У тебя сложилась ситуация, когда твоя девушка хочет расстаться, не отчаивайся, если ты хочешь ее вернуть, то у тебя все получится. Не всегда происходит так, что люди встречаются и создают пару на всю жизни, бывает, что-то не складывается, что-то мешает вам создать гармоничные отношения. Проанализируй последнее время и ваши отношения с девушкой за этот период, из-за чего она хочет расстаться с тобой. Может быть, ты не уделял ей внимание, ваше общение стало лишено романтики, а, может быть, все наоборот, ты слишком много времени проводил с девушкой, потакал во всем, заваливал подарками, и она просто пресытилась этим, как ни странно, но такое тоже случается.

Как же правильно вести себя с девушкой, пожелавшей расстаться, как не погрязнуть в депрессии, легко пережить расставание, а в том случае, если ты хочешь вернуть девушку, то сделать это со стопроцентным успехом? Обо всем этом я попытаюсь рассказать тебе в этой статье. Кто никогда не любил, сочтет все это глупым и странным, но в этом случае вам просто подойдет вариант – забыть обо всем, удалить все номера, вычеркнуть девушку из списка друзей в социальных сетях и продолжать жить дальше. Статья адресована тем, кто умеет любить, привязывается всей душой и хочет сохранить отношения.

Парни и девушки принципиально различаются в этом вопросе, тебе необходимо учитывать это, когда девушка заявляет тебе о необходимости расстаться. Все дело в том, что парень, решивший расстаться, не всегда имеет в виду расставание, он может подразумевать паузу в отношениях. Когда же девушка хочет расстаться, то она делает отличие, паузы в отношениях она хочет или окончательного разрыва. Если девушка сказала, что она хочет расстаться, то дело тут не в некоторой паузе в отношениях.

Но есть один момент, девушки часто сомневаются, они расходятся с парнями, а потом еще долго анализируют и оценивают, насколько правильно они поступили. Есть даже вероятность, что девушка вернется к тебе. Но это не значит, что она спустя некоторое время не пожалеет о своем возвращении, чаще всего это свойственно неопытным девушкам. Девушки, которые повзрослели, у которых есть некий опыт общения, понимают, что сомнения эти носят временный характер и поддаваться им не стоит.

Большинство девушек многое терпят, когда любят своего парня, они готовы прощать измены, даже избиения. Если девушка решила уйти от тебя, то, возможно, ты косячил слишком долгое время. Подумайте об этом и проанализируйте ситуацию.

Что же необходимо предпринять и как себя вести, если девушка решила расстаться? Если расходиться ты не хочешь, то, для начала, попытайся поговорить с девушкой, узнать о причине ее решения, может быть, она просто хочет набить себе цену, проверить, насколько ты готов удерживать ее, скажи девушке, что ты не хочешь ее терять. Возможно, что причина вовсе не в тебе, она могла найти другого парня. В этом случае тебе необходимо сохранять гордость и достоинство, ты уже дал понять девушке, что она нужна тебе, что расставаться ты не хочешь, поэтому ты должен просто пожелать ей счастья и отметить, что ты уважаешь ее право на выбор. Не показывай, что тебя это сильно задело, сохраняй спокойствие, будь сдержан в проявлении эмоций. Шанс на то, что девушка вернется к тебе, есть в любом случае, подумай только о том, нужна ли тебе девушка, способная предать.

Как уже говорилось выше, девушки своим уходом хотят, в некоторых случаях, добиться внимания со стороны парней. Если ты попытаешься ее удерживать, то этим только потешишь ее самолюбие, а делать этого не стоит. У девушки в данной ситуации просто возникнет мнение, что она способна вить из тебя веревки. Скажи ей просто: «Если ты все решила, то это твое право, а я твое решение уважаю». Это убьет девушку наповал, поверь мне. Она начнет сомневаться, нужно ли ей тебя терять.

После этого ты должен прекратить все контакты с девушкой. Девушки отличаются от парней своей эмоциональностью, в ее голове будет твориться немыслимое. Она непременно будет искать разговора, пытаться выяснить причину твоей холодности, а уж если увидит, что ты успешен, и в твоей жизни все идет своим чередом, то действовать она начнет еще быстрей.

Советы эти не подойдут для всех жизненных случаев, ситуации различны, в статье приводятся наиболее универсальные приемы поведения с девушками во время расставания. Потому что есть ситуации, когда ты совершил отвратительный поступок и очень об этом сожалеешь. В большинстве же случаев, нужно просто отпустить девушку, дать ей возможность уйти, и это будет самым действенным способом вернуть ее.

Если же ты решительно настроен вернуть свою девушку, рекомендую к прочтению книгу Сергея Садковского и Олега Идеала, как вернуть бывшую девушку.Много положительных отзывов.Скачать ее можно по ссылке ниже:

Я настолько запутан что даже не могу выразить свои мысли правильно и по порядку, по этому, извините пишу много (не знаю лишнего или нет). Мы первые друг у друга и в плане серьёзных отношений и в плане секса , обоим по 20 лет.
Мы 3 года общаемся, из них 1.5 года встречаемся и из них 1 год занимаемся сексом .
В последнее время в сорах, часто по многу раз просит растаться. В последний раз сказала,что мы не подходим друг другу, зачем мучаться, у нас нет понимания и что я ей разонравился. В чём может быть причина? Может ли это както зависить от того что она принимает гармональные таблетки уже где-то пол года(проблемы со здоровьем). Все истерики и внезапные перемены настроения на \\\\\\\"давай растанемся\\\\\\\" продолжаются уже около месяца(раз 5). Как влияет наш возраст и то что мы первые друг у друга и на всё это? Я никогда не знал что такое любовь , но какую бы красивую девушку я не встретил, моя для меня всё равно лучше и даже несравнимо по частям, она мне нравится такая какая есть. Сейчас мне на столько больно от услышанного от неё \\\\\\\"ты мне больше не нравишься\\\\\\\", что я не знаю что делать, вдруг я не известно почему потеряю девушку с каторой мы могли бы быть счасливы всю жизнь. Я не пою о свадьбе, но считаю что встречаться надо с тем с кем бы мог жениться. Может быть я ещё не успокоился от произошедшого, но не представляю как я когда-нибудь смогу обнимать кото другого. Вообщем она сказала что подумает, стоит нам дальше встречаться или нет, я хочу знать как мне реагировать на её ответ \\\\\\\"да\\\\\\\" или ответ \\\\\\\"нет\\\\\\\" и что мне вообще дальше делать, мне очень больно, я не знаю что со мной будет в следущий раз после её слов \\\\\\\"давай растанемся\\\\\\\"...

Ответы психологов

Здравствуйте,Николай.В конфликте виноваты всегда два человека.Если Вы ее любите,при этом расстраиваете,раздражаете-то как она догадается,что Вы ее любите?Любимому человеку не делают больно,а благодарят,что он есть.Главное в споре-не биться за абстрактную истину,а найти компромисс,обоюдное условие существования в согласии,безотносительно к тому,какова истина.В отношениях,за истину принимается любой способ договориться и обрести мир.Вы же не научный труд пишите,чтобы искать ключ к разгадке.А,поскольку,она раздражительна,ее тем более,надо беречь.Организуйте спокойный,конструктивный диалог,чтобы услышать-чем Вы так трудны для нее,и начните первым это преодолевать,а когда улучшение наметится,попросите и ее о какой-то уступке,показывая свой пример.Она это оценит и что-то изменит в себе тоже.Любви Вам!

Хороший ответ 2 Плохой ответ 0

Здравствуйте, Николай! Вашу девушку явно что-то не устраивает в ваших отношениях. Но почему-то поговорить об этом у вас не получается. Из-за чего или почему она в Вас разочаровалась? - это основной вопрос, который вам надо выяснить. Это не бывает просто так - разочаровалась ни с того ни с чего и все! Обязательно есть причина. Хорошо, если эту причину Ваша девушка осознает. Тогда задача облегчается - надо спросить ее об этом. Скажите ей, что Вы готовы выслушать любые ее претензии и выдержите этот неприятный разговор ради сохранения отношений. Если для Вас возможны будут те изменения в ваших отношениях, которые ей необходимы, сделайте их.

Сложнее будет, если ее чувства размыты и нет конкретных претензий. В отношениях очень важно время от времени прояснять отношения, давать признания в ценности этих отношений и аккуратно поправлять партнера, если что-то не устраивает. Может быть Вашей девушке не хватает Вашего признания. Ведь девушки любят ушами. Расскажите как она ценна для Вас, что видите эти отношения серьезными. желаю Вам удачи, Николай!

Хороший ответ 1 Плохой ответ 0

Здравствуйте, Николай!

У каждой ссоры есть причина - что является причиной ваших ссор? Ваша девушка говорит,что между вами нет понимания - в чём? Что именно она хочет от ваших отношений? Что вы не даёте ей? Просто так ссоры в паре не происходят и надо выявить очаг недовольства, даже если он скрытый. Возможно,что она хочет уже перехода отношений на новый уровень, так как вы общаетесь уже давно и любые отношения требуют развития. Может быть она хочет от вас более конкретных действий. Так как вы говорите " я не пою о свадьбе", а может быть стоит попеть?? Конечно, гормональый сбой тоже может влиять на повышенную нервозность и возбудимость вашей любимой. Вам нужно быть тактичным, понимающим, принимающим. ЛЮбовь - она взаимна и если вы готовы дать возлюбленной счастье, то и получите его в ответ. Пора переходить на новый уровень. Николай

Удачи вам!

Хороший ответ 1 Плохой ответ 0

Если мужчина отчетливо понимает, что в отношениях с девушкой что-то пошло не так, не стоит складывать руки или паниковать. На самом деле психология отношений рассматривает характерные признаки и проявления, как понять, что девушка хочет расстаться, благодаря которым можно предугадать такое положение дел и что-то исправить. Осталось только своевременно выявить такие признаки и понять природу проблем.

Осознание проблемы в отношениях и желание меняться - это уже 50% успеха в отношениях, главное, чтобы такое рвение было оценено по достоинству. Если же отношения рвутся и трещат по швам из-за отсутствия чувств с ее стороны, не всегда целесообразно предпринимать попытки и искать способы, как удержать девушку, если она хочет расстаться. В таком случае в отношениях перспективы нет.

Определить, что девушка хочет расстаться со своим парнем, можно при помощи внимательного отношения к ее поведению. На самом деле истинные мотивы и пожелания всегда лежат на поверхности, но только единицы могут читать невербальные признаки, сулящие скорый разрыв. И только когда девушка предложила расстаться, мужчины начинают вспоминать об некоторых ее особенностях поведения.

Определить желание о разрыве отношений можно по ее поведению, а именно:

• прикосновения - она сала меньше проявлять ласки и тактильно проявлять себя в сторону мужчины;
• взгляд - по глазам сразу видно, что она стала равнодушно общаться и холодно смотреть в сторону партнера;
• игнорирование - девушка избегает встречи, бросает трубку посреди разговора или вовсе отказывается общаться, говорит, что занята и т. п.;
• отсутствие разговоров о будущем - любые планы наперед, даже если они не касаются семьи и детей, будут сразу же переведены в другое русло разговора;
• ссоры - она не то, что бы стала сухо общаться, а вовсе может проявлять агрессию и скандалить до победного конца с мужчиной.

Мнение эксперта

Елена Дружникова

Сексолог. Эксперт по семейным отношениям. Семейный психолог.

Самый явный признак того, что девушка готова разорвать отношения - при каждой ссоре и мелких конфликтах она постоянно говорит про расставание. То есть такая программа уже выстроена в ее мышлении и подсознании, дело только во времени.

10 признаков, что девушка хочет разорвать отношения

В психологии отношений отдельно рассматриваются самые типичные и характерные признаки, что девушка хочет расстаться. И если своевременно их обнаружить, у мужчины будет возможность исправить положение дел с целью сохранения пары. Причем признаки могут проявляться как поодиночке, так и целым скопом сразу. К сожалению, многим мужчинам свойственно неправильное восприятие такого поведения с ее стороны, не в формате надвигающегося разрыва, а скорее в виде обычных капризов.

Редкое проведение времени вдвоем

В паре отсутствует досуг, девушка все чаще говорит, что устает или приходит на свидания не сама. Ей гораздо интереснее проводить время в компании друзей, нежели наслаждаться уединением и романтикой с парнем.

Незнание о ее целях, планах и мечтах

Раньше любимая девушка рассказывала обо всем, что вызывало в ней живой интерес и желание мечтать. Но теперь она сала скрытной, не делится больше своими планами на будущее, даже если это касается ближайшего времени.

Чувствуете ли Вы приближение расставания?

Да Нет

Семейное положение в социальных сетях

Если раньше на ее странице всегда было отмечено семейное положение «влюблена» или «замужем», то теперь оно либо полностью скрыто от глаз, либо вовсе помечено «в активном поиске».

Нет тактильности

При любой возможности интимной обстановки и тактильного контакта она говорит что занята и ищет любые причины, чтобы отстраниться от мужчины. Если она не держит мужчину за руку, не целует, ей не нужны объятия, скорее всего, ей не нужен сам мужчина.

Специальное выведение на негативные эмоции

Если девушка стала сухо общаться, бросает трубку, девушка всячески демонстрирует свое отношение к мужчине с целью провокации. Наверняка, ей не хватает смелости бросить парня, поэтому она всем своим поведением подталкивает его к такому поступку.

Раздражение

Если девушка хочет расстаться, но говорит что любит мужчину, такой внутренний диссонанс будет вызывать раздражение. Ее будут злить его звонки и смс на телефон, нежные слова в ее сторону, его желание тактильного контакта и намеки на близость.

Появились старые подруги

Если будучи в серьезных отношениях девушка всячески отстраняется от подруг, отдавая предпочтение своим отношениям, то при желании расстаться могут возобновиться прогулки с ними, походы в клубы и т. п.

Флирт с другими мужчинами

Если девушка даже на глазах своего нынешнего мужчины стала проявлять внимание к другим представителям сильного пола, откровенно флиртовать и общаться, скорее всего, чувств к нынешнему партнеру уже нет.

Унижение парня перед другими людьми

Постоянное сравнение парня с молодыми людьми своих подруг, принижение даже в присутствии других людей, указание на недостатки, все это является началом конца отношений.

Секреты

Обычно девушка делится со своим избранником обо всех новостях и событиях, даже если это были чьи-то секреты. Но если вдруг она перестала рассказывать о происходящем в ее жизни и вокруг, стоит задуматься, входит ли ее избранник в список доверительных лиц.

Обсуждаем ситуацию с девушкой

Теперь после выявления проблемы мужчине нужно обдумать хорошенько, что сказать девушке, если она хочет расстаться, дабы сохранить отношения. В приоритете всегда должны стоять такие понятия, как честность, уважение себя и ее, а также откровенность и искренность. Мужчине нужно выстроить диалог на нескольких этапах:

• предложение спокойно и адекватно поговорить о происходящем в отношениях;
• уточнение о наличии недовольств, обид, разочарований и т. п.;
• признание своих ошибок и вины, извинение за неправильное поведение;
• обещание работать над собой и впредь не повторять подобные ошибки;
• высказывание в мягкой лояльной форме своих возможных недовольств;
• просьбы к девушке по поводу изменений в ее отношении;
• заверение в том, что эти отношения важны мужчине, как и сама девушка;
• признание в чувствах и самых серьезных намерениях.

Только разговор с глазу на глаз в спокойных тонах без резки высказываний и претензий поможет понять сущность проблем и недопониманий, варианты решения проблем, а также перспективу совместного будущего или полную несовместимость партнеров.

Решаем, что делать

Только после честного разговора оба партнера в отношениях смогут понять , и что делать дальше. Ничего нельзя будет сделать со стороны мужчины в том случае, если она действительно его бросит. Но на стадии ее раздумий и отсутствия радикальных мер, дальнейшая судьба пары находится в руках мужчины. Если же мужчина сомневается, нужно ли ему вообще сохранять отношения, скорее всего, они уже изжили себя.

Действия мужчины в такой ситуации должны строиться на нескольких пунктах:

1. Предоставление личного пространства девушке для анализа отношений с объективной точки зрения.
2. Попытки спасти отношения путем выяснения своей вины, признания и ее искоренения. Можно также попытаться удивить девушку хорошими поступками, напомнить все то хорошее, что между ними было, признаться в чувствах и желании совместного будущего.
3. Мужчине нужно отпустить девушку на фоне переживаний о ней и с целью избегания злости, скандалов в отношениях.
4. Далее нужно дать себе время, чтобы распрощаться с чувствами и воспоминаниями. На этом этапе нужно заняться развитием своей личности.
5. Обрывание любых контактов, удаление номера телефона и социальных сетей, чтобы отгородиться от бывшей девушки. Также нужно избавиться от любых вещей, напоминающих об отношениях с этой девушкой.

Мужчине крайне важно оставаться активным, развиваться, заниматься спортом, сохранять конструктивность мышления и трезвый ум. Любые отношения - это бесценный опыт, который учит в будущем как себя вести правильно, а каких ошибок лучше не повторять.

Как удержать девушку, если она хочет расстаться?

На первых порах мужчине нужно наладить коммуникацию в отношениях с девушкой, чтобы любые проблемы и неправильное поведение тут же обсуждалось. Если девушка всем своим поведением показывает, что хочет расстаться, нужен разговор, так как это может быть манипуляция с целью добиться своего. Если же у девушки не осталось чувств, есть ли смысл бороться за отношения с ней?

Еще одним действенным способом, как удержать девушку, которая стремиться к разрыву - игнор. Мужчине нужно просто исчезнуть на какое-то время из ее поля зрения, не отвечать на звонки, сообщения и письма в социальных сетях. Несмотря на рискованность, такой метод в большинстве случаев только подогревает интерес девушки, заставляя ее задумываться о том, кого она на самом деле потеряла.

Вывод

Если девушка резко изменила свое поведение и отношения в сторону мужчины, стала сухой, безучастной, раздражительной и замкнутой, скорее всего она задумывается о разрыве отношений. Такое решение не возникает на пустом месте, поэтому мужчине важно понять истинные мотивы и причины, нарушившие отношения. Если работа над собой, изменения в лучшую сторону и удовлетворение ее просьб не сработали в нужном направлении, скорее всего, у нее уже просто нет чувств.

Почти все отношения не длятся вечно. И ситуации, при которых девушки от нас уходят, случаются часто. Но не все дамы предпочитают просто сбегать. Многие из них заранее оповещают о своих планах. В итоге, вы понимаете, что девушка решила расстаться. Но что делать в такой ситуации и как вернуть все обратно? Сделать это довольно сложно. На шансы все сохранить все же имеются.

Почему девушка решила расстаться?

Вообще, подлинное решение дамы покинуть ваши отношения может быть вызвано 2 факторами:

1. Она нашла другого парня;
2. Она вас вообще не любит.

Все остальное — это только отговорки. Ведь даже с наркоманами встречаются девушки, если речь идет об истинной любви.

Также, она может просто вас пугать. Например, вы не позвонили ей вовремя и она сказала «мы расстаемся». Но такой обман сразу виден. В данном случае, она ведет себя слишком наигранно, говорит на эмоциях. А вот если все утихло и она хочет уйти, то это уже серьезная проблема.

Девушка говорит, давай расстанемся на время

Если разрыв не постоянный, а временный, то это тоже плохой знак. Просто так никто не захочет отдаляться от любимого человека. Скорее всего:

• У нее уже кто-то есть (самая правдивая версия);
• Она любит другого;
• Она не любит вас;
• Ей скучно, и она подыскивает вам замену.

При этом она будет говорить, что все не так, и что это просто перерыв и все такое. В данном случае, вам необходимо провести масштабную работу над ошибками. Начните вести себя по-другому.

Если вы были скромным и занятым, то станьте более ярким. Если вы не уделяли ей внимание, то начните ее слушать и понимать. Возможно, что она еще вернется. Не стоит терять надежду.

Некоторые девушки действительно уходят на время от парней, чтобы подтолкнуть их к переменам. Так используйте этот период с пользой.

Что делать, если она точно решила расстаться?

Если все плохо и девушка точно уходит, то стоит реагировать адекватно. Если вы начнете вызывать к себе жалость или ругаться, то она точно не останется.

Попробуйте попросить у нее второй шанс. Возможно, она еще останется. Главное подыскать слова. Скажите ей то, чего она хочет. Скажите ей о любви и о том, как она вам дорога. Во многих ситуациях, это работает.

Если это не работает, то нужно просто ее отпустить. Не бежите за ней и не удерживайте. Она разозлится и не будет с вами общаться. Пусть она подумает, что вам все равно. Тогда сработает принцип противоречия.

Затем вы сможете позвонить ей или написать. Это позволит обсудить ситуацию более детально, и возможно, начать все заново. Главное, это не впадать в истерику и не быть назойливым. Представьте, что вы ее завоевываете заново.

Она уходит к другому

Когда дама уходит не в «пустоту», а к другому человеку, то все гораздо хуже. Она уже настроена на новые отношения и не настроена возвращаться.

Здесь можно намекнуть на недостатки ее новой любви и поговорить о том, что ее связывает с вами. Тогда вы сможете зажечь в ее душе сомнение.

Еще одним вариантом является попытка взять ее за руки и поцеловать. На уровне инстинкта она больше привязана к вам. И такое проявление нежности не будет лишним. Хотя она все равно может уйти.

Если у вас ничего не вышло, то не надо зацикливаться. Попытайтесь найти новую любовь. Это будет лучшим лекарством. Не бегайте за ней слишком долго. Ведь и вы можете также разорвать отношения ради чего-то нового. От этого никто не застрахован.

Девушка предложила расстаться… Может – пошутила, сказала в сердцах, сгоряча? В эту минуту в твоей голове пробегает много мыслей – от высокопарных «жизнь дала трещину» до бытовых «рубашки гладить некому». Включи когнитивный анализ и разберись, что девушка имеет в виду и как действовать дальше.

показательный разрыв

пауза в отношениях

расставание true

Девушка предложила расстаться: что это значит

Если девушка хочет расстаться, идея напиться или забыться в объятиях другой – хорошая, но не лучшая. Сначала разбуди в себе психолога, аналитика и стратега, чтобы разобраться в причинах, которых может быть как минимум три.

Показательный разрыв

Со словами «Все, я устала, нам нужно расстаться», слетевшими с губ в момент запала, не уходят, а демонстрируют эмоции. Содержанием такого «нам нужно расстаться» может быть что угодно – хочу на ручки, хочу шубку, мало секса. Или банально ПМС с его немотивированными деструктивными желаниями. Или девушка испытывает тебя на манипулируемость. Или развивает практику дрессировки (она ушла, ты бросился вслед выполнять хотелки).

Нужно быть чутким партнером, который умеет разбираться в настроениях своей «половинки». Если в целом отношения благополучные, без «взаимных болей, бед и обид», как писал Маяковский, угрозы нет. Как выйти из неловкой ситуации, когда тебя пнули каблуком, поговорим ниже.

Пауза в отношениях

Если девушка предложила расстаться, сообщив «Нам нужно сделать паузу, пожить отдельно, разобраться в себе», не паникуй. Вероятно, так и есть. Женщины – существа храбрые и прямолинейные. Говорят, что думают. Пауза – значит пауза. Сейчас она по каким-то причинам не хочет продолжать отношения, но в силу каких-то причин жирную точку над i поставить не может.

Только ты знаешь, почему девушка забрала зубную щетку (но оставила кое-какие вещи) и ушла разбираться в себе. Это могли быть ссоры на пустом месте. Или ей стало скучно в компании твоих безнадежных попыток разнообразить досуг. Быть может, ты гнул свою линию и не учитывал ее мнение. В общем, скажи спасибо, что не приклеила записку со словам «Больше не могу, прости» и не канула в Лету, как один из ухажеров Кэрри из сериала «Секс в большом городе», а честно с тобой поговорила, хотя и оставила после себя чувство легкой недосказанности.

Расставание true

Иногда девушки решают расстаться серьезно, накопив в memory достаточное количество оснований для разрыва или, что хуже, повстречав более убедительного самца. Здесь важно понимать следующее. Девушку, уходящую в никуда, сомнения мучают до последнего. И в этот самый момент, пока она взвешивает и анализирует правильность поступка, все можно изменить. Если причиной ухода стал конкурент, который, по всей видимости, тебя обошел, шансов практически нет. По крайней мере, пока у них длится конфетно-букетный период. Но кое-что и в этой безнадежной ситуации сделать можно.

Девушка попросила расстаться: как действовать

Итак, она устроила показательное расставание, включив опцию «ты виноват». Если ты виноват реально, и она аппетитно выедала тебе мозг по поводу – прими к сведению весь список упреков, потупи глаза и обними ее. В принципе – инцидент исчерпан. Вопрос – нужна ли тебе такая стервозина, которая будет и впредь за каждый проступок указывать на дверь или громко ей хлопать? Нужна – прогибайся. Признавай свою вину. Становись лучше, сильнее и выше. Если фортели с уходом происходят регулярно и на ровном месте, сообщи, что дверь открывается в одну сторону.

Не принимай близко к сердцу ее иррациональные причитания, но обращай внимание на реальные претензии. В отсутствии реальных претензий твердо и уверенно пресекай манипулирование.

Теперь о паузе в отношениях. Запомни следующее: пауза – это не просто пауза. Если девушка говорит «расстаемся на время», следует понимать, по прошествии этого времени ее представления о тебе принципиально не изменятся. Проблема не решится сама. Прошлое со всеми его обидами никуда не денется. Поэтому именно сейчас, во время паузы, важно поднапрячься, чтобы реанимировать отношения. И если ты продолжишь быть «тюфяком» и «кобелем», даже вновь вспыхнувшее после разлуки чувство испарится быстрее кипящей воды.

Выясни, что стало причиной «паузы». Признай, что не соответствовал ее ожиданиям. Сообщи, что дорожишь отношениями и хочешь их сохранить. Во время «паузы» продолжи быть внимательным, участливым и заботливым.

В половине случае приостановка отношений заканчивается полным их прекращением. Тем не менее, 50% – это хорошие шансы, чтобы не опускать руки.

Если девушка хочется расстаться навсегда и сообщает об этом не в процессе битья сервизов, а за чашечкой кофе в кафе, куда пригласила тебя сама, вероятно, идею вынашивала долго и основательно. Приблизительно три месяца, утверждают психологи. Здесь важно понять, сдохла лошадь или нет. Пора слезать или можно пришпорить. Но не нужно перегибать, превращаясь из «молодого человека обыкновенного» в писаного ухажера, который проявляет наивысшую степень заботы и внимания. Поддерживать градус максимальной отдачи (времени, денег и сил) долго не выйдет, и она все-таки уйдет, получив, безусловно, удовольствие от твоей джентльменской агонии.

Если причиной разрыва стал другой молодой человек, сохраняя лицо, пожелай ей счастья. Продемонстрируй, что уважаешь ее выбор. Сообщи о готовности возобновить отношения. Поблагодари за все.

Сохранять лицо в любой ситуации – качество, которого не хватает многим современным мужчинам. «Сохранять лицо» – значит иметь вид победителя даже при фактическом проигрыше.

Расстался с девушкой: как забыть и начать жить

Отпусти прошлое – получишь будущее. Это ответ на вопрос «что делать, если девушка рассталась со мной». Начни с малого – удали ее номер телефона, отфренди в социальных сетях и перестань там за нею следить. А вот еще пару практических советов в рубрику «расстался с девушкой, как забыть».

• Ученые выяснили, разрыв провоцирует в организме выработку адреналина. Это генетически обусловленная реакция на стресс с сопутствующей симптоматикой – головной болью, усталостью и тревогой. Избавиться от избытка адреналина просто – зашнуруй кроссовки и иди в спортзал.
• Чувствуешь опустошенность? Загрузи холодильник вкусной едой. С депрессией и хандрой помогут справиться продукты с триптофаном –содержится в сыре, рыбе, мясе, грибах и орехах. Антидепрессивными свойствами обладает кофеин, витамин D и Омега-3 жирные кислоты. Чашка кофе с шоколадом, хороший стейк или запеченный на гриле лосось – то, что тебе сейчас нужно.
• А вообще поздравляю. Ты – тот счастливчик, которому представилась возможность начать жизнь с чистого листа и сделать то, что хотел сделать раньше, ноне получалось из-за банальной нехватки времени (отношения ресурс времязатратный). Это называется свобода. Наслаждайся ею, старина.

Итак, если девушка предложила расстаться – не верь, не бойся, не проси. «Я уважаю твое решение, но хочу сохранить наши отношения», – такой твой ответ ее как минимум обескуражит. И даже если все серьезно, и она действительно уходит, помни, тупиков у жизни нет. Есть ловушки, в которые мы загоняем себя сами. И только тот, кто смотрит ввысь, покоряет вершины.