Правильное очищение кожи лица в домашних условиях помогает избавиться от избытка кожного сала и остатков макияжа. Эта процедура подготавливает кожу к получению питательных ингредиентов, входящих в состав кремов. Как правильно очищать кожу дома, чтобы избежать ранних морщин, серого цвета лица, прыщей и угревой сыпи?

Очищение лица – почему это важно?

Лицо открыто окружающей среде. Пот, кожное сало, косметика, пыль – все это «мусор», от которого нужно ежедневно избавляться, выполняя очистительные процедуры.

Последствия неправильного или недостаточного очищения кожи:

1. Нарушается функция регенерации
2. Поры блокируются, начинают расширяться, появляются угри, прыщи и пятна.
3. Прекращается или значительно сокращается способность кожи абсорбировать активные ингредиенты косметических средств.
4. Процессы старения ускоряются
5. Наступает гипоксия кожных покровов, лицо приобретает серый, землистый цвет, выглядит усталым.
6. Падает кожный иммунитет, из-за чего воспаления и аллергии появляются гораздо чаще.
7. Ослабевают ресницы и брови.

Уже эти 7 пунктов являются стимулом к тому, чтобы ухаживать за своей кожей, уделяя особенное внимание ее правильному очищению.

Как правильно очищать кожу лица?

Чрезвычайно важно тщательно удалять грязь с лица, при этом не нарушая естественных кожных функций.

Как выглядит идеальное домашнее очищение:

1. Вечернее очищение начинается со снятия макияжа. Сначала удаляют косметику с глаз при помощи ватных тампонов и специальной жидкости для демакияжа глаз. Остальные части лица тоже очищают, используя средство для удаления макияжа в виде крема, молочка или мицеллярной жидкости, в зависимости от потребностей.
2. После удаления остатков косметики с кожи, требуется дополнительное умывание. Многие пропускают этот шаг, оставляя на лице кучу ненужной грязи, невидимой глазу. Умойтесь специальным гелем или пенкой (но не туалетным мылом, которое разрушает защитный барьер кожи и изменяет ее Ph).Средство наносят на все лицо кроме зоны вокруг глаз. Чтобы удалить грязь из пор, рекомендуется умываться с губкой (например, со спонжем конняку) или кистью, дополнительно массируя кожу. Это обеспечит мягкий эффект пилинга.
3. Последний шаг в ежедневном очищении – тонизирование. Используйте для этой цели тоник без спирта, который восстанавливает правильный PH кожи, увлажняет и укрепляет защитные функции. Наносить сразу после умывания перед кремом.

Эти шаги следует делать каждый день, а 1 раз в неделю выполнять более глубокое очищение, убирая с поверхности кожи мертвые клетки и абсорбируя грязь из пор. Для этого подходят пилинги для домашнего использования, соответствующие типу кожи. Для сухой или чувствительной – ферментативные (энзимные) пилинги, для жирной и комбинированной – с AHA или BHA кислотами. Также на рынке существуют мелкозернистые и грубые отшелушивающие маски. Выбирайте то, что вам больше подойдет.

Домашняя микродермабразия для глубокого очищения

Микродермабразия по-прежнему является одной из самых популярных процедур обновления кожи. Ее суть заключается в механическом истирании рогового слоя и более глубоких кожных слоев. В косметологии она выполняется с помощью специального устройства и одного из трех отшелушивающих материалов: алмаза, корунда (оксида алюминия) или кислорода.

Микродермабразия прекрасно очищает кожу, а также:

• улучшает ее питание и «дыхание»;
• уменьшает глубину морщин;
• стимулирует синтез коллагена;
• уменьшает пигментацию и рубцы;
• снимает симптомы акне.

Существуют препараты, имитирующие микродермабразию, которые разрешается использовать в домашних условиях. Это средства в виде кремов или масок, содержащие следующие компоненты: алмазная или жемчужная крошка, микрокристаллы алюминия или aha кислоты. Состав сбалансирован таким образом, что косметику можно применять дома, достигая неплохих результатов.

Из народных средств используйте скрабы. Конечно, их действие не сравнится с работой алмазного пилинга, но при регулярном применении результаты будут хорошими. Эффективно работают натуральные скрабы из молотого кофе, меда и сахара, меда и аспирина, отрубей, овсяных хлопьев. Делайте 1-2 раза в неделю в зависимости от типа и состояния кожи.

Если домашнее очищение кожи не дает нужного результата, либо прыщи и угри все равно не проходят, необходим визит к косметологу. Не пытайтесь самостоятельно выдавливать комедоны, так как это приведет к образованию рубцов, а в худшем случае – к распространению воспаления по лицу. Помощь косметолога в этом вопросе – лучшее решение.

Очищение - одна из главных процедур в уходе за лицом. То, как мы делаем это каждый день, влияет на здоровье и красоту нашей кожи. Чем правильное очищение отличается от неправильного? Создательница марки органической косметики Pure Love Катерина Карпова поделилась с нами пошаговой инструкцией по очищению лица и рассказала о пяти главных ошибках, которые многие из нас совершают в ванной.

Пошаговая инструкция для чистой и здоровой кожи

1. Мягкое очищение (демакияж)

Очищение начинается с умывания специальными средствами - это может быть гель для умывания, пенка, молочко или лосьон. Средство наносится на кожу круговыми движениями кончиками пальцев. Затем лицо тщательно ополаскивается водой. Температура воды должна быть чуть теплой (не холодной и не горячей) - тогда не происходит расширения и сужения сосудов, что особенно важно для обладательниц «хрупких» сосудов и тем у кого присутствуют воспаления на коже. После умывания водой мягко промакиваем лицо полотенцем.

✩ В городских условиях вода часто бывает плохого качества - по возможности умывайтесь фильтрованной или бутилированной водой.

2. Тонизирование

После основного очищения лицо освежают тоником или лосьоном, удаляя остатки очищающего средства, успокаивая кожу и балансируя ее Ph. Очень полезны для лица цветочные воды, аминокислоты, растительные экстракты. Органические тоники не содержат химических ингредиентов и не оставляют на лице пленки.

✩ После тоника или лосьона на лицо наносится увлажняющий или питательный крем, а при необходимости можно включить в уход и сыворотку. Нанеся крем, также можно сделать небольшой массаж лица - легкими движениями в виде похлопываний.

3. Глубокое очищение 1-2 раза в неделю

Для полноценного ухода, необходимо 1-2 раза в неделю проводить глубокое очищение кожи. Последнее время я предпочитаю ферментативные пилинги (с бактериями рода Bacillus) или маски с папаином и бромелаином. Они очень бережно очищают кожу лица без ее механического повреждения. Очищение происходит за счет нарушения связей между корнеоцитами (плоскими чешуйками) рогового слоя, благодаря чему кожа обновляется. Такие средства можно использовать даже при чувствительной коже, плюс они не провоцируют фоточувствительность кожи и подходят для применения летом.

✩ Если своевременно не удалять отмершие клетки, они могут забивать сальные протоки и тем самым вызывать воспаления или стать причиной преждевременного старения кожи.

Для комбинированной и жирной кожи также полезно использовать глиняные маски - они помогают очищать лицо от избыточного себума. Их можно обогащать растительными или эфирными маслами.

Скрабы подходят далеко не всем . Людям с чувствительной или проблемной кожей они противопоказаны. Мелкие частички скраба из натуральных ингредиентов могут наносить микротравмы, раздражая кожу лица, а также разносить инфекцию на соседние участки. Использование скрабов, в состав которых входят пластиковые гранулы, не очень экологично, так как они не разлагаются и, попадая в водосток, наносят вред окружающей среде.

Нужно ли очищать кожу 2 раза в день? Или достаточно хорошо умыться вечером, а утром только протереть лицо тоником?

В этом вопросе советы косметологов расходятся. Одни считают, что необходимо очищать лицо и утром и вечером используя пенки и гели, другие говорят, что утром использования тоника достаточно, а более мощные средства нужны для вечера. Для себя я выбрала второй вариант. И как правило, мнения совпадают в том, что частое очищение средствами с ПАВ не рекомендуется никому - чище кожа от этого не становится, а получается только повышенная обезвоженность, сухость и нарушение нормального обмена. Здесь еще важно обратить внимание на возраст - после 40 лет рекомендуется по утрам использовать молочко для мягкого последующего ухода.

5 главных ошибок в очищении кожи

・ ・ ・ 1 ・ ・ ・

Неправильное определение типа кожа → неправильный выбор средств. Например, обезвоженную кожу часто путают с сухой. Сухой тип кожи - это тот, которому не достаточно своих липидов, такая кожа очень тонкая и иногда даже выглядит как фарфоровая. Обезвоженная - это та, которой необходимо дополнительное увлажнение. Такая кожа может относиться и к комбинированному, и даже к жирному типу. Если на лице заметны поры, скорее всего это комбинированный тип.

・ ・ ・ 2 ・ ・ ・

Частое мытье кожи приводит к сухости кожи и нарушению ее барьерного слоя. До скрипа - не значит хорошо. Наоборот, жирной коже нужно очень мягкое очищение, без раздражающих элементов.

・ ・ ・ 3 ・ ・ ・

Слишком долго держите средство для очищения на коже . Большинство из них нужно наносить лишь на короткое время (не больше 20 секунд), а затем смывать водой. Если очищения недостаточно, лучше нанести средство еще раз, чем надолго оставлять его на коже и массировать лицо. Так вы получите больше пользы для здоровья кожи и минимум негативного действия от процедуры очищения.

・ ・ ・ 4 ・ ・ ・

Использование слишком горячей или слишком холодной воды. Умывание проводится только теплой водой. Тем, у кого есть признаки купероза, холодная вода, лед и особенно горячая вода противопоказаны.

・ ・ ・ 5 ・ ・ ・

Грубое воздействие на кожу . Очищение необходимо проводить мягко и нежно. Сильное надавливание и резкие движения приведут только к обратному эффекту.

* Первая часть о правильном очищении кожи - .

Здравствуйте, дорогие друзья!

С детства многие из нас привыкли умываться по утрам и вечерам с мылом. Но не все женщины могут это делать, да и не нужно! Ведь мыло сильно сушит кожу. Кроме того наша хлорированная вода, которая подается по водопроводу, может оказывать негативное влияние на кожу не только лица, но и всего тела.

Давайте узнаем, как правильно очищать кожу лица, ведь делать это нам нужно ежедневно, причем в домашних условиях, а не в косметических кабинетах.

Чистота кожи – важнейшее требование гигиены, поэтому очищению кожи нужно обязательно уделять несколько минут времени и делать это следует непременно вечером.

Ведь в течение дня на коже скапливается пыль, забиваются поры, коже становится тяжело дышать и нормально функционировать.

Как правильно очищать кожу лица

Существует в наше время много , о них подробнее поговорим в следующий раз. А сейчас об основных моментах, как правильно очищать кожу лица.

Умывание водой с мылом

Умывание водой с мылом — самый простой способ очистки, но не все делают это правильно, давайте, я вам немного расскажу.

Ведь вода сама по себе уже сушит кожу, а мыло еще более усиливает это действие. Чтобы кожа лица покрылась естественной смазкой, после умывания водой с мылом потребуется 5 часов времени.

Поэтому для очистки кожи лица можно использовать только туалетное пережиренное мыло, например, такое как «Детское», «Ланолиновое».

Хозяйственное мыло лучше не использовать для умывания, оно вызывает шелушение и воспаление кожи, приводит к потере эластичности и старению. Лишь в крайних случаях, при прыщах на лице можно очень изредка его применять.

Частое употребление мыла вредно не только сухой, но и жирной коже, так как обезжиренная кожа становится подвержена к разным микробам и становится не устойчивой к внешним раздражителям.

Не следует очищать кожу лица водой с мылом ежедневно, делайте это лишь изредка.

Как правильно очищать кожу лица перед сном водой с мылом?

Наша чувствительная кожа плохо переносит не только мыло, но и холодную воду, поэтому перед умыванием нужно нанести на нее сметану, или растительное масло, или просто крем.

Затем лицо нужно смочить водой, намылить подбородок, нос, лоб, уши, щеки и сразу же смыть большим количеством воды. Наносить мыло на глаза нельзя ни в коем случае!

После умывания на влажную кожу нанести питательный крем, а затем через 3-5 минут тщательно высушить, сняв остатки крема бумажным полотенцем или салфеткой.

Каждой женщине известно, что ежедневно избавляясь от косметики вечером, необходимо проводить очищение кожи лица. Но особенностью эпидермиса является еще и то, что за ночь на его поверхность выводятся все вредные вещества, скопленные днем. Поэтому утреннего умывания одной лишь водой недостаточно для того, чтобы осуществить чистку в полном объеме. Кроме того, при очищении следует придерживаться определенных правил и учитывать многие особенности кожи, в том числе возрастные. Но и это еще не все. Для того, чтобы создать полную картину о методах и способах очищения, лучше ознакомиться и с домашними, и с салонными атрибутами для очищения.

Правила очищения кожи лица

Чтобы не травмировать лицо и не допустить негативных последствий, следует придерживаться определенных правил:

1. Для начала необходимо определить тип кожи — является ли она сухой, жирной, нормальной или комбинированной. Также следует осведомиться о склонности лица к аллергии и чувствительности к отдельным компонентам препаратов.
2. При выборе абсолютно любого средства для смывания макияжа, после его удаления обязательно нужно умыть лицо чистой водой. И сделать это лучше несколько раз. Хотя многие производители выпускают специальные салфетки для удаления косметики, водой все же завершать процедуру необходимо даже в этом случае.
3. И косметические, и домашние средства для снятия макияжа — будь то маски, лосьоны, тоники или крема, не должны взаимодействовать с лицом дольше 20 секунд. Именно столько времени требуется активным веществам, чтобы проникнуть глубоко внутрь, а они для этого не предназначены.
4. При умывании для лица наиболее подходит прохладная вода — она улучшает кровообращение и повышает эластичность. Вода не должна быть горячей или ледяной.
5. Тип кожи также влияет и на нанесение очищающих средств. К примеру, чувствительный и сухой тип более восприимчивы к охлажденным маскам, а жирный к подогретым.
6. Если для снятия макияжа используется масло, то ватный диск необходимо предварительно намочить водой.
7. Все косметологи единогласно рекомендуют во избежание травмирования кожного покрова наносить очищающие препараты только по массажным линиям.

Этапы очищения кожи

Существует три этапа очищения. Они должны строго соблюдаться, менять их местами нельзя. Для каждого предусмотрены специальные средства для очищения кожи лица.

1. Демакияж . Он заключается в ежевечернем снятии макияжа с помощью различных средств с учетом типа кожи. Если на лице ощущается дискомфорт, то дожидаться вечера не стоит.
2. Умывание . Эта процедура обязательно должна быть включена в ежедневный ритуал смывания косметики. Опять же необходимо учитывать тип кожи лица. Для жирного подойдет мыло для лица в жидком или твердом виде. Если она обладает повышенной чувствительностью, то умываться необходимо с более щадящими средствами. Это может быть пенка, мусс или гель для умывания. По окончании этого этапа желательно протереть лицо тоником.
3. Глубокое очищение . Его результат направлен на более глубокое воздействие и чтобы закрепить эффект после предыдущих двух этапов. Осуществляется этот этап при помощи более жестких средств — скрабов, пилингов и гоммажей. Проводить его нужно не каждый день, а в соответствии с рекомендациями.

Типы очищения

Чистка кожного покрова бывает двух типов: поверхностная и глубокая:

• При поверхностном очищении задействован лишь верхний слой эпидермиса. Оно нужно для того, чтобы убрать омертвевшие частицы кожи, обновить ее и наладить кровообращение. С помощью средств, которые воздействуют щадяще на поверхность эпидермиса, можно избавиться от мелких морщин, сделать поверхность лицо более эластичной и гладкой. Это очищение кожи лица в домашних условиях достигается с помощью пилингов, скрабов, очищающего молочка, гоммажей. В салоне поверхностное очищение осуществляется при помощи механического воздействия (брашинг, микродермабразия) или физиотерапевтическими методами (лазерный пилинг, ультразвук).
• Глубокая чистка проводится только в салонах. Перед ее началом вводится местная анестезия, а сам метод заключается в применении фенола. Кожа из-за этой кислоты получает ожог и вследствие чего происходит полное ее обновление. Не рекомендуется такой тип очищения до 40 лет. У глубокого пилинга много противопоказаний, поэтому проводить его нужно осторожно.

Возрастные особенности при очищении кожи лица

В каждом возрасте кожный покров обладает своими особенностями, которые оказывают влияние на метод очищения и выбор средств для снятия макияжа.

Подростковая кожа отличается склонностью к воспалительным процессам, ей свойственно наличие прыщей, камедонов, расширенных пор. Вместе с тем кожа до 20ти лет очень восприимчива к внешним воздействиям, поэтому метод очищения должен быть щадящим. Чистить ее лучше скрабами, накладывать пастообразные маски, прибегать к помощи ультразвука и при пониженном воспалении — к вакуумной чистке.

В возрасте от 20 до 30 лет становится ясно, к какому типу принадлежит кожа. Уход за ней нужно осуществлять, опираясь на эти знания. Подбирать методику чистки нужно в соответствии с чувствительностью, склонностью к сухости, и учитывать уровень загрязнения пор.

После 30 лет очищение нужно дополнять массажом лица, начинать делать упор на профилактику появления морщин на лице или их устранение. К домашним средствам и ручному массажу рекомендуется добавить гальваническую чистку.

Магазинные средства для очищения кожи лица

Косметическое молочко

Тип кожи : сухая, нормальная, чувствительная

Плюсы : это косметическое средство хорошо подходит для холодного времени года, потому что является отличным увлажнителем. Также выступает как мягкое средство для очищения кожи, поэтому его выбирать нужно при повышенном воспалении.

Минусы : не подходит для жирной кожи. Может оставлять ощущение жирной пленки на лице, забивать поры. При жаркой погоде его использование может вызывать дискомфорт.

Гель для очищения

Тип кожи : чувствительная, нормальная, комбинированная, жирная.

Плюсы : представляет собой мягкое средство, избавляющее от жирного блеска, матирует кожу, придает ощущение свежести.

Тоник

Тип кожи : смешанная, чувствительная, сухая, жирная, нормальная.

Плюсы : тоники выпускаются с учетом соответствия типу кожи. Бережно удаляет с кожи остатки загрязнений, восстанавливает защитные функции эпидермиса, обладает смягчающим действием.

Мицеллярная вода

Тип кожи : смешанная, сухая, нормальная, в особенности чувствительная.

Плюсы : является полноценной заменой всем описанным выше средствам. Отличает ее то, что она заменяет собой обычную воду, не вызывая при этом раздражения на коже.

Минусы : требует многократного применения — пока ватный диск не станет чистым.

Пенка (или мусс)

Тип кожи : чувствительная

Плюсы : это средство использовать можно при любом типе кожи, но больше оно рекомендуется для чувствительной, потому что бережно очищает ее, придавая приятные ощущения.

Минус : при жирной коже оно не даст эффективных результатов в устранении проблем.

Салонные методы чистки лица

Мануальная чистка

Применяется в салонах для достижения наибольшей эффективности, когда не хватает механических ресурсов для проведения наиболее глубокого очищения лица.

Плюсы : с ее помощью можно избавиться от прыщей, черных точек, угрей.

Минусы : процедура эта достаточно болезненная, после нее кожа становится восприимчива к инфицированию, поэтому рекомендуется наносить смягчающие маски.

Противопоказания : запущенная форма угревой сыпи, наличие повреждений на кожном покрове, гипертония, купероз.

С помощью этого метода можно избавиться от внешних проблем с кожей. Осуществляется она посредством рук с применением специальных ложек. Качество ее зависит от уровня квалификации и опыта врача-косметолога.

Вакуумная чистка

Относится к аппаратным методам очищения кожи лица

Плюсы : расширяет закупоренные поры, убирает поверхностные загрязнения и ороговевшие частички эпидермиса. Подходит для любого типа кожи.

Минусы : обладает меньшей эффективностью, чем ручная чистка.

Противопоказания : купероз, проблемы с сосудами на лице, наличие воспаленных участков на коже.

Осуществляется такая процедура с помощью насадки, создающей вакуум. Подходит для особо чувствительной кожи, но для эффективного результата лучше выбирать другой способ очищения.

Броссаж

Это очищение кожи с помощью аппаратных насадок в виде щеток.

Плюсы : очень результативно при чистке лица от сильных загрязнений.

Минусы : может способствовать легкой деформации кожи, поэтому не стоит прибегать к этой методике, если кожа дряблая. По той же причине не подходит для возрастной кожи.

Противопоказания : воспаления на коже, купероз.

На фото можно увидеть результат, который достигается с помощью броссажа.

Дезинкрустация

Суть этого способа заключается в комбинированном действии тока с щелочами.

Плюсы : после этой процедуры кожа становится значительно чище, выглядит более подтянутой. Может входить в комплекс салонных процедур в составе с вакуумной или ручной чисткой.

Минусы : при глубоких возрастных морщинах данная методика использоваться не рекомендуется.

Противопоказания : воспалительный процесс на коже, дерматологические заболевания, онкология.

Ультразвуковой пилинг

Представляет собой самый щадящий метод очищения лица

Плюсы : бережное, но глубокое воздействие на кожу.

Благодаря ультразвуку можно избавиться от аллергии, сальности кожи. Он улучшает кровообращение, способствует очищению от ороговевшей кожи.

Противопоказания : воспаление тройничного нерва, герпес и наличие сильных воспалений.

Криотерапия

Осуществляется с применением жидкого азота.

Плюсы : способствует обновлению эпидермиса, лицо выглядит значительно моложе. Обладает длительным и глубоким эффектом.

Минусы : неприятные ощущения во время процедуры.

Противопоказания : гипертония.

Эта процедура используется чаще всего после мануальной чистки, чтобы закрепить результат. С помощью нее можно избавиться от угревой сыпи даже в запущенной стадии.

Лазерная чистка лица

Применяется для кожи с учетом возрастных особенностей и осуществляется посредством лазера, не принося болевых ощущений.

Плюсы : очень эффективный метод салонной чистки, обладающий длительным результатом.

Противопоказания : герпес, беременность, сахарный диабет, наличие острых инфекционных заболеваний.

Помогает наладить работу сальных желез, способствует выработке коллагена. Является безконтактным способом очищения, поэтому безопасен.

Алмазная дермабразия

Тоже является разновидностью механического пилинга. Происходит как результат воздействия на кожу с помощью шлифовки алмазными частицами.

Плюсы : применяется для обработки любого типа кожи, особую результативность показывает при чувствительной коже. Сразу же после дермабразии кожа становится заметно моложе.

Минусы : может приносить слабые, но все же болезненные ощущения.

Противопоказания : беременность, наличие воспалений на коже, невусы, онкологические образования, дерматологические заболевания.

Домашние способы, применяемые для очищения лица

Маски

Их делают из разных компонентов. Варьируются они в зависимости от типа кожи лица. Ингредиенты могут способствовать снятию воспалительного процесса, нормализации жирного баланса или устранению сухости. Наносятся домашние маски на лицо на какое-то определенное время (об этом обязательно должно быть сказано в рецепте). Наложить ее следует, уделяя особое внимание проблемным зонам. По истечении времени смыть проточной водой с помощью мягкой губки.

Скрабы

Это доступное и средство, с помощью которого проводится чистка кожи лица в домашних условиях. В качестве скрабирующего вещества могут выступать различные продукты — сахар, соль, кофе, рис. Приготовить скраб можно самостоятельно, подбирая ингридиенты с учетом особенностей кожи. Нужно помнить, что при чувствительной коже следует прибегать к более мелким частицам, чтобы они не травмировали кожу, а при жирной — к грубым, чтобы они не забивали поры и эффективнее очищали поверхность лица.

Ванночки

Поскольку ванночки готовятся на основе эфирных масел и травяных сборов, то перед началом проведения процедуры следует убедиться в отсутствии аллергии на компоненты. Эффект этого способа заключается в правильном распаривании лица, которое обеспечивает глубокое проникновение полезных веществ в кожу лица. Опять же следует учитывать тип кожи и влияние ингредиентов на него.

Ежедневное очищение лица

Процедура поверхностного очищения лица должна осуществляться каждый день. Направлена она на снятие косметических средств и удаление ороговевших частиц с поверхности лица. Грязь, скопившуюся на лице за день, нужно убрать с помощью очищающего средства — молочка, мыла, геля. После этого следует смыть остатки средства с помощью тоника. Напоследок нужно умыть лицо проточной или мицеллярной водой. Все средства, с помощью которых проводится ежедневное очищение, должны подбираться в соответствии с типом кожи.

Ошибки при осуществлении чистки лица

Если после использования средств для очищения и ежедневного снятия макияжу наблюдаются какие-либо проблемы с эпидермисом, то скорее всего допущены некоторые из этих ошибок:

1. Средство для очищения лица не подходит под тип кожи.
2. Косметические или домашние средства находятся на лице недостаточное или избыточное время.
3. После удаления макияжа не применяется увлажняющее средство, которое закрепляет работу очищающих средств и устраняет сухость.
4. Умываться следует водой комфортной температуры. Недопустимо использование горячей и ледяной воды.
5. Слишком частое использование средств пилинга тоже может нести негативные последствия.

Чтобы не было проблем нужно внимательно подходить к выбору средств для очищения лица, тщательно изучать плюсы и минусы салонных процедур. Молодость и свежесть лица можно продлить только четко следуя всем правилам удаления макияжа.

Очищение является важным компонентом ухода за кожей любого типа. Существуют различные методики очистки, включающие механические, химические и аппаратные способы. И при подборе наиболее подходящей программы ухода необходимо учитывать возраст человека, тип и состояние кожи, наличие дерматологических проблем. В некоторых случаях для этого может потребоваться помощь не только косметолога, но и дерматолога.

Все виды очищения подразделяются на базовые (ежедневные) и глубокие. Они имеют различную силу воздействия и соответственно выполняют различные задачи.

Задачи и этапы очищения кожи лица в домашних условиях

В регулярном очищении нуждается любая кожа, независимо от ее типа, степени активности и возраста человека. При этом программа ухода может отличаться по объему и степени воздействия на эпидермис. Это зависит от чувствительности, плотности и жирности кожного покрова. При изменении гормонального фона у человека может меняться объем выделения кожного сала и скорость ороговения эпидермиса. Поэтому в течение жизни обычно требуется коррекция используемого ухода и подбор другого метода очистки кожи.

Грамотное ежедневное очищение лица выполняет несколько задач:

• удаление пыли и других поверхностных загрязнений;
• снятие декоративного макияжа;
• мягкое отшелушивание и освобождение кожи от частиц слущенного отмершего эпителия;
• удаление избытка кожного сала вместе с растворившимися в нем веществами и погруженными частицами;
• обеспечение нормальной работы сальных желез, мягкое растворение и частичное удаление образующихся в устьях их протоков пробок ().

При этом процедуры базового ухода не должны нарушать гидролипидный слой, иссушать и повреждать кожный покров. Желательно также не менять значительно уровень кислотности на поверхности эпидермиса, ведь это может стимулировать размножение грибов и условно-патогенных бактерий. При наличии проблемной кожи с угрями и склонностью к появлению гнойничковых высыпаний ежедневное очищение может дополняться применением средств с противомикробной активностью. Такие лечебные схемы назначает специалист после определения состава микрофлоры кожной поверхности.

Правильное очищение кожи облегчает ее дыхание, нормализует функционирование пор и выводных протоков сальных желез. Грамотно подобранная программа ухода снижает вероятность появления комедонов, угрей и гнойничков (пустул), не приводит к раздражению и сухости даже чувствительной кожи. Это обеспечивает здоровый вид и свежий цвет лица, позволяет поддерживать достаточную гидратацию дермы и уменьшает выраженность поверхностных морщин.

Очищение кожи лица в домашних условиях обычно включает умывание с различными пенками, гелями и косметическими мылами, масляный метод, гоммажи (скатки). А механическое мягкое отшелушивание проводят также с помощью коконов тутового шелкопряда, губок конняку, специальных нетравматичных щеточек и других приспособлений.

Подходит ли масло для ежедневного очищения лица?

Масляное очищение – непривычный и потому не часто используемый метод базового ухода за лицом. Считается, что этот способ широко использовался женщинами в странах Востока. В настоящее время он приобретает все большую популярность, что объясняется его универсальностью, простотой и натуральностью.

Чаще всего масло применяют для удаления водостойкого макияжа с век, ресниц, губ. Для этого на слегка увлаженный водой, лосьоном или молочком ватный диск наносится небольшое количество масла. Требующие очищения участки лица протираются, после чего необходимо умыться теплой водой с любым подходящим средством (пенкой, гелем, косметическим мылом).

Но существуют и другие способы использования масла – например, масляные умывания. Они подходят людям с любым типом кожи, даже при наличии выраженных комедонов и угрей. Дело в том, что масло прекрасно растворяет кожное сало, пробки в устьях сальных протоков и различные поверхностные загрязнения. А массирующие движения обеспечивает мягкое отделение отмерших чешуек эпидермиса и улучшают микроциркуляцию крови в тканях. Даже после смывания масла на поверхности кожи остается тонкий липофильный слой, выполняющий защитную функцию и предупреждающий обезвоживание поверхностных слоев.

В результате регулярных масляных процедур кожа становится мягкой, эластичной, увлажненной. А имеющиеся ранее комедоны могут значительно уменьшиться в размерах и количестве или вовсе исчезнуть. Такой уход может использоваться и обладательницами жирной кожи. При этом следует учитывать наличие периода адаптации к новому способу очищения, в течение которого может отмечаться непривычное усиление блеска кожи в течение дня. Но требуется тщательно подбирать подходящее масло, чтобы предотвратить закупорку пор и другие нежелательные кожные реакции.

Для масляного очищения потребуется всего 2 ингредиента – масло и горячая вода для финального умывания. Касторовое, косметическое масло или их смесь в течение 2-3 минут наносятся в небольшом количестве на лицо мягкими массажными движениями. При этом нужно избегать растяжения и скручивания тканей, процедура не должна доставлять физического дискомфорта. Избыток масла можно промокнуть чистой хлопчатобумажной тканью, специально приготовленным махровым полотенцем или сухим ватным диском. Даже стойкий макияж не нуждается в предварительном снятии, декоративная косметика просто растворяется во время процедуры.

На завершающем этапе смешанное с салом и загрязнениями масло удаляется с лица при помощи горячей воды и мягкой тряпочки (или спонжа). После этого не требуется нанесения тоника, увлажняющих кремов или других косметических средств.

Существуют также модификации масляного умывания. Например, оно может сочетаться с использованием косметического мыла на основе грязи или минеральных солей. Примерами таких процедур являются «японское» умывание с гидрофильным маслом и обильной мыльной пеной, система очистки по Эрно Лазло. Эти методики приближены к привычным способам ухода. И очищение жирной кожи лица нередко проводят именно такими способами, нанося мыло преимущественно на зоны с повышенным выделением кожного сала.

Масляные умывания позиционируются как универсальные, тем не менее, люди с различными типами кожи могут отказываться от их применения. Чаще всего это связано с использованием индивидуально не подходящих масел, что приводит к закупорке пор или иссушению эпидермиса.

Глубокое очищение – когда и кому его проводят

К глубокой очистке чаще всего прибегают люди с жирной и проблемной кожей лица. Ведь используемые при этом средства и процедуры оказывают достаточно мощное воздействие, способствуя удалению пласта отмерших клеток, очищая закупоренные поры и на время улучшая функционирование сальных желез. Но злоупотребление такими мерами может приводить к раздражению кожной поверхности, ее пересушиванию и воспалению. Кроме того, применение чрезмерно агрессивных методов для удаления комедонов и угрей нередко приводит к образованию рубцов и участков с измененной пигментацией. Поэтому глубокое очищение кожи лица в домашних условиях желательно проводить не чаще 1 раза в неделю.

Широко применяют вапоризацию (расширение пор) с помощью распаривания, скрабы, пилинги, отшелушивающие маски, в том числе на основе народных методов. Используют также салонные процедуры. С их помощью можно избавиться от ороговевших клеток и удалить большинство пробок, закупоривающих протоки сальных желез. Салонный уход может включать механическую чистку лица (мануальную) и аппаратные методы (дезинкрустация, вакуумная и ультразвуковая чистка). Широко используются и разнообразные пилинги, подразделяющиеся на механические, химические и энзимные. При этом используются различные способы воздействия на кожу. Простейшим механическим пилингом является скраб.

Бытует ошибочное мнение о том, что сухая и чувствительная кожа лица не нуждается в очистке. На самом деле ей тоже требуется регулярное тщательное отшелушивание. Это улучшает трофику тканей и помогает регулировать водный баланс в верхних слоях дермы. Кроме того, наносимые увлажняющие средства лучше проникают через эпидермис, освобожденный от наслоений роговых чешуек. Очищение сухой кожи лица проводят с использованием щадящих малоагрессивных методов, не чаще одного раза в месяц.

Важно понимать, что глубокое очищение является достаточно травматичной процедурой. Поэтому каждый день его проводить нельзя даже при наличии жирной себореи, выраженного шелушения, угрей и других дерматологических проблем. Глубокое очищение должно также дополняться интенсивным увлажнением и защитой. Для этого могут быть использованы увлажняющие и питательные крема и маски, физиогель.

В период восстановления эпидермиса нужно избегать применения агрессивных косметических средств, действия прямых солнечных лучей и других травмирующих факторов. При выраженных дерматологических и аллергических проблемах должна также соблюдаться специально подобранная диета для очищения кожи лица и профилактики повторных обострений.

Методы очищения

Скрабы

Скрабами называют косметические средства с абразивным действием. Содержащиеся в них частицы способствуют механическому отшелушиванию роговых чешуек. При регулярном использовании скраб является хорошим средством от черных точек. Поэтому очищение жирной кожи лица обычно включает еженедельное скрабирование.

Но чрезмерный абразивный эффект может являться причиной повреждения, раздражения и воспаления поверхностных слоев кожи. При неблагоприятных условиях и нарушении баланса микрофлоры такие микротравмы могут стать входными воротами для инфекции. Из-за неправильного применения скраба и отсутствия адекватного последующего ухода могут возникать ощущение сухости. А период заживления при этом будет продолжительным, с неравномерным восстановлением кожи и появлением очагов гиперпигментации. Кроме того, активное и достаточно глубокое удаление рогового слоя эпидермиса может приводить к рефлекторному усилению выделения кожного сала, которое будет выполнять защитную функцию.

В качестве абразивных частиц в скрабах могут быть использованы раздробленные плодовые косточки и яичная скорлупа, мелкий песок, кофейная гуща, манка, отруби, кристаллы сахара и многие другие вещества. Их размер, плотность и «угловатость» влияют на интенсивность механического воздействия. Очищение чувствительной кожи лица, а также сухой и увядающей в домашних условиях можно проводить 1 раз в 3-4 недели с помощью мягких скрабов. Их основой могут быть глина, овсяные хлопья, кукурузная мука, мелко измельченная кокосовая стружка.

Обладательницы жирной и проблемной кожи нередко проводят очищение лица солью и содой. Такой простой и доступный скраб оказывает хороший отшелушивающий эффект, дополняемый противовоспалительным и противомикробным действием. При его изготовлении в качестве основы могут использоваться готовые гелеобразные средства для умывания, мыльная пена, растительные масла, молоко, обычная вода или травяные отвары.

Мягкой альтернативной скраба является применение масок-пленок и гоммажей (скаток). Они могут входить в программу базового ухода. Но при сочетании с распариванием эти средства способны обеспечить сухой и чувствительной коже достаточное очищение.

Химические и энзимные пилинги

– это воздействие на кожный покров специально подобранных кислот в определенной концентрации. При этом поверхностно расположенные клетки погибают вследствие химического ожога, а выделения на поверхности кожи растворяются. Это активирует микроциркуляцию крови, улучшает тканевый обмен веществ, стимулирует процессы регенерации, позволяет избавиться от роговых наслоений. Нередко достигается временный омолаживающий эффект со сглаживанием рельефа морщин и повышением упругости кожи.

Химический пилинг может иметь разную глубину воздействия. Это зависит от применяемых веществ и продолжительности процедуры. В домашних условиях проводят лишь . Чаще всего для этого применяют готовые средства с . Они могут выглядеть как крем или гель-пилинг. Их основными действующими веществами обычно являются гликолевая, пировиноградная, лимонная, молочная, яблочная и другие кислоты. Легкий пилинг-эффект можно достичь и при применении масок со свежими фруктами.

Самостоятельно проводят также очищение кожи лица . Это средство действует как химический пилинг, что дополняется его противовоспалительным, антибактериальным и себорегулирующим влиянием. Поэтому салициловая кислота может использоваться для ухода за проблемной кожей лица при наличии угрей, акне, комедонов и повышенной жирности.

И проводятся лишь в салоне опытным косметологом. Такие интенсивные процедуры дополняются программами ухода и увлажнения дермы. Могут быть использованы трихлоруксусная кислота, ретиноиды, раствор Джесснера, гликолевая и салициловая кислоты, фенол. Чем глубже воздействие, тем более длительным и выраженным будет косметический эффект. После глубокого пилинга могут уменьшиться количество поверхностных и средних морщин, улучшиться цвет лица. Его используют также для осветления веснушек и очагов гиперпигментации.

Энзимный пилинг является гораздо более щадящим, чем химический. Он не приводит к ожогам кожи и гибели клеток. Энзимы (ферменты) – это вещества растительного или животного происхождения, которые способны разрушать белковые молекулы. Используемые для такого пилинга соединения не проникают вглубь клеток, они действуют на кератин отмерших частиц кожи и находящиеся на поверхности выделения потовых и сальных желез. Поэтому такая методика подходит и для очищения чувствительной кожи лица.

Аппаратные процедуры

– это удаление имеющихся сальных пробок. Она проводится после расширения кожных пор с помощью распаривания или специальных средств. Во время чистки косметолог может использовать только свои руки или пользоваться инструментами. Существенный недостаток такого метода очистки – его высокая травматичность. Нередкими последствиями механической чистки является отек и покраснение кожи, мелкие внутрикожные кровоизлияния, мелкие повреждения эпидермиса. В некоторых случаях сальную пробку не удается удалить полностью, что может способствовать воспалению и этой области.

Вместо механической чистки могут быть использованы аппаратные методики. К ним относят и , и гальванического тока (). А средний механический пилинг включает в себя лазерную дермабразию и браншинг (броссаж).

Ультразвуковой аппарат для очищения кожи лица используют при необходимости щадящего избавления от комедонов и улучшения функционирования сальных желез. Процедура также улучшает питание тканей благодаря микромассажу и повышению притока крови, стимулирует выработку коллагена и эластина в глубоких слоях дермы. Кожа не травмируется и не раздражается, не происходит гибели клеток. Поэтому ультразвуковую чистку относят к щадящим методам, несмотря на ее глубокое воздействие. Существует для проведения этой процедуры в домашних условиях.

Сочетает в себе пилинг-эффект, стимуляцию регенерации и бесконтактное обеззараживание кожи. Активируется обмен веществ и выработка коллагена, подавляются очаги воспаления, постепенно нормализуется выработка кожного сала.

Очищение кожи – важнейший этап ухода. И ежедневные достаточно щадящие процедуры желательно дополнять методами для глубокого воздействия на кожные поры, протоки сальных желез и основные слои дермы. Сложно называть лучшие средства для очищения кожи лица, ведь программа ухода составляется индивидуально, нередко с помощью косметолога.