При беременности рекомендуют по максимуму отказаться от медикаментозной терапии. Поэтому так часто женщины в этот период обращаются к народной медицине и лечению травами. Можно ли ромашку при беременности? В большинстве источников указывается, что это растение не причиняет никакого вреда, если его используют в малых дозах. Но есть и строгие противопоказания.

Показания к применению

Чем может быть полезна ромашка для беременных? Растение обладает широким спектром действия - спазмолитическим, противовоспалительным, бактерицидным, ветрогонным, релаксирующим, обезболивающим. По богатому химическому составу, полезным кислотам и эфирным маслам с этим цветком вряд ли может сравниться какое-то другое лекарственное растение. При каких диагнозах и симптомах у беременных ее назначают?

Особенности приема

Как пить ромашку при беременности? Следует придерживаться ряда правил:

• принимать только по назначению врача;
• в слабом разведении;
• по 2–3 столовых ложки отвара 3 раза в день, в теплом виде перед едой;
• пить коротким курсом не более 5–7 дней;
• не увеличивать дозу самостоятельно.

Ромашковый чай

Чай с ромашкой при беременности заваривается несколькими способами - в чистом виде и в составе сборов.

Приготовление

1. Одну чайную ложку ромашки залейте стаканом кипятка.
2. Настаивайте 15–20 минут.
3. Процедите.

Также траву можно добавлять в черный или зеленый чай. Подробнее о и рецептах ее заваривания читайте в другой нашей статье.

Нет строгих противопоказаний для наружного применения ромашки при беременности как безопасного природного антисептика. Но при приеме травы внутрь в любом виде необходимо проконсультироваться с гинекологом. При длительном курсе и передозировке могут возникать побочные эффекты: аллергическая реакция в виде покраснения, зуда и жжения, кашель, головокружение, раздражительность, нервозность.

Какие могут быть противопоказания

Что относится к строгим противопоказаниям ромашки при беременности?

• Индивидуальная непереносимость лекарственного растения . Она проявляется в виде аллергической реакции. Чтобы проверить, нет ли аллергии на траву при наружном применении, рекомендуют нанести отвар на локтевой сгиб и понаблюдать за состоянием кожи.
• Гастрит с пониженной кислотностью . Ромашковые отвары понижают кислотность, они полезны лишь при гастритах с повышенной кислотностью. Поэтому так важно проконсультироваться с гастроэнтерологом перед курсом лечения «безобидной» ромашкой.
• Тонус матки в первом триместре . Трава относится к слабым абортивным средствам, она стимулирует выработку эстрогенов, что в свою очередь ведет к тонусу матки. Конечно, небольшие дозы отвара и его слабое разведение вряд ли могут спровоцировать выкидыш. Но чрезмерное увлечение концентрированными отварами может быть опасным для плода.

При беременности нужно проявлять бдительность и внимательно читать инструкции ко всем лекарственным средствам, и к цветкам ромашки в том числе. Хотя в большинстве инструкций нет информации по применению травы у беременных и кормящих женщин. По крайней мере, нельзя заваривать травяные сборы, в состав которых, кроме ромашки, входят другие лекарственные растения. Их сочетание может быть непредсказуемым для организма беременной женщины.

Наружное применение ромашки при беременности

Благодаря антисептическим и противовоспалительным свойствам растение широко применяется для лечения кожи и дезинфекции слизистых.

• Спринцевание . Нет однозначного ответа на вопрос: можно ли спринцеваться при беременности? Этот вопрос женщина должна выяснить лично со своим гинекологом. Процедура назначается по строгим показаниям. Часто женщин в первом триместре беспокоит кандидоз. От молочницы врач может назначить содовые и ромашковые спринцевания коротким курсом. Бесконтрольная и частая процедура может привести к ухудшению ситуации - еще большей сухости влагалища, жжению и зуду. Также регулярные спринцевания могут повысить тонус матки.
• Подмывание . Эта процедура, как и теплые ромашковые ванночки, может быть безопасной альтернативой при молочнице и цистите у беременной женщины. В качестве ежедневной гигиенической процедуры подмывание ромашковым отваром противопоказано.
• Ингаляции . Их назначают при респираторных симптомах - от кашля, насморка, першения, сухости в горле. В ингаляционные растворы также можно включать такие травы: шалфей, эвкалипт, хвойные почки, липа, зверобой, подорожник, алтей и другие. Есть мнение, что любые тепловые процедуры при беременности нужно применять с осторожностью. Поэтому такую простую, на первый взгляд, манипуляцию, как паровая ингаляция, нужно применять по назначению врача. Рекомендованы ингаляции небулайзером.
• Полоскание горла и ротовой полости . Безопасным средством для антисептической обработки горла считается водный настой или отвар. Также ромашковые отвары хорошо снимают воспаления десен при гингивите, уменьшают болезненность при стоматите, способствуют быстрому заживлению ранок на слизистой, дезинфицируют полость рта.
• Промывание носа . При насморке беременным можно промывать носовые ходы слабым ромашковым раствором. При воспалении носовых пазух рекомендованы частые промывания (не менее 5 раз в день) под строгим наблюдением отоларинголога. Концентрированный раствор нередко вызывает жжение, может пересушивать нежную слизистую.
• Обработка кожи . Ромашковыми отварами и настоями протирают кожу при воспалении различной природы. При сухой и чувствительной коже запрещены спиртовые настои.

На форумах для беременных женщин чаще всего встречаются положительные отзывы о ромашке при наружном применении и приеме внутрь. Бывают откровения типа: «начала спринцеваться ромашкой на свой страх и риск». Еще раз подчеркнем: не надо верить в страшные истории об абортивных свойствах травы, но и прибегать к рискованным процедурам не стоит.

Отвар ромашки при беременности можно без ограничения применять для обработки кожи и слизистой носовой и ротовой полости. Однако при спринцеваниях и приеме отваров внутрь нужна консультация гинеколога.

При беременности нельзя пить ромашку ни в каком виде нельзя. При попадании в кровяное русло активные компоненты препаратов ромашки могут оказать нежелательные действия на матку, что может привести к угрозе для самой беременности.

Прием препаратов ромашки при беременности может привести к выкидышу и преждевременным родам

Аналогично, беременным нельзя добавлять ромашку в растворы для ингаляций, поскольку активные компоненты растения из легких могут также проникнуть в кровяное русло и привести к аналогичным опасным побочным эффектам.

Ромашку при беременности можно применять только наружно для обработки кожи и волос. Допускается также подмывание больших половых губ ею, полоскание рта и закапывание препаратов ромашки в нос и глаза.

Теоретически врач может принять решение о назначении беременной приема ромашки вовнутрь, если польза от такого приёма будет превосходить предполагаемый риск. Однако такое назначение практически никогда не производится, поскольку польза ромашки ни при одном заболевании не является настолько существенной, чтобы ради неё можно было рискнуть безопасностью беременности.

Большинство авторитетных источников, посвященных средствам народной медицины, указывают беременность как однозначное противопоказание для приёма препаратов ромашки. ВОЗ сообщает, что ромашка не оказывает действия на плод, но не рекомендует пить её беременным.

Чем ромашка может быть опасной при беременности?

Ромашка при приёме её внутрь и при попадании её отдельных активных компонентов в кровяное русло может стимулировать активность матки и схватки. По данным исследователей препараты ромашки могут приводить к выкидышам и вызывать преждевременные роды.

Рождение ребенка с весом менее 2,5 кг — возможное последствие приёма препаратов ромашки на поздних сроках беременности.

Такой исход возможен, если ромашковый отвар, чай или настой попадает в пищеварительный тракт и его компоненты всасываются в кровь.

Аналогичный эффект может наблюдаться, когда ромашку добавляют в раствор для ингаляций в паровом ингаляторе или небулайзере. При этом попадая в нижние дыхательные пути некоторые активные компоненты ромашки также могут абсорбироваться в кровь и оказать такое же действие, как при попадании в пищеварительный тракт.

По данным ВОЗ, никакого тератогенного эффекта препараты ромашки ни при приёме вовнутрь, ни при использовании в качестве средства для ингаляций, не оказывают. Следовательно, на плод эти средства не действуют, а основная и на сегодня единственная известная опасность их заключается в возможной стимуляции мышечной активности матки со всеми нежелательными последствиями её.

В редких случаях . Такие ситуации очень редки, но возможны и регулярно документируются. Несмотря на то, что это растение зачастую применяется для ослабления симптомов аллергии, у отдельных беременных может наблюдаться гиперчувствительность к активным компонентам её, и даже нанесение препарата ромашки на кожу, не говоря уже о приёме его вовнутрь, вызовет характерную реакцию.

На каких сроках это средство особенно нежелательно?

Наиболее опасно применять ромашку на ранних сроках беременности и в последнем триместре.

В первом триместре беременности ромашковый чай, отвар или настой может привести к выкидышу ещё до того, как сама женщина понимает, что забеременела, когда сам выкидыш может быть трудноотличимым от обильных месячных выделений. Однако известны случаи такого непроизвольного прерывания уже выявленной беременности.

На поздних сроках ромашка может привести к преждевременной родовой деятельности и рождения ребенка раньше сроков. Нередко в таких случаях требуется направление матери на сохранение, чтобы обеспечить полное созревание плода и рождение его в нормальные сроки. Во всем 3 триместре вероятность такого нежелательного эффекта от приема препаратов ромашки очень высока, но она повышается при приближении родов. На 38-39 неделе она особенно высока, а пить чай с ромашкой в это время категорически запрещено.

Какие виды ромашки более опасны?

Римская ромашка отличается от аптечной менее высокими головками соцветий

Считается, что во время беременности наиболее опасна римская ромашка (Chamaemelum nobile) - вид, родственный аптечной ромашке и обладающий сходными фармакологическими свойствами. Её стимулирующее действие на матку настолько выражено, что препараты её официально внесены в список противопоказанных к применению для беременных Национальными институтами здоровья США.

Тем не менее, ромашку аптечную (чаще всего применяемую в России и на постсоветском пространстве) также нельзя пить беременным, поскольку последствия её приёма мало отличаются от таковых у римской. Во всех литературных источников именно ромашка аптечная описывается как средство, противопоказанное в период гестации.

Какие препараты растения и при каком применении однозначно запрещены при беременности?

Во время беременности будущей матери строго противопоказано:

1. Пить ромашковый чай или отвар (по сути, это одно и то же), в том числе купленный и заваренный в пакетиках;
2. Принимать внутрь настой ромашки, как водный, так и спиртовый, либо на любой другой основе;
3. Пить различные чаи и отвары, в состав которых ромашка входит в качестве одного из компонентов. Например, очень популярный рецепт чая с прополисом, шалфеем, алтеем и ромашкой нельзя употреблять во время беременности;
4. Дышать ромашкой над кастрюлей или добавлять её препараты в раствор для ингаляций небулайзером. В обоих случаях возможно попадание активных компонентов средства в нижние дыхательные пути, но при ингаляциях небулайзером такая вероятность значительно выше (небулайзер предназначен именно для обработки лекарственным раствором легких и бронхов);
5. Делать клизмы с ромашкой;
6. . Опасность этих процедур заключаются как в вероятности выкидыша или преждевременных родов, так и в том, что при спринцеваниях у беременных выше вероятность рождения ребенка с малым весом (менее 2,5 кг), чем при отказе от проведения таких процедур.

Важно понимать, что количества и концентрации препаратов ромашки, принимаемых женщиной, влияют на вероятность нежелательных эффектов. Чем чаще беременная пьет чай или настой и чем более он крепок, тем больше вероятность выкидыша или преждевременных родов. Это, тем не менее, не означает, что если пить ромашковый отвар редко, то он будет относительно безопасным: если для организма такой напиток не является привычным, он может подействовать даже в минимальных дозах и концентрациях.

Как беременным можно принимать ромашку?

Ромашку при беременности можно принимать во всех формах, предусматривающих нанесение препаратов её на кожу или на наружные слизистые оболочки. Например, тем же ромашковым отваром или настоем можно:

Припарки с ромашкой вполне допустимы при беременности, если проводятся не для прогревания брюшной полости.

1. Смазывать различные высыпания и нарывы на коже;
2. Обрабатывать кожу при аллергии;
3. Полоскать рот и горло , не проглатывая сам отвар;
4. Промывать нос, протирать и промывать глаза, мыть голову;
5. Обрабатывать раны и язвы, тушировать края глубоких рассечений тканей;
6. Делать примочки, ванночки, припарки;

Проще говоря, допустимы процедуры, при которых ромашка не попадает в пищеварительный тракт или в дыхательные пути. При условии, что у беременной нет аллергии на ромашку, такие процедуры будут безвредны и безопасны как для плода, так и для самой беременности. Если при проведении таких процедур появляются характерные симптомы аллергии, применение ромашки необходимо прекратить.

Почему не стоит особенно переживать из-за недопустимости применения ромашки при беременности?

В то же время, недопустимость применения ромашки при беременности не является хоть сколько-нибудь критичной. На сегодня не известно ни одной болезни, которая не могла бы быть вылечена без ромашки, сама ромашка не является обязательным лекарственным средством практически ни при каких патологиях. Это значит, что на время гестации без ромашкового чая или настоя вполне можно обойтись и отказ от них не приведет к сколько-нибудь значимым последствиям.

Промывание носа — нормальная ежедневная практика у йогов. Если проводить такие процедуры отваром ромашки, они обеспечат профилактику бактериальных инфекций и очищение слизистой оболочки носа от загрязнений и аллергенов.

Например, при простуде (остром рините) приём ромашкового чая вовнутрь не оказывает никакого лечебного действия. При этой болезни могут быть полезны промывания носа отваром ромашки и полоскания горла ею, они помогают ослабить воспаление. Но такие промывания и полоскания вполне допустимы и разрешены в период беременности.

При кашле, связанном с воспалением нижних дыхательных путей, ингаляции с ромашкой помогают немного ослабить воспаление. Однако при беременности ромашку для таких процедур вполне можно заменить многими другими противовоспалительными средствами на основе трав или фармакологических препаратов. К тому же, на сегодня нет подтверждений эффективности ромашки при применении её от кашля: имеются предположения о том, что она способна помочь, но в качестве основного лекарственного средства ни при каких причинах, вызывающих кашель, она не применяется.

Следовательно, если ромашку при беременности не применять, на успехе лечения любых патологий это никак не скажется. А значит, оказаться от неё в этот период можно без каких бы то ни было последствий.

Что говорят про применение ромашки при беременности разные авторы и исследователи?

Недопустимость применения ромашки во время беременности вовнутрь указывается большинством авторов работ и книг, посвященных лекарственным растениям.

В. Г. Кукес в справочнике «Фитотерапия с основами клинической фармакологии» указывает беременность, как однозначное противопоказание к приему ромашки.

James A. Duke в руководстве «Справочник по лекарственным растениям» указывает, что ромашковый чай или отвар нельзя применять при беременности, но упоминает «Натуральную аптеку» Линингера, в которых указывается на возможную допустимость применения этих средств при некоторых показаниях.

Newall в «Травяной медицине» подробно описывает влияние ромашки на менструальный цикл и способность вызывать сокращения матки и ранние схватки. В книге строго указано, что применения ромашки во время беременности нужно избегать.

1. Ромашку при беременности нельзя пить, применять в виде раствора для клизм и спринцеваний, использовать ректально или в качестве компонента растворов для ингаляций;
2. Ромашку во время беременности можно применять местно, обрабатывая им кожу, различные высыпания на ней, полоская рот, промывая нос и используя для мытья волос;
3. Ромашковые препараты при беременности нельзя пить ни на каких сроках, но наиболее опасны они в начале беременности, когда могут привести к выкидышу, и в последние недели, когда способны спровоцировать преждевременные роды;
4. Отказ от ромашки во время беременности совершенно не критичен при лечении каких бы то ни было болезней. Если её не применять, любые патологии могут быть устранены и без неё.

Источники:

• James A. Duke - Handbook of Medicinal Herbs. Second Edition. - CRC Press, 2002.
• Фитотерапия с основами клинической фармакологии. - Под редакцией академика РАМН В. Г. Кукеса. - Москва, «Медицина», 1999.
• Newall, C.A., Anderson, L.A., and Phillipson, J.D., Herbal Medicine - A Guide for Health-Care Professionals, The Pharmaceutical Press, London, 1996.
• Lininger, S. et al. Eds., The Natural Pharmacy, Prima Publications, Rocklin, CA, 1998.

В период беременности женщина лишена возможности использовать большое количество медицинских препаратов. Да и фитотерапия тоже не всегда полезна в ее положении. Одной из немногих трав, не только не вредных, но даже рекомендуемых традиционной медициной для решения некоторых проблем со здоровьем у беременной, является ромашка аптечная. Она подходит для наружного и внутреннего применения в любом триместре беременности, даже на поздних сроках.

Содержание:

Полезные для будущей мамы свойства ромашки

С помощью ромашки аптечной можно решить ряд проблем, которые возникают даже у здоровой женщины в период вынашивания ребенка. Эти проблемы нередко оказываются весьма стрессовыми не только для ее нервной системы, но и для общего состояния организма. Поэтому не следует пускать все на самотек, тем более что использование обыкновенной ромашки при беременности поможет значительно улучшить самочувствие будущей мамы:

1. Избавит от токсикоза. Токсикоз – неизменный спутник вынашивания ребенка, сопровождаемый рвотными позывами, тошнотой, непереносимостью некоторых запахов. Обусловлен изменениями, происходящими в организме женщины.
2. Нормализует работу органов пищеварения, избавит от вздутия, чрезмерного газообразования. Будущие мамы часто жалуются на эти симптомы. Это объясняется наличием в организме беременной повышенного уровня прогестерона, что влияет на мышечный тонус. Его снижение и вызывает застойные явления в кишечнике или желудке.
3. Вылечит без медикаментов от простудных заболеваний. В силу физиологических причин будущая мама подвержена большей вероятности простудиться, чем до беременности. Это объясняется тем, что ее организм сам угнетает свою защитную систему, чтобы не произошло отторжение плода.
4. Снимет психоэмоциональное напряжение. Такое состояние чревато негативным влиянием не только на здоровье мамы, но и на психическое развитие будущего ребенка.
5. Нормализует сон. Бессонница в результате гормональных изменений наблюдается почти у 80% беременных женщин. А к концу третьего триместра этот показатель увеличивается до 97%. Не очень утешительная статистика, если учитывать, что отсутствие нормального сна отрицательно влияет на состояние будущей мамы и развитие ее малыша. Во время беременности врачи рекомендуют снотворные средства только в очень крайних случаях, поэтому избавление от выматывающей бессонницы можно получить с помощью настоев из трав.

Видео: Полезные свойства ромашки аптечной

Рецепты приготовления ромашки

Аптечная ромашка – самый доступный и наиболее универсальный препарат, который поддержит женщину в период ожидания ребенка, избавит от связанных с ее положением неприятных симптомов, предупредит обострение многих хронических заболеваний.

Отвар из ромашки для нормализации работы ЖКТ, нервной системы, от простуды

Столовую ложку сухих цветов залить 500 мл воды, поставить на очень медленный огонь. Выключить спустя 5 минут. Накрыть крышкой для настаивания. Процеживать отвар охлажденным до приемлемой для питья температуры. Желательно готовить напиток в разовой дозе, но при необходимости допускается его хранение в холодильнике не более двух суток.

Ванночки и полоскание

Для наружного и внутреннего применения ромашки при беременности настоять в термосе 3 ст. л. сырья, залив его стаканом кипятка. Время приготовления – 3 часа. Процеживать непосредственно перед применением. Для полоскания горла при воспаленных миндалинах в настой ромашки можно добавлять пару капель йода. Полоскать следует теплым настоем каждые два часа, но не менее четырех раз в день. Такое средство подойдет для теплых сидячих ванночек при различных воспалительных процессах, для ингаляций.

Ингаляции при простудных заболеваниях

Столовую ложку травы заварить стаканом кипятка, выдержать 5-10 минут для настаивания. Не стоит вдыхать слишком горячий пар, чтобы избежать ожога слизистой полости рта. Длительность процедуры - до 10 минут. После нее нельзя в течение часа есть, выходить на улицу, нежелательно разговаривать. Прием пищи до ингаляции должен быть за полтора-два часа. Проводить процедуру не чаще двух раз в день во избежание чрезмерного пересыхания слизистой.

Важно: Ингаляции желательно проводить с помощью небулайзера или заварного чайника с бумажной трубочкой. Не стоит беременной женщине дышать над кастрюлей с паром, накрывшись полотенцем. Лучше, чтобы пар попадал целенаправленно в горло.

При токсикозе

При выматывающем токсикозе при беременности ромашка заваривается на ночь в термосе (1 ст. л. на стакан воды). Утром процедить, выпить натощак. Всего через несколько дней приема ромашкового настоя у большинства беременных женщин проходят неприятные симптомы тошноты , слабости, тяга к рвоте, непереносимость некоторых запахов.

Приготовление ромашки для подмывания

Для подмывания при геморрое, молочнице заварить в стакане кипятка 5 ст. л. травы. Настаивать под крышкой не менее часа. Процедить, использовать по назначению не чаще двух раз в день.

Ромашковая ванна

Для ванны, успокаивающей при бессоннице или нервном напряжении, расслабляющей при постоянной усталости, избавляющей от аллергических высыпаний и дерматитов, приготовить ромашковый отвар. Засыпать в литр горячей воды две горсти цветов ромашки. При бессоннице к ромашке можно добавить равное количество пустырника, во время простуды – липу, для поддержания иммунной системы – листья малины или смородины. Томить траву на медленном огне 15-20 минут. Настаивать не менее трех часов. Процедить, вылить в ванну. Принимать такую ванну 15 минут.

Видео: Доктор Комаровский о лечении ОРВИ у беременных

Будущим мамам на заметку

Ромашка хоть и является самой универсальной и неагрессивной травой, но не следует ею злоупотреблять, особенно в период беременности. Желательно отказаться от слишком крепких настоев или чрезмерного их количества. Любительницам ромашкового чая в больших объемах следует ограничить его потребление до двух чашек в сутки. А чтобы не ошибиться в выборе разовой дозы травы, лучше приобретать в аптеке пакетированную ромашку, рассчитанную на определенный объем воды, указанный на упаковке.

Важно: Ромашка способствует выработке эстрогенов. Переизбыток этого гормона в организме снижает потенциал покоя матки, делает ее более восприимчивой к действию другого гормона, окситоцина, отвечающего за родовую деятельность. Поэтому злоупотребление ромашковым чаем может спровоцировать преждевременные роды.

У ромашки лекарственной много сородичей, визуально очень ее напоминающих, но не имеющих никаких лекарственных свойств: нивяник, пиретрум, пупавка. И хотя ромашка аптечная да ее ближайшая родственница, безъязычковая ромашка, тоже имеющая целебные свойства, единственные из своего вида обладают характерным сильным ароматом, лучше все же приобретать траву только в аптеках или у проверенного продавца.

На протяжении всего периода беременности не следует принимать слишком горячие ванны. Желательно отказаться и от горячих ножных ванночек, способных спровоцировать рефлекторное сокращение матки, что вызовет преждевременную родовую деятельность. Но даже если этого не произойдет, то прилив крови к опущенным в слишком горячую воду ногам может вызвать отеки у беременной или кислородное голодание у будущего ребенка из-за недостаточного поступления крови к плаценте.

Следует помнить: Ромашка при беременности допускается только в виде водяных настоев и отваров. Эфирные масла и спиртовые настойки противопоказаны.

Видео: Какие травы противопоказаны при беременности

Противопоказания

Ромашка – одно из немногих самых безопасных средств при беременности. Но даже с ней нужно быть бдительным. Ведь и при ее употреблении существует ряд противопоказаний:

1. Ромашка аптечная не рекомендована при индивидуальной непереносимости.
2. Нельзя употреблять внутрь чаи из ромашки или сборов с входящей в них травой женщинам, склонным к невынашиванию ребенка, после нескольких беременностей, закончившихся выкидышем.
3. Следует отказаться от приема внутрь настоев и отваров из ромашки при повышенной кислотности желудка и частых диареях.

Ромашка при беременности может быть использована без ограничений только для наружного применения. Прием травяных чаев и спринцевание даже при положительном протекании беременности необходимо обсудить с гинекологом. Ни в коем случае не следует игнорировать их количество и продолжительность приема.

Отвар ромашки аптечной - универсальное средство, которое помогает будущей маме поддерживать организм в тонусе, бороться с заболеваниями внутренних органов, простудой, воспалениями на коже и решать многие другие проблемы. Однако не стоит забывать, что в период беременности применение ромашки возможно с некоторыми ограничениями.

Ромашка аптечная: общие сведения

В роду ромашек насчитывается более 50 разновидностей, а наиболее распространена на территории стран СНГ в европейской части, Азии, на Северном Кавказе ромашка аптечная. Растение можно встретить в этих регионах повсюду - на лугах, в садах, лесах.
В аптеках ромашка продаётся расфасованной россыпью или в фильтр-пакетах для заваривания

Название растения образовано от латинского слова «Matricaria», что переводится как «маточная трава». С древних времён ромашку применяли в лекарственных целях для лечения гинекологических заболеваний. В современном мире ромашка стала символом Дня семьи, любви и верности.

У аптечной ромашки много других народных названий, среди наиболее распространённых: маточная или романова трава, румянок, моргун, камила и прочие. Ромашку чаще всего используют в качестве лекарственного средства. Растение продаётся в аптеках в виде травяных сборов для приготовления отваров для наружного и внутреннего применения. Используют в косметологии и народной медицине и ромашковое масло, представляющее собой вытяжку из свежего растения. В магазинах часто встречается ромашка в составе фиточаёв. Заготовить ромашку можно и своими силами, собрав соцветия летом в экологически чистых районах. Для заготовки сырья потребуются распускающиеся цветки растения. Их помещают под навес, закрывающий от солнца, и выдерживают до полного высыхания.

Химический состав

Для приготовления лекарственных настоев используют сухие цветки ромашки

Ромашку следует рассматривать не как продукт питания, а лекарственное средство. Ценность растения не в питательных качествах, а в наличии большого количества флавоноидов, биологически активных веществ.

Приём внутрь при беременности возможен с разрешения врача в виде отвара, настоя, чая для решения различных проблем с самочувствием. Наружное применение почти не имеет ограничений. Растение обладает уникальными противовоспалительными, антисептическими свойствами, способствует заживлению ран, укрепляет иммунитет, помогает противостоять вирусам. Фармакологические свойства ромашки обеспечены её особым химическим составом. В нём присутствуют биологически активные вещества:

• хамазулен (обеспечивает противовоспалительный и антибактериальный эффект);
• гликозиды (оказывают потогонное и спазмолитическое воздействие на организм);
• эфирное масло (успокаивает нервы, помогает бороться с бессонницей);
• слизистые и дубильные компоненты (положительно влияют на пищеварительные процессы);
• каротин, фитостерины (природные антиоксиданты);
• кумарины, изовалериановая кислота (положительно воздействуют на нервную систему);
• каприловая кислота (уничтожает патогенные микроорганизмы в кишечнике и мочевой системе);
• холин (нормализует белково-жировой метаболизм);
• аскорбиновую кислоту (поддерживает иммунитет);
• флавоноиды (укрепляют сосуды, восстанавливают защитные механизмы);
• кетоспирт, бизаболол (оказывают противовоспалительный эффект, улучшают состояние кожи);
• фарнезен, кадинен (способствуют регенерации тканей) и другие.

Применение ромашки при беременности

Наружное использование ромашки в виде компрессов, ванночек, настоев, косметики с этим растительным компонентом разрешено на любом сроке вынашивания. Однако не нужно заниматься самолечением - если имеются проблемы с кожей или слизистыми оболочками, необходимо сообщить об этом врачу. В зависимости от течения заболевания, доктор порекомендует применять средства с ромашкой в качестве единственного способа лечения или в составе комплексной терапии.
Вкус у ромашкового чая терпкий, травяной

Вы можете быть абсолютно спокойны, используя косметику на основе ромашки, делая компрессы или ванночки из ее настоя. Никакого вреда не будет и от промываний им воспаленных слизистых оболочек.

Только эти меры не должны заменять обследования и лечения у врача, потому что ромашка при беременности - всего лишь вспомогательный метод терапии. Он никак не исключает использования сильнодействующих препаратов, если нужда в них возникнет.

Екатерина Прядко, акушер-гинеколог

https://deti.mail.ru/article/romashka-pri-beremennosti/

Польза растения

Ромашка способна оказывать комплексное положительное воздействие на организм при грамотном и осторожном применении в период вынашивания малыша. Доктор может порекомендовать ромашку для решения следующих проблем с самочувствием:

В период беременности я часто пила ромашковый настой вместо классического чёрного чая, опасаясь негативного воздействия кофеина. Покупала цветки в аптеке, в форме фильтр-пакетов для заваривания. Помещала 1 пакетик в кружку и заливала горячей водой. Добавляла сахар и пила вприкуску с печеньем. Во время простуды ромашковый чай спасал меня от боли в горле. Использовала крепкий настой для полоскания в тёплом виде, старалась делать процедуру как можно чаще. Я опасалась принимать медикаменты, считая, что они могут навредить малышу. А вот ромашка, на мой взгляд, отличное народное средство против вирусов и бактерий. О том, что на ранних сроках ромашка может провоцировать сокращение матки, я узнала совсем недавно. Ранее я считала, что ромашка совершенно безопасна, если нет аллергии на это растение. Однако, как мне кажется, столь негативная реакция организма возможна только если пить ромашку «вёдрами» или делать очень крепкий настой. Чай с этим растением пригодился мне при лечении простуды в период грудного вскармливания примерно в середине срока вынашивания, а моему малышу в возрасте 3 месяцев приём слабозаваренного чая рекомендовал и врач для решения проблем с пищеварением, устранения симптомов кишечных колик. Кстати, я заметила, что после употребления ромашкового настоя смягчался стул, и у меня, и у ребёнка, средство можно использовать в качестве натурального слабительного. Конечно, во время беременности и в период ГВ важно во всём соблюдать меру, иначе активные вещества, содержащиеся в ромашке, могут оказать нежелательный эффект на пищеварение или даже спровоцировать аллергию.

Меры предосторожности

Не рекомендуется часто или в больших количествах принимать ромашку внутрь на ранних сроках вынашивания. Дело в том, что биохимические компоненты растения могут воздействовать на организм аналогично гормонам эстрогенам, вырабатывающимся в яичниках женщины. При беременности в организме мамы эти гормоны вырабатываются в минимальных количествах, так как менструальный цикл в данный период отсутствует. Фитоэстрогены, присутствующие в ромашке, конечно, действуют гораздо слабее «истинных» гормонов, но при чрезмерном употреблении отваров или экстракта растения внутрь эти вещества могут стать причиной тонуса матки. В начальном этапе вынашивания любые негативные факторы могут стать причиной самопроизвольного прерывания беременности, в том числе и избыточное напряжение матки. На поздних сроках беременности вероятность неблагоприятного воздействия ромашки на маму и малыша минимальна, но не рекомендуется принимать внутрь более 1–2 чашек чая с ромашкой. Если вас мучает изжога, принимать ромашку не стоит, растение способно усилить это неприятное ощущение. Важно быть уверенной в качестве сырья, из которого приготовлен напиток, соблюдать правила и сроки хранения высушенного растения.
При беременности умеренность нужно соблюдать во всём, в том числе и в потреблении ромашки

Запрещены спринцевания влагалища отваром или настоем ромашки. При беременности любые подобные процедуры, неважно каков состав жидкости, запрещены, так как могут оказать негативное воздействие на матку, вызвать её сокращение.

Противопоказания

Изучая информацию на упаковке аптечной ромашки, вы можете увидеть беременность в списке противопоказаний. Дело в том, что в период вынашивания малыша организм женщины может стать крайне чувствительным к любым лекарственным растениям. Однако если вы регулярно ранее пили чай с ромашкой и хорошо переносите это растение, скорее всего, проблем не возникнет и сейчас. Главное правило - соблюдать умеренность. Делайте настой некрепким, не пейте отвар слишком часто. Не употребляйте спиртовые настои с ромашкой.
Не принимайте внутрь ромашковое масло - это высококонцентрированный продукт, предназначенный для наружного использования, его можно добавлять в кремы или шампунь

Противопоказаниями к приёму внутрь являются:

• гипертонус матки;
• язва желудка;
• анацидный гастрит;
• аллергия;
• склонность к диарее;
• индивидуальная непереносимость компонентов.

Стоит учесть, что ромашка часто не сочетается с гомеопатическими препаратами, может ослабевать или нейтрализовать их действие.

Инструкции по применению

На поздних сроках беременности ромашковый чай позволит справиться с бессонницей, вызванной переживаниями о предстоящих родах

Народные целители используют десятки рецептов приготовления различных снадобий с ромашкой. Будущей маме перед употреблением ромашки внутрь обязательно нужно получить одобрение врача. Наружное применение, как правило, безопасно, если у вас нет аллергии на это растение. Будьте осторожны, заваривая ромашку с другими травами - они могут не сочетаться между собой или быть вредными для мамы и малыша. Тщательно соблюдайте рекомендации по приготовлению напитков с ромашкой, не превышайте указанные дозировки, а перед использованием убедитесь в отсутствии противопоказаний.

Общеукрепляющий чай

В чай можно добавить немного сахара или мёда

Полезный чай с ромашкой для укрепления иммунитета вы можете пить в любое время суток, но если принимать его на ночь, можно расслабить организм и обеспечить себе крепкий сон. В состав допустимо добавлять сахар, мёд или варенье, но будьте осторожны с дозировкой - слишком много сладостей употреблять не рекомендуется. Оптимальным количеством считается 1–2 чайные ложки подсластителя на 200 мл чая. Не злоупотребляйте и чаем с этим растением - в день пейте не более 1–2 чашек объёмом 200 мл. При заваривании не используйте только что вскипевшую воду, дайте ей остыть до 80 градусов. Это позволит сохранить бо́льшую часть полезных веществ, содержащихся в растении.

Ингредиенты:

• сухие цветки ромашки 10 г;
• горячая вода 200 мл.

Процесс приготовления:

1. Поместите цветки в кружку или заварочный чайник.
2. Залейте горячей водой.
3. При необходимости добавьте подсластитель.
4. Накройте крышкой или блюдцем.
5. Дайте настояться 10 минут.
6. Процедите и принимайте свежезаваренным.

Отвар для промывания носа

Для удобства применения перелейте ромашковый отвар в ёмкость от аптечных капель

Это средство можно использовать при гайморите, заложенности носа, насморке. Его особенность - крепкая заварка. Концентрированный раствор применяют для промывания носовых пазух (2–3 раза в день) или закапывания внутрь. В последнем случае в каждую ноздрю пипеткой заносят по 1–2 капли отвара комнатной температуры (4–5 раз в день).

Ингредиенты:

• сухие цветки ромашки 50 г;
• горячая вода 100 мл.

Процесс приготовления:

1. Поместить ромашку в кастрюлю с водой.
2. Поместить на огонь.
3. Варить 5 минут.
4. Выключить плиту, оставить настаиваться до остывания.

Отвар для полоскания рта

Полоскать горло стоит не реже, чем 2–3 раза в день

Процедуры полоскания отваром этого лекарственного растения показаны при респираторных заболеваниях, сопровождающихся воспалением горла, миндалин, дёсен. В этот перечень входят и банальная простуда, и ангина, и стоматит и многие другие заболевания. Количество полосканий не ограничено, но не менее 3 раз в день. Чаще всего отвар ромашки используется в качестве вспомогательного средства, для лечения могут потребоваться медицинские препараты по назначению врача. Не пытайтесь справиться с заболеванием только с помощью ромашки, чтобы не усугубить ситуацию и не добиться осложнений.

Ингредиенты:

• сухие цветки ромашки 100 г;
• горячая вода 300 мл.

Процесс приготовления:

1. Поместить траву в кастрюлю.
2. Налить воды и поместить на огонь.
3. Довести до кипения, убавить огонь до минимума.
4. Кипятить на протяжении 3–5 минут.
5. Выключить плиту, настоять 15 минут.
6. Процедить, применять по назначению.

Состав для ингаляций

Отвар ромашки можно использовать для ингаляций и косметического распаривания кожи

При заболеваниях ЛОР-органов вы можете проводить ингаляции с ромашкой. Учтите, что ромашка содержит эфирное масло, поэтому не подходит для небулайзеров. Ингаляции с ромашкой можно делать с помощью парового ингалятора или без технологичных приспособлений - наклонившись над кастрюлькой с горячим отваром. Будьте осторожны, не наклоняйтесь слишком низко, чтобы не обжечься. Ингаляции противопоказаны, если температура тела поднялась выше 37, градусов. Длительность процедуры - около 10 минут. Для усиления противомикробного эффекта специалисты рекомендуют сочетать ромашку с другими лекарственными травами.

Ингредиенты:

• сухие цветки ромашки 5 г;
• эвкалипт 5 г;
• цветы липы 5 г;
• череда 5 г;
• вода 1 л.

Процесс приготовления:

1. Засыпать растения в кастрюлю с водой.
2. Налить воды, поместить на огонь.
3. Томить на минимальном огне 5 минут.
4. Дать остыть и проводить процедуру.

Настой для подмывания

Ромашковым настоем можно подмываться при вагинитах, цистите, молочнице

При различных гинекологических проблемах снять воспаление помогают подмывания настоем ромашки. Не путайте процедуру со спринцеванием, нерекомендуемым при вынашивании малыша. Подмывания проводятся в тазике или ванне, заполненными настоем ромашки, разбавленным водой. Половые органы помещают в жидкость, присаживаясь, на 15–20 минут. Руками производят подмывание, совершая движения от влагалища к анусу, а не наоборот. Процедуру следует проводить дважды в день, а длительность лечения определяет врач. Подмывания могут применяться и в профилактических целях в виде ежедневной гигиенической процедуры. Помните, что горячие ванны будущим мамам противопоказаны, температура раствора не должна превышать 38 градусов.

Ингредиенты:

• сухие цветки ромашки 100 г;
• вода 5 л.

Процесс приготовления:

1. Ромашку засыпать в кастрюлю, заливают водой (500 мл).
2. Довести до кипения и держать на медленном огне 5 минут.
3. Дать немного остыть, разбавить водой до температуры 37 градусов.
4. Перелить в таз и провести подмывание.

Косметологические составы

Отвар ромашки можно использовать для распаривающих ванночек перед педикюром

Ромашка поможет будущей маме справиться с распространёнными проблемами кожи и волос - нормализовать жирность, придать свежести. Благодаря антисептическому действию ромашки можно избавиться от прыщей и угрей. Волосы рекомендуется споласкивать отваром ромашки после мытья, чтобы придать им блеск и чуть осветлить оттенок шевелюры. Тёплые ванночки с ромашкой для рук и ног смягчат кожу, облегчат удаление кутикулы и ороговевшего слоя перед процедурами маникюра и педикюра. Для этих целей, а также компрессов при различных воспалениях кожи, подойдёт отвар, приготовленный по следующему рецепту.

Ингредиенты:

• сухие цветки ромашки 100 г;
• вода 500 мл.

Процесс приготовления:

1. Поместить траву в кастрюлю с водой.
2. Довести до кипения, убавить огонь.
3. Кипятить 5–10 минут.
4. Дать остыть до нужной температуры.