Если вы еще не пробовали маски из льняной муки для лица, советуем поэкспериментировать с ними хотя бы несколько раз - вряд ли после этого вам захочется покупать магазинные препараты или думать о других составляющих. Это нежное растение способно на многое. Маленькие зернышки борются с воспалением благодаря содержащейся в них фолиевой кислоте и холину, отбеливают за счет филлохинона, а жирные кислоты работают на предупреждение старения и даже имеют видимый омолаживающий эффект. И это далеко не все качества, которые уже успели оценить множество женщин.

Маски, включающие в себя молотые зерна льна, очень нежно очищают и держат кожу в тонусе. Главное - применять их регулярно. Ярко выраженного эффекта после однократного применения не ждите - сначала вы заметите лишь небольшие улучшения. Но это вполне нормально, поскольку здесь действует так называемая "накопительная система", которая начинает работать спустя время. Если вы хотите сохранить красоту, оздоровить кожу и использовать при этом только натуральные препараты, то наши рецепты именно для вас.

Маски из льняной муки для лица не сложны в приготовлении. Но некоторые нюансы учитывать нужно. Поскольку для масок, о которых в этой статье пойдет речь, основным действующим компонентом является льняная мука, то давайте для начала научимся ее выбирать. Информации в интернете о ней мало, да и вся она какая-то разрозненная и ничего толком не объясняющая. Мы взяли на себя смелость отметить некоторые основные нюансы.

Введение

Любая женщина подтвердит: недостатка в выборе муки в сегодняшних супермаркетах нет. Без особых проблем можно найти и льняную. Но вот далеко не каждая подойдет для масок. Чаще всего можно увидеть льняную муку, которая могла бы подойти для приготовления какого-нибудь блюда. Но в ней в подавляющем большинстве случаев содержится сахар и ряд других добавок. Но если сахар обнаружить можно сразу (по закону, его содержание должно указываться в составе в первую очередь), то как быть с другими добавками? Особенно сложно разобрать, что еще указано в списке, если продукция импортная, т.е. иностранного происхождения. Часто в льняную муку добавляют какую-нибудь другую (что нам уже не подходит), кроме того, возможно содержание красителей, консервантов и т.д. Этот продукт не для нас. По крайней мере, для маски он не годится. Если сопутствующее продукту описание вам непонятно, лучше отложите муку и поищите другую. Помните: то, что нужно для маски, никаких добавок содержать не должно!

Еще одна немаловажная проблема, с которой вы можете столкнуться при поиске льняной муки связана с экструдированием. Это тоже огромный минус в характеристике продукта. Дело в том, что такой процесс проходит при довольно высоких температурах. Зерно в это время разбухает и уже гораздо быстрее превращается в муку. Конечно, этот продукт в результате не перестает быть натуральным, но вот проку от него в разы меньше. Да и ценных масел после самостоятельного помола будет гораздо больше, чем в муке (ее чаще всего делают после отжима масел).

Вывод напрашивается сам: льняную муку лучше делать самостоятельно. Из семян. Но и их нужно выбирать с умом.

1. Семена могут быть как цельные, так и измельченные. Для масок годятся и те, и другие. Но вот сроки годности у них отличаются. Дольше хранятся, как вы догадываетесь, целые семена (от 6 мес до года). А вот измельченный продукт начинает портиться уже в момент открытия упаковки. Максимальный срок его хранения - 15 недель, да и то, при условии, что эту так называемую сечку вы сразу же переместите в плотно закрывающийся сосуд и уберете в холодильник.

2. Из первого пункта вытекает следующий вывод: семя должно быть свежим. Обязательно смотрите дату сбора (не упаковки, а именно сбора, поскольку расфасовать его могли гораздо позже).

3. Обратите внимание и на качество упаковки - она должна быть абсолютно сухой, без повреждений, в идеале - вакуумной.

4. Цвет качественных семян коричневый (не темный, но и не светлый), ровный, глянцевый. Клейкость, даже малейшая, говорит об испорченности продукта.

5. Запах у семени льна слабо выраженный и далеко не каждый может его уловить. Продукт, отдающий прелостью, не годится (он уже испорчен).

6. Купить семена можно как в аптеках, так и в магазине, или на рынке, в том числе - на развес. Но первый вариант все-таки лучше.

Тонкости применения

1. Эти маски лучше накладывать вечером, чтобы за ночь они могли окончательно впитаться (нужные вещества останутся на коже и после умывания).

2. Кожа должна быть очищена от следов косметики.

3. Предпочтение отдавайте маскам, сделанным из сырого продукта. Мука после воздействия высоких температур теряет очень много своих ценных качеств.

4. Продукт должен предварительно замачиваться минут на десять (для разбухания). Воду при этом используют либо холодную, либо теплую (не горячую).

5. Лен редко вызывает аллергию, но предварительно реакцию проверить все равно надо.

6. Очень хорошо подходят маски тем, у кого кожа сухая. Но мы припасли рецептик и для тех, у кого она жирная.

7. Маски наносите сразу после их приготовления на 20 минут, если в рецепте не указано другое.

Рецепты масок

Для начала определимся с мерами. Муку и жидкости измеряем в столовых ложках, масло - в каплях.

1. Классическая . Готовится из одной меры муки, 2 мер сырого теплого молока, 5 капель масла оливкового. Компоненты смешиваются. Маску оставить на пять минут, затем нанести на лицо. Умыться водой. Промокните лицо. Если есть ощущение сухости (как правило, после маски оно отсутствует) можно нанести на лицо еще немного увлажняющего крема.

2. Питательная . Готовится из одной меры муки, масла персика и оливок (по 5 капель), чайной ложки жидкого (свежего, не растопленного) меда, 2 мер сливок, снятых с домашнего молока. Компоненты смешиваются и через десять минут наносится на кожу. Смывается водой. В нанесении крема необходимости нет. Кожа после маски должна увлажниться и стать более нежной.

3. Противовоспалительная . Две меры муки смешать с крутым теплым отваром ромашки и мяты. Разводить, пока не получится масса, удобная для нанесения. Отвар удобнее готовить из готовых стандартных пакетиков (взять по одному пакетику, поместить в чашку, залить 100 гр кипящей воды и накрыть). Смешать составляющие. Через 10 минут добавить по 2 капли следующих масел: бергамота (антибактериальный эффект), мирры (регулирует обмен, отличный антиоксидант). Снова перемешать. Состав можно наносить на кожу.

4. Лифтинг . Состав маски довольно богатый. Потребуется по одной мере овсяной и льняной муки (делаем самостоятельно, в кофемолке и ту, и другую), три вида масла (ромашковое, апельсиновое, мира, иланг-иланг) по 2 капли, три меры дистиллированной воды (подойдет кипяченая). Смешать ингредиенты, не трогая масло, накрыть и оставить состав на час. Затем добавить меру сливок (если смесь густая, разбавляйте сливками до удобной для нанесения консистенции). В конце введите масло. Перемешайте состав еще раз. Маска готова для нанесения.

5. Нежный пилинг . Маска готовится из трех компонентов - льняной муки, овсяных хлопьев, воды. Муку и хлопья берут поровну и заливают их водой так, чтобы получилась масса средней густоты. Оставьте смесь минут на 15, чтобы овсянка немного разбухла. Состав очень мягко втирается в очищенную и распаренную до этого кожу минут 10.

6. Жирный тип . Эта маска, как мы и обещали, должна понравиться тем, у кого наблюдается излишняя жирность кожи. На ее приготовление понадобится около получаса. Для начала смешиваются толокно, овсяная и льняная мука (берутся равные доли), затем смесь разбавляется водой (в итоге она должна выглядеть, как жидкий кефир). Дайте ей настояться и немного загустеть. Маски из льняной муки для лица с жирной кожей держатся до получаса. Во время нанесения смеси помассажируйте кожу минуты три - это даст эффект , поможет лучше снять излишки жира. После массажа распределите массу и оставьте еще на несколько минут. Смойте водой.

Лекарственные свойства льна в медицине и косметологии известны издавна. Первые красавицы на Руси применяли теплые отвары и кашицы для улучшения состояния кожи. Компрессы из толченых семян служили скорой помощью при нарывах и ожогах, а отвары использовались для лечения пищеварительной системы. Популярной маска для лица из семян льна остается и сегодня.

Использование льна в косметологии

Лен содержит растительные жиры, ценные микроэлементы, витамины, нужные организму. Полезные свойства растения применяются в косметологии, например, маска для лица из льняного семени прекрасно подтягивает, разглаживает, отбеливает и борется с мелкими морщинками.

Благодаря уникальному химическому составу семян, входящих в состав компрессов и примочек, растение позволяет прекрасному полу долго сохранять привлекательность и молодость кожи.

к оглавлению

Маски для разного типа кожи лица

к оглавлению

Для увядающей

Чтобы освежить внешний вид, нужно приготовить настой ромашки (две столовые неполные ложки сушеных цветков ромашки залить стаканом кипятка, закрыть крышкой, остудить). В процеженный настой всыпать полную ложку предварительно истолченного семени льна и тщательно размешать. Нанести кашицу на лицо. Четверть часа спустя протереть ватным тампоном, смоченным раствором борной кислоты. После процедуры в течение часа лучше оставаться дома. Перед выходом на улицу лицо обязательно смазывают увлажняющим кремом.

Для увядающей кожи косметологи рекомендуют взять по одной столовой ложке сухого молока, льняной муки, меда и перемешать с двумя ложками воды. Затем добавить по ампуле витамина А и витамина С. Готовая маска для лица из льняной муки наносится на лицо на 20 минут, смывается теплой водой.

к оглавлению

Для сухой

Равные части муки, толченого семени и воды смешать, дать набухнуть, затем густо намазать этой смесью лицо. Через полчаса смыть теплой водой. Рекомендовано и для чувствительной кожи.

При сухой, тонкой, часто воспаляющейся коже применяют отвар из двух столовых ложек травы. Их заливают водой и варят до кашицеобразного состояния. Эту массу в теплом виде (через марлю) накладывают на 20 минут на проблемные участки. Смывают теплой водой, затем ополаскивают холодной. Однако если есть склонность к расширенным сосудам, накладывают охлажденную маску, причем смывают ее тоже прохладной водой. Процедура оказывает разглаживающее и питающее действие, предохраняет от складок и морщин.

Раз в три дня можно побаловать себя домашним косметическим салоном. Горсть семян заливают горячей водой, настаивают час. Полученным травяным настоем смазывают лицо и держат полчаса, затем ополаскивают теплой водой, подсушивают и наносят увлажняющий крем. Такие маски для лица из семян льна разглаживают мелкие морщинки, снимают раздражение.

к оглавлению

Для жирной

Чайная ложка льняной муки и ложка овсяной заливается свежим молоком и настаивается до разбухания. Консистенция регулируется молоком. Должна получиться кашица, которая при помощи щетки легко наносится на эпителий на 20 минут. Снимается ватным тампоном, смоченным теплой водой.

Если поры широкие и появляются черные точки, раз в неделю накладывают на очищенное лицо теплый компресс из марлевого мешочка с льняным семенем на 15 минут. Затем легким нажатием чистых двух пальцев тщательно выдавливают все темные точки. Пальцы лучше обернуть стерильной салфеткой. После процедуры следует продезинфицировать покрасневшие места.

к оглавлению

Рецепты красоты из семени льна

к оглавлению

От морщин

Чтобы не допустить раннего увядания, образования морщин, можно использовать стимулирующий жидкий крем, приготовленный в домашних условиях. Берут столовую ложку льняного масла либо линетола (аптечного препарата из льняного семени), три желтка, два лимона, стакан сливок, столовую ложку меда, неполный стакан камфорного спирта и немного воды (одна четвертая стакана).

Тщательно растирают яичные желтки с маслом и добавляют сливки. Отдельно выжимают сок из лимонов. Нарезают цедру и заливают горячей водой в стеклянной банке, накрывают крышкой и оставляют на два часа. Затем жидкость процеживают, смешивают с медом и лимонным соком. К яичным желткам, маслу и сливкам добавляют этот настой, тщательно помешивая и медленно вливая камфорный спирт.

Жидкую льняную маску для лица переливают в стеклянную емкость, доливают до 0,5 л водой. Хранят в темном прохладном месте, взбалтывают перед употреблением.

к оглавлению

Для шеи

Кроме лица, маска из семян льна делает нежной и гладкой кожу шеи. Кашицу из отвара семени наносят на шею и зону декольте, сверху накрывают пергаментной бумагой, махровым полотенцем. Через двадцать минут снимают смесь, сбрызгивают шею холодной водой и смазывают кремом.

При двойном обвисшем подбородке помогает горячая припарка из семени, сваренном в молоке. Выдержать ее нужно полчаса.

к оглавлению

Для волос

Перед мытьем изменившихся от постоянной окраски или сухих волос косметологи рекомендуют массировать голову, втирая понемногу льняное масло. Можно протереть волосы этим маслом по всей длине и подержать их для лучшего впитывания под паром.

При себорее головы используется аптечный готовый препарат – линетол, а также маска для волос из семени льна на основе масла. Ее подогревают и втирают в корни волос три раза в неделю. Эффективны два курса лечения по 10 втираний. Хранить ингредиенты нужно в плотно закрытой посуде в темном прохладном месте.

Лежа в теплой воде, удобно делать льняную маску для волос. Просто следует обильно смочить льняным маслом голову, слегка помассировать, надеть полиэтиленовый пакет и посидеть 15 минут. Смывают средство обычным шампунем. Процедура укрепляет волосы, улучшает внешний вид и избавляет от перхоти.

Наша кожа постоянно нуждается в обогащении питательными веществами, основная часть которых поступает во все слои кожного покрова из продуктов ежедневного рациона питания. Но эпидермис постоянно подвергается воздействию внешних факторов и многие возрастные изменения, в первую очередь, проявляются на коже лица, шеи, зоны декольте. К счастью, в наших силах существенно замедлить развитие возрастных изменений, избавиться от морщин , подтянуть контур лица. Для этого надо уделять совсем немного времени для ухода за кожей лица в домашних условиях. В предыдущем материале мы уже рассказывали о том, как благотворно воздействуют на увядающую или воспаленную кожу маски из овсянки . Но для изготовления омолаживающих и очищающих средств можно использовать не только измельченные овсяные хлопья, но и овсяную муку, в состав которой входят очень полезные для эпидермиса питательные вещества.

Особенно полезны маски из овсяной муки для ухода в домашних условиях за сухой кожей. Уникальный баланс витаминов, минералов и микроэлементов в овсяной муке оказывает омолаживающее, противовоспалительное и очищающее воздействие на эпидермис. В овсяной муке содержится такие полезные антиоксиданты, как аскорбиновая кислота (витамин С), токоферол (витамин Е), провитамин А, которые защищают кожу от появления преждевременных морщин, тонизируют и возвращают эпидермису эластичность. Маски из овсяной муки успешно очищают кожу от слоя ороговевших клеток, устраняя шелушение и улучшая цвет лица. В зависимости от типа кожи, в состав средства также могут входить такие компоненты, как жидкий мёд , мякоть или масло авокадо , крахмал или измельченный сырой картофель , натуральное молоко или кисло-молочные продукты (сметана , кефир).

Маски из рисовой муки также, как и овсяные, обладают уникальными омолаживающими и увлажняющими свойствами. Рисовая мука успокаивает раздраженную сухую кожу, выравнивает цвет лица, возвращает подтянутое лицо за короткий промежуток времени. Кроме того, мука из риса является прекрасным абсорбентом и помогает выводить токсины из клеток кожи. Есть хорошие рецепты рисовых масок, с помощью которых можно быстро избавиться от пигментных пятен, отбелить веснушки . Кроме рисовой муки, в рецепты популярных подтягивающих масок часто входят такие продукты, как оливковое масло , кашица из сухих водорослей ламинарии , глицерин и витамин E , сок алоэ или лимона .

Ржаная мука в составе омолаживающих масок помогает избавиться от черных точек, деликатно очищает жирную кожу лица от угревой сыпи и устраняет нездоровый сальный блеск. Маски из ржаной муки можно чередовать с масками из желатина и активированного угля , чтобы быстрее избавиться от черных точек, восстановить эластичность кожи. Для того, чтобы кожа не привыкала к этим процедурам, чередуйте разные омолаживающие курсы (после 10-12 сеансов с применением ржаной муки сделайте 2 недельный перерыв, затем - желатиновые маски , глиняные маски , дрожжевые маски).

Маски из льняной муки можно отнести к числу самых действенных средств по уходу за проблемной, очень чувствительной кожей. Разнообразие рецептов масок, в состав которых входит льняная мука, позволяет выбрать лучший вариант для вашего типа кожи. В льняной муке содержится большое количество полиненасыщенных жирных кислот (Омега-3 и Омега-6), которые способствуют восстановлению коллагеновых и эластических волокон кожи. Также в состав льняной муки входят такие полезные вещества, как танин (защищает от появления морщин, разглаживает кожу), холин и фолиевая кислота (отличные противовоспалительные свойства), ниацин (тонизирует, делает кожу более упругой), филлохинон (отбеливает эпидермис, устраняет пигментные пятна).

Навигация по материалу:

♦ ДЛЯ КАКОГО ТИПА КОЖИ

√ Для нормальной кожи (маски из рисовой муки, белой глины, авокадо);

√ Для сухой кожи (маски из льняной муки, оливкового масла, сока лимона);

√ Для проблемной жирной кожи (маски из ржаной муки, молока, сока алоэ);

√ Для комбинированной кожи (маски из овсяной муки, яйца, молока, дрожжей).

♦ ВОЗРАСТ

Если во время переходного периода на лице подростка начинают появляться прыщи и угревая сыпь, то улучшить состояние воспаленной кожи помогут домашние маски с льняной или пшеничной мукой в составе. После 30 лет достаточно выполнять 3-4 процедуры в месяц, чтобы защитить кожный покров от сухого воздуха, от мороза, от активности ультрафиолетовых лучей. После 40 лет желательно накладывать маску из муки 1 раз в неделю, чтобы подтянуть контур лица, защитить кожу от появления морщин. Выбирайте рецепт маски из муки, подходящий для вашего типа кожи. После 50 лет выполняйте процедуру 2 раза в неделю в течение 6-8 недель с последующим перерывом.

♦ ЭФФЕКТ

Если вы начнете время от времени применять маски из муки в молодом возрасте, то сможете существенно замедлить возрастные изменения и сохранять подтянутое лицо без морщин долгие годы. Регулярные процедуры в зрелом возрасте помогут разгладить дряблую кожу и вернуть лицу естественный цвет без желтизны. Увядающее лицо станет более очерченным и подтянутым уже после 12-14 сеансов с применением омолаживающих масок в домашних условиях.

Противовоспалительные свойства ржаной, пшеничной или рисовой муки в составе масок помогут успокоить раздраженную кожу а также быстро избавиться от прыщей, акне и мелкой сыпи. С помощью рецептов масок для жирной кожи, вы сможете приготовить дома подходящее очищающее средство и устранить сальный блеск на лице. Муку можно добавить в состав яичной маски или банановой маски , а после 10-12 процедур подсушить кожу с помощью аспириновой маски с мёдом , которая обладает проверенным противовоспалительным эффектом.

на фото: ДО и После применения очищающей маски из овсяной муки

на фото: ДО и После применения омолаживающей маски из ржаной муки

♦ ПРИГОТОВЛЕНИЕ МАСОК ИЗ МУКИ

Рецепт №1: маска из ржаной муки, молока, сока алоэ

Действие:

Эффективное средство для очищения лица и устранения воспалительных процессов на жирной коже. Маска поможет быстро избавиться от угревой сыпи и сального блеска, успокоит и подсушит раздраженную кожу. Регулярные процедуры помогут подтянуть дряблую кожу и предотвратить появление морщин.

Что входит в состав:

2 столовые ложки ржаной (или пшеничной) муки, 100 мл. натурального молока, 1 чайная ложка свежевыжатого сока алоэ.

Способ приготовления:

В керамическую или стеклянную пиалу насыпать муку и залить теплым молоком. Снять с помощью острого ножа оболочку листа алоэ, удалить желтоватый слой и выдавить через марлю сок из прозрачной желеобразной массы. Сок алоэ добавить в пиалу и перемешать содержимое до однородной массы.

Курс:

Накладывать маску 2 раза в неделю перед сном в течение месяца. Затем можно сделать перерыв на 2-3 недели и после этого применять содовую маску.

Рецепт №2: маска из льняной муки, оливкового масла, сока лимона

Действие:

Средство оказывает благотворное воздействие на воспаленную сухую кожу. Процедуры помогут увлажнить кожу, обеспечить дерму всеми необходимыми питательными веществами, очистить от ороговевшего слоя кожи и от мелкой сыпи. Маска оказывает омолаживающий эффект, защищает от появления морщин на лице.

Что входит в состав:

1 столовая ложка с горкой льняной муки, 1 столовая ложка оливкового масла, 2 чайные ложки свежевыжатого лимонного сока.

Способ приготовления:

Насыпать в пиалу муку и добавить оливковое масло. Активно перемешиваем и добавляем сок лимона. Всё размешать до однородной консистенции.

Курс:

Для увлажнения и глубокого питания сухой кожи достаточно применять маску 1 раз в неделю перед сном. Для улучшения состояния воспаленной и шелушащейся кожи накладывать маску 2 раза в неделю в течение месяца, затем - перерыв 3 недели. После этого можно применять, например, маску из зеленой глины для восстановления гидробаланса сухой кожи и улучшения эластичности.

Рецепт №3: маска из овсяной муки, яйца, молока, дрожжей

Действие:

Универсальное средство для улучшения защитных свойств нормальной или комбинированной кожи, для омоложения лица. Даже несколько курсов по 10-12 процедур помогут заметно подтянуть увядающую кожу, вернуть лицу нормальный цвет.

Что входит в состав:

2 столовые ложки овсяной муки, 1 сырое яйцо, 100 мл. натурального молока, 1/2 чайной ложки пивных дрожжей.

Способ приготовления:

Налить в пиалу молоко и размешать в нем дрожжи. Затем добавляем в пиалу овсяную муку, желток и белок, всё тщательно перемешиваем. Консистенция смеси должна напоминать тесто.

Курс:

Для защиты лица от негативного внешнего воздействия (сухой воздух, мороз, ультрафиолетовое излучение) достаточно накладывать маску 3-4 раза в месяц. Для устойчивого омолаживающего эффекта применять средство 2 раза в неделю в течение 1,5 месяца, затем - перерыв на месяц.

Маска для лица из муки льняных зернышек – редкое и давно забытое средство. А ведь лен, это нежное и удивительно жизнелюбивое растение, издавна славился «как женская польза». «Северный шелк» – так прозвали льняное сырье зарубежные красавицы. «Всему душа» – так говорили о льне на Руси. И все потому что его семена способны творить настоящие чудеса. После льняной маски кожа становится нежной, как лепестки его светло-голубых цветков.

Льняная польза

Семена льна – частый гость там, где ведут ЗОЖ и следят за своим здоровьем. Молотые семена, или же муку, добавляют в каши, хлеб, варят кисель, пекут блины, кладут в тесто вместо яиц. Маска красоты для лица, приготовленная из льняной муки, это мягкое и бережное средство, которое очищает кожу от пятен и воспалений.

Лён и здоровье

Отвары льняного семени готовят женщину к материнству и помогают справиться с календарными трудностями (ПМС, климакс, приливы, задержка первых месячных). Льняные добавки (нужно добавлять в рацион около 80-100 г муки в день) оберегают сердце и сосуды, помогают вернуть стройность, полностью чистят и даже лечат ЖКТ. Народные целители считают, что сырое семя слабит желудок, а запаренное крепит.

Диабет 1 и 2 степени – прямое показание к льняным киселям и кашам, ведь после их приема сахар в крови больного падает. Они же, эти крошечные зёрнышки, улучшают обмен веществ и предотвращают опухолей.

Прежде чем начинать «льно-лечение», убедитесь, что ваши почки абсолютно чисты. Мука и отвары – мощнейшее средство, которое стремительно выводит песок и камни из почек, вызывая сильную боль.

Во время лечения продуктами изо льна необходимо пить много воды!

Лён и красота

В косметологии популярно льняное масло и льняная мука. Купить хорошую муку большая проблема. Оказывается, многие производители обрабатывают лен при высоких температурах. При этом большинство полезных «льняных» свойств теряются.

Как убедиться, что вы покупаете качественный продукт? Об этом мы обязательно расскажем позже.

Самодельный продукт легко сделать на кухне, для этого надо просто перемолоть небольшую порцию семени на кофемолке. Домашнюю муку лучше не хранить, так как из-за большого количества масла она быстро портится.

Рецепты масок из муки льна

Зернышки льна содержат вещества, которые поддерживают красоту и здоровье кожи:

• фолиевая кислота: борется с воспалениями;
• филлохинон: отбеливает;
• ниацин: тонизирует;
• танин: омолаживает;
• холин: снимает самые сильные воспаления.

Маска начинает работать сразу же, если приготовить ее правильно.

Тонкости использования

Маски для лица из муки льна – самодельной или купленной – делают на ночь. Чаще их применяют для сухой кожи. Но мы поделимся рецептом и для жирного типа, ведь льняная польза в прямом смысле очевидна!

1. Отдайте предпочтение «сырым» маскам, где муку не надо запаривать или варить.
2. Перед нанесением маски из муки льняного семени настаивают до набухания в течение 5 минут.
3. Проверьте реакцию кожи, нанеся средство на внутренний сгиб локтя на 20 минут.
4. После маски смажьте лицо своим кремом.

Крем из муки семян льна (памятка-схема)

Рецепты масок на все случаи

Классическая маска для сухого, увядающего, обезвоженного типа

Семена (2 ч. л.) + вода (0,5 стакана), варить 15 минут. Процедить, смазывать отваром лицо, держать 15-40 минут в зависимости от сложности проблемы.

Сухой тип кожа лица

1. Муку смешать с водой (1:1), дать настояться. Нанести на 30 минут.
2. Отвар (2 ст. л.)+ растительное масло (персиковое, растительное, 1 ст. л.) + мед (1 ч. л.), растереть, нанести на лицо.
3. Мука + оливковое масло (по 1 ст. л.) + 3–4 капли свежего лимонного сока. Перед тем как наносить смесь, распарьте лицо над паровой баней. Нанесите смесь на все лицо, а также на область вокруг глаз. Маску снять салфеткой, сделать легкий массаж.

Жирный тип

1. Часть льняной + часть овсяной муки (1:1) разбавить теплым молоком, дать настояться. Нанести на 20 минут.
2. Мука + толокно (1:1), залить кефиром.
3. Увлажняющий лосьон: молотые семена (20 г) + вода (200 мл) + масло ромашки, масло апельсина (по 1 капле). Настоять семена на воде одну ночь, процедить, добавить масло. Освежать лицо перед сном. Хранить в холодильнике 1 неделю.

Проблемная кожа (воспаления, шелушение)

1. Мука + цветы ромашки сухие (4:1) запарить, нанести кашицу на лицо на 20 минут. Прикрыть лицо полотенцем, чтобы создать парниковый эффект. Средство эффективно от раздражений.
2. Мука + теплые сливки, молоко или вода (1:4), нанести на 20 минут. Это средство убирает шелушение.
3. Семена льна отварить в молоке. Размять и накладывать на воспаленные участки. Эта маска лечит прыщи.
4. Мука + сметана (1:1), тоже от прыщей.

Омоложение, морщины, область вокруг глаз

1. Семя льна (1 ч. л.) заварить в 0,5 стакана кипятка, кипятить 15 минут, остудить, добавить сливки (2 ст. л.) – питание кожи вокруг глаз.
2. Маска-лифтинг: домашняя мука (1 ст. л.) + кипяток (0,5 стакана), настоять 30 минут, добавить глину до густоты.
3. Горячая маска: мука (1 ст. л.) + горячая вода (200 г) + мед (0,5 ч. л.) + оливковое масло (2 ч. л.) + витамин А, масляный раствор (1 ампула).
4. Мука (2 ст. л.) + горячее молоко (0,5 стакана) + аптечная ромашка (1 ст. л.). Ромашку заварить. Муку разложить в 2 марлевых мешочка, опустить в горячее молоко. Приложить мешочки к векам на 15 минут. Смыть холодным ромашковым отваром.

Очищающая супермаска для лица из льняной муки

Мука (1 ч. л.) запарить в небольшом количестве воды, настоять 15 минут, добавить косметическую глину (1 ч. л.). при сухой и чувствительной коже добавить розовую или красную глину; при комбинированной или нормальной – зеленую, голубую, белую; при зрелой – желтую, красную.

Пилинг для лица

Домашняя мука + овсяные хлопья (2:1), смешать, залить молоком. Помассировать лицо. Нанести эту смесь еще раз. Выдержать 20 минут, смыть.

Для усталой, перегруженной косметикой кожи

Мука + сухое молоко + мед + вода (1:1:1:2). Нанести на 20 минут, повторять через день в течение 2 недель.

Льняная маска (видео рецепт)

Как выбрать правильную муку

Настоящую льняную муку делают по специальной технологии. При этом семена полностью обезжириваются, и поэтому мука получается нежирной. Домашнее средство – льняные молотые семена – содержит много масла. Такую муку тоже можно применять для масок. А хранить в холодильнике, перед употреблением проверяя годность.

Обратите внимание на маркировку. На хорошей муке должна быть экоэмблема. Надпись «100% натуральный продукт», скорее всего, фикция, способ скрыть нарушения в производстве. Перед помолом лён прогревают, чтобы он разбух. Прогретые семена легче перемалываются в муку. При этом теряются почти все «льняные» полезности. Покупать такой продукт не стоит.

Нежный трогательный лен – сильнейшее косметическое средство. Вернуть коже молодость и свежесть в ваших силах, если вам помогают семена «северного шелка»!

Занимаюсь диагностикой и лечением угревой болезни, в совершенстве владею методиками терапевтической и аппаратной косметологии для уменьшения выраженности и устранения возрастных изменений кожных покровов лица и тела. Имею обширные теоретические знания и опыт, приобретённые во время обучения и стажировок в ведущих косметологических клиниках Европы.

Сотни лет семена льна приносили пользу организму человека и позволяли справиться со многими болезнями пищеварительной системы, их применение эффективно снижало вес и служило заслоном против онкологических заболеваний.

Несомненна и польза наружного применения семени льна, маски на его основе обладают целым комплексом лечебных характеристик и помогают справиться с рядом проблем кожи лица. Лен – это богатейшие запасы полезнейших для человека веществ: клетчатки, жирных полиненасыщенных кислот, группы витаминов (В, Е, А, С, Д), каротиноидов, протеинов, минералов, активных ферментов и лигнанов.

Уникальное сочетание полезных веществ сделало солнечное растение великолепным средством, ухаживающим за кожей. Маска из льна для лица изготавливается на основе самих семян, льняного масла и муки льна.

Эффект от льняной маски

Народная косметика для лица, приготовленная на основе семян льна, обладает омолаживающим и противовоспалительным действием. Ведь не зря этот продукт часто содержится в составе многих косметических средств. Чудодейственные свойства семени льна обусловлены их составом, который предполагает следующие элементы:

• фолиевая кислота оказывает противовоспалительное действие;
• филлохинон – отбеливает кожные покровы;
• ниацин – оказывает тонизирующий эффект;
• тиамин – обладает омолаживающим свойством;
• холин успокаивает кожные покровы и устраняет раздражение.

Применяя такую косметику в домашних условиях, удается нормализовать состояние кожи, позабыть про раздражение и пигментацию. Основная роль маски из семян льна – это омоложение и оздоровление сухой, огрубевшей и увядающей кожи. Положительный эффект можно обнаружить уже через 10–15 процедур. Многие девушки отметили у себя следующее действие народного средства для лица:

• уйдут морщинки;
• лицевые мышцы станут потянуты;
• разгладится лицо;
• улучшится общее состояние кожных покровов.

Правила применения масок из семени льна

Семена льна, включенные в состав рецепта маски для лица, оказывают благоприятное влияние. Для того чтобы не снизить этот эффект, необходимо научиться правильно использовать приготовленный состав.

• Семя льна не советуют применять для жирной кожи, а вот при повышенной сухости это одно из самых оптимальных и быстро действующих средств.
• Качественные семена льна с хорошим сроком годности и правильно высушенные можно купить только в аптеке.
• Используя семя растения в первый раз в домашней маске, обязательно протестируйте приготовленный состав.
• Все полезные микроэлементы сохраняются, если не усердствовать в тепловой обработке семян.

Маски из льняной муки

Маски из льняной муки оказывают благотворное, очищающее действие, активизируют кровообращение, повышают упругость. При регулярном использовании помогают поддерживать кожу лица в тонусе.

• Горячая маска на основе льняной муки для увядающей кожи
  
  — 3 ст.ложки льняной муки;
  — 1 стакан горячей воды;
  — 1/2 ч.ложки меда;
  — 2 ч.ложки оливкового масла;
  — 1 ампула масляного раствора витамина А.
  Для приготовления этой маски необходимо залить муку горячей водой и подождать, пока набухнет. Добавить , масло и содержимое ампулы. Нанести на лицо и шею и оставить на 20 минут. Смыть теплой водой.

• Льняная маска для усталой от косметики кожи
  Для её приготовления понадобится:
  — 1 ст.ложка льняной муки;
  — 1 ст.ложка сухого молока;
  — 1 ст.ложка меда;
  — 2 ст.ложки воды.
  Для приготовления этой маски необходимо смешать ингредиенты и нанести на кожу лица и шеи на 15-20 минут, смыть теплой водой. Её нужно делать через день в течение двух недель.

• Маска из льняной муки для жирной кожи
  Для её приготовления понадобится:
  — 1 ч.ложка льняной муки;
  — 1 ч.ложка толокна;
  -молоко или кефир.
  Для приготовления этой маски нужно смешать ингредиенты, дать настояться 10 минут. Нанести на кожу лица и шеи на 15-20 минут, смыть теплой водой.

• Успокаивающая маска для кожи вокруг глаз
  Для её приготовления понадобится:
  — 2 ст.ложки льняной муки;
  — 1/2 стакана горячего молока;
  — 1 ст.ложка сухой аптечной ромашки или 2 фильтр-пакетика.
  Для приготовления этой маски нужно приготовить ромашковый настой как указано на упаковке. Положить муку в 2 марлевых мешочка и опустить на 20 минут в горячее молоко. Остудить до комфортной для кожи температуры. Положить мешочки на веки на 15-20 минут, ополоснуть лицо холодным настоем ромашки.

Маски с льняным маслом

Самое ценное масло льна для кожи лица нерафинированное (неочищенное), которое получают холодным прессованием. Это единственный продукт, где сочетаются сразу несколько уникальных по своим омолаживающим свойствам жирных кислот:

• Омега 3 (альфа-линоленовая) – 60%
• Омега 6 (линолевая) – 20%
• Омега 9 (олеиновая) – 10%

Омега 3 в природе встречается только в льняной выжимке и рыбьем жире. Кстати, качественный льняной субстрат слегка отдает запахом рыбьего жира. Эти кислоты не производятся организмом, их дефицит ведет к развитию многих кожных заболеваний (псориаз, экземы, дерматиты).

Помимо уникальных кислот, лен – это богатейшая кладезь различных витаминов, микро- и макроэлементов, минералов, глюкозидов. Все это жизненно необходимо для молодости кожи. Этим славится льняное масло для лица.

• Маска освежающая, тонизирующая
  Для её приготовления понадобится:
  — (17 гр);
  — масло семени льна (7 гр);
  — жидкий мёд (5 мл);
  — сметана (12 гр);
  — лимонный сок (5 гр).
  Дрожжи развести теплым молоком до кашеобразного состояния. Добавить туда льняное масло, жидкий мед, лимонный сок. Все тщательно вымесить. Время маски 15 минут.

• Скраб для шелушащейся кожи
  Для её приготовления понадобится:
  — (1 ст. л.);
  — масло семени льна (5 мл).
  Кофейную гущу перемешайте с маслом льна. Скрабировать пару минут. После массажа оставить смесь на полчаса.

• Помидорная маска освежающая
  Для её приготовления понадобится:
  — помидоры (25 гр);
  — масло семени льна (1 дес. л.);
  — пшеничная мука (8 гр).
  Смешать яичный желток, мякоть помидоров, масло льна, пшеничную муку. Лучше смешивать миксером, чтобы получить состав без комочков. Нанести на дерму, отдыхать полчаса.

• Маска для сужения пор
  Для её приготовления понадобится:
  — кислое молоко (40 мл);
  — пшеничная мука (15 гр);
  — масло семени льна (5 мл);
  — лимонный сок(10 гр).
  В кислое молоко ввести пшеничную муку, льняную выжимку, щепотку соли, лимонный сок. Все хорошо вымесить. Маску держать четверть часа.

• Творожная очищающая маска
  Для её приготовления понадобится:
  — творог (25 гр);
  — сметана (18 мл);
  — масло семени льна (1 д. с.);
  — лимонный сок(10 гр).
  Смешать масло льна, творог, сметану, куриный белок. Процедуру проводить в течение получаса.

• Масло от прыщей воспалительного характера
  Для её приготовления понадобится:
  — стрептоцид (10 гр);
  — масло семени льна (50 мл).
  Льняной субстрат смешать со стрептоцидом. Целебную смесь наносить на пораженные участки, держать час. Снимать остатки средства нужно лосьоном огурца. Делайте процедуру утром, также перед сном до полного исчезновения гнойничковых угрей.
  Польза льняного масла для лица будет неоценимой при условии его регулярного применения. Ваша кожа приобретет идеальный цвет, заметно потянется, станет эластичной и свежей.