Зная, как часто нужно менять постельное белье, вы сможете избежать целого ряда проблем с гигиеной и самочувствием. Чистота - это не только эстетика, но еще и ваше здоровье, хорошее настроение и бодрость. К тому же спать на свежей и благоухающей постели намного приятнее.

Чем вызвана необходимость регулярной смены постельного белья?

Многие даже не задумываются о том, как часто нужно менять постельное белье. Тем не менее это ответственный момент, от которого зависит не только качество вашего сна, но также состояние здоровья. Основной фактор, обусловливающий необходимость регулярной замены наволочек, простыней и пододеяльников, - это накопление пыли. Оно может стать причиной раздражения слизистой, аллергических реакций, ослабления иммунитета и прочих неприятных последствий. Самое ужасное - это размножение пылевых клещей, от которых невозможно избавиться без специальной обработки.

Вторая причина, которая заставляет задуматься о том, как часто нужно менять постельное белье, - это продукты жизнедеятельности организма. На простынях, подушках и одеялах остаются частички пота, слюны, кожного сала и прочие биологические следы. Если своевременно не поменять постельное белье, это чревато появлением прыщей, перхоти и еще целого ряда проблем. Также в грязном белье быстро размножаются инфекции.

Как часто нужно менять постельное белье?

В каждом доме должно быть как минимум 2-3 комплекта белья для каждой кровати. Это обеспечивает возможность регулярной замены и стирки. Тем не менее не все знают, как часто нужно стелить свежие наволочки, пододеяльники, простыни. Если вы заботитесь о своем здоровье и хорошем самочувствии своих близких, делать это нужно как минимум раз в неделю (особенно летом). В холодное время года этот промежуток может быть увеличен до 10-14 дней, ведь зимой потоотделение не такое интенсивное.

Было бы неправильно считать, что смена постельного белья зависит только от времени года. Нужно ориентироваться на индивидуальные особенности работы секреторной системы. Так, у кого-то белье на протяжении 10 и более дней остается абсолютно чистым, а кому-то приходится перестилать его через каждые 3 дня. Если у вас слишком жирная кожа головы, вы можете часто менять наволочки, а для остального набора разработайте другой график. Если же вы регулярно ведете половую жизнь, простыни нужно менять после каждого контакта.

Особенности стирки

Правильная обработка является не менее значимым фактором, чем своевременная смена постельного белья. Так, чтобы устранить все загрязнения и убить бактерии, важно, чтобы температура воды была не ниже 50 градусов. Качественное моющее средство также выполняет дезинфицирующие функции. Но и этого недостаточно. Перед тем как постелить свежее постельное белье на кровать, обязательно погладьте его.

Детское постельное белье

Вопросы гигиены встают особенно остро, если речь идет о детях. Максимальный срок, на протяжении которого могут использоваться постельные комплекты, - 7 дней. Дело в том, что дети, как правило, очень активны, а потому для них характерно повышенное потоотделение. К тому же неокрепшая иммунная система уязвима к разного рода инфекциям, источником которых может стать скопившаяся в ткани пыль или продукты жизнедеятельности организма.

Обработка детского постельного белья

Для начала стоит отметить, что детские постельные комплекты обязательно должны быть изготовлены из хлопка или льна. Это позволяет подвергать их воздействию высоких температур. Раньше детские наволочки и простыни тщательно кипятили. На сегодняшний день можно использовать для этого стиральную машинку, настроенную на 90 градусов. Внимательно следите за составом моющих средств (в нем не должно быть фосфатов и прочих агрессивных компонентов). Чтобы окончательно удостовериться в том, что в ткани не осталось микробов и частиц порошка, прогладьте белье с двух сторон.

Пожалуй, ни у кого не вызывает сомнений правомерность утверждения о том, что постельное белье (спальное) должно регулярно меняться. Чтобы обеспечить комфортный, приятный и здоровый сон, возьмите на вооружение еще несколько полезных советов:

• Сразу же после пробуждения застилайте кровать и накрывайте ее покрывалом. Это вызвано не только соображениями эстетики. Покрывало защитит ваше постельное белье, спальное место от попадания пыли.
• Перед тем как ложиться спать, обязательно проветривайте помещение. Это позволяет ткани насытиться кислородом, что способствует комфортному и здоровому сну. Кроме того, кислород благотворно воздействует на кожу, активизируя процессы ее регенерации.
• Прежде чем застилать кровать, тщательно разгладьте простынь, а также отряхните подушку и одеяло. Это позволит избавиться от накопившейся пыли и прочих загрязнений. В летнее время это нужно делать на свежем воздухе или с открытым окном.
• Отдавайте предпочтение постельным принадлежностям из натуральных материалов. Они не так сильно накапливают загрязнения и намного легче поддаются стирке и термической обработке.
• Чтобы не бояться испортить белье во время стирки, выбирайте комплекты белого или любого другого пастельного цвета. Пару ярких наборов вы можете приобрести для особо романтических случаев. Но использовать их постоянно не стоит, ведь от частой стирки они быстро потеряют вид.
• Если вы отправляетесь в отпуск, не стоит заправлять постель свежим комплектом белья. Дело в том, что за время вашего отсутствия на нем успеет накопиться внушительное количество пыли. Таким образом, лучше постелить свежие простыни уже по возвращении.
• Откажитесь от использования во время стирки разрекламированных кондиционеров для белья. На тканях могут оседать частички, которые способны стать причиной аллергических реакций. Кроме того, резкий запах приводит к приступам кашля или першения в горле.
• Если кто-то в семье перенес ОРВИ или прочее инфекционное заболевание, все постельное белье нужно сменить. Во время болезни этого можно не делать, но сразу же после выздоровления это действие является обязательным.

Заключение

Чистое постельное белье - это одно из основных условий полноценного сна и крепкого здоровья. Свежие простыни - не просто эстетика. Это в первую очередь ваше хорошее самочувствие. Вы даже не представляете, как много болезнетворных микробов живет в постельном белье, которое использовалось в течение недели. Если вы заботитесь о себе и своих близких, не забывайте регулярно перестилать простыни, пододеяльники и наволочки, а также подвергать их тщательной стирке и термической обработке.

Совсем недавно мы с вами выясняли , и в этой статье затронем смежный вопрос – как часто нужно менять постельное белье дома? Конечно, каждая хозяюшка сама решает этот вопрос, но все же лучше узнать экспертное мнение и причины для определенной регулярности.

Как часто нужно менять постельное белье дома

Гигиена спального места – это очень важно. Ведь во сне человек проводит треть своей жизни, и приходится контактировать со всем содержимым кровати. Речь не про мужа, конечно, а про нечто более неприятное:

• Пылевые клещи, которые заводятся в нестираном постельном белье. От них часто появляется аллергия, снижается иммунитет и в целом появляются неприятные последствия.
• Отмершие клетки кожи – люди линяют каждую ночь и с кожи отпадают мельчащие частицы, которые незаметны человеческому глазу.
• Перхоть и шерсть домашних животных, которые очень любят полежать на хозяйской кровати.
• Пот – обильней всего он выделяется в летние жаркие ночи, когда организму нужно сильней охлаждаться.
• Крошки – некоторые домочадцы очень любят перекусывать в постели перед сном, и зачастую отучить их от дурной привычки не получится. После такой трапезы остается множество мелких кусочков и крошек, которые мешают безмятежно спать.
• Пятна – куда же без них. Причем пятна могут оставаться не только от конфет или других продуктов, но еще и от косметики, грязных рук, слюны или других человеческих выделений.

Только представьте что будет твориться в вашей кровати, если вы отложите стирку на слишком долгий период времени. Даже если вы не из чистюль и подобное соседство вас не пугает, тогда подумайте о своем здоровье. Во сне вы вдыхаете пыль, шерсть и другие загрязнения с кровати, что может привести к астме или аллергии. Если у вас уже есть эти заболевания, тогда вам тем более стоит задуматься о чистоте в доме – это залог здоровья!

Как часто нужно менять постельное белье?

Многое зависит от времени года, ткани и индивидуальных особенностей вашей семьи. К примеру, если ваша кошка очень любит спать на кровати, стоит менять постель немного чаще или хотя бы счищать шерсть. Если муж сильно потеет – нужно чаще менять, а если вся семья перед сном принимает душ – можно реже.

Про время года довольно очевидно – летом люди потеют намного больше, чем холодными ночами. Поэтому в жаркие дни обязательно нужно менять постель раз в неделю, особенно наволочки и простыни. В зимнее время достаточно менять раз в 2 недели.

Ну и не стоит ждать часа X, если вдруг ребенок уронил бутерброд на простынь – меняйте сразу.

В два раза чаще стоит менять детское постельное белье и если кто-то в семье простудился, чтобы не скапливались болезнетворные микробы.

Какое должно быть постельное белье?

Самые лучшие материалы для постельного белья – хлопчатобумажная или льняная ткань. Летом можно использовать шелк, а зимой шерстяные пледы. Не используйте синтетические материалы, которые плохо впитывают влагу и не пропускают воздух. Ведь одна из главных предназначений простыни, наволочки и пододеяльника – впитывать пот. Кроме того, они быстрее пачкаются и впитывают посторонние запахи, так что стирать их придется чаще.

Теперь нужно проверить комплектацию ваших постельных принадлежностей, чтобы обеспечить оптимальную защиту кровати. Итак, для поддержания чистоты в кровати удостоверьтесь, что у вас есть:

• Наволочка обеспечивает защиту подушки от неблагоприятного воздействия, так что не придется слишком часто ее стирать. Но даже если есть наволочка, подушки нужно стирать минимум 2 раза в год, а желательно каждые 3 месяца. Ведь в них тоже скапливается много всего вредного, от чего нужно избавляться.
• Пододеяльник – служит для защиты одеяла, чтобы не приходилось его стирать и сушить каждую неделю.
• Наматрасник или простынь – стелются на матрас, чтобы собирать все загрязнения и защитить матрас. Иначе в нем будет развиваться целая колония пылевых клещей и скапливаться пыль. В детские кроватки лучше всего стелить специальные простыни с клеенкой, чтобы защитить матрас от мочи. Ведь

Сон - залог бодрости, хорошего настроения, отличного самочувствия. Чтобы выспаться, человеку нужна тишина, приглушённый свет или темнота и, конечно же, комфортная постель. Жёсткий матрас, слишком большая подушка или скользкие простыни способны сделать любого принцессой на горошине. Немаловажную роль играет и постельное бельё: оно радует глаз и тело, влияет на наше здоровье. Поговорим о том, как часто его нужно менять, правильно стирать и гладить.

Виды постельного белья

Постельное бельё различается по типу материала, из которого оно сшито и по размеру. Комплекты шьются из тканей разной плотности.

Виды тканей по плотности плетения - таблица

Из каких материалов шьют постельное бельё

Итак, шёлк или хлопок - выбор за вами. Вот свойства наиболее популярных материалов для постельного белья.

1. Сатин - плотная ткань из хлопка или льна, у которой изнаночная сторона шероховатая, а лицевая гладкая. Такое свойство достигается благодаря особому плетению нитей. Сатин гигроскопичен, то есть способен впитывать влагу. Это хорошее свойство для постельного белья, так как простыня из такого материала будет впитывать пот, если человеку жарко. Сатин не пропускает тепло. Под таким постельным летом не будет жарко, а зимой холодно. Он довольно износоустойчив: бельё не потеряет цвет после двухсот стирок, его трудно смять. И, наконец, он экологичен и не вызывает аллергии. Минус: гладкость нравится не всем, нужна хлопчатобумажная пижама.
2. Перкаль изготавливают изо льна, хлопка или смеси хлопка и полиэстера. Замечателен материал лёгкостью, но в то же время прочностью и износостойкостью. Постельное бельё из него перенесёт до тысячи стирок. Но опять же, тем, кто не любит гладких простыней, такой вид ткани не понравится.
3. Турецкий шёлк отличается от японского меньшей прочностью, но имеет ряд достоинств. Это красивый материал - восточные краски ярки и колоритны. Гладкий шёлк подарит прохладу жаркими ночами. Его изготавливают из натурального сырья, поэтому постельное бельё из шёлка экологично и не вызывает аллергии. Шёлковое постельное бельё не сминается и приятно на ощупь. Оно прослужит долго и подойдёт для солидного подарка.
4. Вискоза - искусственная ткань из целлюлозы. Интересна тем, что по качеству может соответствовать разным натуральным материалам - хлопку, льну, шёлку и даже шерсти. Плюсы белья из вискозы - лёгкость, мягкость, гигиеничность. Она впитывает влагу в два раза лучше хлопчатобумажной ткани, хорошо пропускает воздух и не электризуется.
5. Микрофибра - искусственное полотно, в составе которого 100% полиэстер. Мягкий и приятный к телу материал практически не выгорает, не теряет цвет и хорошо отстирывается. Он износоустойчивый, поэтому долго прослужит.
6. Батист - экологичный материал из хлопка или льна. Особенность - самая низкая плотность плетения нитей. Это делает ткань лёгкой, полупрозрачной, шелковистой. Батист хорошо впитывает влагу, не вызывает аллергии, прочен. Минус - ткань деликатная и требует особого ухода.
7. Экзотический материал из волокон бамбука отличается интересными свойствами. Ткань мягкая, с натуральным блеском, по качеству похожа на кашемир. Особенность - антибактериальные свойства, которые долго сохраняются. Поэтому постельное бельё из бамбука подойдёт самым взыскательным неженкам. Бельё, несмотря на свою мягкость, прочно. Минус - ткань требует особого ухода.
8. Бязь - один из самых распространённых материалов для изготовления постельного белья. Хлопковая ткань не требует особого ухода, практична и долговечна. К тому же бязь плохо сминается, устойчива к стиркам и долго сохраняет цвет. Материал экологичен, хорошо впитывает влагу.
9. Лён - натуральный материал средней плотности плетения. Такая ткань гигиенична и прочна, а благодаря своей структуре даже оказывает лёгкий массажный эффект. Лён хорошо сохраняет температуру тела, быстро впитывает влагу, которая тоже быстро испаряется. Льняное постельное бельё бактерицидно. А после нескольких стирок становится мягким и приятным на ощупь.
10. Ситец - хлопчатобумажная ткань редкого плетения. Ситец популярен благодаря своей низкой стоимости. Цена не умаляет его качеств: прочность, лёгкость, гладкость.
11. Фланель - тёплый натуральный материал из 100% хлопка. Качественная фланель приятна на ощупь, мягкая, с небольшим пушком. Она переносит много стирок и становится только мягче. Проста в уходе и долговечна. Минус - не подходит для тёплого времени года.

Кроме описанных видов постельного белья, можно выделить также бельё с натяжной простынёй - на резинке, которая закрепляется на матрасе и не сбивается во время сна. Такие простыни встречаются в основном у зарубежных производителей. Их размер должен соответствовать размеру матраса.

Простынь на резинке подходит для высоких матрасов

Кроме резинок, при пошиве постельного белья используют пуговицы. Они служат застёжкой в пододеяльнике и наволочках. Могут также декорировать бельё. В качестве застёжек используют также кнопки или молнии. В отличие от пуговиц, эти виды застёжек потайные.

Пуговицы на постельном белье одновременно являются функциональными и декоративными деталями

Постельное бельё из разных видов тканей - галерея

Лицевая сторона сатина гладкая Постельное бельё из перкаля долго сохраняет яркость Шёлковое бельё создаёт атмосферу роскоши в спальне Вискозное бельё лёгкое и воздушное Отличительная черта микрофибры - мягкость Бельё из батиста лёгкое и воздушное Бамбук - экологичный природный материал Постельное из бязи почти не мнётся Льняная ткань обладает особой фактурой Ситец - альтернатива дорогим тканям Фланель согреет зимними ночами

Как должен осуществляться уход за постельным бельём: смена, стирка, глажка

Если правильно пользоваться и ухаживать за спальным комплектом, то он прослужит долго и будет радовать вас не одну ночь. Во время сна человек теряет жидкость - от двух до четырёх стаканов - и вся она впитывается постельными принадлежностями. Поэтому важно не заправлять постель сразу, а подождать минимум час после того, как вы встали, чтобы бельё проветрилось и высохло. Это нужно делать для того, чтобы не допустить появления грибка и бактерий, которые быстро размножаются во влажной среде. Перед сном, когда постель только расстелена, желательно проветрить комнату. Чистый воздух освежит бельё и не позволит появиться на нём микробам и бактериям.

Как часто следует менять простыни, наволочки, пододеяльники взрослым

А вот менять постельное бельё необходимо один раз в неделю. Хотя мы и укладываемся спать чистыми, оно пачкается не меньше, чем наша одежда. Просто загрязнения эти не видны глазу:

• омертвелые клетки кожи;
• выпавшие волосы;
• жир и другие выделения.

И всё это служит пищей для микроскопических организмов: клещей, грибков, бактерий. Клещи способны вызывать аллергию, вред грибка и бактерий очевиден. Даже вирус гриппа способен оставаться на постельном белье после болезни владельца. Поэтому к смене постельного белья нужно относиться не менее серьёзно, чем к смене повседневной одежды.

Как часто должно меняться бельё у детей

Детское постельное бельё следует менять не реже одного раза в неделю, а лучше двух, потому что организм ребёнка более подвержен респираторным заболеваниям, влиянию аллергенов, дети чаще потеют. На постели малыша не должны скапливаться пыль и продукты жизнедеятельности организма. Особенно тщательно нужно следить за бельём в кроватке новорождённого ребёнка, организм которого ещё не приспособлен к окружающей среде.

Постель новорожденному малышу следует менять дважды в неделю или чаще

Как правильно нужно стирать и гладить постельные комплекты дома

Постельное бельё необходимо стирать, учитывая материал, из которого оно сшито. Вначале несколько советов, подходящих ко всем типам ткани:

• прочитайте рекомендации по уходу на упаковке комплекта и старайтесь их придерживаться;
• отделите белое бельё от цветного, отсортируйте по типу ткани;
• осторожно используйте отбеливатель, так как он может повредить материал;
• детское бельё стирайте специальными средствами;
• барабан машинки загружайте на 50%, так бельё лучше прополоскается и отожмётся;
• выверните вещи наизнанку.

1. Белое бельё из хлопка можно стирать при температуре 90 °C. Для цветных изделий достаточно 40 °C. Хлопок нельзя стирать вместе с синтетикой - ткань становится жёстче. Сушка осуществляется в расправленном виде и вдали от солнечных лучей. Гладить проще чуть влажные изделия с лицевой стороны.
2. Лён можно кипятить и стирать при температуре воды 60 °C. А перед этим изделия советуют подержать один час намыленными в тёплой воде, затем постирать с порошком и столовой ложкой уксуса, прополоскать. Сушить можно только в расправленном виде. Гладить на максимальном нагреве слегка увлажнённое.
3. Шёлк лучше в домашних условиях не стирать и обратиться в химчистку.
4. Бельё из синтетики рекомендуется стирать при температуре 60 °C и ниже, нельзя отбеливать, а гладить и сушить нужно при температуре не выше 50 °C.

Бельё из батиста необходимо стирать при температуре 30 °C.

Гладить или нет

В пользу глажения существует несколько доводов.

1. Во время глажки убиваются микробы и личинки пылевых клещей.
2. Ткань становится прочнее, так как её волокна заплавляются.
3. Постельное бельё становится мягче.

Существуют и аргументы против глажения постельного белья.

1. После глажки шёлковые и атласные изделия впитывают меньше влаги.
2. В белье накапливается статическое электричество, которое вредит сну человека.
3. Европейские психологи утверждают, что глаженые простыни приводят к конфликтам в семье и даже к снижению сексуальной активности.

Безусловно, вы вправе сами решать, гладить постельное или нет. Но помните, что детские комплекты, особенно для новорождённых, гладить обязательно! Таким образом, правильно ухаживая за постельным бельём, вы заботитесь не только о вещи, но и о своём здоровье и своих близких.

Лайфхак: как быстро поменять пододеяльник - видео

Уход за постельным бельём - необходимая составляющая быта каждой семьи, которая важна и в гигиеническом плане. Поэтому так важно знать, как часто его нужно менять взрослым и детям, правила стирки и глажки изделий из разных видов ткани.

Во сне человек проводит огромную часть своей жизни, поэтому очень важно, чтобы постель была комфортной, а также чистой. Многие даже не задумываться, но постельное белье пачкается не хуже одежды.

Давайте попробуем разобраться в том, как правильно ухаживать за постельным бельем, как часто его нужно менять и почему.

Как часто нужно менять постельное белье?

Подобный вопросом задавался каждый человек и ответ прост и понятен – чем чаще, тем лучше. Но это совершенно не значит, что необходимо менять постельное белье каждый день. Существуют общие нормы, которые давно приняты и используются повсеместно. Считается, что менять постельное белье необходимо один раз в неделю.

Помимо общих норм, давайте рассмотрим, как часто необходимо менять белье в тех или иных ситуациях.

• Для взрослого человека норма 7 – 9 дней.
• Если человек болен вирусным заболеванием, то смену необходимо делать каждый 2 – 3 дня.
• Если на белье есть какие-либо пятна, например, от еды. В таких случаях рекомендуется не ждать, а сразу менять белье.

Необходимо также сказать, что наволочка и простынь пачкаются куда сильнее, чем пододеяльник. Поэтому смену этого белья можно производить каждый 4 -5 дней. Пододеяльником можно пользоваться около 10 дней.

Как и чем загрязняется постельное белье?

Если белье долго не стирать, то оно теряет свой цвет и начинает появляться неприятный запах. Это происходит по целому ряду причин.

Давайте их рассмотрим:

• Пыль. Как и на все вещи в доме, на постельное белье ложиться пыль. На ткани она не так заметна, как на твердых поверхностях, но это не значит, что её меньше. Если речь идет о квартире в большом городе, то пыли может быть очень много и это даже можно увидеть невооруженным глазом вытрусив белье.
• Кожа. Кожа человека постоянно обновляется, в то время как её микроскопические кусочки отмирают и остаются в постели. Такие частички эпителии невозможно увидеть, но их очень много вне зависимости от возраста.
• Пот и сало. Через сальные железы постоянно происходят выделения, которые называют потом. Особенно он заметен в жаркие летние дни. Тем не менее, выделения есть всегда, даже зимой. Именно пот придает постельному белью неприятный запах.
• Грязь. Сюда можно отнести множество факторов. К примеру, грязь на теле человека, которая накапливается на теле человека за день. Так грязь может попасть через одежду.
• Крошки еды и пятна. Постель часто пачкается из-за того, что люди любят поесть в постели. Конечно, если на белье попадет капля соуса, то это сразу будет заметно. А вот хлебные крошки, например, могут забиваться в саму ткань, что будет вызывать дискомфорт.
• Микроорганизмы. Да, в постельном белье живет целый ряд различных микроорганизмов. Даже в самом чистом доме они появляться и избавиться от них практически невозможно. Самыми яркими представителя являются пылевые клещи. Они не наносят никакого вреда человеку, ткани или мебели. Увидеть их можно только под микроскопом. Питаются они отмершими частичками кожи. Несмотря на свою безобидность, их испражнения являются сильнейшим аллергеном для многих.
• Шерсть домашних животных. Шерсть и пух также забиваться в материю, что может вызвать раздражение или аллергическую реакцию.

Истории наших читателей!
"Данное чистящее средство дала сестра, когда узнала, что собираюсь чистить мангал и кованую беседку на даче. Я была в восторге! Такого эффекта не ожидала. Заказала себе такое же.

Дома очистила духовку, микроволновку, холодильник, керамическую плитку. Средство позволяет избавиться даже от пятен вина на коврах и мягкой мебели. Советую."

Почему необходимо своевременно менять белье?

Для многих остается загадкой, почему нужно менять белье так часто.

Давайте приведем несколько обоснованных доводов и попробуем в этом разобраться.

• Примерно за неделю на постельном белье оседает предельно допустимое количество пыли. После ткань забивается и перестает дышать, а значит, человек начинает сильнее потеть и ощущаться дискомфорт.
• Микроорганизмы и грибковые бактерии, которые попадают в постель через пыль, развиваются достаточно быстро. Если не менять белье больше недели, то они способны расти и размножаться, что не является полезным.
• Плохое влияние на кожу. Часто люди даже не понимают в чем проблема появление сыпи, прыщей и других симптомов. Грязная постель за время сна способна вызвать раздражение кожи или аллергию. Чем реже меняется постель, тем больше различных раздражителей в ней накапливается.

Какую опасность несет грязное постельное белье?

Разобравшись с тем, как загрязняется белье, необходимо поговорить про опасность этого загрязнения.

Существует несколько основных факторов опасности, которые могут негативно влиять на организм человека:

• Аллергия. Аллергические реакции чаще всего вызваны пылью и микроорганизмами, которые в ней обитают. Их экскременты остаются в постели, и являться достаточно токсичными для человеческого организма.

Они способны вызывать сыпь, раздражения и покраснения по всему телу. Завидев это, человек начинает применять различные лекарственные препараты, которые не дают положительного эффекта, а только наносят вред организму.

• Пыль. Пыль также является причиной развития ряда заболеваний. Самым серьезным из них является астма. Проводя большое количество в грязной и пыльной постели человек волей-неволей вдыхает огромное количество микроскопических частиц, которые оседают в дыхательных путях и легких. Они вызывают кашель и затруднение дыхания. Чем больше пыли – тем больше проблем.

Помимо усугубления заболевания, пыльное белье может стать причиной развития астмы. Происходит это, конечно, не за один день. Но если в течение нескольких лет пренебрегать правилами по смене и стирки белья, риск развития заболевания возрастает в разы.

• Появление проблем с кожей. Оно может быть как механическим, так и от воздействия различных микроорганизмов или грибков. Наличие микроскопических крошек может вызывать постоянное раздражение и микроскопические повреждения верхних слоев кожи.

В свою очередь бактерии могут стать причиной появления прыщей, сухости и старения кожи.

• Плохой сон. Грязная постель может стать причиной плохого сна, ведь организм под воздействие различных раздражителей не может полностью восстановиться. Не зря, когда человек ложиться в чистую постель ему и спиться хорошо и дышится легче.

Важно сказать, что грязная постель не может стать причиной какого-либо вирусного заболевания. Тем не менее, она может вызвать проблемы с дыхательными путями и раздражение на коже.

Правила и особенности стирки постельного белья

Необходимо особое внимание уделять правильной обработке грязного постельного белья. Только соблюдая правила стирки, можно добиться необходимого эффекта.

Давайте рассмотрим их:

• Важно ознакомиться с составом ткани и особенностями на этикетке. Далеко не каждая хозяйка с легкостью может определить вид ткани и сказать её состав. Материя бывает разной, а значит и уход за ней отличается.
• Чаще всего постельное белье делается из хлопковых и льняных тканей. Их нужно стирать при температуре, не превышающей 60 градусов.
• Для белых тканей можно использовать небольшое количество хлорного отбеливателя. Он поможет не только отбелить ткань, но и уничтожить микроорганизмы.
• После стирки белье сразу необходимо развесить и высушить. Лучше всего это делать на специальных сушилках. Сушить белья на открытом воздухе можно, но желательно это делать только за городом. В противном случае на белье осядет смог, дым и пыль, которая имеется в изобилие в городе.
• После сушки белье обязательно необходимо выгладить и сложить в шкаф или другое предназначенное дня этого место. В таком случае его сложнее запачкать, а также оно не будет сильно загрязняться пылью.

Уход за бельем

Давайте рассмотрим несколько особенностей ухода за постельным бельем, которые позволят сохранить его надолго:

• Обязательно необходимо ознакомиться с этикеткой. На ней практически всегда указанна температура стирки, а иногда даже режим. Если не соблюдать наставления ткань может быстро потускнеть, потерять яркость красок или растянуться.
• Сушить и гладить цветное, а также вышитое белье необходимо наизнанку. Это позвонит сохранить цвет, а также предотвратит появление других дефектов.
• Сушить постельное белье необходимо сразу после стирки , иначе оно может начать запревать, что испортит ткань, и вызовет появление неприятного запаха.
• Гладить белье нужно немного влажным.
• Важно понимать, что ткань для постельного белья нежная, поэтому важно выбирать деликатные (щадящие) режимы стирки.

Как часто необходима смена белья детям?

Действительно, детский организм сильно отличается от взрослого.

Давайте рассмотрим насколько часто необходимо менять постельное белье детям в зависимости от возраста:

• Новорожденным необходимо менять комплекты каждые 5 дней, если они не запачкались раньше.
• Детям дошкольного возраста, а также школьникам младших классов смену можно производить 1 раз в 10 – 14 дней.
• Подросткам менять постельное белье нужно чаще. Примерно 1 раз в 5 – 6 дней.
• Если ребенок болеет, то рекомендуется простынку и наволочку менять каждый день или через день, а пододеяльник 1 раз в 3 — 4 дня.

Важно понимать, что дети очень часто пачкают постель тем или иным способом и не всегда следят за гигиеной. Родителям важно уделять особое внимание постельному белью и при необходимости сразу его менять.

Почти треть жизни человек проводит во сне. Очень важно, чтобы место, где мы проводим так много времени, было идеально чистым. Многие хозяйки интересуются, как же часто надо менять постельное белье, ведь выстирать, а тем более отутюжить комплект постели – это тяжелый труд.

Постельное белье необходимо менять не реже, чем раз в две недели

Очень важно чтобы спальное место было гигиенически чистым, особенно детская кроватка. В кровати кроме вас могут спать и непрошенные гости, такие, например, как пылевые клещи. В нестиранном постельном белье для пылевого клеща создается настоящий рай. Пылевые клещи могут вызвать не только банальную аллергию, но и понизить иммунитет, что в свою очередь, может привести к очень серьезным последствиям.

Кроме микроскопических насекомых на давно нестиранном комплекте может скапливаться отмершая кожа, перхоть, шерсть кошки (если она спит вместе с вами). Но обильнее всего постельное белье пропитывается потом, который является идеальной средой для обитания болезнетворных бактерий. Менять белье необходимо регулярно, и не просто по мере загрязнения.

Частота, с которой вы будете менять постельные принадлежности, в первую очередь напрямую зависит от времени года. Летом человек выделяет много пота, поэтому в жаркую пору лучше менять белье хотя бы раз в неделю. Зимой вполне достаточно менять раз в две недели.

Но часто смены постели зависит и от особенностей вашей семьи. Если муж все время сильно потеет, а кошка постоянно спит в кровати, то вам придется и зимой менять комплекты каждую неделю.

Как часто следует менять детскую постель

Маленькие дети, особенно груднички, много времени проводят в постели. Именно поэтому так важно, чтобы постель малыша была очень чистой. Свежие постельные принадлежности – это залог спокойного сна ребенка и его здоровья. Даже если внешне постельное белье малыша выглядит чистым, менять его все равно надо как можно чаще. Педиатры советуют менять детскую постель не реже раза в неделю независимо от времени года.

Особенно важно чаще менять детскую постель, если в доме есть домашние животные. Даже если кошка не спит с ребенком, с воздуха оседает на постель много пыли и шерстинок. На детскую кроватку могут оседать мельчайшие частички шерсти. Поэтому, если вы содержите питомцев, надо чаще мыть полы и стараться менять детскую постель каждые 5 дней.

Правильная стирка – залог чистоты постели

Грязное постельное белье — идеальная среда для жизни постельных клопов

Но своевременная смена постели – это только половина дела в борьбе за чистоту кровати. Важное значение имеет стирка. Как же часто надо стирать постельное белье?

Каждое белье стирают по-разному. Так, натуральные ткани можно стирать в машине-автомат. Причем белье из бязи не любит высоких температур – для его стирки вполне достаточно 60 градусов. Бязь можно стирать любым порошком и использовать отбеливатель.

Цветную постель нельзя стирать при высоких температурах. Для цветного комплекта вполне достаточно для стирки выставить на машинке 40 градусов. Используют для стирки цветных тканей специальные порошки для цветного. Так цветастый комплект дольше сохранит яркость красок.

Особого отношения требует к себе постель из шелковых тканей. Ее стирают в деликатном режиме и не отжимают. Как часто нужно стирать постельное белье из шелка? Эта ткань не любит частых стирок, а потому использовать комплект надо реже.

Если белье очень грязное, то его нужно перед стиркой замочить. На многих машинах-автомат есть режим замачивания.

Перед тем, как загрузить в машину белье, следует наволочки и пододеяльник вывернуть наизнанку. Углы постели вычищают от пыли и пуха.

При покупке постельных принадлежностей внимательно прочитайте этикетку – производитель всегда дает рекомендации по стирке и глажке белья.

Неправильно заданный режим стирки или несоответствующий моющий раствор могут напрочь испортить дорогой комплект постельного белья.

Нужно ли стирать новую постель

Постельное белье обязательно нужно стирать после покупки

Итак, вы купили новый комплект постели. Стирать или не стирать? Зачем стирать, вроде бы и так чистый комплект, пахнущий новизной?

Стирать новое постельное белье следует обязательно, даже сами производители рекомендуют простирать новый комплект. Почему? При производстве белья на ткань наносится особый состав, который делает ткань жестче. Это очень удобно при демонстрациях товара и придает белью накрахмаленный вид. После первой же стирки это покрытие смоется, и ткань станет мягкой.

Зачем белье крахмалить

Современные хозяйки все реже утруждают себя крахмалением постели, считая эту процедуру пережитком прошлого. Но ведь так приятно лечь на свежую, пахнущую постель! Но свежесть – это не единственное преимущество подкрахмаливания. Так зачем же крахмалить белье?

Дело в том, что пропитанная клейким раствором крахмала ткань становится прочнее и белее, превосходно держит форму и меньше мнется. Пленка из крахмала не дает загрязнениям впитаться в ткань, и в результате белье дольше сохраняет свежесть и остается чистым. При стирке крахмал мгновенно растворяется, и уносит с собой все загрязнения.