθανών ασθενειών που επηρεάζουν δυσμενώς το έμβρυο.
2. Αξίζει να αντικαταστήσετε το παλιό σουτιέν με μεγαλύτερα μεγέθη.	Οι μαστικοί αδένες αναπτύσσονται ενεργά, τα στήθη προετοιμάζονται για πρώιμη σίτιση, επομένως θα πρέπει να επιλέξετε ένα μεγαλύτερο σουτιέν και να το αλλάζετε όσο πιο συχνά γίνεται.
3. Ξεκινώντας από την 8η εβδομάδα κύησης, θα πρέπει να παρακολουθείτε συνεχώς τη βασική θερμοκρασία.	Καταγράψτε τη βασική σας θερμοκρασία καθημερινά, βεβαιωθείτε ότι είναι φυσιολογική. Στην παραμικρή απόκλιση, συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό.
4. Μην είστε νευρικοί, δημιουργήστε την πιο ήρεμη ατμόσφαιρα γύρω σας.	Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, είναι πολύ σημαντικό να περιοριστείτε από περιττές ανησυχίες και άγχος.
5. Να έχετε πάντα μαζί σας ένα μικρό σνακ.	Η 8η εβδομάδα της εγκυμοσύνης χαρακτηρίζεται από συνεχείς κρίσεις πείνας, που δεν είναι ανεκτή. Να έχετε πάντα μαζί σας ένα μικρό σνακ με τη μορφή αποξηραμένων βερίκοκων, ψωμιού, σπόρων ή μούσλι.
6. Σε περίπτωση ύπαρξης χρόνιων ασθενειών, είναι απαραίτητο να υποβληθείτε σε εξέταση.	Εάν διατρέχετε κίνδυνο αποβολής ή χρόνιων ασθενειών, τότε κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου είναι απαραίτητο να διεξαχθεί μια μελέτη για τον εντοπισμό του επιπέδου της προγεστερόνης στο αίμα.
7. Αυτή την περίοδο αξίζει να καταναλώνετε όσο το δυνατόν περισσότερα γαλακτοκομικά προϊόντα.	Όχι λιγότερο από 250 ml. την ημέρα, μπορείτε αρκετές φορές να διατηρήσετε τον εντερικό τόνο και να αφαιρέσετε πιθανή παθογόνο μικροχλωρίδα.
8. Πηγαίνετε στην τουαλέτα πιο συχνά.	Αυτή η περίοδος επιβάλλει συχνές επισκέψεις στην τουαλέτα. Είναι καλύτερο να ουρείτε κάθε μισή ώρα, ακόμα κι αν δεν σας αρέσει, για να αποφύγετε τον τόνο της μήτρας.
9. Κάντε περισσότερες βόλτες στον καθαρό αέρα.	Στην όγδοη εβδομάδα της εγκυμοσύνης, είναι πολύ σημαντικό να αναπνέετε όσο το δυνατόν περισσότερο καθαρό αέρα. Πηγαίνετε μια βόλτα στο δάσος, στη λίμνη και δώστε στον εαυτό σας ελευθερία δράσης.
10. Θα πρέπει να ακολουθείτε ένα πρόγραμμα γευμάτων και να παρακολουθείτε το φαγητό που τρώτε.	Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, είναι καλύτερο να αποκλείσετε τα καπνιστά κρέατα, τα αλμυρά και πολύ λιπαρά τρόφιμα.
11. Απαλλαγείτε από τις κακές συνήθειες.	Σε αυτό το στάδιο της εγκυμοσύνης, αξίζει να εξαλείψετε εντελώς τυχόν κακές συνήθειες που επηρεάζουν αρνητικά τον σχηματισμό του μωρού.
12. Αποφύγετε μέρη με πολύ κόσμο.	Η ανοσία μιας εγκύου γυναίκας είναι πολύ εξασθενημένη, επομένως ο κίνδυνος να προσβληθεί από μολυσματικές ασθένειες είναι πολύ μεγάλος. Αξίζει όσο το δυνατόν περισσότερο να προστατεύσετε τον εαυτό σας από την επίσκεψη σε μέρη με πολύ κόσμο.

Το σώμα της μητέρας αλλάζει

Κατά την όγδοη εβδομάδα της εγκυμοσύνης, οι περισσότερες αλλαγές συμβαίνουν μέσα στο σώμα της μέλλουσας μητέρας.

1. Η μήτρα μεγαλώνει σε μέγεθος γκρέιπφρουτ και προκαλεί ψηλαφητούς σπασμούς.
2. Οι εξωτερικές αλλαγές αφορούν το δέρμα μιας εγκύου. Η αντίδραση μπορεί να είναι εντελώς διαφορετική. Σε ορισμένες περιπτώσεις, το δέρμα γίνεται λείο και καθαρό, αποκτά μια πολύ υγιή όψη, ενώ σε άλλες, αντίθετα, καλύπτεται από εξάνθημα και ακμή.
3. Η γευστική αντίληψη των εγκύων για διάφορα φαγητά αλλάζει δραματικά, καθώς και απροσδόκητες ιδιοτροπίες και περίεργες γευστικές προτιμήσεις.
4. Το συνεχές αίσθημα πείνας και η επιθυμία για φαγητό επιδεινώνεται, μπορεί να εμφανιστεί αργά το βράδυ.
5. Το στήθος μιας εγκύου γυναίκας αυξάνεται ενεργά σε μέγεθος και οι θηλές γίνονται πιο σκούρες.
6. Η απόρριψη την 8η εβδομάδα της εγκυμοσύνης γίνεται πολύ πιο παχύρρευστη, αυτό οφείλεται σε μια απότομη ορμονική αλλαγή.
7. Λιγότερο κορεσμένο με οξυγόνο και ιστός διογκώνεται γύρω και μέσα στον κόλπο.
8. Η μήτρα πιέζει ενεργά την ουροδόχο κύστη της γυναίκας που γεννά, έτσι υπάρχει μια συνεχής επιθυμία για ούρηση.
9. Η τοξίκωση ενισχύεται, ιδιαίτερα εμφανίζεται έντονα τα πρωινά.
10. Υπάρχει ένα συνεχές αίσθημα κόπωσης.
11. Το βάρος μπορεί να αυξηθεί κατά περίπου 400 γραμμάρια.

Συναισθήματα κατά την εγκυμοσύνη

Κοιλιά αυτή την ώρα

Εάν σε προγενέστερη ημερομηνία η μέλλουσα μητέρα δεν παρουσίασε τοξίκωση, τότε πιθανότατα, την 8η εβδομάδα κύησης, θα εκδηλωθεί. Αυτό είναι ένα πραγματικό τεστ για το σώμα μιας γυναίκας. Επιπλέον, αυτή η περίοδος της εγκυμοσύνης προκαλεί ένα διαρκές αίσθημα κόπωσης, μια γυναίκα ξυπνά με ένα ήδη αφόρητο αίσθημα κόπωσης και την παίρνει συνεχώς ο ύπνος. Σοβαρή ενόχληση και ταλαιπωρία προκαλεί το διευρυμένο στήθος, το οποίο πρήζεται πολύ.

Οι δυσάρεστες αισθήσεις στην περιοχή της κύστης είναι επίσης πιστοί σύντροφοι της περιόδου κύησης. Ακόμη και οι έγκυες γυναίκες μπορεί να ενοχληθούν από καούρα, κάτι που θα προκαλέσει μεγάλη ταλαιπωρία.

Προς το τέλος της 8ης εβδομάδας, μπορεί να εμφανιστούν ψευδείς συσπάσεις, που είναι προπόνηση. Αυτό μπορεί να συνοδεύεται από έντονο πόνο έλξης στην κοιλιά. Σε περίπτωση αιμορραγίας, θα πρέπει να συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό.

Απόρριψη της μαμάς στη θέση

Η όγδοη εβδομάδα, όπως και οι προηγούμενες, θα πρέπει να συνοδεύεται από μικρή ποσότητα αποβολής. Σε σύγκριση με προηγούμενες περιόδους, σε αυτήν την περίοδο γίνονται λίγο περισσότεροι και είναι πιο πυκνοί. Αξίζει να παρακολουθείτε προσεκτικά τις εκκρίσεις σας, κανονικά θα πρέπει να έχουν υπόλευκο χρώμα και να έχουν μια ελαφριά ξινή μυρωδιά.

Θεωρείται πολύ επικίνδυνη η αλλαγή του χρώματος της έκκρισης, η εμφάνιση βλεννώδους υγρού ή πύου. Τέτοια σημάδια μπορεί να υποδηλώνουν ότι η έγκυος έχει λοιμώξεις των γεννητικών οργάνων.

Υπάρχει ενόχληση στην περιοχή των γεννητικών οργάνων

Επίσης, μάλλον δυσμενή σημάδια είναι ο οξύς κνησμός στην περιοχή των γεννητικών οργάνων, μια αίσθηση καψίματος, έντονος πόνος στα γεννητικά όργανα και εάν αυτή η διαδικασία συνοδεύεται από άφθονη απόρριψη, τότε θα πρέπει να συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό. Ο πιο επικίνδυνος τύπος εκκρίσεων την 8η εβδομάδα κύησης είναι η αλλαγή στο χρώμα τους σε καφέ. Εάν παρατηρήσετε ότι η έκκρισή σας έχει αποκτήσει τέτοιο χρώμα και συνοδεύεται επίσης από έντονο πόνο στην κάτω κοιλιακή χώρα, καθώς και αίσθημα αδυναμίας και συνεχούς ζάλης, τότε θα πρέπει να αναζητήσετε αμέσως βοήθεια.

Μια τέτοια απόρριψη υποδηλώνει διαχωρισμό από τα τοιχώματα της μήτρας του εμβρυϊκού αυγού, αυτό συνοδεύεται επίσης από μικρές διαρροές αίματος. Ένα τέτοιο σύμπτωμα μπορεί να είναι προάγγελος μιας πιθανής αποβολής. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο η καφέ απόρριψη είναι ένα πολύ επικίνδυνο σύμπτωμα. Ακόμα κι αν δεν συνοδεύονται από πόνο, θα πρέπει να επικοινωνήσετε αμέσως με το γιατρό σας.

: Μποροβίκοβα Όλγα

γυναικολόγος, υπερηχογράφος, γενετιστής

Η 8η εβδομάδα της εγκυμοσύνης στη ζωή μιας μελλοντικής μητέρας διαφέρει ελάχιστα από την προηγούμενη, 7η εβδομάδα. Αλλά για το μωρό είναι ακόμα σημαντικό κάθε μέρα. Έτσι πρέπει να είναι. Εξάλλου, ένα παιδί επαναλαμβάνει κυριολεκτικά την εξελικτική πορεία από ένα μόνο κύτταρο σε έναν πολύπλοκο οργανισμό.

Τι συμβαίνει με τη μαμά και το μωρό

Την όγδοη εβδομάδα, το αγέννητο παιδί δεν θεωρείται πλέον έμβρυο. Τώρα είναι ένα έμβρυο στο οποίο βρίσκονται όλα τα εσωτερικά όργανα. Φυσικά, όλα τα συστήματα ενός μικροσκοπικού οργανισμού πρέπει ακόμα να αναπτυχθούν και να βελτιωθούν για πολύ καιρό.

Η μέλλουσα μητέρα μπορεί να αλλάξει εξωτερικά ή μπορεί να παραμείνει η ίδια. Όλα εδώ είναι πολύ ατομικά. Αν και υπάρχουν κοινά χαρακτηριστικά. Για παράδειγμα, την 8η εβδομάδα, η μήτρα μιας εγκύου φτάνει το μέγεθος ενός μεγάλου μήλου ή γκρέιπφρουτ. Και στο αίμα υπάρχει ενεργή παραγωγή τριών ορμονών: οιστρογόνων, προγεστερόνης και προλακτίνης. Όλες αυτές οι ορμόνες κάνουν σοβαρή δουλειά:

• Προετοιμάστε το κυκλοφορικό σύστημα μιας γυναίκας για να αυξήσετε την ποσότητα αίματος. Επομένως, οι κύριες αρτηρίες αυξάνονται ελαφρώς σε διάμετρο.
• Αποδυνάμωση των πυελικών συνδέσμων. Διαφορετικά, η κοιλιά της μέλλουσας μητέρας δεν θα μπορεί να αυξηθεί σε μέγεθος.
• Προετοιμάστε το στήθος για μελλοντική παραγωγή γάλακτος.

Εμβρυϊκή ανάπτυξη

Πώς μοιάζει τώρα το μελλοντικό μωρό;

Τώρα είναι περίπου στο μέγεθος ενός σταφυλιού. Το μήκος του μικροσκοπικού σώματος είναι 14-20 mm και το βάρος είναι περίπου 3 g.

Το έμβρυο μοιάζει όλο και περισσότερο με μικροσκοπικό άνθρωπο. Αυτό διευκολύνεται από πολλές διαδικασίες:

Βίντεο: 8 εβδομάδα ενδομήτριας ζωής:

Uzi

Ο υπέρηχος την 8η μαιευτική εβδομάδα μπορεί να δώσει πολύ διαφορετικές «εικόνες». Όλα εξαρτώνται από τη θέση του μωρού, που αλλάζει συνεχώς, και από τον ίδιο τον εξοπλισμό. Σε μαύρο φόντο της κοιλότητας της μήτρας διακρίνεται ένα μακρόστενο σώμα από τα ψίχουλα. Ή απλώς ένα λευκό, σχεδόν στρογγυλό σημείο, που σημαίνει ότι το έμβρυο έχει γυρίσει το κεφάλι του προς τον σαρωτή.

Μέχρι το τέλος της 8ης εβδομάδας σχηματίζονται όλα τα κύρια εσωτερικά όργανα του εμβρύου. Τώρα πρόκειται να αναπτυχθούν και να βελτιωθούν περαιτέρω.

Τα συναισθήματα της μέλλουσας μητέρας

Η καθυστέρηση της εμμήνου ρύσεως συνεχίζεται για περισσότερο από δύο εβδομάδες. Την όγδοη μαιευτική εβδομάδα, η εγκυμοσύνη έχει ήδη επιβεβαιωθεί. Μερικές φορές ακόμη και με διάφορους τρόπους. Εάν η μέλλουσα μητέρα είχε ήδη τοξίκωση, τότε σίγουρα θα συνεχιστεί. Ή μπορεί να ξεκινήσει εάν η γυναίκα δεν έχει νιώσει κάτι τέτοιο πριν. Τα κύρια συστατικά της τοξίκωσης:

• ναυτία (συνήθως το πρωί, αλλά συμβαίνει όλη την ημέρα).
• καούρα και ρέψιμο?
• κάνω εμετό;
• αλλαγή στις γευστικές προτιμήσεις.
• αυξημένη ή, αντίθετα, απώλεια όρεξης.
• διάρροια ή δυσκοιλιότητα.

Εάν εξακολουθεί να μην υπάρχει εμφανής τοξίκωση, δεν χρειάζεται να σκεφτείτε κάτι κακό. Οι πιο ευτυχισμένες μαμάδες μπορεί να μην ξέρουν καν τι είναι!

Αλλά ακόμη και χωρίς τοξίκωση, ορισμένες αλλαγές είναι αρκετά αισθητές:

• Το στήθος μπορεί να αυξηθεί πολύ (κατά ένα μέγεθος ή και περισσότερο). Τα αγγεία σε κάθε στήθος γίνονται πιο ορατά και το δέρμα των θηλών μπορεί να σκουρύνει.
• Έστω και για μικρό χρονικό διάστημα, η μήτρα αρχίζει να πιέζει την κύστη, οπότε οι επισκέψεις στην τουαλέτα γίνονται πιο συχνές.
• Η αυξημένη δραστηριότητα των βλεννογόνων προκαλεί αυξημένη σιελόρροια. Μπορεί να εμφανιστεί ρινική καταρροή εγκύων: αίσθημα ρινικής συμφόρησης χωρίς εμφανή σημάδια κρυολογήματος.
• Συναισθηματική αστάθεια: εναλλαγές διάθεσης, ευαισθησία.
• Συνεχής κόπωση, υπνηλία.
• Η ακμή ή τα μαύρα στίγματα μπορεί να «εμφανιστούν». Αλλά συμβαίνει και αντίστροφα - το δέρμα γίνεται απαλό, λείο και εκπληκτικά ευχάριστο στην αφή.
• Η αναπτυσσόμενη μήτρα μπορεί να επηρεάσει το ισχιακό νεύρο, το οποίο προκαλεί πόνο στη λεκάνη και τους γοφούς.

Και η μέλλουσα μητέρα μπορεί κάλλιστα να αρχίσει να ξεχωρίζει το πρωτόγαλα. Εάν συμβεί αυτό, τότε θα απαιτηθούν παρεμβύσματα. Σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να εκφράζετε πρωτόγαλα!Ένα άλλο απολύτως φυσιολογικό φαινόμενο είναι οι ψεύτικες (προπονητικές) συσπάσεις. Εκδηλώνονται με βραχυπρόθεσμη ένταση στο κάτω μέρος της κοιλιάς. Εάν δεν υπάρχει αιμορραγία ή πόνος, δεν υπάρχει τίποτα να ανησυχείτε.

Προβλήματα και επιπλοκές

Κατανομές:

• Την 8η μαιευτική εβδομάδα, το φυσιολογικό κολπικό έκκριμα θεωρείται βλεννώδες, διαυγές ή λευκό.
• Μικρές καφέ εκκρίσεις επιτρέπεται, αλλά είναι απαραίτητο να ενημερώσετε το γιατρό σχετικά με αυτές.
• Η κηλίδα ή η αιμορραγία είναι ένα σημάδι πιθανής απειλής αποβολής. Αυτή η κατάσταση απαιτεί άμεση ιατρική φροντίδα.

Εξασθένιση εγκυμοσύνης:

Εάν η τοξίκωση σταματήσει ξαφνικά, απότομα - ίσως μιλάμε για το ξεθώριασμα της εγκυμοσύνης. Σε αυτή την περίπτωση, το έμβρυο πεθαίνει, αλλά δεν απορρίπτεται από τη μήτρα. Εάν η εγκυμοσύνη πραγματικά πάγωσε, θα κάνουν διάγνωση και θα λάβουν μέτρα στην προγεννητική κλινική και στο νοσοκομείο.

Σοβαρή τοξίκωση:

Η σοβαρή τοξίκωση μπορεί να εξαντλήσει τη δύναμη της μέλλουσας μητέρας. Επιπλέον, ο έμετος μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρή αφυδάτωση. Πρέπει να επισκεφτείτε γιατρό εάν:

• ο έμετος εμφανίζεται περισσότερες από δύο φορές την ημέρα.
• το φαγητό δεν χωνεύεται για περισσότερο από μια ημέρα.
• αίσθημα συνεχούς αδυναμίας?
• αξιοσημείωτη απώλεια βάρους.

Πόνος στην κοιλιά και στο κάτω μέρος της πλάτης:

Οι ήπιοι πόνοι στην κοιλιά και στη μέση εξηγούνται από ορμονικές και σωματικές αλλαγές. Αλλά αν το κάτω μέρος της πλάτης ή/και το στομάχι πονάει έντονα, αυτό μπορεί να σημαίνει μια απειλούμενη αποβολή.

Έκτοπη κύηση:

Μια έκτοπη κύηση εκδηλώνεται σε προγενέστερο χρόνο. Επομένως, στην 8η μαιευτική ομιλία δεν συζητείται πλέον αυτή η κατάσταση.

Γιατί εμφανίζονται επιπλοκές εγκυμοσύνης; Κύριοι λόγοι

• γενετικές ανωμαλίες?
• ακτινοβολία (για παράδειγμα, ακτίνες Χ).
• νικοτίνη και/ή αλκοόλ·
• ορισμένες βακτηριακές και ιογενείς λοιμώξεις.
• μια σειρά από φάρμακα?
• ανύψωση και μεταφορά βαρών.
• σοβαρή υπερθέρμανση (για παράδειγμα, όταν μαυρίζετε ή σε σάουνα).

Στο πρώτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης, οποιαδήποτε αρνητική επίδραση επηρεάζει ολόκληρο το έμβρυο, όλα τα εσωτερικά του όργανα και συστήματα.

Εάν η εγκυμοσύνη είναι ανεπιθύμητη, αυτό είναι επίσης μια επιπλοκή. Είναι αλήθεια, όχι η ίδια η εγκυμοσύνη, αλλά ολόκληρη η ύπαρξη μιας γυναίκας. Υπάρχουν περιπτώσεις στις οποίες έχει το δικαίωμα να πει «όχι» σε μια μικρή ζωή. Αλλά εάν το μωρό δεν προορίζεται να γεννηθεί, η διακοπή της εγκυμοσύνης θα πρέπει να πραγματοποιηθεί όσο το δυνατόν νωρίτερα. Και μόνο σε ιατρικό ίδρυμα. Η άμβλωση είναι μια απλή διαδικασία, αλλά δύσκολη για το γυναικείο σώμα. Επομένως, η απόφαση για τη διακοπή της εγκυμοσύνης πρέπει να είναι ιδιαίτερα υπεύθυνη και συνειδητή.

Επισκεφθείτε γιατρό

Εάν η μέλλουσα μητέρα δεν έχει ξεκινήσει ακόμη την εξέτασή της, τότε την 8η εβδομάδα είναι ήδη ώρα να πάτε στον γιατρό. Υπάρχουν πολλές ασθένειες στον κόσμο που συνεχίζονται για μεγάλο χρονικό διάστημα χωρίς εξωτερικές εκδηλώσεις. Η εξέταση θα βοηθήσει στον έγκαιρο εντοπισμό πιθανών προβλημάτων και στην πρόληψη επιπλοκών.

Η γυναίκα θα κάνει εξετάσεις αίματος, ούρα, θα ελέγξει το επίχρισμα από τον κόλπο. Τι θα ελεγχθεί;

• γενική κατάσταση του σώματος (επίπεδο αιμοσφαιρίνης, διάφορα αιμοσφαίρια, ζάχαρη).
• ομάδα αίματος και παράγοντας Rh.
• η παρουσία / απουσία HIV, AIDS, σύφιλης, λοιμώξεων των γεννητικών οργάνων.

Ο γυναικολόγος θα μετρήσει τη λεκάνη της μέλλουσας μητέρας, το ύψος και το βάρος και θα δώσει ένα προκαταρκτικό συμπέρασμα για την κατάσταση της υγείας της γυναίκας και του αγέννητου μωρού. Επιπλέον, θα παραπέμψει τον ασθενή σε άλλους ειδικούς - έναν γενικό ιατρό, έναν οφθαλμίατρο, έναν οδοντίατρο, έναν αφροδισιολόγο και έναν ειδικό ΩΡΛ.

Είναι απαραίτητο να εξεταστεί από αυτούς τους γιατρούς. Καθένας από αυτούς θα ελέγξει την κατάσταση της μέλλουσας μητέρας σύμφωνα με τις παραμέτρους του και θα υποδείξει πιθανές επιπλοκές. Για παράδειγμα, εάν μια γυναίκα πάσχει από περιοδοντική νόσο, η ασθένεια μπορεί να επιδεινωθεί κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και μετά τον τοκετό. Και η πολύ κακή όραση ή η υψηλή ενδοφθάλμια πίεση μπορεί να είναι ενδείξεις για προγραμματισμένη καισαρική τομή.

Η πρόληψη μιας πιθανής σύγκρουσης Rhesus είναι ιδιαίτερα σημαντική. Εάν οι μελλοντικοί γονείς έχουν διαφορετικό παράγοντα Rh, αυτό μπορεί να επηρεάσει αρνητικά το αγέννητο μωρό λόγω της συσσώρευσης ειδικών αντισωμάτων. Αυτός είναι ένας ακόμη λόγος για να μην καθυστερήσετε να πάτε στους γιατρούς.

Μια μέλλουσα μητέρα πρέπει να είναι προετοιμασμένη για πολλές ερωτήσεις. Τώρα οι γιατροί είναι υποχρεωμένοι όχι μόνο να εξετάσουν μια γυναίκα, αλλά και να μάθουν σε ποιες συνθήκες ζει και εργάζεται. Για παράδειγμα, εάν οι συνθήκες εργασίας είναι επιβλαβείς, η μέλλουσα μητέρα πρέπει να μεταφερθεί σε άλλη θέση. Και αν μια γυναίκα έχει σοβαρά άρρωστους στο σπίτι, αυτό είναι επίσης ένας λόγος ανησυχίας. Ο γιατρός μπορεί να ζητήσει από όλα τα μέλη του νοικοκυριού της μέλλουσας μητέρας να υποβληθούν σε ακτινογραφία ή να φέρουν πληροφορίες για την τελευταία μελέτη.

Τι άλλο θα ζητήσουν οι γιατροί;

• Ποια είναι η εγκυμοσύνη.
• Ποιοι αναμένεται να γεννήσουν.
• Ώρα τελευταίας εμμήνου ρύσεως.
• Πώς ήταν ο εμμηνορροϊκός σας κύκλος πριν την εγκυμοσύνη;
• Υπήρξαν αμβλώσεις, αποβολές, εξωμήτριες εγκυμοσύνες.

Η μέλλουσα μητέρα πρέπει οπωσδήποτε να συντονιστεί σε τακτικές επισκέψεις στους γιατρούς.

1. Κατάλληλη διατροφή. Τα τηγανητά, τα πικάντικα τρόφιμα, οι κονσέρβες και τα καπνιστά κρέατα θα πρέπει να αποκλείονται. Το ψήσιμο θα πρέπει να είναι περιορισμένο. Το μαγείρεμα των τροφίμων πρέπει να είναι στον ατμό (ή στο φούρνο). Τα λαχανικά και τα φρούτα πρέπει να αποτελούν τουλάχιστον το ένα τρίτο της διατροφής. Γλυκά - μόνο φυσικά (για παράδειγμα, marshmallow). Για τη βελτίωση της πέψης - δημητριακά και ξινόγαλα.
2. Βιταμίνες και φάρμακα - μόνο σύμφωνα με τις οδηγίες του γιατρού.
3. Το αλκοόλ και τα τσιγάρα πρέπει να ανήκουν ήδη στο παρελθόν. Είναι επίσης σημαντικό να αποφεύγετε το παθητικό κάπνισμα.
4. Τι φοράει η μέλλουσα μαμά; Όλα τα είδη «φουρκέτες» θα πρέπει να αναβληθούν για καλύτερες στιγμές. Τα παπούτσια πρέπει να είναι σε ελάχιστο και σταθερό τακούνι. Είναι πολύ σημαντικό τα πέλματα να μην γλιστράνε. Πρέπει να είστε προσεκτικοί όχι μόνο στα χιονισμένα μονοπάτια, αλλά και στα δάπεδα με πλακάκια - μπορεί να είναι αρκετά ολισθηρά.
5. Η σεξουαλική ζωή μπορεί να είναι απεριόριστη εάν φέρνει ευχαρίστηση. Σε αυτή την περίπτωση, υπάρχουν τρεις αντενδείξεις: η απειλή της αποβολής, η πολλαπλή εγκυμοσύνη και η απροθυμία της ίδιας της μέλλουσας μητέρας.
6. Με μονόπλευρο πόνο στη λεκάνη και στο κάτω μέρος της πλάτης, πρέπει να ξαπλώσετε στην αντίθετη πλευρά. Εδώ μιλάμε για τσίμπημα του ισχιακού νεύρου, στην ύπτια θέση απελευθερώνεται πιο γρήγορα.
7. Τα συναισθήματα είναι μόνο θετικά. Δεν χρειάζεται να παρακολουθείτε τρομακτικές ή/και δραματικές ταινίες, να διαβάζετε βαριά βιβλία. Εάν συμβεί κάτι δυσμενές στη ζωή, πρέπει να σκεφτείτε πρώτα απ 'όλα το μωρό. Τώρα ο ενθουσιασμός της μητέρας κάνει το μωρό να υποφέρει σωματικά.

Δεισιδαιμονία και προκατάληψη

Τι δεν χρειάζεται να ακούσει μια μέλλουσα μητέρα κατά τη διάρκεια των εννέα μηνών της εγκυμοσύνης! Υπάρχουν τόσοι πολλοί σύμβουλοι τριγύρω! Μπορείτε κυριολεκτικά να χαθείτε στις συστάσεις των άλλων. Ποιον να εμπιστευτείς και ποιον να μην ακούσεις; Ας προσπαθήσουμε να κατανοήσουμε τις κύριες «συμβουλές».

Μια μητέρα που καπνίζει δεν πρέπει να κόψει ξαφνικά το τσιγάρο. Το παιδί είναι ήδη συνηθισμένο στη νικοτίνη και θα νιώθει άσχημα.

Η μέλλουσα μητέρα συνήθισε τη νικοτίνη. Και έχει ήδη κάνει πολύ κακό στον εαυτό της. Και με την έναρξη της εγκυμοσύνης, κάθε νέο τσιγάρο προκαλεί ανεπανόρθωτη ζημιά στο μωρό. Εάν προγραμματίζεται εγκυμοσύνη, η απόρριψη κακών συνηθειών θα πρέπει να γίνει πολύ πριν τη σύλληψη. Με μια απρογραμμάτιστη αλλά σωτήρια εγκυμοσύνη, κόψτε το κάπνισμα αμέσως, κατά προτίμηση για πάντα.

Ένα ποτήρι καλό φυσικό κρασί δεν θα βλάψει.

Ακόμη και τα φυσικά αλκοολούχα ποτά εξακολουθούν να είναι αλκοόλ. Η βλάβη του στο έμβρυο έχει από καιρό αποδειχθεί σταθερά.

Ένας σύζυγος δεν πρέπει να δείχνει την αδυναμία του, να αισθάνεται αδιαθεσία ή να δροσίζεται για σεξ. Μια σύζυγος πρέπει να είναι πάντα όμορφη, χαρούμενη και φιλική.

Άλλη μια δήλωση από τα βάθη της πατριαρχίας. Η ειλικρίνεια είναι σημαντική μεταξύ των συζύγων. Ένας καλός μελλοντικός πατέρας δεν θα κάνει μορφασμούς αν η γυναίκα που αγαπά κάνει εμετό μπροστά του. Και ο φόβος της οικείας ζωής θα γίνει ισχυρότερος και θα μετατραπεί σε πρόβλημα μόνο εάν σιωπήσετε γι 'αυτό.

Οι έγκυες γυναίκες δεν πρέπει να κόβουν τα μαλλιά τους - το παιδί θα χάσει κάτι (τα δάχτυλα, για παράδειγμα).

Η δεισιδαιμονία στην πιο αγνή της μορφή. Τα μαλλιά αποτελούνται από κύτταρα του ίδιου τύπου με τα νύχια. Οι έγκυες γυναίκες τους κόβουν τα μαλλιά τους ανά πάσα στιγμή. Επομένως, εάν η μέλλουσα μητέρα θέλει να αλλάξει την εικόνα της και να κουρευτεί, δεν υπάρχουν εμπόδια σε αυτό. Αλλά σχετικά με τη βαφή μαλλιών, είναι καλύτερα να συμβουλευτείτε πρώτα έναν γιατρό.

Διαβάστε περισσότερα:

Η ευτυχία και η ευημερία της μέλλουσας μητέρας είναι η υγεία και η σωστή ανάπτυξη του μωρού.

Οδηγός βίντεο: 8 εβδομάδες εγκυμοσύνης: εμβρυϊκή ανάπτυξη, τι συμβαίνει, τράβηγμα κάτω κοιλίας, κόπωση, ναυτία, έμετος

Φυσική αγωγή κατά την εγκυμοσύνη

Στις 8 εβδομάδες τελειώνει ο δεύτερος μήνας της εγκυμοσύνης. Ούτε ένα εξωτερικό σημάδι δεν έχει υπαινιχθεί ακόμη σε άλλους ότι μια γυναίκα ετοιμάζεται να γίνει μητέρα, αλλά η ίδια πιθανότατα έχει ήδη καταφέρει να αντιμετωπίσει πολλά συμπτώματα και αισθάνεται πλήρως τη νέα της κατάσταση. Η περίοδος 7-11 εβδομάδων εγκυμοσύνης είναι η στιγμή που πρέπει να επισκεφτείτε έναν γυναικολόγο και άλλους ειδικούς γιατρούς, να περάσετε πολλές διαφορετικές εξετάσεις.

Σημαντικές αλλαγές συνεχίζουν να συμβαίνουν στο σώμα του αγέννητου παιδιού. Το πρώτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης είναι η στιγμή που τα εσωτερικά όργανα σχηματίζονται ενεργά στο έμβρυο. Μέχρι την αρχή της εμβρυϊκής περιόδου, θα είναι στην πραγματικότητα ένα πλήρως σχηματισμένο μικροσκοπικό παιδί: μέχρι τη στιγμή της γέννησης, το σώμα του θα πρέπει μόνο να ωριμάσει και να αναπτυχθεί.

Σημεία και συμπτώματα 8 εβδομάδων εγκυμοσύνης

Τα συμπτώματα του πρώτου τριμήνου εμφανίζονται σε διαφορετικές μέλλουσες μητέρες σε διαφορετικές χρονικές στιγμές, εκφράζονται με διαφορετικούς τρόπους. Σε ορισμένες γυναίκες, είναι πολύ φωτεινές, καταλήγει σε τοξίκωση, ενώ άλλες μπορεί να μην τις βιώνουν καθόλου.

Την εβδομάδα 8, μια γυναίκα μπορεί να εμφανίσει τις ακόλουθες εκδηλώσεις εγκυμοσύνης:
· Μικρή αιμορραγία από τον κόλπο. Μπορείτε να βρείτε τα ίχνη της στα λευκά είδη. Τις περισσότερες φορές, δεν υπάρχει τίποτα να ανησυχείτε: απλώς ο τράχηλος της μήτρας έχει γίνει πιο μαλακός, τρυφερός, ευάλωτος. Αιμορραγεί εύκολα μετά την επαφή. Ωστόσο, εάν ρέει πολύ αίμα, όπως κατά την έμμηνο ρύση, αυτό μπορεί να είναι σημάδι αποβολής. Εάν έχετε οποιαδήποτε αμφιβολία, είναι καλύτερο να συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό.

· παράξενα όνειρα. Πολλές μέλλουσες μητέρες αρχίζουν να βλέπουν περίεργα όνειρα στην αρχή της εγκυμοσύνης, επειδή συμβαίνουν ορμονικές αλλαγές στο σώμα τους και εξακολουθούν να συνηθίζουν ψυχολογικά την εγκυμοσύνη, βιώνουν φόβο, άγχος.

· δυσκοιλιότητα. Στο πρώτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης, εμφανίζονται περίπου στις μισές εγκύους. Αυτό είναι επίσης αποτέλεσμα ορμονικών επιδράσεων. Οι ορμόνες επιβραδύνουν την κίνηση της τροφής μέσω του πεπτικού σωλήνα, έτσι ώστε το σώμα να μπορεί να εξάγει από αυτό το μέγιστο των πολύτιμων ουσιών που είναι απαραίτητες για το έμβρυο.

· Κράμπες στο κάτω μέρος της κοιλιάς. Αυτό είναι φυσιολογικό, καθώς η μήτρα σας αρχίζει να μεγαλώνει σε μέγεθος, τεντώνοντας τους συνδέσμους της. Αν όμως οι σπασμοί είναι πολύ δυνατοί, επώδυνοι, πρέπει να επισκεφτείτε γιατρό.

· Ενισχυμένη όσφρηση. Μυρωδιές που πιθανότατα δεν προσέξατε πριν αρχίζουν τώρα να γίνονται αισθητές πολύ έντονα. Φαίνονται πολύ αιχμηρά και δυσάρεστα, προκαλώντας ναυτία. Ο πιο αποτελεσματικός τρόπος για να καταπολεμήσετε αυτό το σύμπτωμα είναι να προσπαθήσετε να αποφύγετε μυρωδιές που σας κάνουν να αισθάνεστε άβολα.

· Ναυτία. Μερικές φορές αυτό το σύμπτωμα ονομάζεται «πρωινή ναυτία», αλλά στην πραγματικότητα μπορεί να σας ενοχλήσει οποιαδήποτε στιγμή της ημέρας. Ορισμένες μελλοντικές μητέρες δεν το βιώνουν καθόλου, ενώ σε άλλες προκαλεί εμετό - σε αυτή την περίπτωση, πιθανότατα, ο γιατρός θα διαγνώσει έγκαιρη τοξίκωση των εγκύων και θα συνταγογραφήσει θεραπεία.

· Συνεχής κόπωση. Πρώτον, η αναπτυσσόμενη μήτρα αρχίζει να παίρνει όλο και περισσότερο αίμα, οπότε η αρτηριακή πίεση της γυναίκας μειώνεται. Δεύτερον, το επίπεδο του σακχάρου και άλλων θρεπτικών συστατικών στο αίμα μειώνεται, επειδή το σώμα του εμβρύου τα καταναλώνει ενεργά. Όλα αυτά οδηγούν στο γεγονός ότι μια γυναίκα αισθάνεται συνεχώς κουρασμένη.

Τι συμβαίνει στο έμβρυο στην 8η εβδομάδα της εγκυμοσύνης;

Την 8η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, το μέγεθος του εμβρύου συγκρίνεται με τα φασόλια, τις ελιές, τα σμέουρα.

Το μήκος του σώματός του φτάνει περίπου τα 1,6 εκ., το βάρος - 1 γραμ. Το κεφάλι έχει περίπου τις ίδιες διαστάσεις με το υπόλοιπο σώμα. Με τόσο μικρό μέγεθος, το μελλοντικό μωρό είναι πολύ δραστήριο: πηδά συνεχώς, κάνει τούμπες στην κοιλιά της μητέρας του, αλλά η ίδια η γυναίκα δεν το νιώθει.

Το σώμα του εμβρύου μοιάζει όλο και περισσότερο με παιδί σε μικρογραφία. Η ουρά του εξαφανίζεται (η οποία στην πραγματικότητα δεν είναι καθόλου ουρά - αυτό είναι το τελευταίο τμήμα της σπονδυλικής στήλης, το οποίο προεξέχει από την πλάτη λόγω του γεγονότος ότι το σώμα είναι ακόμα πολύ κοντό: τότε το σώμα μακραίνει και αυτοί οι σπόνδυλοι είναι μέσα ), τα δάχτυλα εμφανίζονται στα χέρια και τα πόδια, τα οποία εξακολουθούν να συνδέονται με μεμβράνες. Τα βλέφαρα σχηματίζονται - ήδη σχεδόν κλείνουν τα μάτια. Τα χείλη και η μύτη γίνονται ορατά. Το δέρμα είναι σχεδόν εντελώς διαφανές, επειδή δεν υπάρχει ακόμη χρωστική ουσία σε αυτό, δεν υπάρχει στρώμα υποδόριου λίπους. Μέσα από το δέρμα, μπορείτε να δείτε τα αιμοφόρα αγγεία, τα εσωτερικά όργανα.

Το νευρικό σύστημα αναπτύσσεται ενεργά στο έμβρυο. Τα νευρικά κύτταρα που βρίσκονται στον εγκέφαλο διακλαδίζονται ενεργά, νέες συνδέσεις σχηματίζονται συνεχώς μεταξύ τους. Υπάρχουν πολλοί γευστικοί κάλυκες στο στόμα. Ο εγκέφαλος χωρίζεται σε τρία τμήματα: πρόσθιο, μεσαίο και οπίσθιο.

Πιθανώς, ανυπομονείτε να μάθετε τι φύλο είναι το αγέννητο παιδί σας; Το φύλο του είναι ήδη προκαθορισμένο σε γενετικό επίπεδο, αλλά τα γεννητικά όργανα δεν έχουν ακόμη αναπτυχθεί, επομένως δεν μπορεί να ειπωθεί ποιος είναι: αγόρι ή κορίτσι.

Η ενεργός ανάπτυξη των εσωτερικών οργάνων συνεχίζεται. Οι βρόγχοι του εμβρύου διακλαδίζονται και συνδέονται με τα βασικά στοιχεία των μελλοντικών πνευμόνων. Σχηματίζεται το διάφραγμα - ένα μυϊκό χώρισμα μεταξύ του θώρακα και της κοιλιακής κοιλότητας, οι κινήσεις του οποίου παρέχουν αναπνοή, λόξυγγα. Η χρωστική ουσία αρχίζει να εναποτίθεται στα μάτια, αλλά το χρώμα τους θα παραμείνει απροσδιόριστο για πολύ μεγάλο χρονικό διάστημα. Η καρδιά του μελλοντικού μωρού αποτελείται από τέσσερις θαλάμους (δύο κόλπους και δύο κοιλίες - όπως και σε έναν ενήλικα), συστέλλεται σε υψηλή συχνότητα - 150-170 παλμούς ανά λεπτό, που είναι περίπου διπλάσιο από τον καρδιακό ρυθμό της μητέρας.

Στα άκρα ενός εμβρύου 8 εβδομάδων διακρίνονται οι αρθρώσεις των γονάτων, οι αγκώνες και οι καρποί.

Υπερηχογράφημα στην 8η εβδομάδα της εγκυμοσύνης

· Προσπαθήστε να τρώτε περισσότερες τροφές πλούσιες σε φυτικές ίνες και να πίνετε περισσότερα υγρά - αυτό θα σας βοηθήσει να αντιμετωπίσετε τη δυσκοιλιότητα. Μετακινηθείτε περισσότερο. Εάν αυτά τα μέτρα δεν βοηθήσουν, επισκεφτείτε το γιατρό σας και ζητήστε του να σας συστήσει ένα ασφαλές καθαρτικό.

Πίνετε πολλά υγρά και συχνά γεύματα για να βοηθήσετε στη ναυτία.

· Τρώτε περισσότερα φρούτα. Είναι χρήσιμα για κάθε άτομο, σε οποιαδήποτε ηλικία, και ιδιαίτερα απαραίτητα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

· Παραμείνετε σωματικά δραστήριοι – εντός λογικής, φυσικά. Είναι χρήσιμο να εκτελείτε ειδικά συγκροτήματα γυμναστικής, καταλήψεις. Υπάρχουν συγκεκριμένες ασκήσεις Kegel που θα βοηθήσουν στην ενίσχυση των μυών του πυελικού εδάφους σας.

Το αναπτυσσόμενο σώμα του εμβρύου χρειάζεται θρεπτικά συστατικά, βιταμίνες, μέταλλα. Ταυτόχρονα, δεν είναι πάντα εύκολο για τη μέλλουσα μητέρα να παρέχει μια πλήρη διατροφή, δεδομένου ότι η ναυτία εμφανίζεται από ένα είδος συγκεκριμένων τροφών. Μπορείτε να αντικαταστήσετε τροφές που σας κάνουν να νιώθετε αηδία με άλλες ίσης αξίας. Για παράδειγμα, αν το μπρόκολο σας αρρωσταίνει, μπορείτε να φάτε βερίκοκα.

· Εξετάστε το ενδεχόμενο να αγοράσετε ένα ειδικό σουτιέν εγκυμοσύνης. Γενικά, καλό θα ήταν να επισκεφτείς ένα κατάστημα ρούχων για μέλλουσες μαμάδες.

· Αν δεν έχετε επισκεφτεί ακόμα γυναικολόγο σε προγεννητική κλινική, ήρθε η ώρα να το κάνετε. Πριν την 11η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, πρέπει να κάνετε πολλές εξετάσεις, να υποβληθείτε σε εξέταση από ειδικούς γιατρούς που θα αξιολογήσουν την υγεία σας.

Σε ποιες περιπτώσεις πρέπει να επισκεφτείτε γιατρό;

Πρώτα απ 'όλα, μην ανησυχείτε αν είχατε συμπτώματα εγκυμοσύνης και μετά εξαφανίστηκαν. Αυτό συμβαίνει συχνά. Συχνά τα συμπτώματα υποχωρούν και εξασθενούν. Συμπτώματα όπως:
Άφθονη έκκριση αίματος από τον κόλπο, όπως κατά την έμμηνο ρύση.
Σοβαρές, επώδυνες κράμπες στην κοιλιά.

Αυτά τα σημάδια μπορεί να υποδηλώνουν αποβολή. Γενικά, περίπου κάθε πέμπτη εγκυμοσύνη τελειώνει με αποβολή στα αρχικά στάδια - δεν υπάρχει τίποτα εξαιρετικό και υπερφυσικό σε αυτό. Εάν αυτό συνέβη σε εσάς, πρώτα απ 'όλα, αξίζει να θυμάστε ότι δεν είστε μόνοι. Δεύτερον, μην κατηγορείτε τον εαυτό σας. Στις περισσότερες περιπτώσεις, η αιτία της αποβολής στην αρχή της εγκυμοσύνης είναι σοβαρές χρωμοσωμικές ανωμαλίες στο έμβρυο, η μη βιωσιμότητά του. Δεν ήταν επειδή η γυναίκα έκανε κάτι λάθος.

Μια συχνή ερώτηση των γυναικών στην αρχή της εγκυμοσύνης: είναι επικίνδυνοι οι φούρνοι μικροκυμάτων για τη μέλλουσα μητέρα και το παιδί;

Υπάρχουν συχνά ιστορίες ανάμεσα στις μέλλουσες μητέρες ότι οι φούρνοι μικροκυμάτων είναι πηγή κάποιας «κακής» ακτινοβολίας που μπορεί να βλάψει το αγέννητο παιδί. Στην πραγματικότητα, αυτό δεν είναι παρά ένας κοινός μύθος. Οι φούρνοι μικροκυμάτων δεν παράγουν ιονίζουσα ακτινοβολία σε ποσότητες που θα μπορούσαν να προκαλέσουν οποιαδήποτε βλάβη. Έτσι, δεν χρειάζεται να φύγετε από την κουζίνα και να κλείσετε την πόρτα όταν ο φούρνος μικροκυμάτων λειτουργεί εκεί. Αν και, αν σας κάνει να νιώθετε πιο ήρεμοι, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αυτό το τελετουργικό ως μέσο αυτοκαταπραϋνσης.

8 εβδομάδα Φυσική αγωγή κατά την εγκυμοσύνη - Οδηγός βίντεο

8 εβδομάδες έγκυος - τι συμβαίνει στο μωρό και τη μαμά;

Την 8η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, όλα τα όργανα του μωρού σας συνεχίζουν να αναπτύσσονται. Αυτή είναι μια πολύ δύσκολη και υπεύθυνη περίοδος. Τώρα η προσοχή της μέλλουσας μητέρας είναι εξαιρετικά σημαντική, καθώς η επίδραση αρνητικών παραγόντων μπορεί να βλάψει την υγεία του μωρού. Και, παρόλο που το μέγεθος του μωρού σας είναι μόνο δύο εκατοστά και έχει βάρος τριών γραμμαρίων, έχει ήδη όλα τα περιγράμματα ενός ατόμου.

8 εβδομάδες έγκυος: τι συμβαίνει στο μωρό;

Και οι αναμενόμενες αλλαγές συμβαίνουν με το μωρό - εμφανίζονται δάχτυλα, σχηματίζονται αρθρώσεις. Το στομάχι του μωρού κατεβαίνει από το στήθος στην κοιλιακή κοιλότητα. Την 8η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, το έμβρυο είναι ακόμα αρκετά μικρό, αλλά κάθε μέρα συμβαίνουν διάφορα είδη μεταμορφώσεων στο σώμα του. Το μωρό μεγαλώνει και αναπτύσσεται γρήγορα. Όλα τα εσωτερικά όργανα αρχίζουν να λειτουργούν, λαμβάνοντας τροφή μέσω του ομφάλιου λώρου. Αυτή τη στιγμή, το μωρό έχει ήδη μάτια και τα αυτιά συνεχίζουν να σχηματίζονται. Το έμβρυο στις 8 εβδομάδες της εγκυμοσύνης είναι ήδη ένας μικρός άντρας, αν και πολύ μικρός, στο μέγεθος ενός σταφυλιού.

Το παιδί συνεχίζει την ταχεία ανάπτυξή του, αυτό είναι εμφανές γιατί η κοιλιά της μητέρας αρχίζει να μεγαλώνει. Το νευρικό σύστημα του μωρού διαφοροποιείται, επομένως, κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, οι αρνητικές επιρροές είναι επιζήμιες. Πρέπει να θυμόμαστε ότι το άγχος, το αλκοόλ και ο καπνός, τα ηλεκτρονικά τσιγάρα έχουν επιζήμια επίδραση στο παιδί και αυτό πρέπει να εγκαταλειφθεί.

Τι να κάνει η μαμά;

Εάν το γενετικό ιστορικό των γονέων επιδεινωθεί, τότε αξίζει να επισκεφτείτε έναν γενετιστή και να υποβληθείτε σε ιατρική γενετική συμβουλευτική.

Αυτή τη στιγμή, ήρθε η ώρα να εγγραφείτε στον επιλεγμένο μαιευτήρα-γυναικολόγο. Η μέλλουσα μητέρα περνάει όλες τις απαραίτητες εξετάσεις, κάνει εξετάσεις. Είναι απαραίτητο να εξετάσετε μια γυναίκα με κάθε προσοχή, καθώς η ανέφικτη πορεία της εγκυμοσύνης και η υγεία του "νέου" ατόμου εξαρτώνται από την κατάστασή της. Σύμφωνα με τα πρώτα τεστ, ο γυναικολόγος μπορεί ήδη να καταλάβει πώς προχωρά η εγκυμοσύνη και ποιες παθολογικές αλλαγές συμβαίνουν στο σώμα της γυναίκας (αν υπάρχουν). Αυτό μπορεί να φανεί στο επίπεδο της προγεστερόνης στο αίμα. είναι μια σχετική έννοια. Δεν είναι ο ίδιος ο δείκτης που είναι σημαντικός, αλλά η δυναμική του με την πάροδο του χρόνου. Εάν δεν έχετε πάρει προγεστερόνη πριν, τότε μπορείτε να εστιάσετε στους αριθμούς - 32,98+/-3,56 nmol / l.

Εάν η προγεστερόνη είναι φυσιολογική, τότε η εγκυμοσύνη προχωρά ικανοποιητικά. Αυτή η ορμόνη όχι μόνο προετοιμάζει τη μήτρα για εγκυμοσύνη, αλλά επίσης διεγείρει την ανάπτυξή της και μειώνει τον τόνο. Εάν η συγκέντρωση αυτής της ορμόνης μειωθεί, τότε υπάρχει κίνδυνος αποβολής, τότε συνταγογραφούνται φάρμακα για θεραπεία υποκατάστασης, τα οποία βοηθούν το σώμα να αντιμετωπίσει αυτό το πρόβλημα.

Επιπλέον, όλα τα μέλη της οικογένειας που ζουν με τη μέλλουσα μητέρα υποβάλλονται σε ακτινογραφίες πνευμόνων, αυτό είναι απαραίτητο προκειμένου να εξαλειφθεί ο κίνδυνος επαφής με άτομα με φυματίωση.

Η μαιευτική έρευνα έχει μεγάλη σημασία, υποδεικνύει πώς συμβαίνει η πρόοδος του σχηματισμού του εμβρύου. Εάν εντοπιστούν προβλήματα την 8η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, απαιτείται ποιοτική εξέταση, η οποία περιλαμβάνει τη διέλευση μεγάλου αριθμού εξετάσεων και απαραίτητων εξετάσεων.

Την εβδομάδα 8, μπορεί να διαγνωστεί μια χαμένη εγκυμοσύνη, αυτό οφείλεται σε μια ουρογεννητική λοίμωξη που μπορεί να υπάρχει στο σώμα μιας γυναίκας και.

• Μην μεταφέρετε βάρη και μειώστε τη φυσική υπερφόρτωση.
• συνεχείς βόλτες, ξεκούραση.
• σταματήστε να παίρνετε φάρμακα χωρίς συνταγή γιατρού.
• μην υποβληθείτε σε ακτινογραφία.

Αυτές οι συμβουλές δεν πρέπει να αγνοηθούν, καθώς η τήρησή τους είναι που θα σας βοηθήσει να φέρετε το μωρό χωρίς προβλήματα και να βελτιώσετε την ευεξία σας.

Εξιτήριο στην 8η εβδομάδα της εγκυμοσύνης

Μπορεί να υπάρχουν άφθονες εκκρίσεις από τα γεννητικά όργανα. Συνήθως είναι διαυγή, άχρωμα και άοσμα. Με τον καιρό, θα συνεχιστούν, αλλά θα γίνουν πιο πυκνά. Αυτές οι αλλαγές συμβαίνουν επειδή αρχίζει να σχηματίζεται ένα βύσμα στον τράχηλο, το οποίο εμποδίζει διάφορες λοιμώξεις να εισέλθουν στη μήτρα.

Η κίτρινη απόρριψη την 8η εβδομάδα της εγκυμοσύνης θεωρείται παραλλαγή του κανόνα εάν δεν έχουν ασυνήθιστη μυρωδιά. Αλλά πρέπει να είστε προσεκτικοί και να είστε βέβαιος να υποβληθείτε σε μαιευτική εξέταση, καθώς η κίτρινη απόρριψη μπορεί να είναι η αιτία της φλεγμονώδους διαδικασίας.