Чувствительная кожа – такой «диагноз» ставит себе практически каждая третья женщина в Европе. Красные пятна и точки, чувство стягивания кожи, повышенная раздражимость отдельных ее участков – все это признаки особой чувствительности кожи. Главным особенностью такой кожи является её абсолютно непредсказуемая реакция на вещества, которые входят в состав средств по уходу за кожей. Особенно это относится к тем средствам, которые не предназначены для чувствительной кожи.

Чувствительность кожи, как правило, приобретается с годами. От рождения данное явление встречается редко. Возникновению чувствительности кожи могут способствовать целый ряд причин, среди которых ведущее место занимает неправильный ежедневный уход за кожей, либо его отсутствие, либо слишком частые эксперименты с косметическими средствами. Немаловажное значение имеют такие факторы, как постоянные стрессы, повышенная раздражительность и нервозность, которые также могут послужить причиной появления чувствительности кожи. Среди других причин, из-за которых кожа начинает болезненно реагировать на малейшие раздражители, следует отметить перенесение некоторых кожных заболеваний, таких как розацеа, псориаз и себорейный дерматит. Не рациональное и не здоровое питание, включающее в себя злоупотребление соленой, острой и пряной пищи, употребление в чрезмерных количествах алкоголя, сладких газированных напитков, черного чая и кофе, а также курение также могут привести к тому, что кожа станет сухой и чувствительной к внешним раздражителям. Другим важным фактором, который также может повлиять на возникновение чувствительности, является некачественная вода, которую мы используем для умывания. Стоит сказать и о негативном влиянии факторов окружающей среды и ее загрязненности, которые также вкладывают свою лепту в возникновение чувствительности. Достаточно часто на чувствительность кожи оказывает влияние гормональная перестройка в организме, которая происходит в период беременности и кормления грудью, а также период климакса.

Чувствительность может возникнуть у обладательниц любого типа кожи (жирная , сухая , комбинированная). Однако чаще всего именно сухая кожа из-за недостаточности подкожного жира и пигментации, защищающих ее от воздействий негативных внешних факторов, становится чувствительной.

Не следует путать повышенную чувствительность кожи с аллергией, ведь это совершенно разные вещи. Чаще всего аллергия может быть спровоцирована реакцией кожи на применение одного или нескольких косметических средств, некоторые продукты питания, проявляясь только по прошествии нескольких часов. Чувствительная кожа проявляется мгновенно в виде раздражения практически от любых процедур.

В наши дни косметическая индустрия предлагает огромный спектр различных средств по уходу именно за чувствительной кожей, но даже среди этого ассортимента очень трудно подобрать то средство, которое действительно подойдет такой «капризной» коже. Поэтому, при выборе таких средств следует тщательно изучать состав и характеристики того или иного продукта. Хорошо если на этикетке продукта будут пометки типа «для сухой, чувствительной кожи», «дерматологически протестировано», «гипоаллергенно». Если есть возможность приобрести пробник того или иного средства, без раздумий пользуйтесь этим.

Следует отметить, что перед тем как решать проблему чувствительности кожи необходимо выявить причины ее возникновения, поскольку для каждой проблемы существует свое решение.

Чувствительная кожа, как и любой тип кожи, имеет общие принципы ухода, соблюдение которых помогает существенно улучшить внешнее ее состояние, устранив раздражение и покраснения, сохранив молодость и красоту. Они включают в себя: очищение, тонизирование, увлажнение и питание.

Очищение и тонизирование.
Ухаживая за чувствительной кожей, полезно ежедневно по утрам умываться теплой минеральной или родниковой водой. Вода из под крана вредит любой коже, особенно чувствительной. По вечерам в качестве очищающей процедуры следует использовать молочко для снятия макияжа и удаления загрязнений. После утреннего умывания и вечернего очищения кожа нуждается в тонизировании. Для этой цели идеально подойдет тоник без содержания спирта, который можно приобрести в готовом виде, а можно сделать и в домашних условиях, что в данном случае предпочтительнее. Такое средство освежит и смягчит чувствительную кожу и устранит воспаления. Например, лимонный тоник: отжать сок из одной половинки лимона и процедить его, смешать с чайной ложкой глицерина и четвертью стакана воды. Такой тоник можно хранить в холодильнике в течение месяца. Ватным диском, предварительно смоченным в тонике, протирать кожу, следуя по массажным линиям круговыми движениями.

Увлажнение.
В уходе за такой капризной кожей необходимо быть осторожными в применении новых косметических средств. По словам специалистов, в уходе за чувствительной кожей необходимо использовать самые простые продукты, при этом в небольшом количестве. По утрам в обязательном порядке следует пользоваться легким дневным кремом. В составе такого средства обязательно должны присутствовать солнцезащитные факторы, а также смягчающие жиры. Особенно хорошо, если в основу крема входят термальная вода и минеральные составляющие. Хорошо, если дневной крем создан на основе термальных вод и с минеральными компонентами.

Следует также сказать, что натуральные косметические средства, вопреки убеждениям многих женщин об их эффективности и мягком воздействии, могут сильно раздражать кожу и вызывать аллергию. К таким средствам относят те, в составе которых присутствуют растения арника, ромашка и календула.

Питание.
Ночной уход за чувствительной кожей включает в себя нанесение специального ночного крема, в составе которого присутствуют регенерирующие вещества, способствующие заживлению ранок, и специальные ингредиенты, которые обеспечивают защиту кожи и накопление влаги, а также активизируют кислородный обмен в клетках. В состав таких комплексных средств по уходу за чувствительной кожей не редко включают аллантоин, пантенол, которые обладают успокаивающим действием и разглаживают кожу, а также каваин, который тормозит развитие воспалительных процессов, зарождающихся под воздействием окружающей среды, витамины A и E.

Декоративная косметика.
Главное правило в уходе за чувствительной кожей – не перегружать ее декоративными средствами для макияжа. При этом вся косметика, которой вы пользуетесь, должна пройти дерматологический контроль. Идеальной декоративной косметикой для чувствительной кожи является косметика с лечебными свойствами.

Маски для лица.
Для чувствительной кожи подойдут лишь увлажняющие и питательные маски на легкой основе, легкосмываемые. Никаких масок-пленок и затвердевающих масок использовать нельзя, поскольку они вытягивают из кожи влагу, усугубляя состояние кожи. Следует знать, что нельзя наносить маску, если есть аллергия на какой-либо компонент, содержащийся в ее составе.

Пилинг.
Поскольку чувствительная кожа обладает очень тонким роговым слоем, от природы мелкопористая, то использование дополнительных средств с отшелушивающим действием не допустимо, поскольку они негативным образом сказываются на состоянии рогового слоя и еще больше истончают кожу. Кроме того, абразивные частички, входящие в состав пилингов, могут сильно повредить кожу, спровоцировав появление серьезных экзем.

Более тщательное очищение может применяться в уходе за чувствительной кожей, но способ должен носить щадящий характер. Например, во время умывания можно потереть кожу махровой рукавичкой. Такая манипуляция выступит в качестве мягкого пилинга кожи.

Для чувствительной кожи противопоказаны нервные нагрузки, поэтому необходимо оберегать ее от всего, что может послужить причиной стресса. Для этого следует ограничить потребление продуктов, способствующих повышению нервного напряжения (кофе, черный чай, кола, шампанское...). Солнечные лучи также негативно сказываются на такой коже, поэтому в весенний и летний периоды необходимо в обязательном порядке пользоваться кремами с высоким уровнем защиты (SPF не менее 15). Тоже самое касается плаваний в бассейне. В данном случае следует пользоваться водостойким кремом с высоким солнцезащитным фактором, что обережет кожу от негативного воздействия хлорированной воды.

Салонные процедуры в уходе за чувствительной кожей являются для нее спасением, поддерживая её в тонусе, обеспечивают сияющий и здоровый вид. Только, оговорюсь, все это возможно при грамотном подборе процедур именно для вашей кожи квалифицированным специалистом. Но поскольку салонный уход за кожей просто невозможно осуществлять ежедневно в течение дня, то домашний уход является основным, поэтому к нему необходимо подойти со всей серьезностью. В этом помогут рецепты питательных и увлажняющих масок для домашнего приготовления. Самостоятельно приготовленную маску для чувствительной кожи после воздействия необходимо смывать теплой кипяченой или минеральной водой. Обязательно после такой процедуры на кожу следует наносить питательный крем.

Рецепты масок для чувствительной кожи лица.
Смешать измельченный желток, сваренного вкрутую яйца со столовой ложкой творога высокой жирности, добавив чайную ложку меда и столовую ложку ягодного сока или сока лимона. Полученную маску нанести на лицо и оставить минут на пятнадцать.

Предварительно взбитый желток одного яйца смешать с двумя столовыми ложками сметаны, добавить чайную ложку морковного сока. Маску нанести на лицо и оставить на пятнадцать минут.

Небольшое количество жидкого меда (примерно 100 г) смешать с одним лимоном небольшой величины, предварительно измельченным. Такую массу наносить на лицо ежедневно по утрам на пятнадцать минут, после чего можно умываться. Эта масса прекрасно хранится в холодильнике.

Смешать три чайные ложки творога с чайной ложкой жидкого меда до образования однородной массы, которую следует нанести на лицо и оставить на пятнадцать минут. Смывать такую маску водой не требуется. Ватным диском, предварительно смоченным в холодном молоке, просто удалить остатки маски с кожи.

Смазать кожу лица любым растительным маслом, после чего равномерно распределить по нему сырой желток, как бы втирая его, при этом руки периодически смачивая в горячей воде. В результате такой манипуляции на коже лица образовывается белая пенная масса. Такую маску следует выдержать в течение двадцати минут.

Одну морковь средней величины натереть на мелкой терке. В полученную массу влить столовую ложку молока и хорошенько перемешать. Полученную массу нанести на кожу лица и оставить на двадцать минут.

В одну столовую ложку нежирного творога добавить несколько капель сока лимона. Полученный состав нанести на лицо, а через пятнадцать минут смыть. В случае с очень сухой кожей такую маску следует наносить на предварительно нанесенное на кожу теплое растительное масло.

Натереть на мелкой терке одно небольшое яблоко. Взять столовую ложку яблочной массы и смешать с чайной ложкой меда, добавив растертое сливочное масло (1 ст. л.) с одним желтком. Готовый состав нанести на кожу лица на полчаса, после чего устранить излишки бумажной салфеткой.

Одну большую натёртую на мелкой терке морковь смешать с желтком одного яйца до образования однородной консистенции. Полученную смесь нанести на кожу лица и оставить на двадцать-двадцать пять минут. Такую маску рекомендуется делать два раза в неделю.

Растереть две чайные ложки творога с половинкой сырого желтка, добавив чайную ложку яблочного сока и такое же количество камфорного масла. Все ингредиенты тщательно перемешать до образования однородного состава, который нанести на лицо и оставить на двадцать минут. Маску смывать вначале теплой, а затем холодной водой.

Очистить огурец. Полученную кожуру срезом к коже наложить на лицо, предварительно ей же протертое. Либо измельчить огурец вместе с кожей в кашицу и нанести ее на лицо на двадцать минут.

Натереть на терке помидор средней величины и добавить в полученную массу две столовые ложки пшеничной муки. Полученный состав нанести на кожу лица на полчаса. Эта маска эффективно снимает раздражение и покраснение кожи.

Мякоть абрикоса или персика размять в кашицу и нанести на лицо. Вместо абрикоса или персика можно воспользоваться земляникой, малиной, брусникой, ежевикой.

Для сухой и чувствительной кожи очень полезны растительные масла, особенно оливковое. Перед нанесением маски из белокочанной капусты им следует протирать кожу. Измельчить в кашицу листья белокочанной капусты и нанести на кожу лица.

Неочищенный картофель (1 шт.) отварить, размять и смешать с небольшим количеством свежего молока и одним желтком. Полученный состав в теплом виде нанести на лицо и оставить на пятнадцать минут.

Соединить по чайной ложке молока и глицерина, добавив рисовый крахмал так, чтобы образовалась негустая консистенция. Такая маска помогает при воспалении и шелушении кожи . Полученной смесью смазывать поврежденные участки кожи.

Залить кипятком (полстакана) два чернослива, размять его в кашицу и соединить со столовой ложкой меда, добавив овсяную муку так, чтобы получилось некое подобие пасты, которую нанести на лицо на двадцать минут. После этого маску удалить ватным диском, предварительно смоченным в травяном отваре или слабой чайной заварке.

Приготовить отвар из ромашки аптечной. Взять столовую ложку приготовленного отвара в теплом виде и добавить в него две столовые ложки теплого молока. Заранее приготовить марлю, сложенную в несколько слоев и сделать в ней прорези для глаз, рта и носа. После этого марлю смочить в полученной смеси, слегка отжать и наложить на лицо 10 минут. После снятия маски кожу промокнуть салфеткой. Эта маска служит прекрасным тонизирующим средством для кожи, устраняя воспаление.

Залить пару столовых ложек овсяных хлопьев 3 столовыми ложками молока и оставить массу для набухания, после этого наложить смесь на лицо и шею, а через двадцать минут маску смыть.

50 грамм свежих дрожжей соединить со столовой ложкой растительного масла до появления однородной смеси. Полученную смесь нанести на двадцать минут на кожу лица и шеи.

Для того чтобы успокоить кожу и снять раздражение помогут травяные настои шалфея, мяты, подорожника, ромашки, разведенные крахмалом до густоты киселя. Такие маски накладываются на лицо и выдерживаются в течение двадцати минут.

Взять 250 г натурального йогурта, 60 грамм овсяных хлопьев и две чайные ложки меда или пчелиного воска. Все ингредиенты тщательно перемешать и нанести полученную массу на двадцать минут на лицо, предварительно очищенное от макияжа и загрязнений. В случае аллергии на мед и его продукты его можно заменить банановым пюре.

Столовую ложку творога смешать со столовой ложкой молока и таким же количеством измельченной огуречной кашицы. Нанести смесь на лицо, а по прошествии двадцати минут маску смыть.

Соединить в равных количествах творог с морковным соком и нанести полученную массу на лицо. Через пятнадцать минут смыть.

В столовую ложку творога добавить две чайные ложки оливкового масла и столовую ложку натертой на мелкой терке моркови. Полученный состав нанести на кожу лица и оставить на пятнадцать минут.

Смешать столовую ложку творога, столовую ложку тертой на мелкой терке моркови, столовую ложку банановой мякоти, две столовые ложки молока до образования однородной консистенции. Полученный состав нанести на лицо на пятнадцать минут.

Очистить картофель от кожуры и натереть его на мелкой терке, добавить к массе столовую ложку оливкового масла и нанести смесь на лицо. Через пятнадцать минут маску смыть. Можно просто очищенный картофель порезать на овалы и наложить на лицо.

Отварить одну картофелину в мундире, растолочь ее и ввести столовую ложку молока и чайную ложку оливкового масла (либо другое растительное). Маску нанести на двадцать минут.

Если кожа обладает повышенной чувствительностью, то вместо воды можно пользоваться специальным раствором, для приготовления которого необходимо смешать чайную ложку картофельного крахмала со столовой ложкой холодной воды так, чтобы получилась консистенция густой сметаны. После этого в полученную массу добавить около четверти стакана кипятка и тщательно все перемешать. Приготовленный таким образом состав смешать с литром кипяченой воды и использовать в качестве воды для умывания кожи.

Взять по чайной ложке меда и оливкового масла и соединить со столовой ложкой молока. Распределить состав по влажной коже лица, нанося его легкими круговыми движениями по массажным линиям. После этого можно умыться.

Залить две столовые ложки измельченных листьев белокочанной капусты таким количеством кипящего молока, чтобы получилась кашица. Полученную массу в теплом виде нанести на лицо и оставить на пятнадцать минут.

Заварить две столовые ложки овсяных хлопьев кипящим молоком. Как только смесь остынет и разбухнет, взять ее одну столовую ложку и смешать с желтком, с таким же количеством творога, банановой или дынной мякотью (1 ст. л.). Маска также наносится на лицо на пятнадцать минут, а затем смывается. При сильном шелушении кожи в маску добавить чайную ложку оливкового масла.

Рецепты лосьонов для чувствительной кожи лица.
Смешать по одной столовой ложке следующие травы: шалфей, мята, подорожник, лепестки розы, ромашка, измельчённая зелень петрушки, алоэ. Поместить травяную смесь в плотно закрываемую посуду. Взять столовую ложку полученной травяной смеси и залить стаканом кипящей воды, настоять в течение двух часов, после чего процедить. Полученным лосьоном следует протирать лицо непосредственно после умывания. Эффективность лосьона будет существенно выше, если в него добавить несколько капель лимонной кислоты или столовую ложку любого фруктового или ягодного сока (только кислого).

Залить кипятком (400 мл) смесь из двух столовых ложек сухих лепестков розы и цветков жасмина, плотно закрыть крышкой и оставить для того, чтобы смесь настоялась. Спустя шесть часов настой процедить и ввести в него две столовые ложки водки и две ампулы витамина B1.

Залить 50 грамм свежих цветков василька стаканом кипящей воды, поставить на огонь и кипятить в течение десяти минут. После этого отвар остудить и процедить. Применять в качестве тоника.

Залить кипящей водой (400 мл) две столовые ложки измельченных лепестков розы и настоять в течение получаса, по прошествии которого настой охладить и процедить. Использовать его в качестве орошения кожи в течение дня, особенно летом. Для этого удобно использовать флакончик с пульверизатором.

Нарезать огурец на несколько ломтиков и положить их в миску с молоком на полчаса. По истечении указанного времени огурцы извлечь, а молоко использовать для протирания кожи лица.

Заварить кипятком (200 мл) столовую ложку мелко изрезанных сухих листьев мяты (либо 3 ст. л. свежих) и оставить для настаивания на полчаса, а затем настой процедить и использовать в качестве тонизирующего лосьона.

Залить половиной стакана кипящей воды 10 грамм измельчённого мелко порезанного корня девясила. Поставить смесь на огонь и кипятить с момента закипания полчаса. После этого отвар остудить и процедить. Применять в качестве ополаскивателя кожи после умывания. Теплый отвар можно использовать в качестве компрессов.

Половину столовой ложки тысячелистника залить стаканом кипятка, настоять, а затем процедить. Рекомендуется как успокаивающее средство.

Залить кипятком (100 мл) чайную ложку травяной смеси из ромашки, подорожника и липы, либо любую из этих трав в отдельности. Настоять в течение двадцати минут, а затем процедить. Ежедневно протирать полученным средством кожу лица. Он отлично тонизирует кожу. Его можно хранить в холодильнике не более двух суток.

Растолочь столовую ложку земляники, разбавить стаканом холодной воды. Полученный раствор применять в качестве тоника.

Столовую ложку зверобоя заварить стаканом кипящей воды, настоять около двадцати минут, после чего настой процедить. Рекомендуется использовать в качестве противовоспалительного и укрепляющего лосьона.

Чувствительная кожа лица не является одной из разновидностей покровов. Она представляет собой патологическую реакцию на действие внутренних и внешних раздражителей: замедления клеточного обмена, генетической предрасположенности, солнца, ветра, низких температур. Чувствительность кожи лица проявляется в раздражениях, шелушении, воспалениях и является для ее обладательницы настоящей проблемой, требующей систематического решения.

Отличительной чертой чувствительной дермы является ее яркая реакция на компоненты, содержащиеся в составах для ухода. Из-за этого возникает вопрос: что делать с раздраженной кожей? Для предупреждения побочных эффектов и успокоения покровов необходимо тщательно подбирать магазинные средства и составляющие для домашних смесей.

Правила ухода за чувствительной кожей

При очищении дермы, склонной к раздражениям и высыпаниям, недопустимо использование хлорированной воды из-под крана. Для утреннего умывания следует использовать минеральную или фильтрованную жидкость. Чтобы удалить с лица накопившуюся за день грязь применяют гипоаллергенное молочко. После процедуры очищения для придания упругости и устранения стянутости лицо протирают ватным диском, смоченным в тонике. Хорошо освежают покровы средства, приготовленные в домашних условиях.

Для поддержания тонуса чувствительной кожи необходимо ее качественное увлажнение. Насыщение влагой осуществляется при помощи гипоаллергенного крема, изготовленного на основе термальных вод с добавлением минеральных элементов. Выбирая увлажняющее средство, следует внимательно изучать его состав. Крем, обогащенный натуральными компонентами, не всегда справляется с проблемами поврежденных покровов. Так, наличие в составе календулы, крапивы или арники еще больше раздражает дерму..png" alt="увлажняющие средства для чувствительной кожи лица" width="450" height="360" srcset="" data-srcset="https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2017/01/img-2017-01-17-19-51-41-450x360..png 712w" sizes="(max-width: 450px) 100vw, 450px">

Хорошая ухаживающая косметика для чувствительной кожи лица, помимо увлажнения, оказывает смягчающее и защитное действие. Выбирая ее, необходимо руководствоваться простотой составляющих и минимальным количеством ингредиентов. Хороший крем для лица содержит следующие компоненты:

• витамины А, С и Е, питающие покровы и восстанавливающие их защитный слой;
• аллантоин и пантенол, входящие в состав большинства заживляющих мазей;
• составляющие SPF-защиты от солнца;
• гиалуроновую кислоту;
• экстракты трав и фруктов, оказывающих успокаивающее воздействие.

Для очищения, питания и увлажнения раздраженной дермы рекомендовано использование кремообразных составов с добавлением гипоаллергенных компонентов. Недопустимо применение затвердевающих или гелеобразных пленочных масок, которые еще больше стягивают истонченные покровы. Домашние средства для чувствительной кожи готовят с применением таких компонентов:

Data-lazy-type="image" data-src="https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2017/01/img-2017-01-17-19-58-55-450x314.png" alt="Домашние средства для чувствительной кожи" width="450" height="314" srcset="" data-srcset="https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2017/01/img-2017-01-17-19-58-55-450x314..png 768w, https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2017/01/img-2017-01-17-19-58-55.png 816w" sizes="(max-width: 450px) 100vw, 450px">

Осуществляя глубокое очищение чувствительной кожи, недопустимо использование грубых средств с абразивными частицами. Она отличается тонкостью, мелкой пористостью и слабым защитным слоем. Воздействие на нее агрессивных средств еще больше истончает ее, приводит к возникновению мелких язв и воспалений. Ухаживать за такой дермой помогают гоммажи кремообразной структуры. Они мягко обволакивают истонченные покровы и аккуратно удаляют загрязнения из пор.

Еще больше информации о правилах ухода за чувствительной кожей лица смотрите в видео:

Рецепты успокаивающих масок

Уход за чувствительной кожей включает применение смесей на основе творога, сливок с добавлением смягчающих фруктов: персика, сливы, груши и др.

Быстро устраняет покраснение и смягчает покровы банановая маска . Необходимо растереть 1 ст. л. творога, смешать его с 2 ст. л. молока и 1 ст. л. мякоти банана. Соединение распределяют вдоль массажных линий и оставляют на 15 мин. После его удаления лицо обрабатывают успокаивающим тоником и питательным кремом.

Для смягчения и устранения шелушения используют яичную смесь . Для ее приготовления 1 ст. л. измельченных овсяных хлопьев заливают небольшим количеством кипятка и оставляют на 10 мин. для набухания. После этого ингредиенты соединяют с яичным желтком и 2 ст. л. оливкового масла. Средство наносится на очищенное лицо на 15-20 мин. и удаляется ватным диском. Поверхность обрабатывают тоником и питательным кремом..png" alt="Успокаивающая маска для чувствительной кожи" width="450" height="272" srcset="" data-srcset="https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2017/01/img-2017-01-17-20-02-54-450x272..png 768w, https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2017/01/img-2017-01-17-20-02-54.png 813w" sizes="(max-width: 450px) 100vw, 450px">

Эффективно борется с раздражениями смесь на основе рисовой муки . В емкость вносится по 1 ч. л. теплого молока, глицерина и мука в количестве, необходимом для образования сметанообразного состава. Этот рецепт используется для устранения обширных очагов воспаления и шелушений. Рекомендуется наносить его на ночь. Ингредиенты удаляются ватным диском, после чего поверхность обрабатывают тоником и кремом.

Для быстрого отбеливания чувствительных покровов используется маска на основе йогурта . Необходимо смешать 1,5 ст. л. овсяной муки, 1 ч. л. растопленного меда и йогурта без добавок до образования кремообразной структуры. При наличии аллергии на мед его заменяют мякотью любого «успокаивающего» фрукта: банана, груши, авокадо и др. Смесь наносится на очищенное лицо на 20 мин. и смывается теплой водой..png" alt="маска для отбеливания чувствительной кожи" width="450" height="299" srcset="" data-srcset="https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2017/01/img-2016-12-16-16-19-30-450x299..png 768w, https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2017/01/img-2016-12-16-16-19-30.png 906w" sizes="(max-width: 450px) 100vw, 450px">

Уход за чувствительной кожей немыслим без травяных масок . Популярным рецептом успокоения раздраженной дермы является смесь из цветков конского каштана, ромашки, тысячелистника, хвоща и картофельного крахмала. Ингредиенты заливают теплой водой до образования кремообразной консистенции. Соединение из трав заматывают в марлю и накладывают на очищенные покровы на 20 мин. После его удаления лицо протирают ромашковым настоем и увлажняют кремом.

Пилинг в домашних условиях

Для лица для чувствительной кожи показано применение гоммажей, которые деликатно удаляют грязь, не травмируя кожу. Простым рецептом пилинга является кофе . На очищенное лицо наносится плотный слой питательного крема, после чего, используя молотые зерна, нужно аккуратными движениями массировать его в течение 1 мин. Особое внимание следует уделить Т-зоне, чаще всего подвергающейся шелушениям. Не следует интенсивно нажимать на покровы, все движения нужно производить вдоль массажных линий. После удаления гоммажа лицо обрабатывают тоником и увлажняющим кремом..png" alt="Кофейный гоммаж для чувствительной кожи" width="450" height="275" srcset="" data-srcset="https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2017/01/img-2017-01-17-20-15-07-450x275..png 768w, https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2017/01/img-2017-01-17-20-15-07.png 855w" sizes="(max-width: 450px) 100vw, 450px">

Быстрое очищающее воздействие на чувствительные покровы оказывает пилинг из манной крупы . Для приготовления его основы крупу заливают теплой водой и оставляют для настаивания. После этого в емкость добавляют 3 ч. л. перемолотых овсяных хлопьев, по 1 ч. л. сока лимона, яблока, несколько капель витаминов А, Е. В состав вносят 3 ч. л. разбухшей манной крупы, 1 ст. л. кефира и тщательно перемешивают. Пилинг наносится массирующими движениями на несколько минут и смывается теплой водой.

Другим действенным сочетанием круп является апельсиновый гоммаж . Нужно смешать по 1 ст. л. манки, овсяной муки и 1 ч. л. измельченной цедры цитруса. В состав вливается средство для умывания в количестве, необходимом для образования сметанообразной консистенции. Пилинг аккуратными движениями наносится на поверхность на несколько минут и смывается теплой водой.

Жирная раздраженная дерма обретает тонус после применения ячменной смеси . Нужно смешать 2 ст. л. измельченной ячменной крупы, по 1 ст. л. рисовой муки, сливок и молоко в количестве, необходимом для получения кремообразной консистенции. Гоммаж массажными движениями наносится на очищенное лицо и смывается теплой водой.

Мягкое очищающее действие оказывает пилинг из сливок . Для его приготовления 1 ст. л. взбитого продукта смешивают с 3 ст. л. сухого кокосового молока и 0,5 ч. л. пектина. Средство наносится на очищенную дерму и держится 3-5 мин., после чего удаляется теплой водой..png" alt="Домашний пилинг для чувствительной кожи" width="450" height="257" srcset="" data-srcset="https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2017/01/img-2017-01-17-20-20-28-450x257..png 768w, https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2017/01/img-2017-01-17-20-20-28.png 913w" sizes="(max-width: 450px) 100vw, 450px">

Рецепты домашних тоников

Очень чувствительная кожа лица обретает эластичность под действием травяных растворов. Ускорению клеточного обмена, приданию дерме большей эластичности и плотности способствует использование мяты, цветков липы, зверобоя, конского каштана, полевого хвоща и др. Эти составляющие применяются по отдельности или, для достижения лучшего эффекта, в сочетании друг с другом.

Для приготовления простого успокаивающего состава нужно залить кипятком 1 ст. л. ромашки и оставить для настаивания на 30 мин. Процеженный и охлажденный наносится на очищенное лицо 2 раза в день. Для устранения шелушения и воспаления на медленном огне томят состав из листьев подорожника, липы, бессмертника, смешанных в равных пропорциях. Травяные тоники хранят в прохладном месте не более 3-х суток.

Для придания бодрости и ощущения прохлады раздраженной дерме рекомендовано применение мятного раствора. Необходимо проварить на слабом огне состав из ромашки и зверобоя. Промытые листья мяты измельчить и залить кипятком на 30 мин. Процеженные растворы смешивают и остужают. Полученным составом обрабатывают воспаленную, покрытую микротравмами кожу несколько раз в день.

Для успокоения и увлажнения раздраженных покровов используют березовый тоник. Нужно смешать 3 ст. л. почек, 1 ст. л. сока лимона и 2 ст. л. сока алое. Очищенное лицо протирают ватным диском, смоченным в тонике, 2 раза в день. Раствор хранится не более 2-х дней в прохладном месте..png" alt="Домашний тоник для чувствительной кожи" width="450" height="393" srcset="" data-srcset="https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2017/01/img-2017-01-17-20-35-52-450x393..png 635w" sizes="(max-width: 450px) 100vw, 450px">

Проверенным рецептом очищающего средства является розовый лосьон. Нужно приготовить основу из роз: 100 г лепестков промывают, измельчают, заливают спиртовым раствором, приготовленным в соотношении 1 ч. л. этила на 3 ч. л. воды, и 2 дня настаивают в темном прохладном месте. После обогащения жидкости питательными веществами цветка состав процеживают, добавляют в него несколько капель масла ростков пшеницы и сок половины моркови. Перед применением тоник тщательно взбалтывают.

Освежает истонченную кожу тоник из клубники. Нужно измельчить и отжать 100 г свежих ягод для получения сока. После этого его смешивают с 3 ст. л. минеральной воды и несколькими каплями масла чайного дерева или виноградной косточки. Тоник хранится в темном прохладном месте не более 3-х дней.

Заключение

Эффективность работы с чувствительной кожей достигается путем регулярного проведения тонизирующих и успокаивающих процедур. Уход за покровами представляет собой многоступенчатый процесс, предусматривающий активное применение противовоспалительных натуральных компонентов.

Косметологии известно несколько типов кожи: сухая, жирная, нормальная, комбинированная и чувствительная. В данной статье речь пойдет о последнем подвиде. Вы узнаете, как ухаживать за чувствительной кожей лица. Также выясните, какие есть особенности у такого типа. Упомянем мы также и о том, какие средства для чувствительной кожи лица предлагают современные производители.

Кожа на лице

Несмотря на то что косметология выделяет среди типов кожного покрова отдельно чувствительный вид, он может сочетаться с остальными. Так, бывает сухая лица, жирная и комбинированная. При этом каждый из этих подвидов имеет собственные особенности и признаки. Рассмотрим отдельно каждый тип кожного покрова.

Сухая чувствительная кожа на лице

Таким типом чаще всего обладают белокожие дамы, относящиеся к зимнему цветотипу. Так, у них отмечается тонкая склонная к шелушению и появлению сыпи. В зимнее время года сухая чувствительная кожа подвержена обветриванию, появлению покраснений.

В этот период ей требуется определенный защитный уход. Обязательно нужно использовать питательные маски. Некоторые из них можно приготовить самостоятельно или же приобрести в торговых косметических точках. Кроме того, важно наносить защитный крем или масло для чувствительной кожи лица. Такие средства стоит использовать за несколько часов до выхода на улицу. Только в этом случае вам удастся избежать обветривания и появления пятен.

Жирная чувствительная кожа лица

Данный тип кожи очень часто встречается среди подростков. Так, в переходном возрасте у девушек и юношей начинается гормональная перестройка. Вследствие этого чувствительная кожа на лице может покрыться угревой сыпью и красными пятнами.

Как ухаживать за чувствительной кожей лица в этом случае? Косметологи настоятельно рекомендуют использовать различные успокаивающие и очищающие маски. Обязательно нужно проводить ежедневное умывание. При необходимости можно использовать скраб для чувствительной кожи лица.

Несмотря на то что жирная кожа выделяет много жира, ее нужно увлажнять и питать. Для этого стоит подобрать соответствующие или же приготовить их самостоятельно.

Комбинированная или нормальная (чувствительная) кожа лица

Очень чувствительная кожа лица может быть комбинированной. В этом случае у женщины наблюдается смешанный тип: кожный покров лба, носа и подбородка может быть склонен к появлению жирного блеска и прыщей. Щеки, скулы и область вокруг рта в это время будут сухими.

Как ухаживать за чувствительной кожей лица комбинированного типа? Обладательнице такого покрова может быть довольно тяжело подобрать подходящее средство. Однако следует отдавать предпочтение средствам, разработанным специально для этого типа кожи.

Общие особенности чувствительной кожи

Независимо от типа чувствительная кожа лица признаки имеет одинаковые. Сухая или жирная, она сильно реагирует на внешние факторы и образ жизни своей хозяйки.

Так, если женщина использует не подходящее ей косметическое средство, у нее может появиться аллергическая реакция. При неправильном образе жизни также часто возникают проблемы с внешним видом. Жирная и соленая пища с большим количеством специй может спровоцировать появление сыпи и пятен. Нередко в области век появляются отеки и

Также чувствительная кожа сильно реагирует на смену погоды. Летом женщины с подобным покровом вынуждены скрываться от солнечных лучей под широкими полями шляп или слоем защитного крема. В противном же случае может возникнуть сильный ожог и появление пигментации.

В некоторых случаях кожа может реагировать на некоторые лекарственные препараты. Чувствительная кожа сильно изменяется во время курса антибактериальной терапии, после наркоза и так далее. В таких ситуациях ее придется восстанавливать при помощи соответствующих препаратов.

Как ухаживать за чувствительной кожей лица?

Ежедневный комплекс по уходу за таким типом кожного покрова должен включать в себя несколько пунктов. Только при соблюдении всех правил вы сможете добиться красивой и гладкой кожи, которая будет излучать сияние и здоровье. Рассмотрим основные пункты, которые должны входить в программу по уходу за чувствительной кожей лица.

Первая ступень: умывание

Чувствительной коже нужно ежедневное очищение. Даже если дерма шелушится и сохнет, ее нужно очищать. Подберите соответствующие косметические гели или пенки.

Для жирной кожи в состав должны входить экстракты огурца, алоэ и чистотела. Если же покров сухой, то отдайте предпочтение мягким пенкам, содержащим отвары ромашки, череды и других трав. Некоторые женщины любят умываться обычным мылом, но это не совсем правильно. Такое очищение может привести к пересушиванию кожи. Особенно пагубно отражаются на дерме очищающие Исключением из правила является лишь мыло «Dove». Оно мягко очищает лицо, не снимая излишнего жирового слоя.

Мыло «Dove» не стоит использовать женщинам, которые имеют аллергию на мед и молоко. В некоторых видах данного средства содержатся именно эти ингредиенты.

Умываться нужно очень аккуратно. Смочите лицо чистой водой и нанесите на него небольшое количество геля или пены. Помассируйте кожу, избегая области губ и глаз. После этого промойте лицо чистой водой.

Вторая ступень: тонизирование

Всем представительницам прекрасного пола, желающим выглядеть хорошо, нужно использовать тоник. Для чувствительной кожи лица нужно подобрать специальное средство.

Обладательницам сухой или комбинированной чувствительной дермы стоит отдать предпочтение тонику, обладающему смягчающим и успокаивающим действием. Если же ваша кожа склонна к появлению жирного блеска и прыщей, то нужно выбирать лосьон, обладающий заживляющим и очищающим свойством.

Наносить тоник нужно только на предварительно очищенную кожу. Сразу после умывания промокните лицо чистой салфеткой и протрите его спонжиком, смоченным в подходящем растворе. Тоник или лосьон не нужно смывать. Дождитесь того момента, когда он впитается и переходите к следующему пункту.

Третья ступень: увлажнение

Независимо от того, к какому типу относится ваша чувствительная кожа, она требует увлажнения. Многие женщины ошибочно полагают, что жирную дерму нельзя смазывать кремами. Тем самым они лишь усугубляют процесс старения кожи.

После высыхания лосьона или тоника нужно нанести крем. Для сухой кожи следует использовать питательные составы, которые подразделяются на ночные и дневные. Если же у вас жирная кожа, то отдайте предпочтение гелеобразным субстанциям, которые быстро впитываются и придают матовый оттенок.

Дополнительные средства для ухода за чувствительной кожей

Кроме основного комплекса ежедневного ухода, есть средства, которые нужно использовать один или два раза в неделю. К ним относятся маски и скрабы. Также некоторые женщины используют пилинг и гоммаж.

Сухая и комбинированная кожа нуждается в питательных и смягчающих витаминизированных масках. Наносить их нужно только на хорошо очищенную кожу. Всегда соблюдайте инструкцию по применению таких средств. Также сухая и комбинированная чувствительная кожа требует глубокого очищения. Проводить его нужно не чаще одного раза в неделю. В противном случае можно получить раздражение. Отдайте предпочтение мягкому пилингу. При очень чувствительной коже стоит выбрать гоммаж.

Для жирной чувствительной кожи тоже есть маски, однако они направлены не на питание дермы, а на ее очищение и сужение пор. Довольно часто можно встретить пленочные субстанции для жирной дермы. Они наносятся на кожу и высыхают через несколько минут. После этого их нужно аккуратно снять, потянув за края.

Жирная чувствительная кожа должна регулярно очищаться, так как сальные железы в данном случае работают с повышенной нагрузкой. Именно поэтому отдайте предпочтение скрабам или пилингам с глубоким действием.

Названия торговых марок

Если вы никогда не пользовались косметикой для чувствительной кожи, то присмотритесь к продукции марки «Чистая Линия». Производитель использует лишь натуральные отвары и травы для приготовления средств по уходу за кожей.

Также большой популярностью пользуется фирма «Грин Мама». Она выпускает специальную линейку очищающих и увлажняющих средств по уходу за чувствительной и склонной к аллергии кожей.

Нельзя не упомянуть всем знакомые мыло и крем «Дав». Эти средства очищают, смягчают и питают чувствительную, склонную к аллергии, кожу.

Среди декоративной косметики можно выделить такие фирмы, как «Максфактор» и «Люмине». Их продукция отличается гипоаллергенными свойствами и подходит для всех типов кожи.

Самостоятельное приготовление средств для чувствительной кожи

Многие женщины уверены, что собственноручное приготовление средств для кожи всегда лучше. И это действительно так. Однако хранить подобную продукцию можно довольно короткое время и только в холодильнике. Обязательно учитывайте возможность аллергической реакции.

Для умывания можно использовать отвары ромашки или череды. Они смягчат и успокоят чувствительную дерму. Чтобы очистить и отбелить кожу, воспользуйтесь соком лимона и ломтиком огурца.

Для увлажнения можно применять натуральные апельсиновое и другие.

Если вы являетесь обладательницей чувствительной кожи, то нужно запомнить несколько важных правил. Придерживаясь их, вы всегда сможете поддерживать свою красоту на нужном уровне.

• Выбирайте гипоаллергенную декоративную косметику. При покупке тонального крема, пудры или других средств отдавайте предпочтение только известным производителям, которые гарантируют отсутствие аллергии.
• Не пользуйтесь чужой косметикой. Никогда не одалживайте крем или тушь у своих подруг и родственников. В противном случае вы можете получить не только аллергическую реакцию, но и заразиться некоторыми болезнями при этом.
• Всегда смывайте макияж. После долгого дня нужно обязательно очистить лицо. Не поленитесь и проведите весь комплекс процедур. Только после этого отправляйтесь в постель.
• Не используйте маски и масла перед сном. Если вы решили порадовать свою кожу маской или маслом, то делать это нужно не позднее, чем за несколько часов до отхода ко сну. В противном же случае вы можете столкнуться утром с таким неприятным явлением, как отек.
• Применяйте натуральные средства. Безусловно, в наше время очень удобно приобретать ухаживающие составы в красивых баночках. Однако не забывайте о старых бабушкиных рецептах. Радуйте свою кожу натуральными масками и отварами.
• Регулярно посещайте косметолога. Если у вас чувствительная кожа, которая склонна к частому раздражению, то вы должны быть знакомы с опытным косметологом. Не пытайтесь самостоятельно выдавить прыщ или отбелить пигментное пятно. Доверьтесь специалисту в этом вопросе.

Подведение итогов

Теперь вам известно, какие особенности имеет чувствительная кожа. Обязательно соблюдайте все правила, указанные выше, и вы всегда будете красивы. Если вы до сих пор не выяснили, к какому типу относится ваше лицо, то обратитесь в косметологический кабинет. Специалист осмотрит вас и расскажет, какие особенности имеет именно ваш вид дермы. Следите за собой и всегда будьте здоровы и красивы!

Сухая чувствительная кожа лица требует особого ухода. В косметологии ее выделяют в отдельную категорию и составляют для нее специальную систему ухода. Она может доставлять множество проблем и неприятных ощущений, но бороться с этим можно. Даже за короткий срок многим удается существенно улучшить состояние и внешний вид лица.

Признаки чувствительной кожи лица

Тип кожи лица может меняться с возрастом, под влиянием внешних факторов или из-за внутренних изменений организма. Каждый тип кожи может создавать определенные проблемы своим владельцам. И жирная, и сухая кожа лица нуждается в специальном уходе. Слишком нежная и чувствительная кожа может беспокоить человека всю жизнь или начать доставлять неприятные ощущения только на каком-то этапе.

Обладатели сухой чувствительной кожи лица сталкиваются с такими неприятностями, как:

• шелушение;
• жжение без видимых причин;
• частые солнечные ожоги и трудности с полноценным загаром;
• появление реакции на большинство видов косметики;
• сильное раздражение;
• ощущение стянутости, особенно после умывания;
• появление пигментных пятен неизвестного происхождения;
• покраснение;
• частое появление раздражения;
• бледность;
• тонкий слой кожного сала;
• тонкая кожа.

Точно определить, что у человека чувствительная кожа, поможет специальный тест. Проведите тупым концом карандаша или ручки по щеке и посмотрите, как долго сохранится красная полоска. У обладателей чувствительной кожи эта реакция сохраняется 2 минуты и даже дольше.

Чаще всего суха кожа с высокой чувствительностью встречается у блондинов и рыжих. Однако чувствительность может быть присуща и другим людям. Избавиться от постоянных раздражений и шелушений, которые появляются по любому поводу, поможет правильный и грамотный уход за кожей.

Основные правила ухода

Специальный уход требуется чувствительному сухому лицу из-за того, что оно регулярно реагирует на малейшие раздражители. У людей, которым знакома эта проблема, на лице может появиться шелушение из-за жары, возникнуть пятна после нанесения косметики, развиться воспаление из-за пищевой аллергии.

Для приведения лица в норму желательно определить, на какой негативный фактор среагировала кожа. Его воздействие необходимо устранить, чтобы вернуть лицу здоровый вид. Однако это не всегда можно сделать. Избавится от неприятных проявлений поможет соблюдение специальной системы ухода, разработанной косметологами.

Необходимо соблюдать следующие правила:

1. Любое агрессивное воздействие необходимо исключить или, если это невозможно, хотя бы свести к минимуму. К агрессивным факторам относятся солнечные лучи, пар, перепад температуры, жесткий пилинг, механическая чистка лица и подобные косметические процедуры.
2. Нужно отказаться от косметических средств, в состав которых входят спирт, гликолевая кислота или ретиноиды. Эти компоненты могут быть в мыле, тониках, лосьонах, скрабах и масках.
3. Не прибегайте к ароматерапии.
4. Любые средства, которые наносятся на кожу, должны быть высшего качества. Рекомендуется использовать минимум косметики (как декоративной, так и по уходу за кожей).
5. Можно использовать кремы с SPF перед каждым выходом на улицу. Желательно применять средства, в составе которых присутствуют физические фильтры: диоксид титана, оксид цинка и пр.
6. Требуется избегать чрезмерного воздействия ультрафиолета. От посещения соляриев необходимо отказаться совсем. Загорать можно только в период, когда солнце дает непрямые лучи.
7. Рацион в обязательном порядке должен быть построен так, чтобы продукты, вредные для состояния кожи, были из него исключены. Под запретом крепкий чай и кофе, алкоголь, слишком горячая, холодная или пряная еда, продукты-аллергены, к которым относятся яйца, цитрусовые, шоколад и пр. Упор в питании нужно сделать на растительные масла (оливковое, подсолнечное, виноградное, льняное). Обязательно нужно употреблять достаточное количество клетчатки. Также очень важно пить чистую воду в достаточном количестве.
8. Курение должно быть исключено.
9. После консультации с врачом можно принимать сосудосуживающие препараты, чтобы устранить покраснения.
10. Пройдите обследование у гинеколога и эндокринолога, чтобы выявить возможные гормональные нарушения и избавиться от них.
11. Используйте питательный крем, желательно после консультации с косметологом.
12. Справится с проблемой помогает прием комплексов витаминов и минералов, которые улучшают состояние сосудистой системы и всего организма в целом.

При соблюдении всех основных правил ухода и при пересмотре образа жизни заметных улучшений состояния кожи лица можно добиться очень быстро. Ускорить эффект и существенно улучшить внешний вид помогут некоторые салонные процедуры.

Какие процедуры можно провести в салоне?

Сухая и чувствительная кожа вернет себе свежесть и привлекательность после некоторых процедур, которые предлагают своим клиентам многочисленные косметологические салоны.

Не все процедуры в арсенале косметологов можно проводить обладательницам сухой и чувствительной кожи. Однако некоторые из них рекомендованы при тех проблемах, которые создают чрезмерную чувствительность и пересушенность.

К полезным для сухой и чувствительной кожи процедурам относятся:

1. Микротоковая терапия. Подобная процедура оказывает противовоспалительное действие, способствует укреплению сосудов, повышает местный иммунитет.
2. Фототерапия. При помощи диодного лазера можно убрать покраснения кожи.
3. Биоревитализация. Дополнительное использование гиалуроновой кислоты обеспечит омолаживающий эффект, снимет воспаления, улучшит микроциркуляцию и укрепит стенки сосудов.
4. Мезотерапия. Устраняет морщины и шелушение, поэтому рекомендована для зрелой сухой кожи с повышенной чувствительностью.

Некоторые салонные процедуры при подобной проблемной коже проводить запрещено. К противопоказанным процедурам относятся:

• химический и гликолевый пилинг;
• лазерная шлифовка;
• практически все виды массажей.

Опытный косметолог сможет подобрать оптимальный курс процедур, который положительно скажется на состоянии сухой чувствительной кожи. Дополнить косметический эффект окажут средства, которые можно применять самостоятельно в домашних условиях.

Средства для домашнего ухода

Из доступных каждому продуктов в домашних условиях можно приготовить эффективные и безопасные средства для ухода за лицом. Регулярное использование подобных средств способствует значительному улучшению состояния сухой и чувствительной кожи лица.

Отличную маску для чувствительной кожи можно приготовить из творога. Если в нежирный творог добавить немного подогретого нежирного молока и мякоти огурца, получится отличное средство, которое нужно наносить на лицо на 15 минут. Использовать маску рекомендуется 1 раз в неделю.

В качестве тоника можно использовать смесь из вскипяченного березового сока с медом. Протирать кожу этим составом нужно утром и вечером. Также протирать кожу можно косметическими маслами. Хорошо подойдут репейное, лимонное, розовое, облепиховое масла.

Крем для ежедневного применения тоже можно сделать в домашних условиях. Для этого потребуется разогреть на паровой бане 30 г базового масла, добавить 2 мл стеариновой кислоты, дождаться, когда эмульгатор растворится, влить 60 мл зеленого чая. Все это время смесь нужно подогревать. Снимать с огня состав можно, когда его консистенция станет кремообразной. Крем нужно постоянно помешивать. Когда его температура снизится до 35° С, нужно добавить 7 мл экстракта ромашки и 5 капель эфирного вербенового масла. Все компоненты для крема можно приобрести в аптеке. Использовать его можно 1 раз в день.

Таким образом, проблема чувствительной и сухой кожи может возникнуть у человека в любом возрасте и по различным причинам.

Избавиться от неприятных проявлений чувствительности и чрезмерной сухости кожи лица можно, если соблюдать некоторые общие правила, использовать для домашнего ухода специальные средства и посещать косметолога для специальных процедур.

Многие из нас знают о том, что жирная кожа стареет намного медленней, чем сухая, но каждый мечтает избавиться от этой проблемы. Сальный блеск, появление комедонов и гнойных прыщей, расширенные поры, сероватый цвет лица, расплывающийся макияж – эти признаки такого типа знакомы многим и доставляют немало волнений, переживаний и неудобств. Столкнуться с этой проблемой могут не только девушки и юноши, переживающие период полового созревания, но и люди более зрелого возраста. А у 10% подростков с жирной кожей она остается жирной и после 30-ти лет.

Что же сделать для того, чтобы ваша кожа была здоровой, красивой, чистой, матовой и ухоженной? Ответ на этот немаловажный для многих обладателей жирной кожи вопрос вы получите в этой статье. В ней мы ознакомим вас с причинами жирности кожи, принципами ухода за ней и лечением. Воспользовавшись нашими советами, вы сможете с удовольствием смотреть на свое отражение в зеркале и забудете о досаждающем вам жирном блеске и многих других проблемах, характерных для этого типа кожи.

Почему кожа становится жирной?

Нерациональное питание, частые стрессы способствуют гормональным изменениям в организме и избыточной активности сальных желез.

Основной причиной повышенной жирности кожи является избыточная активность сальных желез. Чрезмерная выработка ими кожного сала приводит к образованию жирной пленки на лице, закупориванию просвета сальных желез пробками (комедонами), появлению сыпи и ухудшению цвета лица.

Почему же сальные железы начинают продуцировать слишком большое количество кожного сала? Причин такой их активации множество. Вот основные из них.

1. Избыток тестостерона. Эта самая частая причина жирности кожи наиболее характерна для подросткового возраста, когда в организме начинается мощная гормональная перестройка. В большинстве случаев уже к 25 годам уровень нормализуется и проблема устраняется самостоятельно. Гормональный дисбаланс может наблюдаться у женщин в разных фазах менструального цикла или во время беременности.
2. Наследственная предрасположенность. Эта причина обусловлена особенностями гормонального фона и функционирования нервной системы, и устранить ее невозможно. В таких случаях обладателям жирной кожи приходится осваивать особенности ежедневного ухода за таким типом кожи.
3. Нерациональное питание (фаст-фуд, жирные, сладкие и соленые блюда, избыток консервантов и др.). Эта причина жирной кожи обусловлена нарушением функционирования многих систем и органов, и избавиться от нее можно только пересмотрев свой рацион.
4. Частые стрессы или депрессия. Эта причина жирной кожи обусловлена нарушением в функционировании нервной системы. Избавиться от нее можно изменением отношения к возникающим проблемам, позитивным отношением к жизни или лечением нервных расстройств.
5. Нарушение в функционировании внутренних органов : , кишечника, желудка, и др. Многие из заболеваний внутренних органов приводят к или нарушению гормонального фона, и сальные железы начинают работать в усиленном режиме. Для избавления от этой причины необходимо пройти курс лечения основного заболевания.
6. Частое использование очищающих средств на основе спирта. Под воздействием спиртосодержащих тоников и лосьонов эпидермис активно обезвоживается, и в ответ на это сальные железы начинают продуцировать большее количество кожного сала. Для избавления от этой причины бывает достаточно правильно подобрать средства по уходу за кожей.
7. Частое проведение пилингов. Чистка лица при помощи механических или химических пилингов всегда дает заметные и ощутимые результаты, и «в погоне за совершенством» многие начинают злоупотреблять этими процедурами. Постоянные микротравмы и воспаления эпидермиса, которые сопровождают процесс шлифовки кожи, приводят к избыточной выработке кожного сала. Избавиться от этой причины можно только путем изменения отношения к необходимости пилингов и их выполнения в более «щадящем режиме».

В некоторых случаях избыточная жирность кожи может провоцироваться не одной, а несколькими причинами.

Признаки жирной кожи

Определить жирный тип кожи можно по таким признакам:

• через час или два после умывания на коже появляется жирная пленка;
• жирный блеск (чаще в области носа, лба или подбородка);
• частое появление участков воспаления или высыпаний;
• расширенные поры (особенно в области Т-зоны);
• периодическое шелушение кожи;
• черные и белые комедоны;
• наличие гиперпигментаций от высыпаний;
• появление рубцов и постакне;
• размазывание макияжа.

Как правильно ухаживать за жирной кожей лица?

Жирная кожа нуждается в особенном уходе, и от его правильности и регулярности будет во многом зависеть ее внешний вид. Ухаживающие процедуры обязательно должны дополняться соблюдением таких рекомендаций:

• соблюдение диеты: исключить из рациона острые, сладкие, жирные, пряные и слишком соленые блюда, спиртные напитки, кофе и шоколад;
• предупреждение стрессов: чрезмерное возбуждение нервной системы приводит к более активной работе сальных желез, при необходимости следует принимать ;
• частая замена наволочки: этот предмет постельного белья лучше менять ежедневно, т. к. скапливающиеся на нем бактерии могут вызывать воспаление кожи и появление прыщей;
• отсутствие прикосновений руками к лицу в течение дня: при прикосновении к коже грязными руками увеличивается вероятность появления воспалений и прыщей;
• бережное отношение к коже: не выдавливать прыщи и комедоны самостоятельно, такие процедуры должны выполняться только специалистом, т. к. при неправильном выполнении они могут приводить к инфицированию и более тяжелым осложнениям (вплоть до сепсиса);
• обязательное удаление макияжа перед сном: слой декоративной косметики мешает нормальному функционированию кожи, закупоривает поры и приводит к появлению прыщей и участков воспаления.

Очищение

Очищать лицо при жирной коже следует 2-3 раза в день. Для этой процедуры желательно использовать слегка теплую воду и специальные очищающие средства: гели или пенки для этого типа кожи. Использовать для очищения антибактериальное мыло не рекомендуется, т. к. оно пересушивает верхние слои эпидермиса, активизирует деятельность сальных желез и может провоцировать появление воспалительных реакций.

При жирной коже следует полностью отказаться от умывания горячей или слишком теплой водой, т. к. ее высокая температура будет приводить к усиленной деятельности сальных желез. Постоянно использовать только теплую воду тоже не рекомендуется, т. к. это вызывает атонию кожи и постоянную расширенность пор. Избежать таких последствий поможет ополаскивание лица прохладной водой после умывания с очищающим средством.

Для умывания гелем или пенкой можно использовать специальную щеточку или губку для лица, которая обеспечивает более глубокое очищение пор от кожного сала. Очищающее средство наносится на влажную кожу, а щеточкой или губкой выполняются аккуратные массирующие движения на протяжении 2-3 минут. После этого лицо ополаскивают водой и промакивают полотенцем.

Тонизирование и антисептика

После очищения кожи на лицо необходимо нанести тоник или лосьон для жирной кожи лица, содержащий окись и салициловую кислоту. Для ежедневного ухода следует выбирать те средства, в состав которых не входит спирт. Спиртосодержащими средствами следует пользоваться только при наличии на коже воспалительных элементов и гнойничков. Для обработки таких проблемных участков можно использовать масло чайного дерева, которое обладает сильным антисептическим и ранозаживляющим действием.

Пилинги

При жирной коже лица рекомендуется 1-2 раза в неделю проводить пилинг, который обеспечивает отшелушивание омертвевших клеток кожи и предупреждает закупоривание пор. Для этой процедуры можно воспользоваться готовыми косметическими средствами (скрабами и пилингами) для жирной кожи или средствами, которые были приготовлены в домашних условиях.

Нанесение кремов и гелей

Жирная кожа, как и любая другая, нуждается в дополнительном увлажнении и питании. Именно поэтому не следует отказываться от применения кремов. Выбирать их необходимо с учетом потребностей такого типа кожи: они не должны содержать большое количество жира. Для ухода за жирной кожей следует использовать только легкие нежирные кремы или специальные гидрогели. В их состав должны входить жирные кислоты, антисептические и вяжущие экстракты (березы, чайного дерева, гамамелиса, эвкалипта, кедра, сосны и др.). Кремы или гидрогели можно наносить 1-2 раза в день (утром и вечером).

При выборе косметики по уходу за таким типом кожей следует обращать внимание на средства с маркировкой: «некомедогенно». Комедогенными, т. е. закупоривающими поры, для жирной кожи могут быть различные красители, загустители и увлажнители. В некоторых случаях такая склонность к закупориванию просвета сальных желез может быть индивидуальной, и выбирать средства для ухода придется методом подбора.

Паровые ванночки

Людям с жирной кожей лица рекомендуется 2-3 раза в месяц делать паровые ванночки. Для этой процедуры следует использовать отвары трав (ромашки, шалфея, календулы, тысячелистника) или сборов из них. Паровые ванночки лучше проводить перед сном и только после тщательной очистки кожи. Такие процедуры улучшают кровообращение, очищают поры и устраняют черные и белые точки (комедоны).

Маски для лица

Для более полноценного ухода за жирной кожей лица рекомендуется 2-3 раза в неделю делать маски. Такие процедуры позволяют устранить и предупредить воспаление кожи, подсушивают ее, глубоко очищают поры, делают их более узкими и улучшают цвет лица. Для масок можно использовать готовые косметические средства или целебные составы, приготовленные в домашних условиях.

Любая маска наносится только на хорошо очищенную кожу и удаляется согласно инструкции. При таких процедурах должна соблюдаться и длительность аппликаций.

Солнцезащитные кремы

Жирная кожа лица нуждается в защите от вредного воздействия ультрафиолетовых лучей. Солнцезащитные кремы для такого типа кожи не должны содержать комедогенных компонентов и отдушек. Следует отдавать предпочтение тем средствам, которые были созданы для чувствительной кожи. Такие кремы мягче и не закупоривают поры.

Для ежедневного использования необходимо выбирать средства с SPF 15-30. При посещении пляжа, бассейна или парка – с SPF более 30. Нанесение таких средств заменяет использование увлажняющих кремов или гидрогелей. При необходимости солнцезащитные крема наносятся на кожу повторно (например, после контакта с водой или через определенные интервалы времени).

Антивозрастные кремы

Многие антивозрастные кремы слишком тяжелы для жирной кожи, т. к. в их состав входят комедогенные вещества. Для такого типа кожи лучше использовать омолаживающие гели или сыворотки, которые обладают более легкой текстурой. В состав таких антивозрастных средств должны входить антирадикалы и солнцезащитные компоненты.

Какие средства для ухода за жирной кожи можно приготовить самостоятельно?

Решить многие проблемы, связанные с жирной кожей лица, отлично помогают средства, которые можно приготовить в домашних условиях. Для их изготовления используют лекарственные травы, продукты питания, эфирные и натуральные масла. При использовании такой домашней косметики следует обязательно убедиться в отсутствии аллергической реакции к компонентам.

Рецептов по приготовлению средств по уходу за жирной кожей множество. В этой статье мы опишем некоторые из них.

Мыло на основе белой или голубой глины

100 г детского мыла измельчить на терке и поместить в эмалированную посуду, добавить ½ стакана отвара трав (ромашки, шалфея, календулы и душицы) и полученную смесь растопить на медленном огне, постоянно помешивая. К мыльной основе добавить 5 капель масла чайного дерева, 2,5 мл масла виноградных косточек и чайную ложку (с горкой) белой или голубой глины. При желании в этот рецепт можно добавить сок из ¼ лимона. Все ингредиенты тщательно перемешать и вылить в формочку (например, в стеклянную баночку небольшого объема). После охлаждения применять для умывания.

Мыло на основе овсяных хлопьев

100 г детского мыла измельчить на терке и поместить в эмалированную посуду, добавить ½ стакана отвара трав (ромашки, шалфея, календулы и душицы) и полученную смесь растопить на медленном огне, постоянно помешивая. К мыльной основе добавить столовую ложку смолотой в кофемолке овсянки, по ½ чайной ложки сока лимона и миндального масла, по 5 капель эфирных масел розмарина и мяты. Все ингредиенты тщательно перемешать и охладить в формочке.

Скраб из морской соли и лимонного сока

Смешать в одинаковых пропорциях сок лимона и измельченную морскую соль. Полученной смесью протирать массажными движениями очищенное лицо 1-2 минуты. Смыть прохладной водой.

Скраб из меда, пшеничных отрубей и лимонного сока

2 столовые ложки меда растопить на водяной бане и добавить в него 1-2 столовые ложки сока лимона и столовую ложку отрубей пшеницы. Тщательно перемешать, остудить до комфортной температуры и нанести лицо. Массировать кожу несколько минут и смыть теплой водой.

Тоник с яблочным уксусом и эфирным маслом

2/3 стакана отвара гамамелиса или ромашки смешать с 1/3 стакана яблочного уксуса и добавить в полученный раствор 5 капель эфирного масла (лаванды, чайного дерева, эвкалипта или можжевельника). Перелить тоник в простерилизованную стеклянную емкость, закрыть крышкой и несколько раз встряхнуть. Перед нанесением на кожу тоник обязательно встряхивать.

Тоник из мяты, календулы и лимонного сока

Пакетик мятного чая залить кипятком и дать настояться около 10-15 минут. Приготовить отвар календулы. В стеклянную простерилизованную емкость налить настой мяты, добавить 2 чайные ложки отвара календулы и столовую ложку сока лимона. Закрыть емкость крышкой и тщательно перемешать. Хранить тоник в холодильнике.

Крем-желе из меда, глицерина и салициловой кислоты

Размочить в ½ стакана теплой воды 6 г желатина и в полученную массу добавить 50 г меда, 1 г салициловой кислоты и 80 г глицерина. Посуду с будущим кремом поставить на водяную баню и держать, постоянно помешивая, до полного растворения всех ингредиентов. При желании в крем можно добавить несколько капель эфирного масла (кедра, розмарина или лимона) для отдушки. Крем взбить, налить в простерилизованную стеклянную емкость и закрыть крышкой. Хранить в холодильнике не более 7 дней.

Крем на основе масел и пчелиного воска

Для приготовления крема можно взять различные масла-основы:

• масло абрикосовых косточек – при сильном шелушении кожи;
• оливковое масло – при наличии участков покраснения;
• масло виноградных косточек – при наличии комедонов, прыщей и участков воспаления;
• масло зародышей пшеницы – при морщинистой проблемной коже.

Эфирные масла тоже выбираются в зависимости от особенностей кожи лица:

• масла бергамота, лимона, кипариса, герани, эвкалипта, чайного дерева или можжевельника – при наличии комедонов, прыщей и участков воспаления;
• масла лаванды, ромашки, нероли или мелиссы – при зуде и шелушении кожи;
• мала кедра, жасмина или сандала – при морщинистой коже.

15 г пчелиного воска растопить на водяной бане и смешать его с 50 мл масла основы. Остудить смесь до комнатной температуры и добавить в нее 5 капель эфирного масла. Крем взбить, налить в простерилизованную стеклянную емкость и закрыть крышкой. Хранить в холодильнике не более 7 дней. Перед нанесением взбалтывать.

Маска из белой глины и сока ананаса

2 столовые ложки белой глины смешать со столовой ложкой ананасового сока. Добавить еще одну ложку сока и смешать до однородной консистенции. Маску поставить в холодильник на 5 минут. Наносить на очищенную кожу. Через 15 минут смыть прохладной водой. Маску делать 2-3 раза в неделю. Сок ананаса можно заменить лимонным соком.

Маска витаминная из сока грейпфрута и овсяных хлопьев

Измельчить в кофемолке столовую ложку овсяных хлопьев и смешать их с ¼ стакана свежего сока грейпфрута. Наносить на очищенную кожу. Через 15 минут смыть сначала теплой, а затем прохладной водой. Маску делать 2-3 раза в неделю.

Какие салонные процедуры полезны для жирной кожи?

Улучшить состояние кожи помогут салонные процедуры.

Подавить активность сальных желез, очистить и сузить поры, удалить пигментные пятна и рубцы после прыщей, улучшить цвет кожи помогают многие салонные процедуры. Для каждого клиента они подбираются индивидуально, и их выбор зависит от многих показаний, противопоказаний и особенностей кожи.

В салоне обладателям жирной кожи могут предлагаться такие процедуры:

1. Ультразвуковая чистка лица. Эта щадящая процедура позволяет очистить кожу от рогового слоя эпидермиса и выравнивает тон и рельеф кожи.
2. Вакуумный пилинг. Эта процедура поверхностной шлифовки позволяет выровнять рельеф кожи, удалить комедоны и излишки кожного сала, устранить мелкие морщинки и улучшить кровообращение.
3. Биокибернетическая терапия. Эта процедура нормализует активность сальных желез, ускоряет вывод вредных веществ, улучшает местный обмен веществ в клетках кожи и ускоряет процессы ее восстановления.
4. Дарсонвализация. Воздействие импульсными переменными токами улучшает микроциркуляцию крови, суживает поры, подавляет активность сальных желез, купирует воспаление, и устраняет уплотнения и гиперпигментированные пятна на лице.
5. Мезотерапия. Эта процедура позволяет доставлять лекарственные вещества, витамины и минералы в глубокие слои кожи. При необходимости может применяться только на проблемных участках лица.
6. LPG-массаж лица. Эта процедура выполняется для устранения расширенных пор, отечности, инфильтратов и , нормализации активности сальных желез и улучшения оттенка кожи.
7. Лазерная шлифовка. Эта процедура позволяет избавиться от повышенной активности сальных желез, устраняет участки гиперпигментаций после прыщей, рубцы, постакне и существенно улучшает цвет лица.
8. Микрокристаллическая дермабразия. Эта процедура позволяет раскрыть поры сальных желез, удаляет верхний слой ороговевшей кожи, выравнивает тон лица и позволяет избавиться от рубцовых изменений, гиперпигментаций от прыщей и постакне.
9. Поверхностный химический пилинг. Для выполнения таких процедур могут применяться нетоксичные альфа-гидроксикислоты: гликолевая, винная, молочная, яблочная, трихлоруксусная, миндальная и салициловая. Такие пилинги позволяют подавить активность сальных желез, сузить поры, предупредить появление угрей и улучшить цвет лица.
10. Срединный химический пилинг. Для выполнения таких процедур применяются методики Pro Anthox (пилинг при помощи состава из 5% ТСА и 10% гликолевой кислоты) или Yellow peel (пилинг при помощи состава из ретиноевой, азелаиновой, фитиновой, аскорбиновой и койевой кислот). Такие процедуры позволяют избавиться от более глубоких дефектов кожи: гиперпигментаций после прыщей, постакне, рубцов и морщин.

В салонах могут предлагаться и услуги по комплексному индивидуальному уходу за жирной кожей с применением профессиональных линий косметики. Такие косметические средства позволяют не только достигать временного эстетического результата, но и оказывают эффективное лечебное действие. Их назначение должно выполняться только врачами-дерматологами или косметологами.

Наиболее популярными линями профессиональных косметических средств по уходу за жирной кожей являются такие марки:

• Dermalogica;
• Natura Bisse;
• GIGI Cosmetic Labs;
• Comodex;
• Dermo Control;
• A-NOX;
• ONmacabim и др.

В каких случаях необходимо лечение при жирной коже?

Надлежащий и регулярный уход за жирной кожей лица во многих случаях помогает справиться с неприятными проявлениями этого типа кожи, но при некоторых заболеваниях внутренних органов он дает лишь временные результаты.

Для устранения таких проблем необходимо пройти ряд диагностических обследований, которые позволят выявить причину излишней активности сальных желез. Для этого нужно обратиться за консультацией к таким специалистам:

• эндокринолог;
• гинеколог;