Все мы где-тов глубине себя знаем и чувствуем, какие чудеса может творить любовь. Настоящая любовь. Какие крылья вырастают у человека-любящего. И — любимого.
Но ведь любить и быть любимым это не только про м+ж, не только про брак или семью. Первоначально это вообще и в принципе — про отношения с миром!
Ведь Мир любит нас безусловно, но мы об этом частенько забываем. А Истинное Знание об этом остается где-то давно забытым, оставленным в раннем детстве… А вместо глубокого и всеобъемлющего чувства остаются только сожаления.

Однако, все можно (и нужно!) восстановить! Ведь Безусловная любовь — это основа жизни. И без нее (а точнее — с нехваткой любви) жизнь становится чередой препятствий, которые приходится преодолевать.

Но вернуть и раскрыть любовь — просто! И даже очень просто! Для этого есть практики, техники и многое другое. Правда, работают они при одном очень важном условии! Их необходимо применять! :-))) И в случае с техникой, которая есть в этой статье — применять желательно регулярно. В любое свободное время. Благо — техника очень простая и вполне «походная» (в смысле, что ее можно делать где угодно и когда угодно).

Дарите любовь!

Все очень просто.

Просто один день (а лучше — несколько дней, неделю или месяц) вы всем и вся говорите «Я тебя люблю!».

Встретился ли на вашем пути человек (знакомый или незнакомый), животное, предмет или растение… Встретилось ли явление природы или событие жизни.

Говорить это можно всем, всему и вся. Говорить можно вслух, а можно — про себя. Главное в этом — будьте искренними, постарайтесь действительно почувствовать любовь.

Можно говорить не отдельной фразой, а повторяя несколько раз. Можно — как из брандсбойда: «Люблю, люблю, люблю, люблю, люблю…»

Главное — открыть кранчик с безусловной любовью!

И поверьте, мир ответит вам взаимностью! Обычно это происходит сразу или почти сразу. И чем больше вы будете дарить любовь, тем больше ее будет вокруг вас, в окружающих людях, в пространстве, в событиях.

Для начала говорите «Я люблю тебя» всему, что вам приятно. Этого будет становиться больше. Хорошее, приятное и позитивное начнет расти и увеличиваться вокруг вас, внутри вас. А когда вы немного натренируетесь и поток польется, можно будет даже воочию увидеть, как любовь трансформирует…

К примеру, если у вас есть с кем-то конфликт — попробуйте эту технику. И конфликт исчезнет. Обычно он просто растворяется сам собой.

Если есть какие-то явления в мире, которые вы не любите, которые вас раздражают — это прекрасный полигон для тренировки и открытия потока любви!

Если есть какие-то качества в вас самих — то же самое!

И, как обычно, маленький секретный штрих… Не будьте при этом слишком серьезны!!! Все это делается легко и с улыбкой.

Также очень советую применять дополняющую технику: (чтобы прочитать статью об этой технике, пройдите по ссылке)

12 комментариев к статье “Как миру подарить любовь”

Татьяна.

Здравствуй! Юния! БЛАГОдарю за твои сообщения! (Язык не поворачивается назвать рассылкой). Я люблю тебя! Я люблю твои мини-театры и смехотренинги! К сожалению, заочно. Я люблю все то, что ты делаешь! Интересно, когда Юния прибудет в Украину?! С уважением и восхищением, Татьяна, Украина

Junia .

БЛАГО-дарю, Татьяна! Действительно — интересно! 🙂

Ирина.

Юния, добрый день!! А как посмотреть ваши мини-театры и смехотренинги…?

Junia .

Посмотреть их невозможно. Можно — принять участие! 🙂 В основном все проходит в Питере. Пару раз в году бывает в Москве или других городах.
В Питере можно прийти на занятие. Например, — в среду. Если готовы — звоните мне или пишите.

Валентина.

обожаю.Люблю!Всё так естественно,просто,вкусссссноо! Слава Богу за тебя и твоих близких.

Валентина.

Наталья.

ЮНИЯ,я люблю Вас и с огромной благодарностью принимаю Вашу любовь с рассылкой, так как я- любимица мироздания!!!

Роман.

Здравствуйте, Юния. Очень Благодарен за ваши статьи и техники, они действительно эффективны)) Вот только не совсем понятно «..Если есть какие-то явления в мире, которые вы не любите, которые вас раздражают - это прекрасный полигон для тренировки и открытия потока любви!..» — это что, говорить о том, что люблю эти явления? Наверное я как-то не допонял))) К примеру, будем говорить в прошлом времени, было явление войны, как быть с отношением к этому явлению?

Junia .

Роман, в идеале — принять их. То есть вместо раздражения, неприятия — приятие. Любовь — это наверное слишком громкое слово. А приятие — в самый раз)
Дело в том, что приятие или неприятие — это как стеклышко между человеком и миром. Если стеклышко темное, грязное, закопченое то все выглядит соответственно. Если стеклышко чистое, ясное (а точнее даже — его нет) то все выглядит таким как оно есть. Приятие дает новое понимание и новый взгляд. Тот, что на самом деле как-есть. И мир оказывается гораздо проще, и в то же время гораздо интереснее.
Что касается войны.) Скажу честно, я не настолько продвинута) У меня приятия не получилось. И поэтому я не скажу, как это… Попозже — когда приятие произойдет с удовольствием поделюсь)))
Я могу привести пример с осенью. Питерской осенью. Всю жизнь я жила с ощущением, что осень это уныло, мокро и холодно. И депреснячки осенью -нормально, и болеть-простужаться — нормально.
А в 2010 году я провела занятия по городу. И мы работали со своим восприятием города, и делились своими ресурсами с городом, и принимали от города подарки, и трансформировали негатив. И открывали для себя город заново. Дело было осенью как раз. На следующий год — осенью я поняла, насколько мощное чудо произошло. Потому что с тех пор для меня Питерская осень — это кайф. Она теплая. А город шепчет о любви и тепло-тепло обнимает каждую осень. У меня поменялись ощущения. Поменялись сильно и ярко. Кардинально. Теперь осенью мне тепло и кайфово. И простуды кончились. И город воспринимается отнюдь не как город на болоте. Я слышу и ощущаю его совсем по-другому. Я представить даже примерно не могла себе такие отношения с городом, такое тепло. Причем — на уровне ощущений, тела, энергетики. Это не считая волшебства, подарков и чудесных событий от города.

Роман.

Благодарю за ответ)) Буду работать над собой.

Эдельвейс.

«Прекрасна мудрость бытия, всё новое в нём шьётся из старья». Старое распарываем, стираем, гладим, перекраиваем. Так и война -рвутся судьбы, стираются города, всё изменяется кардинально и восстанавливается. А вот другая часть моего ума всегда будет считать войну самым страшным злом на Земле.

Павел.

Прекрасная техника)) Помимо прямого эффекта — любви к миру (взаимной), она помогла мне с одним преподом, которого боялся весь факультет и только у моей группы он вёл семинары. Не могу сказать, что я сильно полюбил его, но уверен, что от больших проблем меня спасло именно регулярное посылание любви в его адрес))
Помню, одногрупники тогда удивлялись, что это он меня только 1 раз за семестр спросил (в тот день я забыл подарить ему любовь).

Как Дарить Любовь? Психологическая притча

Ангел услышал голос другого ангела: «Ангел, у Бога есть для тебя поручение. Он хочет, чтобы ты спустился на землю, родился в человеческой семье и научил людей Земли Любить. Семья уже выбрана, и мать беременна твоим человеческим телом, и роды вот-вот начнутся. Так что спускайся и проникни в это тело». Ангел, услышавший это, подумал: "Вот так неожиданность. И так сразу. У меня даже нет времени наметить план действий. Ну да ладно, учить людей любви - это будет занимательно». Наш ангел поспешил на землю и проник в крошечное тело, которое как раз в этот миг появилось на свет. Ангел родился в семье, в которой уже было двое детей: двое мальчиков, один пяти, другой семи лет. Наш ангел родился девочкой. Он испытал потрясение, оказавшись в этом маленьком и беспомощном тельце. Помещение, где он появился на свет, было холодным я ярко освещенным, а люди в нем действовали как-то механически, не испытывая друг к другу никаких чувств. Рождение Агапи никому из них не принесло особой радости или счастья. (Ее назвали этим греческим словом, которое переводится как «Любовь».)
Ее родители вроде бы не хотели в это время еще одного ребенка. А уж если деваться было некуда, то они бы предпочли иметь мальчика, а не девочку. Они испытывали финансовые трудности, а помимо всего прочего отношения их переживали не лучший момент. Они постоянно спорили, унижали и обижали друг друга и своих детей.
Агапи страдала в этом враждебном окружении. Она не могла понять, почему эти люди так Несчастны, так Гневливы, не Чувствуют никакой Благодарности за Все, что у них есть, так боятся друг друга. Они казались ей такими странными. Она еще не научилась общаться с ними. Она не все понимала из того, что они говорили, и из того, что происходило вокруг. Но она еще и говорить не научилась.

Шли годы, но дела только ухудшались. Ее братья не давали ей спуску и дразнили ее. Родители почти ее не замечали, а если и обращали на нее внимание, то чтобы отругать, когда она совершала ошибки или когда сами были расстроены или угнетены. Она чувствовала себя отвергнутой и обиженной. Она не могла смириться с таким положением. Она ждала и хотела получить от своей семьи совсем другого. Все эти боли и разочарования заставили ее отгородиться от окружающего мира. Она стала уходить в себя. Она стала предаваться своим мыслям у себя в комнате. Она словно бы впала в ступор. Она совершенно забыла о том, что она - АНГЕЛ, забыла о том, с какой целью была направлена на Землю. Она утратила свою Внутреннюю Силу и Большую часть Времени пребывала в грустном расположении Духа. Она в буквальном смысле жила в страхе. В страхе быть Отвергнутой, в страхе не быть Любимой. Она начала Верить, что Плоха и Недостойна Любви, поскольку всем она была Безразлична, никто не любил ее, никто не заботился о ней. Она отвергла самое себя и стала пренебрегать своей учебой и здоровьем. Ей казалось, что ее отвергают, даже когда этого и не было на самом деле. Отношения с друзьями у нее начали портиться. Когда из девочки она превратилась в девушку, дела пошли еще хуже, поскольку ее обиды и самоотрицание превратились в злость по отношению к другим и отрицание других - ее родителей, братьев, друзей, самой «системы» и, самое главное, - к Богу, который допустил все это. Она даже перестала верить в Бога и совсем забыла, что она - АНГЕЛ.

Она не видела никакой цели в жизни, никакого резона - зачем просыпаться по утрам. Что бы она ни делала, это было лишено радости и смысла. Ей не нравилась ее комната, ее семья, ее школа... Ей не нравилась ее жизнь.
Она решила, что не хочет больше жить и должна покончить с собой. Она стала обдумывать, как ей это сделать. Она решила сделать это на следующий день, написав предварительно несколько писем, где бы она объясняла всем причину такого своего ухода.

Всю ночь писала она письма. В них она рассказывала историю своей жизни. Она вспомнила всю свою жизнь, вплоть до того момента, когда появилась на свет в родильном доме. Но вот вспомнить, что было до того - до ее рождения, - ей никак не удавалось. Все свои воспоминания она перенесла на бумагу. Это была исповедь страданий, боли и гнева. А еще - свидетельство того, что жизнь человеческая на этой планете далека от совершенства.

Наконец, часов около четырех утра она уснула, совершенно опустошенная физически и эмоционально. Ее мучила одна-единственная мысль: «А как же все было до моего рождения? Где я была до того, как родиться? Кто я была до рождения?» Эти вопросы накатывали на берега ее разума, как волны на морской песок.

Когда она заснула, разум ее устремился куда-то вверх. Она почувствовала, как какая-то сила извлекла ее из ее оболочки, из ее тела, и она начала стремительно двигаться вверх по спиралевидному туннелю, в конце которого был невыносимо яркий свет, гораздо ярче солнца. Она вышла из туннеля и увидела, что находится в месте, не поддающемся описанию. Таких красок на Земле она никогда не видела. Отовсюду лилась прекрасная музыка, у которой, однако, не было никакого источника - ни начала, ни конца, просто она звучала и все. Агапи овладело чувство полного душевного спокойствия и удовлетворения.
Перед ней были самые разные существа, приятные и благожелательные, - все они излучали любовь и радость, не прилагая для этого никаких усилий и не произнося никаких слов. Любовь и радость были их внутренней природой. Она начала вспоминать. Что-то в этом месте показалось ей знакомым. «Я чувствую себя здесь как дома. Совсем как дома».
Она начала вспоминать, кто она такая на самом деле. «Вот где я жила, до того как спустилась на землю. Я - ангел! Я - бессмертное создание! Я божественное создание! Я прекрасна! Я - частичка Бога. Теперь я вспомнила - я была послана на землю, чтобы научить людей любви. Но я потерялась на земле. Забыла обо всем. И только представьте себе - собиралась завтра совершить самоубийство».
Другой ангел - тот самый, который сообщил ей о ее миссии на земле восемнадцать лет назад, приблизился к ней и сказал:
- Все так и было запланировано. Если бы ты не претерпел всего того, что выпало на твою долю, то не смог бы чувствовать так глубоко, не научился бы сострадать и не обрел достаточной внутренней силы, чтобы помогать людям так, как ты это будешь делать теперь. К тому же у тебя не было бы мотива разбираться в своем прошлом и в самом себе, чтобы доискаться до своих истинных корней и цели пребывания на земле. Ты бы забыл обо всем, предаваясь чувственным удовольствиям, проводил бы время в пустых развлечениях и мелких делах, как и все другие ангелы, посланные на землю.
- Все другие ангелы? - удивленно повторил наш ангел. - Так что, на земле есть и другие ангелы с такой же миссией, как и у меня?
Более знающий ангел улыбнулся, на, лице у него появилось лукаво-разочарованное выражение.
- Да, все люди на земле - ангелы, которые были посланы туда с миссией нести Божественную любовь, мир, вдохновение, радость и гармонию. Все люди до последнего - ангелы, направленные туда именно с этой миссией. Но, к сожалению, едва ли и один из тысячи помнит о своей задаче, а еще меньшее число прикладывает какие-то усилия для реализации своей миссии, для воплощения ее в жизнь ради себя и ради других.
- Но почему же они забывают о своей миссии? - спросил наш ангел.
- Какое-то время - очень недолго - они помнят о ней, по все послания, которые они получают из окружающей среды, имеют такое свойство, что родившиеся в образе человеческом ангелы начинают идентифицировать себя со своим крохотным тельцем. Мы научаемся бояться, чувствовать себя слабыми, уязвимыми и недостойными.

Мудрость и любовь внутри нас не взращиваются, а потому слабеют. Их заглушают невежество и страхи. Невежество заглушает пашу мудрость, а страх - нашу любовь.

Что же можно сделать, чтобы помочь ангелам, заключенным в их телах? - спросила Агапи.
- Мы можем спуститься на землю и попытаться вспомнить истину о самих себе и о жизни. Мы можем начать жить по этой истине и выражать ее посредством наших мыслей, слов и поступков. Мы можем сделать это, бескорыстно любя всех такими, какие они есть.
Мы можем любить их, помня об их божественной природе. Помня о том, что они тоже ангелы, посланные на землю, чтобы не забывать о своей истинной природе. А когда мы научимся такой любви, они смогут проявить тот божественный дар, что был в них заложен. Добиться всего этого будет гораздо легче, если ты найдешь других ангелов, которые еще помнят истину, и объединишь с ними усилия. Откройте окружающим людям правду об их настоящей природе.

Помогите им полюбить самих себя и окружающих. Помогите им понять, что они бессмертны и божественны и что нет никаких причин для страхов или опасений. Объясните им, что Бог любит их такими, какие они есть, и они не должны бояться Его. Учите их, что Бог есть любовь и что они станут ближе к Нему посредством любви - любви ко всему живому, даже к животным, растениям и насекомым. Научите их объединиться и сотрудничать в создании общества, где царят любовь, дружба, мир и гармония, где у всех есть все, что им надо, где все счастливы. Научите их, что все это возможно, потому что они - божественные лучи Бога на земле и способны на все это.
Ангел по имени Агапи начал размышлять вслух:
- Но кто меня послушает? На земле меня все принимают за восемнадцатилетнюю девушку.
Но знающий ангел объяснил ему:

Твое тело - всего лишь инструмент, с помощью которого ты можешь выражать себя. Посредством твоего тела проявляется воля Господа. Когда ты чист, уверен в себе и связан со своим внутренним «я», ты излучаешь мощную вибрацию, которая дойдет до людских сердец и пробудит в них истину о них самих. И тогда они забудут о твоем теле и соединятся с твоей душой и будут слушать тебя.

Но только помни вот о чем: ты помогаешь людям тем, что ты есть, а не тем, чему ты их учишь.

Самое главное твое учение состоит в том, кто ты есть, как ты живешь, как ведешь себя, как чувствуешь и думаешь. Все это, даже если и остается незамеченным другими, оказывает на них гораздо более сильное воздействие, чем то, чему ты учишь, Твой пример - самое действенное твое учение. Работай над тем, чтобы соединиться со своим внутренним источником, и пусть твое «я» проявляет себя через этот источник. Будь собой. Не пытайся стать кем-то другим. Ты будешь прекрасен и божествен, если просто останешься тем, кто ты есть. А теперь готовься - твое время пришло.

Потребности в любви у мужчин и женщин разные. Да и если брать конкретный пол, у разных его представителей (представительниц) также свои потребности и представление о том, что же такое любовь и как ее дарить.

Однако есть несколько общих моментов. Перечислю то, что касается женского пола. Итак, как дарить любовь своей женщине (девушке)?

Чего хотят женщины и мужчины

Дамы от своих кавалеров ждут, что те будут заботиться о них, интересоваться их жизнью, протягивать руку помощи в трудную минуту. Женщине очень важно чувствовать, что она нужна мужчине , что он о ней беспокоится и, собственно, любит ее. Мужчины от своих женщин ждут доверия , однако их доверие нужно завоевать заботой. Получается, что мужчинам больше нужно доверие, а женщинам – забота.

Понять и принять

Одной из женских потребностей в любви является понимание и умение слушать. Что касается мужчины, женщина должна принять его таким, каков он есть, не пытаясь переделать под себя . Нет, конечно, какие-то мелкие недостатки нуждаются в коррекции, но не более. Тем более, мужчины должны сами избавляться от своих недостатков, с вашей легкой руки, дорогие женщины.

Уважение и признательность

Женщина нуждается в уважении и внимании к ее интересам и увлечениям. Если она будет чувствовать, что мужчина ее уважает и ставит ее интересы на первое место, она ответит ему признательностью . А признательность для сильного пола очень важна. А как можно доказать девушке, что вы уважаете ее и ее интересы? Помните обо всех важных для нее датах, не заставляйте ее долго вас ждать, дарите цветы и подарки не только по праздникам, но и в самые обычные дни, делайте сюрпризы, будьте джентльменом , наконец.

Признавайте мнение друг друга

Мужчины не должны забывать, что они должны признавать и учитывать мнение женщин, даже если их точки зрения полностью противоположны . Так легко ведь сказать «Спасибо, я учту твое мнение, дорогая» вместо грубоватой фразы «Я сделаю так, как считаю нужным». К представительницам прекрасной половины человечества это тоже относится – мнение друг друга уважать жизненно важно.

Доказательства любви

Женщины постоянно нуждаются в подпитке своих чувств признаниями в любви со стороны мужчин. Самый простой и верный способ – сказать «Люблю тебя, радость моя» . Однако многие мужчине искренне не понимают, зачем постоянно говорить женщине одни и те же слова . И то верно, но ведь для вашей дамы сердца важно, чтобы вы периодически доказывали ей свою любовь , но, к счастью, сделать это можно не только словами, но и делами. Устраивайте романтические ужины, дарите подарки и так далее.

Любовь есть сила жизни. Любовь есть правило для исполнения всех правил. Л. Н. Толстой

Потребность любить и быть любимым как сущностная потребность человека
Потребность любить и быть любимым является фундаментальной потребностью душевно и психически здоровой личности. Увы, но очень многие люди хотят быть любимыми, но не умеют по-настоящему любить.

Наполните себя трепетным ощущением постоянной влюбленности в жизнь
Научитесь смотреть на всё, что Вас окружает, глазами любви, и Вы увидите вокруг себя много улыбок, счастья и радости.

Научитесь жить, руководствуясь сердцем
Научитесь смотреть глазами любви, и Вы станете полноправным хозяином своих эмоций. Они больше никогда не смогут брать верх над Вами. Само собой, то есть естественно произойдет так, что Вы начнете понимать причины того или иного поведения окружающих Вас людей. Старайтесь всё в жизни делать с любовью, ибо именно этого хочет Ваше сердце. Овладейте сердечной проницательностью — этим великим искусством видеть невидимое.

Научитесь видеть любовь вокруг себя
Любящий человек видит в том, кого любит, только хорошее, чтобы тот ни делал, кем бы ни являлся на самом деле. По-настоящему любящий человек безмерно счастлив лишь тем, что может давать все больше и больше.

Чтобы обрести любовь, порой бывает полезно «полечить сердце головой»
Многие люди упорно отказываются признать тот факт, что они сами ответственны за то, что их никто не любит. Вокруг них океан любви, внимания и заботы, но они просто не осознают, что их одиночество является результатом собственной неспособности воспринимать любовь.

Переборите желание расстраиваться, если от Вас ушла любовь
Отнеситесь к этому с юмором, возможно, именно это Вам действительно поможет, ибо:
если от Вас ушла Любовь, к Вам придёт Надежда;
если уйдёт Надежда, придёт Вера;
если же уйдёт Вера, придёт… другая более достойная женщина (к примеру, Ольга, Марина и, наконец, Людмила).

Какой дефицит разрешить: дефицит любви или дефицит знаний?
Современный человек обычно, особо не задумываясь, отвечает…Какой ответ Вы бы дали, уважаемый читатель?

Научитесь любить жизнь
Несмотря на то что земная жизнь несовершенна, порой мрачна, а подчас, как считает разум, жестока своими проявлениями, её следует любить как Величайший Дар Вселенной. Важно понять, что каждый желающий может от своей жизни научиться чему-то очень важному, и это важное и есть любовь. Жизнь — это сокровище, увы, но слишком часто необдуманно расточаемое людьми. Мы должны с благодарностью извлечь из этого сокровища пользу, и даже тогда, когда придёт время возвращать его обратно Вселенной — той самой, которая подарила нам это сокровище при рождении. Жизнь — это почва, часто подвергающаяся буре и ненастьям, однако она также орошается и благотворными дождями. Наконец, жизнь — это величайший дар Вселенной. Как можно ненавидеть этот благословенный дар — любить, вдохновляться и вдохновлять окружающих?

Чтобы полюбить жизнь, найдите объект любви в своей жизни
Для того чтобы полюбить жизнь, нужно, в первую очередь, найти не то, что она может нам дать, а то, что мы сами можем и способны ей дать, какую пользу мы можем принести окружающим людям. Освещая свою жизнь делами добра и любви, мы способны преобразить окружающий мир, тем самым выполнить своё главное предназначение на Земле, данное нам Вселенскими силами.

Будьте щедры, научитесь отдавать любовь людям
Дружелюбие, эмпатия, любовь… Свойством всех этих Вселенских (Божественных) даров, которые получает одухотворенный человек, является щедрость. Суть её в том, что эти дары не могут остаться при одном человеке, они должны идти дальше и передаваться другим людям, щедро наполнять души окружающих вниманием друг к другу, милосердием, заботой и всеми проявлениями полноценной любви. Любите, потому что Вы любимы Вселенной (Богом). Отдавайте добро, потому что оно Вам дано любящей Вас Вселенской Силой. Благословляйте окружающих, потому что Вы Благословлены Вселенской любовью.

Будьте проводниками благодати
Получив от Вселенских (Божественных) Сил благословение, станьте проводником данной благодати, несите окружающим любовь, внимание и заботу. Помните, что ничто не даёт человеку больше силы, чем его родные, сотворенное родителями «пространство любви».

Дарите свою любовь родным и близким
Первые и важнейшие наши обязанности относятся к нашим родным и близким, вот почему мы должны дарить любовь и заботу, внимание и тепло прежде всего им.

Научитесь дарить любовь, внимание и заботу близким людям при их жизни, а не после неё
Не храните Вашу любовь к близким Вам людям в «алавастровых» сосудах, то есть в тех, в которых хранится любовь без употребления до самой смерти, возлейте на своих любимых драгоценное сочувствие, любовь, внимание и заботу, пока они живы. Скажите им слова признания и благодарности, пока они могут их слышать, усладите их жизнь Вашими подвигами Любви, пока Ваша любовь может их вдохновить и делать их счастливыми. То доброе слово, которое Вы скажете о них, когда их уже не будет, ска- жите лучше при них. Те цветы, которыми Вы хотите украсить их могилу, носите лучше теперь, чтобы оживить их земное житие. Наши родные и близкие нуждаются в сочувствии, поддержке, не стоит же отказывать им в этом сейчас, пока оно им дорого, а раскроем же перед ними при жизни наши «алавастровые» сосуды, чтобы освежить и ободрить их в час одиночества. За гробом мы уже ничем не можем помочь нашим любимым: перед открытою могилой любовь наша бессильна, и цветы наши не обдадут уже благоуханием протекшую жизнь.

Услышит слова признания и любви лишь тот, кто слышит душой
Поймите, что по закону любви можно жить лишь тогда, когда познал этот закон в самом себе.

Любовь — это главная исцеляющая сила (то есть делающая человека цельным)
Помните о том, что даже самый простой акт истинной любви исцеляет и удивительным образом преобразует человека. Осознайте, что источник неисчерпаемой энергии любви находится у Вас внутри, он в Вашем сердце.

Дарите свою любовь окружающим без всяких ограничений
Доверьте своему сердцу решать все свои земные проблемы, и Вы освободите себя от многих ошибок и затруднений. Знайте, любовь — это своего рода ключ ко всем достижениям в Вашей личной жизни. Чтобы находиться в согласии с жизнью, думайте о любви и произносите только слова любви.

Истину открываешь тогда, когда открываешь собственное сердце
Открыв своё сердце, человек начинает испытывать гармонию, радость, счастье, полнейшее изобилие всего, что ему нужно.

Научитесь любить человека, как отражение Высшего на Земле
Помните, что научиться настоящей, полноценной любви можно только в человеческом обществе. Знайте, что, более того, научиться любви можно лишь тогда, когда освобождаешься от осуждения, гнева, раздражения, озлобленности и других разрушительных мыслей и намерений.

Научитесь любить сердцем, а не умом
Это равносильно тому, когда учишься воспринимать истину не столько головой, сколько сердцем. Помните, что Любовь, исходящая от ума, не тождественна любви, исходящей от сердца. Сделайте же целью своей жизни овладение умением любить всем серд-
цем! Научитесь по-настоящему слушать биение своего любящего сердца.

Жизнь на Земле — это удивительная возможность пройти «Школу Любви»
Если Вы в прошлом «погорячились» — признайте, что тогда Вы ещё не могли правильно проявлять свою любовь. Наслаждайтесь удивительным ощущением благополучия. Для этого сначала постарайтесь признать, что за каждым словом, намерением и поступком кроется любовь.

Любовь, изливаясь на человека, исцеляет его
Проявляйте любовь к людям, ибо любовь — это энергия, которая порождает удивительное исцеление.

Всё, что происходит с Вами, дает Вам удивительную возможность испытать чувство любви
Накопление любви и передача её внешнему миру является важнейшей целью жизни, в некотором роде обязанностью человека.

Только «любящий» способен вылечить что-то в любимом
Знайте, что все будет хорошо, если делать это с любовью. Помните, что неправильная любовь к объекту любви будет лишь обкрадывать его.

Испытывает одиночество обычно тот, кто мало любит людей
Знайте, что «неотданная» любовь во многих случаях является причиной серьёзного внутреннего конфликта. Если Вы чувствуете в своей жизни недостаточно любви, то подумайте, кто же забыл её посеять?

Помните, что любовь и чрезмерное избыточное внимание — это не одно и то же.
Знайте, что если любовь требует отмщения, это ненастоящая любовь.

Быть любимым — быть зависимым.
Любить — быть свободным
Когда человека любят, он уже эмоционально-чувственно зависим от любящего человека.

Всё, что окружает человека на свете, — это особая форма проявления любви
Помните, что установленные Вселенной Законы Гармонии и любви, а как следствие, законы счастливого бытия ещё никто не отменял.

Кто много любит, тот сумеет и много сделать
Однако помните при этом, что полюбить можно тогда, когда примешь объект любви, ибо невозможно любить то, что не принимаешь.
Знайте, что любовь и радость всегда будут на страже Вашего счастья.

По законам мироздания чистую, настоящую любовь ничто уничтожить не может
Перед искренней любовью смерть отступает. В любви — бессмертие человека. Вот уж поистине на высоту бытия способны лишь те подняться, кого любовь способна поднимать.

Алгоритм сотворения любви к себе и окружающим людям
Данный алгоритм включает следующие шаги.

1 шаг — признайтесь в любви к себе или просто похвалите себя: подарите сначала доброе похвальное слово себе; найдите в себе что-то светлое, позитивное, доброе, жизнеутверждающее и от души похвалите себя за это; вновь отыщите в себе что-то уникальное и неповторимое и… правильно, от всего сердца похвалите себя; делайте это каждый день, каждый час, каждую… (в общем, у кого как получится), и Вы увидите, как в Вас распустится чудесное творение, имя которому — Вы сами, то есть Вселенская Божественная Сущность!

2 шаг — признайтесь в любви к другому или просто похвалите другого: искренне похвалите другого за то, что он есть, за то, что он помогает Вам раскрыть в Вас всё лучшее и совершенное; а также за то, что… (чем больше Вы найдете объектов восхищения в другом человеке, тем лучше, теплее, радостней и счастливей будетВам самим).

3 шаг — сформируйте желание другого признаться в любви к Вам или просто вдохновите другого на похвальное слово себе. Похвальное слово в свой адрес Вы услышите лишь тогда, когда это же слово скажете другому. Это ведь очень просто: «как ты, так и…»; «что отдал, то и…». Эти и другие народные мудрости сформированы веками и несут в себе воплощение Вселенской мудрости и любви!

Откройте своё сердце, и Вы увидите добро… не только внутри себя
Человека с открытым сердцем, одухотворенного легко узнать по его состоянию равновесия. Наполните свою жизнь любовью и благородными (то есть «рождающими благо») намерениями и Вы увидите, как чудесным образом изменится Ваша жизнь.

«Включите» своё сердце в повседневную жизнь!
Жизнь с непробудившимся сердцем — нелегкий путь. Пробужденное, открытое сердце делает жизнь легче, радостнее и светлее. Данный процесс пробуждения сердца не идёт линейно. Он напоминает постепенно увеличивающиеся вширь и ввысь концентрические круги — по мере того как растет человек, формируется в процессе социализации его личность.

В любой конфликтной ситуации откройте своё сердце и перейдите в состояние благодарности к нападающему
В конфликте на межличностном уровне (они, собственно, и составляют основу всех стрессогенных факторов) необходимо действовать следующим образом. На первом этапе крайне важно перейти в состояние позитивного настроя к нападающему (обидчику). Это возможно, лишь открыв своё сердце. Если же человек отвечает своему обидчику тем же, он невольно опускается до его уровня, и здесь мы часто слышим что-то вроде «сам(а) такой(ая)» или «от такого(ой) слышу». В подобном «отзеркаливании» чувств формируется «снежный ком» обвинений, который собственно и накрывает с головой и «обидчика», и «ответчика». На втором этапе важно следующее: почувствовав внутри себя прилив теплой, светлой энергии (а это происходит практически всегда, когда человек переходит в состояние благодарности), проявите эмпатию к нападающему на Вас. Сопереживание крайне необходимо высказать про себя в адрес другого, поскольку он — это проявление человеческой души, которая борется с трудностями существования. И в этой борьбе ему необходимо помочь. Не обвинять его за слабости и несовершенства, а действительно помочь. И в этой ситуации лучшей помощью на энергетическом уровне будет именно наше искреннее и душевное сочувствие , которое исходит от открывшегося сердца.

Открытое сердце — это источник вдохновения. Почаще к нему обращайтесь!
Открыв своё сердце, человек находится в нескольких шагах от ощущения «небес на земле». Открывший своё сердце уже не задает себе вопрос: «В чем смысл жизни?», — он знает ответ на него. Тот, кто поставил своё сознание на уровень высших энергетических центров (в том числе высших уровней любви), никогда уже не задастся вопросом «В чём смысл жизни?». Он просто знает ответ. Это чувство способно родиться лишь с открытием высших энергетических каналов.

Овладейте совершенством любить всё, что Вас окружает
Увы, но для большинства людей проблема любви — это, прежде всего, проблема не «как любить», а «как быть любимым». Статистика, к сожалению, свидетельствует: ожидание любви оставило миллионы людей без любви.

Наполните своё сердце любовью и радостью!
Радость ведёт к победе любви, злость и уныние же — к угнетению и порабощению. Если в Вашем сердце поселились любовь и радость, Вы выбрали правильный путь. Именно он подарит Вам здоровье и благополучие. Помните о том, что меч зла и ненависти не может разить там, где живут любовь и радость.

Никогда не покидайте своё сердце!
Пусть вечно будет счастье на Земле, и пусть оно начнётся с Вас!

Чтобы получить что-либо желаемое от жизни, научитесь отдавать
Замените своё подсознательное желание уподобляться застоявшемуся пруду, который так боится потерять свою воду, что постепенно загнивает и превращается в болото. Будьте же «чистым озером», в котором вода (ваша энергетическая сущность) всё время циркулирует и обновляется. Проиллюстрируем, как работает правило «чтобы получить, надо отдать», на нескольких примерах.

Пример первый — физиологический. Мышца растет (получает энергию роста), когда она работает (то есть отдаёт энергию). Не отдавая энергию через работу и активизацию мышц, мышечная масса будет только увядать (дряхлеть), но не расти.

Второй пример — семейно-бытовой. Лишь отдавая детям заботу, внимание, ласку, тепло своей души, родитель может рассчитывать на то, что в старости всё это (руководствуясь законом «отдачи»: отдающий должен получить) он может получить в ответ.

Научитесь силой любви вдохновлять, в том числе и уже вдохновлённых
Помните при этом, что правильно «вдохновляться» — это не только правильно делать «вдох» (нелишним будет напомнить, что в течение только одних суток человек делает около 30 тыс. вдохов и выдохов)!

Очень многие наши огорчения происходят от излишней заботы о самих себе
Сосредоточиваясь на наших личных проблемах и невзгодах, мы обычно не получаем желаемого облегчения. Посвящая же себя другим людям, стараясь облегчить чужие беды, мы невольно облегчаем и свои. Помогая другим, мы помогаем тем самым и себе.
Сами наше горе и страдания приносят нам великий дар — дар сочувствия (эмпатии). Отдавая этот дар, щедро расточая его, мы увеличиваем собственную духовную силу. Только в любви истинное счастье, только любящая душа светится ярким солнечным светом, отражая в себе небесное сияние.

Забудьте о насилии как о способе достижения цели
Старайтесь создавать что-либо с любовью или же на основе любви. Усвойте, пожалуйста, что абсолютной защитой в этом случае является ненасилие. Знайте, что то место, где Вы пролили любовь, обязательно станет местом мира.

Помните, что разложение духа человека совершается медленно и незаметно
Оно осуществляется под воздействием пороков (злобы, ненависти и др.), которые проникают в сердце человека и постепенно полностью угнетают и разъедают его. Единожды проникнув в сердце, зависть, как раковина, постепенно сначала проедает дыру, а затем уже полностью разъедает всю оставшуюся внутреннюю ткань души и тела.

Научитесь своевременно заменять отрицательные эмоции на положительные
Длительные отрицательные эмоции, единожды проникнув в Вас, могут подарить Вам целый букет различных психических заболеваний и неврозов, если своевременно не вывести их наружу с помощью любящей улыбки.

Запомните, что зло никогда не коснется вас, если такие понятия, как страх, злоба и ложь, чужды Вам
Злу несносна атмосфера чистоты, и оно не войдет в Вас, если Ваш внутренний мир будет наполнен заботой, вниманием, добротой и любовью. Лишь тогда, когда в Вашем сердце мелькнет тончайшая трещина сомнений и оно почувствует потерю любви, только тогда зло сможет приблизиться к Вам. Надо носить в себе очень много зла, чтобы чужая воля могла им воспользоваться.

Освободитесь от страха, который может затаиться в Вашем любящем сердце
Помните, что всякая форма любви, где появляется страх, непременно будет безобразной и несовершенной. Чтобы освободиться от страха потерять источник любви, необходимо открыть своё сердце и подняться выше, на более высокую ступень любовного сознания, то есть наполнить себя эмпатической (сочувственной) любовью по отношению к людям.

Овладейте важной основой истинного сострадания — искусством не осуждать
Неосуждение — это важнейший этап на пути к любви по отношению к людям.

Дать можно только то, чем владеешь сам
Не имея мира в собственной душе, нельзя отдать его другим.

Научитесь гасить зло и насилие любовью
Помните, что сопротивление злу насилием только умножает зло.

Помните, что дела наши всегда следуют за нами
В каком направлении мы двигаемся, таковы (по своей направленности) и будут наши поступки. Каждое доброе слово, сказанное на земле, каждая благая мысль, каждое доброе намерение или начинание обретут, неведомо для нас самих, влияние на окружающий мир. Когда душа человека, отдающего добро, переходит в вечность, дела её следуют за нею, поскольку сделанное добро не умирает.

Желайте окружающим Вас людям исключительно добра, счастья и любви
Желая людям добра, человек делает добро в том числе и себе. Помните, то, что мы желаем другим, в сущности, мы желаем и себе.

Научитесь быть эгоистом, но только альтруистическим
Повторно напомним, что суть альтруистического эгоизма заключается в том, что делая добро другому, делаешь его, в первую очередь, себе. Итак: добро себе, но исключительно через другого.

Помните, что крайне трудно порой бывает мгновенно облегчить своей любовью страдание человека
Постарайтесь осознать, что ваше сочувствие не останется без ответа и не будет бессильно.

Старайтесь всегда передавать положительную энергию другим людям
Когда передаете положительное другим, оно, как правило, Вам и возвращается. Ощутив в себе прилив положительной энергии, старайтесь направлять её в первую очередь тем, кого Вы любите. Будьте уверены в том, что она непременно дойдет до них.

Будьте осведомлены о том, что слова, наполненные любовью, — это не всегда ласковые слова
Возможен ли удар любящей рукой? Да, если очевидно, что человек, который получает этот удар, падает духом. Увы, чтобы вылечить больного, врачу иногда приходится причинить ему боль.

Помните, что любовь — исключительно противоречивое чувство, у неё есть свои естественные отклонения как в одну, так и в другую сторону
Эту удивительную закономерность замечательно подметил в своё время Р. Гамзатов.

«Радость, помедли, куда ты летишь?» —
«В сердце, которое любит!»
«Юность, куда ты вернуться спешишь?» —
«В сердце, которое любит!»
«Сила и смелость, куда вы, куда?» —
«В сердце, которое любит!»
«А вы куда, печаль да беда?» —
«В сердце, которое любит!»

Следуйте сигналам своего сердца, и Вы не ошибётесь
Когда человек делает шаги не в направлении своей судьбы, сердце подает специфические «сигналы тревоги». Оно начинает сжиматься, болеть и указывать на то, что человек сошёл со своего пути. Очень важно здесь вовремя услышать эти сигналы и также своевременно вернуться на свой путь, имя которому — судьба. Помните, что сердце поможет лишь тому, кто умеет его слушать, слышать и понимать. Когда человек любит, всё в его жизни обретает особый смысл. Повторим уже не в первый раз, что любящий человек не задает себе вопрос: «В чем смысл жизни?». Он знает на него ответ!

Откройте и очистите своё сердце
Если сердце Ваше чисто, то никакое зло не коснется Вас. Перед чистотой помыслов и намерений зло бывает бессильно. Источник любви нашей иссякает при первом же соприкосновении со злом, гневом и раздражением. Помните, что любовь к людям откроется лишь тогда, когда откроется ваше сердце.

Нам нужен избыток любви для того, чтобы иметь избыток жизни
Пока мы не приобрели избытка любви и добра, сердце наше будет пустым, а существование наше будет бесполезным и опустошённым.

Помните, что счастливый человек — это человек по-настоящему любящий
Человек счастливый — это, во-первых, человек любящий и, во-вторых, тот, кто сам себя считает счастливым, ибо человек счастлив ровно настолько, насколько он решил быть счастливым.

Советы-рекомендации одной строкой
Поступайте так, как советует Вам сердце, и Вы не ошибетесь.
Очистите собственную душу силой доброты и любви к окружающим.
Осветите солнечным светом любви всё, что с Вами происходило и происходит, и Ваша жизнь сразу же расцветится яркими солнечными красками!
Помните, считается милосердием лишь то, что даётся в радости и в любви.
Научитесь трепетно и с любовью относиться к земляничной поляне, и она одарит Вас благодатным урожаем лета.
Овладейте искусством любить всё, что Вас окружает. Вы при этом уподобляетесь весенней радуге — дарите людям все оттенки солнечного света!
Осознайте, что любовь, которую Вы щедро дарите, нужна в первую очередь Вам.
Помните, что только настоящая любовь проявляется в искреннем желании счастья другим людям.
Знайте, что очень часто мы не любим людей не потому, что они злы или мы их считаем злыми, а потому, что мы полноценно, по-настоящему не любим их.
Поймите, что прощают людей обычно до тех пор, пока их любят.
Лучше осознайте тот факт, что, если нужно кого-то полюбить, сначала нужно научиться его прощать.
Очень важно порой смотреть не на то, любите ли Вы другого, а на то, любит ли Вас другой.
Не быть любимым — это проявление Вашего несовершенства, а вот не любить — это ещё большее несовершенство.
Поймите, что любовь при постоянном применении не только не уменьшается, а, наоборот, увеличивается.
Научитесь хранить в своём сердце залог радостных, ободряющих мыслей.
Овладейте в совершенстве умением ставить интересы окружающих выше своих, а также, оставаясь свободным, подчинять эту свободу Вашему закону — закону любви.
Помните, что настоящее духовное знание можно обрести лишь при открывшемся сердце человека, наполненном настоящей любовью.
Старайтесь постоянно упражняться в любви и добродетельности — придёт время, и Вам будет ясно указано на применение Ваших сил.
Научитесь если и побеждать окружающих в чем-либо, то исключительно любя.
Позвольте силе любви решать все Ваши земные проблемы.
То, что мы любили в прошлом, оставляет неизгладимое впечатление в нашем сердце и уже забыться не может. Это ещё раз подтверждает положение о том, что самая долговременная память — это эмоционально-чувственная, сердечная память.
Истину открываешь лишь тогда, когда что-то пропустишь через своё сердце.
Полюбите по-настоящему «всё в себе», в том числе и свою телесную сущность, а это:
более 600 мышц и мускулов,
более 260 вкусовых рецепторов,
более 96 млн пор кожи,
более 63 трлн клеток и т. д.
Полюбите окружающий мир, ведь он создан для Вас.
Осознайте то, что Вы действительно хотите жить в любви и согласии с собой и окружающим миром.
Научитесь любить свет, ибо тот, кто это делает, идёт к свету, и свет отражается в нём.
Пусть любая Ваша сила будет силой любви.
Овладейте силой любить весь мир, и он ответит Вам взаимностью.

по книге Вячеслав Панкратов, Людмила Щербинина Улыбнись на счастье! Питер 2008
также еще по книге ссылки: