Схватки - это периодически повторяющиеся болезненные сокращения матки в родах, сопровождающиеся тянущими болями внизу живота и/или в пояснице.

Как начинаются схватки? В начале схватки слабые, длятся несколько секунд, а промежуток между ними 10-12 минут. В отдельных случаях схватки сразу начинаются через каждые 5 - 6 минут, но не очень сильные. Постепенно схватки становятся более частыми, сильными, продолжительными, болезненными.

Ритмичные сокращения матки ощущаются как чувство давления в брюшной полости, но особого дискомфорта обычно не вносят; матка кажется тяжелой, давление может чувствоваться по всему животу. И важность этого признака не в самом факте сокращения, а в его ритмичности. Сама беременная может чувствовать определенные сокращения и за несколько недель до того, как ребенок родится, но если не устанавливается регулярный и продолжительный ритм, то они, как правило, не означают начала родов.

При настоящих родовых схватках постепенно интервалы между ними уменьшаются до тех пор, пока сокращения матки не начинают повторяться каждые три-четыре минуты. Примечательно, что в период между схватками, когда живот расслаблен, боли не наблюдаются.

Первые схватки обычно ощущаются в животе, но иногда - в пояснице. Создается впечатление, что боль накатывает, как волна, зарождаясь в середине спины, затем, разделяясь, распространяется на бедра и соединяется в области живота. Сначала они не очень сильные (как легкие щипки), но постепенно усиливаются, становятся продолжительными (6-10 секунд), возникают все чаще, становятся регулярными, т. е. повторяются через определенные промежутки времени.

Обычно у первородящих схватки длятся 10 - 12 часов , у повторнородящих -6-8 часов.

Иногда схватки бывают редкими - через 25 - 30 минут. Это не родовые схватки, а предвестники родов. Если они вас не очень утомляют, то можно подождать и не ехать в родильный дом. Возможно, что все прекратится.

По частоте схваток определяют, когда нужно ехать в роддом. Ехать в роддом лучше, когда схватки чаще, чем 1 раз в 10 минут. Другой вариант начала родов - это излитие околоплодных вод или их подтекание небольшими порциями. В таком случае уже не нужно ждать начала схваток, а лучше сразу поехать в роддом, так как чем дольше безводный промежуток, тем больше вероятность осложненного течения родов, проникновения инфекции в матку и к плоду.

Плодный пузырь может подтекать очень медленно, а может и разорваться внезапно и совершенно нежданно-негаданно, и тогда воды хлынут сильным потоком. Иногда такое бывает и до того, как начинаются ритмичные сокращения матки, при этом чаще это при повторных родах, а не при первых. И хотя при разрыве плодного пузыря боли не чувствуется, однако это может напугать женщину.

Если воды отойдут , то надо непременно сразу же уведомить об этом врача или акушерку. Сами ритмичные схватки, если они еще отсутствуют, могут наступить только через один - два часа. Иногда они могут не начаться и в течение двух-трех дней; но в любом случае это показатель того, что роды наступят относительно скоро, поэтому женщине после отхождения вод обязательно связаться с врачом или акушеркой, даже если имеются какие-либо сомнения, а затем следовать их советам. Врачи подскажут, когда необходимо направиться в роддом.

Срочно нужно ехать в роддом без всякой консультации, если появляются кровяные выделения из половых путей. За 24-48 часов до родов у женщины появляются незначительные слизистые выделения, часто окрашенные кровью, которые обусловлены выходом слизистой пробки - содержимого канала шейки матки. Обычно это происходит после начала маточных сокращений для расширения канала шейки матки - таким образом, вытесняется слизистая пробка, которая сохраняла канал закрытым во время беременности. Внимание: при появлении кровянистых выделений из влагалища последних неделях беременности нужно обязательно ехать в роддом - это серьезно.

Приводят к тому, что шейка матки начинает активно раскрываться. В конце первого периода, как правило, происходит излитие околоплодных вод. В роддом лучше отправляться тогда, когда схватки станут чаще, чем 1 раз в 5-7 минут, когда они не ослабевают, а усиливаются, и уже становится понятно, что это начинаются роды.

Чем ближе становится день родов, тем волнительнее у будущей мамы на душе и страшнее от мысли, что скоро начнутся схватки. В голове море вопросов и полная неизвестность: что, когда и как?

Паниковать нельзя схватки В преддверии родов
Будущая мама Отработка
Симптомы ложных Поддержка при схватках

Когда начинаются схватки, не нужно паниковать. Прежде всего, надо успокоиться, глубоко вдохнуть и разобраться, это схватки перед родами или же они ложные. Для того чтобы точно понять, что с вами происходит, следует вспомнить признаки схваток перед родами, а после подсчитать интервал между ними, так как «ложные боли» отличаются от болевых ощущений перед родами.

Признаки данной особенности

Для начала ознакомимся с симптомами схваток перед родами.

1. За неделю или две до родов у большинства женщин наблюдается, так называемое, «опущение живота». При этом будущей маме становится легче дышать, меняется походка, становится неудобно сидеть.
2. Одним из основных признаков схваток перед родами является отхождение слизистой пробки – это выделения, которые могут быть обильными или не очень, отойти единовременно или в течение какого-то периода. Они напоминают по своей консистенции слизь, как понятно из названия.
3. Ощущения при родовых схватках отличаются от «ложных» ощущений. В первом случае боль со временем будет только усиливаться, а во втором – может оставаться такой же, а затем исчезнуть вовсе.
4. Следует замерять частоту схваток, то есть периодичность, с которой они повторяются. Только при родовых схватках частота будет строго сокращаться со временем. При ложном варианте время между схватыванием живота может то возрастать, то уменьшаться.
5. Следует посчитать интервал, то есть промежуток времени, который длится сама схватка, сам спазм. В самом начале схватки перед родами длятся несколько секунд, достигая со временем 1-2 минут, ложные же обычно не увеличиваются во времени.

При схватках паниковать нельзя

Ниже приведена небольшая табличка, которая поможет отличить ложные схватки от родовых.

Схватки	Как протекают	Интервал
Ложные	Потягивание в нижней области живота, зачастую без болей в спине. Схватывание может происходить с одинаковой силой или же становиться слабее, а после совсем исчезнуть.	Нет четкого интервала между схватками: он может оставаться одинаковым, затем укорачиваться, а затем вновь удлиняться. Само схватывание длится разное количество времени, не удлиняясь.
Родовые	Начинаются с небольших болей в области поясницы и низа живота. Со временем болевые ощущения нарастают, они уже не исчезает до родов, если не введена анестезия.	Интервал четкий, постепенно уменьшающийся. Сама схватка длится меньше минуты, со временем эта цифра только увеличивается. В какой-то момент схватки длятся дольше, чем перерывы между ними.

Как облегчить болевые ощущения?

Ниже приведены простые, но действенные способы, которые помогут вам облегчить схватки в преддверии родов.

1. Не стоит оставаться одной с точки зрения моральной поддержки. Если мужа нет дома, и он не может приехать в ближайшее время домой, звоните маме. Если мама тоже не может, то не стесняйтесь, зовите друзей, других родственников, даже соседей, если с ними хорошие отношения. Главное, чтобы с этим человеком вам было комфортно.
2. Не стоит оставаться одной с точки зрения помощи. Когда вы определите, что начались схватки перед родами, сразу нужно ехать в роддом. Здесь вам понадобится помощь отнести пакет до машины или даже просто подать куртку и надеть сапоги.
3. Нужно больше двигаться. Не стоит ложиться, а уж тем более садиться на диван и терпеть, поспать все равно не удастся. Терпеть придется долго, поэтому лучше заниматься своими делами в перерывах между схватыванием. Во время схватывания нужно попытаться подыскать удобное положение тела, и в такой позе пережидать последующую боль.
4. Попросите того, кто рядом, помассировать вам спину – многим помогает массаж поясницы.
5. Дыхание – это очень долгая тема для размышлений. Можно посещать курсы, смотреть видео, как выглядят схватки перед началом родов, слушать рассказы подруг. Скорее всего, перед родами вы вспомните только, как распознать схватки, а остальное все забудете. Поэтому просто дышите, не задерживайте дыхание и старайтесь на этом не зацикливаться.
6. Теплый душ или ванна помогут расслабиться, немного отдохнуть. Главное – не пропустить, когда отойдут воды.
7. Некоторым женщинам помогает покачивание на фитболе.
8. Во время схватывания не нужно сдерживать своих эмоций и чего-либо стесняться. Это ваш день: хочется плакать – плачьте, кричать – кричите, 5 раз сходить в душ – сходите.

Как правило, врачи советуют приезжать в роддом, когда перерыв между схватываниями составляет 10 минут, а длительность схватывания около 1 минуты. Это что касается первородящих матерей. Если вы переживаете, боитесь, то лучше сразу поехать, так как нервничать будущей маме категорически запрещено.

Пора рожать

Повторнородящим лучше ехать раньше, так как у них все процессы протекают быстрее. Если есть силы, то некоторые гигиенические процедуры лучше провести дома самостоятельно. Как только отошли воды, нужно незамедлительно ехать в роддом.

Вещи для роддома следует собрать заранее. Лучше подготовить 3 пакета: один вы возьмете с собой в роддом сразу, второй вам привезут родственники или друзья после рождения малыша, а третий вам понадобится только перед выпиской.

Что представляет собой схватывание?

Наверно всем будущим мамам интересно, как происходят схватки, какие же ощущения испытывает женщина перед родами? Можно смело сказать, что абсолютно все роды и схватки разные. Даже у одной женщины первая и вторая беременность будут отличаться, так же, как и роды.

Попробуем описать, что же испытывает женщина во время схваток перед родами.

1. Тянущие боли внизу живота.
2. Тянущие боли в районе поясницы, растекающиеся иногда по всей спине.
3. Боль в районе копчика.
4. В перерыве между схватываниями болевые ощущения могут отсутствовать вовсе, или же быть незначительными.
5. Вначале, когда интервал между схватками достигает 20-30 минут, женщина может заниматься своими делами, прерываясь на схватку, но боль совсем небольшая. На данном этапе вам не понадобится какая-то особая поза или дыхание.
6. Каждая схватка становится чуть более болезненной. Через 2-3 часа боль уже значительная и просто переждать ее не получится. Можно подышать, присесть или нагнуться, смотря какую позу вы выберете.
7. В какой-то момент схватывания перерастут в потуги. В этот период женщине очень хочется тужиться, но без разрешения врача этого делать нельзя. Сдержаться действительно сложно, но нужно очень постараться.
8. Потуги длятся недолго. С одной стороны, вы испытываете облегчение после схваток, так как ощущения менее болезненные и абсолютно другие, с другой стороны – сдерживать желание тужиться действительно очень тяжело.
9. Когда врач разрешает тужиться, знайте, что если все идет хорошо, то скоро все закончится и ваш малыш окажется рядом с вами.
10. Сам процесс рождения малыша самый короткий в родах, зачастую он занимает 10-30 минут, тогда как период схваток может длиться до 20 часов.

В преддверии родов

Способы вызова схватываний

Иногда врачам приходится специально вызывать схватки. Вот некоторые способы, которыми они могут воспользоваться.

1. Сделать укол лекарственного препарата, расслабляющий мышцы.
2. Предложить таблетку но-шпы, которая также расслабляет мышцы.
3. Предложить вам физические нагрузки, если время позволяет: походить по лестницам, потянуться вверх, подняв руки к небу, или же проехать на автомобиле по ухабистой дороге.

Практическая каждая женщина проходит весь этот путь хотя бы раз в жизни. Родов и схваток не нужно бояться, к ним лучше подготовиться, причем, как морально, так и физически. Со временем они вспоминаются, как что-то хорошее и светлое, что было лишь преддверием появления вашего крохи на свет.

Узнай , а также правда про

Как распознать начало схваток? Как отличить ложные и истинные схватки? Как себя вести?

В течение девяти месяцев женщина готовится к тому, чтобы пройти через процесс родов. Но когда заветный момент наступает, многие из нас теряются. Все знают, что признаки начинающихся родов – отхождение пробки, вод и первые схватки. Но как распознать их на практике? И что делать, когда мы поняли, что это действительно начало родов?

Признаки начинающихся схваток

Итак, заветный день, назначенный вашим врачом, всё ближе. Вы боитесь пропустить начало родов. На что стоит обратить внимание?

• Опущение дна матки. В народе говорят, «живот опустился». Это происходит за 2-3 недели до родов. Для вас этот процесс может принести долгожданное облегчение. Плод перестаёт оказывать давление на важные органы, вам становится легче дышать, перестаёт мучить изжога
• Ноет поясница. Это связано с новым положением плода. Теперь на поясницу приходится большая нагрузка и давление

• Расстройство пищевого тракта. Женщина начинает часто бегать в туалет, могут даже вернуться признаки токсикоза
• Потеря веса. Связана с предыдущим пунктом. Кроме того, у вас могут уменьшиться отёки. Организм сбрасывает все шлаки и токсины перед трудным процессом родов
• Плод меньше двигается. Это связано с тем, что живот опустился и малыш занял непривычное положение. Кроме того, он теперь слишком большой, и ему мало места
• Вялость, пассивность. Даже если вы вели активный образ жизни все девять месяцев, незадолго перед родами организм потребует у вас передышки
• Размягчение шейки матки. Это может диагностировать врач при осмотре на кресле

Если вы обнаружили несколько этих признаков, у вас есть повод немедленно связаться со своим врачом и описать ситуацию. Всё это может свидетельствовать о начале родовой деятельности, даже если самих схваток вы не чувствуете. По словам акушер-гинеколога и автора множества книг Елены Березовской, некоторые женщины могут не почувствовать схваток вовсе.

Видео: Др. Елена Березовская — Все ли чувствуют потуги

С какой недели начинаются тренировочные схватки?

Тренировочные схватки – не признак приближающихся родов. Это «репетиция», которую организм проводит перед главным действием. Они могут возникать уже после 20 недели беременности. Как же отличить их от настоящих? Вот несколько признаков:

• тренировочные схватки нерегулярны, они не учащаются и не усиливаются
• они охватывают небольшую часть матки, не распространяясь на живот и низ спины
• они почти не болезненны, приносят только дискомфорт, но не боль
• проходят при принятии обезболивающего

Тренировочные схватки могут быть спровоцированы вашей чрезмерной физической активностью, стрессом или волнением. Жажда или, напротив, сильные позывы в туалет могут заставить их участиться. Ещё ложные схватки могут возникнуть после оргазма.

Как понять, что начались схватки у первородящих? Как понять, что начались схватки у повторнородящих?

Начало схваток у женщин, рожающих впервые, ничем не отличаются от ощущений тех, кто рожает повторно. У «новичков» в этом деле могут быть более сильные впечатления из-за эффекта новизны. Кроме того, неопытные женщины могут спутать их с тренировочными схватками.

Поэтому не стоит при первых же болезненных ощущениях звонить в скорую или мчаться в роддом. Если вы рожаете впервые, то раскрытие шейки матки перед родами будет проходить достаточно долго. Лучше дождаться, когда их частота достигнет периодичности раз в 8-10 минут.

У женщин, рожающих повторно, период схваток проходит гораздо быстрее. Опытные мамы говорят, что боль при схватке похожа на ощущения перед менструацией, только они гораздо более интенсивны.

Каким должен быть интервал начинающихся схваток?

• Чаще всего период, когда женщина ощущает схватки, длится от 8 до 12 часов. Но это не значит, что добрую половину суток вы будете мучиться от боли
• Большую часть этого периода занимает так называемая латентная фаза. Она называется так, потому что незаметна для женщины, или, по крайней мере, не доставляет ей сильного дискомфорта. Начинающиеся схватки длятся около 20 секунд. Интервал между ними – от 15 минут до получаса
• Затем схватки входят в активную фазу. Теперь болевые ощущения могут длиться до минуты, а перерыв между ними составляет менее 5 минут. В этот момент лучше всего находиться под наблюдением врачей

Через какое время после отхождения пробки начинаются схватки?

Как же схватки соотносятся с другими предвестниками начала родов? Настоящие, а не тренировочные схватки — точный признак скорых родов, в то время как, например, отхождение пробки не является таким сигналом.

На протяжении всей беременности шейка матки плотно закупорена слизистой пробкой. Она предохраняет малыша от попадания инфекции. Её выход – один из признаков приближающихся родов. Но это может произойти как за несколько недель, так и за пару часов до родов.

Поэтому после отхождения пробки всё-таки стоит дождаться появления схваток, и только потом отправляться в роддом.

Отошли воды: когда начнутся схватки?

Излитие околоплодных вод – это более очевидный признак начала родов. После его появления нужно немедленно отправляться к врачу, так как без воды малыш может существовать не очень долго. Кстати, отхождение вод – это не всегда одномоментное явление. Воды могут сочиться небольшими порциями. В них могут быть включены небольшие фрагменты слизи и крови – элементы пробки.

Обычно воды изливаются тогда, когда схватки уже перешли в потуги. Но бывает и наоборот. Воды могут подтекать уже во втором триместре беременности. У некоторых женщин схватки не начинаются даже после отхождения вод. Тогда врачи назначают стимуляцию родовой деятельности.

Что сделать, чтобы начались схватки?

В арсенале врачей есть множество средств, чтобы вызвать схватки. Женщине назначают вагинальные гели, стимулирующие сократительную деятельность. Но чаще применяется капельница с окситоцином.

Тем не менее, окситоцин присутствует и в нашем организме. Некоторые нехитрые процедуры, которые можно провести в домашних условиях, повышают уровень этого гормона.

Как вести себя, когда начинаются схватки? Как определить начало схваток и что при этом делать: советы и отзывы

• Женщины замечают, что в некоторых позах схватки переносятся легче. Всемирная организация здравоохранения утверждает, что в этот период роженица вольна сама выбирать, какое положение ей принять. Никаких особых рекомендаций не даётся
• Тем не менее, опытные мамы, которые прошли через процесс родов не по одному разу, рекомендуют выбрать одну из следующих поз
• Вертикальное положение с опорой на руки. Можно опереться на подоконник, спинку стула или батарею. Иногда облегчение приносит положение на коленях

• Поза наездника. Возьмите стул, сядьте на него верхом, лицом к спинке. Перед собой положите подушку. В период отдыха между схватками можете опускать на неё голову
• Помощь мужа. Если вы выбрали положение стоя, то можно опираться на руку мужа, держать его под локоть. Можно положить обе руки ему на плечи

• Сидя на коленях. Опуститесь на колени. Под таз подложите несколько подушек. Ноги должны быть разведены. Старайтесь, чтобы спина оставалась прямой
• Положение кошки. Это поза на четвереньках. Можете на вдохе подавать грудь слегка вперёд, а на выдохе – назад

• Смысл любого положения в том, чтобы держать спину прямой. Тогда на малыша будет действовать сила гравитации. Кроме того, при таком положении головка плода будет упираться точно в шейку матки
• Старайтесь как можно больше ходить в перерывах между схватками. Это поможет усилить родовую деятельность
• Не забывайте опорожнять мочевой пузырь. Внутри должно быть как можно больше места, чтобы малыш мог спокойно двигаться по родовым путям
• Итак, схватки – это сократительная деятельность матки, которая помогает «вытолкнуть» малыша наружу. Тренировочные схватки могут появиться уже после 20 недель беременности, но истинные наступят только с началом родов

Видео: Схватки перед родами. Ложные и настоящие. Как начинаются роды

Уже собраны, готово, вся семья в ожидании - когда же наступит самый ответственный момент? Когда маме (а ) пора ехать в роддом?
Роды обычно начинаются со схваток - именно они означают, что родовой процесс начался. Чтобы понять, что роды уже точно идут, и надо поторопиться, полезно знать, с каким интервалом приходят схватки и как долго длятся. Поговорим об этом подробнее!

— это периодические непроизвольные сокращения мускулатуры матки, отличающиеся нарастающей динамикой и интенсивностью. Они позволяют раскрыться шейке матки - «выходу» для ребенка.

Фазы родовых схваток

Различают три этапа (фазы) родовых схваток:

1. начальная (скрытая) фаза
2. активная фаза
3. переходная фаза (фаза замедления)

Каждая из фаз имеет свою продолжительность, временные промежутки между схватками и степень раскрытия шейки матки.

Начальная фаза

В среднем первая фаза схваток продолжается около 7-8 часов. Вначале они могут длиться 10-15 секунд, с промежутком 15-30 минут. К концу этой фазы длительность схватки может составлять 30-45 секунд, с промежутком между ними примерно 5 минут.

" За это время шейка матки открывается до 3 см.

Эту фазу называют скрытой, поскольку схватки в ней часто безболезненны, и их можно попросту не заметить - например, «проспать» или, наоборот, не обратить внимания на периодический тонус, активно занимаясь делами.
В этот период можно закончить неотложные дела и собраться в роддом.

JK1986: К вечеру раз в час или два боль внизу живота давала знать о себе. Похоже было на короткий спазм. Сжало и тут же отпустило. Я приготовилась. Побрилась, помылась, подготовила и рассортировала пакеты. Потом спазмы стали чаще, раз в полчаса, но такие же кратковременные и, можно сказать не болезненные. Когда эти спазмы стали более ощутимыми и с промежутком 5 -7 минут, пошла сдаваться медсестрам. Дальше было чаще и болезненнее.

Активная фаза

Эта фаза длится у перворожающих от 3 до 5 часов. Сокращения матки становятся более частыми, длительными и болезненными. Схватки во второй фазе родов продолжаются от 40 секунд до 1 минуты. Промежуток между ними в этой фазе может составлять от 5 до 2 минут.

" Раскрытие шейки матки к концу активной фазы уже достигает 7 сантиметров.

Наступление активной фазы - то есть ощутимых схваток с интервалом в 5 минут - говорит о том, что медлить уже нельзя, нужно ехать на встречу с малышом!

Переходная фаза (фаза замедления)

К моменту полного раскрытия шейки матки интервал между схватками уменьшается до 2-3 минут, а их продолжительность, наоборот, увеличивается до 60 секунд. Это значит, что родовой канал почти или полностью открыт и начинается потужной период родов. На этом этапе женщина может чувствовать давление на задний проход и начало потуг.
Переходная фаза длится от 30 минут до 1,5 - 2 часов, а у повторно рожающих женщин она может практически отсутствовать, сократившись до 2-3 схваток.

Для чего считать схватки?

А зачем, собственно, нужны точные подсчеты, разве недостаточно понять, что они есть?

Во-первых, поначалу - для того, чтобы убедиться, что схватки истинные, а значит, родовой процесс начался. Ведь большинство будущих мам уже с середины беременности знакомы со , а ближе к родам ощущаются так называемые тренировочные схватки. Но тренировочные схватки нерегулярны, а промежуток между ними не сокращается. Кроме того, они обычно полностью прекращаются в течение двух часов.

Основными же признаками истинных является как раз их регулярность и - непременное условие - учащение, а также увеличение продолжительности.

zaichiha: В день родов очень долго думала, схватки или нет. Всё утро были «треники». И ещё думала, что с кишечником проблемы. Потом решила, что тренировочные сильно интенсивные, потом выпила но-шпу, она не помогла. И только когда я начала подозревать настоящие схватки.

Во-вторых, с помощью подсчетов можно приблизительно определить, на какой стадии родов вы находитесь, а значит, пора ли ехать в роддом, а может быть даже, окружающим надо экстренно готовиться принимать роды?!
Существуют разные точки зрения на то, когда именно, при какой интенсивности схваток, роженице надо оказаться в роддоме. Это, безусловно, зависит и от расстояния, и от загруженности дорог и, конечно, от того, первые ли это роды. Необходимо иметь в виду, что при вторых и последующих родах шейка матки раскрывается обычно примерно на 4 часа быстрее, чем при первых!

Повторнородящим же не нужно ждать, достаточно понять, что схватки идут регулярно.

Как считать схватки?

Для начала - заметьте время, когда почувствовали первую схватку, это понадобится вашему врачу. Затем надо вооружиться секундомером или часами с секундной стрелкой, бумагой и ручкой. Отмечайте время начала схватки и время ее окончания, а затем начало и окончание следующей. Это может выглядеть примерно так:

С нарастанием интенсивности схваток женщине, возможно, станет «не до того» - в это время записывать начало и конец схваток может муж или .
Впрочем, если роженица в состоянии это делать, она вполне может просто запоминать промежутки между последними схватками и их длительность, ничего не фиксируя - главное, иметь под рукой часы.

Существуют и специальные программы, которые можно установить на телефон и с их помощью подсчитывать количество и продолжительность схваток. Нужно лишь нажать кнопку при начале схватки и другую - при ее окончании, а программа сама подсчитает необходимые данные.

Схватки не по плану

Хотя схватки - непременное условие естественных родов, тем не менее, не всегда роженицу ждет классическая схема. Приведенные выше значения следует считать средними и применимыми только к нормальному течению родовой деятельности.
И никакие таблицы не гарантируют, что схватки конкретно у вас будут протекать именно так, как «положено»: это все же процесс индивидуальный. Например, нарастать схватки, от самого начала до родов, могут от двух суток до менее чем двух часов! А после отхождения вод схватки резко усиливаются и учащаются.

Тем не менее, все фазы раскрытия неизбежно наступают в каждых родах.

" Причиной того, что иногда женщина рожает «внезапно», чаще всего служит безболезненный характер схваток в первой, а иногда и частично во второй фазе их родов.

Очень часто схватки начинаются во сне: гормон окситоцин, отвечающий за их начало, наиболее активно вырабатывается ночью. И замечают, что рожают, женщины в таких случаях уже ближе к потужному периоду.

jelina: если схватки есть то не спутать ни с чем - я так думала до вторых родов, когда поняла, что уже рожаю, по потугам с интервалом в 7 секунд. Только и успела из предродовой в родовую доскакать.

Маленький модник: Не было "нарастающих схваток", сразу пошли сильные, по 40 секунд с интервалом в 15 секунд, и так 6 часов. Я периодически отключалась от боли.

Но и в таких случаях подсчет схваток принесет пользу: женщина поймет, что роды совсем близко, и ей необходима помощь.

И все же чаще всего схватки нарастают постепенно, давая будущей маме подготовиться к непростой работе и последующей встрече с малышом!

Вам скоро рожать и вы переживаете, что пропустите момент начала родов? Не бойтесь, прочитав эту статью вы узнаете признаки начала схваток и какие действия вам нужно будет предпринять, когда все начнется. Также в этой статье вы прочитаете о периодах, на которые делятся роды и о том, что вам можно делать в это время, а что нельзя.

• Если отошла слизистая пробка
• Если подтекают воды
• И конечно же, если начались схватки

Признаки начинающихся схваток

Схватками называется регулярное сокращение матки. Благодаря им шейка матки раскрывается, и малыш проходит по родовым путям. Большинство родов начинается именно со схваток. Но важно не перепутать настоящие схватки с, так называемыми, тренировочными, т.е. схватками Брэкстона-Хикса.

У начинающихся схваток существуют следующие признаки:

• женщина ощущает боли тянущего характера внизу живота, они также могут отдавать в поясницу, кишечник и даже ноги
• довольно часто у женщины при схватках появляется желание сходить в туалет
• в отличии от тренировочных схваток, настоящие схватки носят регулярный характер, интервал между ними постепенно сокращается, а интенсивность каждой последующей схватки растет, как и ее продолжительность
• если приложить руку к животу во время схватки, женщина почувствует, что он очень твердый, когда же схватка проходит, живот снова становится мягким
• если схватки настоящие, женщина не может уснуть, ее самочувствие может ухудшиться возникновением тошноты или даже рвоты

Каким должен быть интервал начинающихся схваток?

• Первые схватки появляются с интервалом 20-30 минут, продолжительность самой схватки небольшая, обычно до 10 секунд
• Постепенно интервал сокращается, сначала становится 15-20 минут, потом 10-15. Когда интервал между схватками составляет всего 5 минут, женщине пора ехать в роддом
• Длительность схватки тем временем растет до 40-50 секунд, а может и до минуты-полутора. Эти схватки уже считаются сильными и продуктивными, они активно помогают шейке матки раскрыться

С какой недели начинаются тренировочные схватки?

Слабые тренировочные схватки могут возникнуть начиная с 30 недель беременности, ближе к родам из едва заметных они будут становиться более интенсивными.

Схватки Брекстона-Хикса можно отличить от настоящих по следующим характеристикам:

• они не регулярные
• интервалы между схватками меняются произвольно, они не укорачиваются
• продолжительность схваток небольшая
• ощущаются как окаменение матки, они практически безболезненны
• интенсивность у тренировочных схваток маленькая
• они проходят через некоторое время, обычно через пару часов

Поводом для обращения к врачу должны послужить часто повторяющиеся тренировочные схватки, если они будут появляться чаще 10 раз за день или более 4 раз за час. Также обратитесь к врачу, если схватки будут болезненными или если начнется кровотечение из влагалища.

Как понять, что начались схватки у первородящих?

Если женщина будет матерью в первый раз, ей, конечно, сложнее отличить начало настоящих схваток от тренировочных, тем не менее, большинство женщин заметят изменения в своем состоянии и самочувствии. Схватки довольно болезненны, поэтому перепутать их с чем-либо другим сложно. Тянущие боли, окаменение живота повод взять в руки часы и записать время. Чтобы рассеять последние сомнения, посмотрите на ваши записи:

• если вы заметите четкую периодичность
• постепенное сокращение интервалов между схватками
• увеличение их продолжительности,

значит у вас начались роды и пора проверить все ли вы собрали в роддом.

Как понять, что начались схватки у повторнородящих?

Если вы готовитесь стать мамой не в первый раз, тренировочных схваток у вас скорее всего не будет, т.к. они в отличии от настоящих не призваны к открытию шейки матки, их задача растянуть мышцы. При повторной беременности тренировочных схваток скорее всего не будет, т.к. мышцы женщины стали более эластичными.

Также у повторнородящих женщин обычно роды проходят быстрее, т.к. шейка матки уже растянута и быстрее открывается, поэтому и схватки развиваются интенсивней, интервалы между ними сокращаются быстрее.

Исходя из этого вам нужно запомнить, что с выездом в роддом не следует затягивать, если у вас начались схватки.

Правда, если после предыдущих родов прошло более 10 лет, то скорее всего ваш организм полностью восстановился и уже «не помнит» первые роды, и соответственно все процессы будут протекать так же медленно, как и в первый раз.

Отошли воды: когда начнутся схватки?

• Воды могут отойти как до начала схваток, так и уже во время самих родов, и угадать когда это произойдет невозможно. В некоторых случаях врачи прокалывают околоплодный пузырь по медицинским показаниям
• Если же у вас отошли воды, а схваток все еще нет, вам нужно звонить врачу или ехать в роддом. Главное не беспокойтесь, ребенок не останется совсем без жидкости, т.к. воды вырабатываются каждые 3 часа, но и тянуть время не стоит — есть риск инфицирования, поэтому обязательно запомните время отхождения вод и сообщите об этом врачу в роддоме
• Также обратите внимание на цвет ваших вод, они должны быть прозрачными или слегка беловатыми или желтоватыми. Если воды зеленого цвета, вам стоит поторопиться — ребенку не хватает кислорода. В таком случае, если схватки еще не начались, проводят стимуляцию начала родовой деятельности, чтобы не навредить здоровью малыша

Через какое время после отхождения пробки начинаются схватки?

• Всю беременность шейка матки женщины закрыта слизистой пробкой, которая не дает проникнуть инфекции во внутрь. Перед родами пробка отходит, когда шейка матки расширяется, и больше не удерживает ее
• Пробка выглядит как густые выделения, которые могут иметь красноватый или коричневатый оттенок. Чтобы не навредить малышу, лучше воздержаться от занятий сексом после того, как отошла пробка, и вместо ванны лучше принимать душ
• Пробка обычно отходит за пару дней до начала родов, в некоторых случаях это может случиться за неделю. Если же пробка отошла на более раннем сроке беременности, обязательно сообщите это врачу

Что сделать, чтобы начались схватки?

Довольно часто случается, что уже прошло 40 недель беременности, а у женщины нет никаких предвестников родов и она начинает выманивать малыша наружу, т.к. на таком сроке женщине уже тяжело ходить и выполнять какую-либо работу по дому.

Если роды не начались в срок, бывает организму нужен небольшой толчок, чтобы запустить процесс. Обязательно обсудите с врачом, если решите применить один из ниже описанных методов.

1. «Схваточный коктейль». Его вам должна приготовить акушерка и выпить его вы должны только в ее присутствии. Это средство либо поможет сразу, либо не поможет вообще. Основа коктейля — касторовое масло, а действует он на кишечник. Часто на такое раздражение реагирует и матка, тогда начинаются схватки
2. Выпечка или чай с корицей. Чай пить 2 раза в день. Корица оказывает действие на улучшение кровообращения, в частности органов малого таза, поэтому может вызвать схватки
3. Долгие прогулки, желательно на свежем воздухе. Ребенок будет давить на таз и шейка матки под силой тяжести будет постепенно расходиться, начнутся схватки. Сюда же можно отнести и походы по лестнице, мытье окон и полов руками. Но важно не перегнуть палку и не переусердствовать, иначе ваш организм даст заднюю и никаких родов, пока не отдохнет
4. Горячая ванна. Примите ванну с температурой воды 38°C в течение 10 минут. Эта процедура расслабит все ваши мышцы, а расслабленный организм получит силы для схваток. Ванну нужно принимать осторожно, т.к. это может замедлить кровообращение, поэтому не принимайте ванну если вы одни дома
5. Секс. Выберите позу, в которой вам будет удобно. При сексе организм расслабляется, а оргазм стимулирует мышцы в нужном месте для схваток. К тому же в мужской сперме есть необходимый гормон, стимулирующий раскрытие матки. Эффективность этого метода большая
6. Стимуляция окситоцином. Также, бывают случаи, что врачи стимулируют начало родовой деятельности по медицинским показаниям с помощью препаратов. При этом делают укол или ставят капельницу с окситоцином. После такой стимуляции шейка матки размягчается и начинаются схватки. Побочным действием этого метода являются очень болезненные ощущения во время схваток, зато эффективность можно сказать стопроцентная
7. Вторым медицинским методом стимуляции является введение гормона простагландина. Для этого ставят свечу или вводят гель с содержанием этого гормона во влагалище. Шейка матки размягчается и начинает ритмично сокращаться, что и провоцирует схватки, однако побочным действием также является их болезненность. Здесь эффективность 50 на 50, может и не помочь с первого раза
8. Тампон пропитанный маслом гвоздики. Вводится обязательно врачом в больнице во влагалище. Гвоздичное масло размягчает шейку матки и делает ее более податливой. По статистике в половине случаев, когда нужно стимулирование родов, помогает тампон с гвоздичным маслом, но при этом этот метод не имеет побочных действий
9. Прием капсул с маслом примулы. По назначению врача принимать по 1 капсуле 3 раза в день на протяжении недели. В масле содержаться вещества, помогающие размягчить шейку и укоротить ее. Аккуратно принимайте это масло — возможно появление аллергической реакции
10. Массаж стоп. Специалист массажирует определенные зоны на стопе женщины, при этом улучшается кровообращение в тазу, что может простимулировать матку к началу схваток
11. Массаж шейки матки. Врач аккуратно массажирует шейку и пытается освободить часть плодного пузыря, прилегающего к шейке матки. Такая манипуляция провоцирует выработку окситоцина — гормона стимулирующего схватки. Побочное действие — болезненность процедуры, возможны кровянистые выделения после нее
12. Плановая амниотомия. Делается только врачом в роддоме по показаниям — вскрывается плодный пузырь. При этом ребенок больше давит на таз, что и вызывает усиление родовой деятельности. Часто этот метод применяется для плановых родов методом кесарева сечения, чтобы и ребенок и матка прошли начальный этап родов, благодаря чему лучше будет проходить послеродовая адаптация и сокращение матки

Каждый метод может подействовать или, наоборот, не подействовать на конкретную роженицу.

Обращаем ваше внимание на то, что перед тем, как испытывать какой-либо из приведенных методов, обязательно посоветуйтесь с врачом, т.к. существует много случаев, когда стимуляция родов опасна, как для здоровья матери, так и для здоровья и жизни ребенка.

Как вести себя, когда начинаются схватки?

Есть несколько периодов родов, отличающихся продолжительностью схваток и интервалами между ними. Каждый период имеет свои рекомендации, показания и противопоказания, т.е. что делать можно, чего нельзя и что нужно делать обязательно.

Первым делом вооружитесь часами, чтобы записывать время схваток и их продолжительность.

Давайте рассмотрим эти периоды и определим, как же вам нужно себя вести на каждом из них.

1. Латентная фаза. Схватка длится от 30 секунд до минуты, промежуток между ними составляет 20 минут и сокращается до 5-7 минут. Дышите обязательно глубоко и грудью, как вам удобно, можно через нос или рот. В эту, так называемую, скрытую фазу вы можете делать домашние дела, ходить, дышать. Можете принять душ или ванну, сделать клизму. Вам нельзя кричать, принимать сидячее положение, к концу этой фазы нельзя ложиться. Не ешьте много и не пейте, немножко перекусите только, чтобы были силы на роды. В конце латентного периода родов поезжайте в роддом
2. Активная фаза. Схватки длятся по 2 минуты с интервалом 2-3 минуты. Дышите также глубоко и медленно, на вдохе считайте до 4-ех, на выдохе до 6-ти, когда схватка достигнет пика, дыхание должно быть частым, верхней частью легких, оно еще называется «по-собачьи». Вы можете ходить, правильно дышите, постарайтесь быть расслабленной, поберегите свои силы. Попросите мужа, пусть сделает вам массаж в области поясницы и крестца. Ни в коем случае нельзя кричать, не садитесь и не ложитесь, ничего не ешьте и не пейте, можно только смочить рот водой
3. Переходная фаза. Схватки по 2 минуты, интервал между ними 1-2 минуты. Дышите глубоко грудью. Вы можете ходить, сидеть только на корточках или стоять на четвереньках. В этот период ни в коем случае нельзя тужиться
4. Фаза изгнания. Потуги длятся 3-5 минут. Когда начинается схватка, набираете побольше воздуха и тужитесь в низ живота. Повторить 3 раза за 1 потугу. После того, как показалась головка малыша, дышать нужно «по-собачьи» ртом. Вам нужно слушать акушерку и врача, между схватками отдыхать, максимально расслабить все мышцы, чтобы набраться сил перед следующей схваткой. Нельзя сводить ноги, кричать и неправильно тужиться в голову
5. Рождение плаценты. Дышать свободно, набрать воздух и тужиться

К этому можно добавить, что при схватках нужно дышать, и нельзя задерживать дыхание, т.к. во время схватки сужаются все маточные сосуды и малышу поступает недостаточно крови и кислорода, а различные дыхательные методики повышают количество кислорода в крови, значит и ребенок получает достаточное количество крови. По этой же причине нельзя кричать во время схваток.

Как определить начало схваток и что при этом делать: советы и отзывы

Давайте подведем итоги:

• Отошедшая пробка, вытекание околоплодных вод и схватки — основные признаки, говорящие о начале родов
• Настоящие схватки носят регулярный характер, промежутки между ними сокращаются, болезненность схваток усиливается, продолжительность увеличивается
• Во время схваток нужно правильно и глубоко дышать, ходить
• Во время схваток нельзя ложиться, садиться и кричать
• Время схваток и их продолжительность записывайте, когда промежуток между схватками будет 5 минут, вам пора ехать в роддом
• Если у вас лопнул околоплодный пузырь еще дома, обязательно запомните время и сообщите его врачу
• Во время схваток нужно найти удобное для себя положение и очень постараться расслабиться, таким образом вы поспособствуете раскрытию шейки матки
• Постарайтесь сохранить силы на сами роды
• Помните, что у повторнородящих длительность родов сокращается примерно вдвое, поэтому не стоит расслабляться и откладывать выезд в роддом.

Мне было больно во время схваток, а во время самих родов полегчало. Но чтобы все прошло хорошо и без разрывов нужно слушать, что говорит акушерка. Алла, 29 лет

Ой, как мне страшно…это сейчас я думаю, что все смогу и буду выполнять все наставления акушерки, а как попаду в родзал, думаю все будет не так… Инна, 24 года

Когда я рожала в первый раз, я от боли не слышала никого, тем более врачей. Рожать было не так больно, а вот схватки… Я так орала, вся больница слышала, сил на потуги не хватало совсем, все потратила на схватках. При этом я родила недоношенного малыша, всего 2,5 кг, но у меня было 2 разрыва снаружи и один внутри. Скоро рожать во второй раз, очень боюсь, такое ощущение что в первый раз рожать буду. Вика, 32 года

ВИДЕО: РОДОВЫЕ СХВАТКИ. Как отличить ложные от настоящих?