You are here:  / Тайм-менеджмент

Тайм-менеджмент

  • Mar 21 2017

    Впишите в свое расписание паузу-пятнадцатиминутку

    Впишите в свое расписание паузу-пятнадцатиминутку Когда несешься со скоростью 90 миль в час, нажимать на тормоз не хочется. Такую же эйфорию чувствуешь в дни полной занятости, продираясь через список дел, выполняя одну сложную задачу за другой. Только не останавливаться! Возможно, вы даже боитесь остановиться, размякнуть, потом уже этот темп не вернешь. Но исследования показывают, что […]

  • Jun 15 2016

    Календарь всей жизни на одном листе

    Календарь всей жизни на одном листе. ГДЕ ТЫ ПОСТАВИШЬ ТОЧКУ? Это жизнь человека продолжительностью в 90 лет. Одна клеточка — одна неделя. Именно так выглядит отпущенное нам время. И, наверное, вы уже прожили ¹/₃ или ¹/₂ этого календаря. Впечатляет? Но еще более вас проймет, когда вы распечатаете и закрасите уже прожитое время. А потом повесите […]

  • Mar 09 2015

    Как «теория получаса» может изменить вашу жизнь

    Как «теория получаса» может изменить вашу жизнь Реальность такова, что успех требует времени. Большой успех требует много времени. Ричард Брэнсон не стал миллионером за одну ночь. Мадонна не проснулась в одно утро королевой поп-музыки. Дэвид Бекхэм не превратился в суперфутболиста за несколько тренировок. Тем не менее, есть один способ, который срабатывает для любого человека и […]

  • Mar 06 2015

    Вы знаете секрет успеха?

    Вы знаете секрет успеха? Блокнот! Простой бумажный блокнот! Это именно то, что дает ясность цели! Запишите туда 3 задачи на день, 3 на неделю, и 3 на месяц, со временем доведите до 8 задач в каждой. И самое главное, выполняйте их! Создайте в себе привычку выполнять записанное сразу, не откладывая! В скором времени вы обратите […]

  • Mar 05 2015

    10 способов закрепить полезную привычку

    10 способов закрепить полезную привычку Каждый из нас хочет бегать по утрам, на автопилоте перекусывать яблоком, а не чипсами, или идти в фитнес-клуб без мучительных споров с самим собой. Для этого можно попробовать превратить полезное занятие из повинности в привычку. Не зря говорят, что привычка — вторая натура. Искусственно сформировать «новую личность» так же сложно, […]

  • Feb 18 2015

    7 работающих советов, как доводить начатое до конца. Сохраняйте себе и пользуйтесь.

    7 работающих советов, как доводить начатое до конца. Сохраняйте себе и пользуйтесь. 1. Составляйте списки дел. Возьмите ручку и листок, откройте специальную программу или приложение и прямо сейчас составьте список всех дел, довлеющих над вами. Отвлекитесь на 10 минут, расслабьтесь, ведь вы уже выплеснули все, что вас волнует, на бумагу/экран. Вернитесь к списку, взгляните на […]

  • Feb 18 2015

    Как развить в себе чувство времени

    Как развить в себе чувство времени 1. Калибровка: Решив что-то сделать, в уме «прикиньте», какое время вам понадобится на выполнение этой задачи, а после сравните затраченное время с прогнозируемым. Главное – не занижать и не завышать необходимый для реализации срок. Хорошо если расхождение между ними не будет больше 1-5 минут (речь не о 10-20 минутном […]

  • Jan 30 2015

    ЯПОНСКАЯ МЕТОДИКА ПРОТИВ ЛЕНИ «КАЙДЗЕН» ИЛИ ПРИНЦИП 1 МИНУТЫ

    ЯПОНСКАЯ МЕТОДИКА ПРОТИВ ЛЕНИ «КАЙДЗЕН» ИЛИ ПРИНЦИП 1 МИНУТЫ «С понедельника начну новую жизнь, буду ходить в зал, заниматься будо, делать самомассаж, качать пресс…» — каждый из нас периодически ставит себе какие-то цели и не достигает их, переносит на следующий месяц, на несколько месяцев, на год. Не потому ли это происходит, что мы сразу хотим […]

наши посетители

Рейтинг@Mail.ru Яндекс.Метрика Индекс цитирования. Эзотерика и духовное развитие. Портал эзотерики 'Живое Знание' ТОП-777: рейтинг сайтов, развивающих Человека Numen.ru LightRay MARA.SU - Каталог X-FILES MetaBot.ru - Мощнейшая российская мета-поисковая система! Каталог webplus.info




Ваше имя (обязательно)

Ваш e-mail (обязательно)

Тема

Сообщение

СВЯЖИТЕСЬ С НАМИ